マクロビオティックとピラティスを実践し「美・食・運動」を軸に発信しています！
マクロビオティック・クッキングアドバイザーとして活動しています。 玄米と旬のお野菜を中心とした「簡単＆美味しい」レシピを発信！ 食事を通じて1人でも多くの方に”笑顔”がお届けできればと思っています！
9月も白露をすぎて、もうすっかり秋模様🌾。 今年の夏休み後半を少し振り返り！ 8月上旬は炎天下で外遊び 中旬以降はお家day！ 面白い、子供の気ままなな様子…
先日、クラシックバレエの発表会に出ることが出来ました‼️。2月にお話しを頂いた時には、出られるかどうか不安要素が2つ。1つ目は、子どものこと。3年前もこのクラ…
今年はなが〜い夏休み！満喫中です！ 家では、器用なとーちゃんと折り紙タイム。 外ではもっぱらフリスビー。家でフリスビーに似た形のものを見つけると投げてみる。 …
8月も10日が過ぎ、やっと日常を取り戻しています。振り返ってみるとちょっと慌ただしい7月でした。 子どもが体調を崩し、連れて行った小児科の駐車場で車を壁にぶ…
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