なんとか会社に行けています（約3年ぶりの更新です！）

少しだけ、近況を書きたいと思い、ブログを更新します。まず、会社です。この3年の間に、気分が落ちたり、布団から出れなくなったりしたことは多々ありました。最近でもあります。2日とか、長いときは5日とか、有給休暇で、やりくりしています。幸いな事に、主治医から長期休暇や休職を進められるまで至らずに、過ごせています。それからクスリです。ずーっと飲んでいます。かかさず。一生つきあって行く病気なので、クスリともつきあって行くと思ってます。身体面です。最近は、ジョギングや筋トレを、週に一回程度やっています。ノルマにしていません。やらない週もあります。二回やるときもあります。そのおかげで、立ちくらみが少なくなりました。精神面です。気分の波はあります。活動的な期間と、会社に行く以外なにもできない期間があります。活動的な期間も、不安...なんとか会社に行けています（約3年ぶりの更新です！）