6月の振り返りと7月への意気込み

今年も半分が過ぎてしまいました…Year～ 50を越えると、時間の過ぎるのが早いなぁ。(*´▽｀*)還暦まで、もうすぐでしょう。グズグズなんてしれられない。早…

過去の自分に勝つ？

出来るわきゃないと、Ytは考えます。生命体、特に電子伝達系を主とする生物は、全てテロメアという呪いに縛られてます。すなわち、いつかは死ぬということ。しかもデジ…

週初め

もはやルーティン的になってきましたが…またしても、月曜日。週の初めです。ああヤダヤダ。（＠▽＠） とは言え、今の仕事（ヒミツですぅ）は、そんなに嫌いではありま…

大雨

昨日も夜更かししてしまいました。(^_^;いかんですね～ 結果的に時間を無駄にしているというのに。多摩サブの練習日なのに、起きれるだろうか。 と思ってました。…

断酒の結果

これまた昨日の続きです。(^_^;毎日、焼酎をストレートで湯呑に入れてガブガブ飲むと、流石に身体が持たない。なので、翌日が休業日の時は、極力アルコールを摂らな…

断酒日

昨日のブログの続きです。日に日にアルコールに鈍感になっていきます。しかも勢いが半端ない。 2週間前は25度の焼酎を湯呑一杯で、いい気分になって入眠できたのに、…

慣れてきた…

いつぞやのブログ 『寝酒』昨日のブログ「不眠」の続きです。特に平日は寝付けないのは、かなりマズいです。翌日に会議があるときなんかは、とてもマズい。 それ以上に…

髪の毛

ウィークデイは辛いですぅ。武漢肺病で1か月半在宅ワークしていたツケがつもり重なり…今日も19時までサービス残業。ちなみに定時は17時30分でっす。（ﾉ_-。 …

全日本マラソンランキング

今年も出たようですね。坐骨神経痛で、ランキングどころかレースのエントリすらままならないYtにとっては、全く縁のない世界です。（ﾉ_-。んでも、かつては7回くら…

モードの変化

またしても、週の始まり。社会人になって30余年。いつもいつも、この一日は憂鬱というか、めんどくさいです。仕事が好きなこともありますが、得てしてそんなことはまれ…

ストレッチの効用

昨日、多摩サブでヘロヘロになりながら30kmを走りました。んで、今日は多摩丘陵マラニック。 距離は…正直はっきりとはわかりません。全部で5時間18分13秒。キ…

多摩サブ練習会 ～熱暑の彷徨～

平成… じゃなかった。令和2年6月20日（土）多摩川サブスリーをめざす会 ホームオレンジ色の日が練習開催日です（9時集合）tamasub3.jimdofree…

雨のLSD

昨日は寝過ごしました。(^_^;何しろ、20時近くまでお仕事（サービス残業…）その後、「密を避ける」ために帰宅ラン。 坐骨神経痛がキツくて、10km程度に1時…

酒の効用

前回のブログの続き。酒が入眠にこんなに効果があるとは思いませんでした。それだけでなく、寝ざめも良い。 Ytの仕事は事務職で、座り仕事が多い。かつ、単純作業では…

寝酒

昨日のブログ「不眠」の続きです。特に平日は寝付けないのは、かなりマズいです。翌日に会議があるときなんかは、とてもマズい。 それ以上に、車の運転をする時ですね。…

不眠

昨夜は、どういうわけか寝つきが悪かったです。いつもいつも、寝つきがいいわけではありませんが。妙に目がさえて、いつまでたっても寝られない。 今日、車の運転をしな…

昨日のダメージ

週も明けて、憂鬱な月曜日…ま、憂鬱なのは、通勤時間までで、実際に始業するとそれどころではありませんが。 昨日、多摩サブの練習会でかなりの負荷を与えてしまったの…

多摩サブ練習会 02-02 ～進行管理～

令和2年6月14日（日）  多摩川サブスリーをめざす会 ホームオレンジ色の日が練習開催日です（9時集合）http://tamasub3.jimdofree.c…

梅雨冷え

どうやら梅雨入りしたみたいですね。何しろ、テレビもなければ新聞もとっていない。最近ラジコの調子も悪くてラジオすら聞いていないYt、世情には疎いです。（///▽…

週末の夜

とても気が休まります。ウィークデイだと、次の日の仕事、というか出勤を気にしなければならないから。それが、「これから二日間、自由だ～」というのでは、かなり違うの…

雨の中のラン

朝はとても爽やかな青空が広がります。しかし、夕方は雨…梅雨入り、したのでしょうか？ この時期は、雨が降ってもそれほど身体は冷えないので、安心して走ることができ…

ストラバ

以前はメインで記載していたジョグノート。残念ながら、今年の3月でお終いになってしまいました。後釜のサイトをいろいろと考えていました。 結局、ジョグのねっととい…

腹痛

朝ご飯を食べて、出勤♪と思ったのですが、どうもおなかが痛い。といっても、トイレに行きたくなるような痛さではありません。 何というか…内臓が痙攣をおこしたような…

月曜日

毎週毎週、この日が来るのがストレスですね。一番ストレスを感じるのは、日曜の夜ですが。今朝になると、開き直って「も～ なるようになれぃ！！（≧▽≦）」となっちゃ…

手向け

昨日は多摩サブの練習会に出て、現状が良く判ったYtです。なので、今日は走ろうと思っていたのですが…結局走りませんでした。東京アラートのせいにしようかな？ どう…

多摩川サブスリーをめざす会 練習会 ～久々の多摩サブ～

令和2年6月6日（土） 多摩川サブスリーをめざす会の練習会に参加してきました。確か、去年の7月に参加して以来なので、10か月ぶりですね。なんとゆうか…(^_^…

見知らぬ街かど

昨夜は、仕事で帰宅がメチャメチャ遅くなったので、就寝も同じくスライドして遅くなりました。なので、今朝はつらいかな～と思っていたのですが、意外と目覚めは良かった…

サービス残業

最近酷くなってきました。（-_-今日も定時から三時間も残って…正直、嫌になります。 武漢疫禍の影響で景気が悪くなり、人件費も削られているのでしょうね。ただ、自…

まだ来ない

昨日に引き続き、特定ナンチャラ10万円のお話し。それにしても、なんでオカミの考える企画って、覚えにくいタイトルを使うんだろう？？あ、覚えられないのはYtだけか…

ようやく来ました

特定ナンチャラカンチャラ…要は武漢肺病のドサクサで、オカミがばら撒いた10万円のことです。コイツの申込用紙。 当然申し込みます。ビンボなYtにとって10万円は…

いきなり忙しい

ようやく平常通りの生活に戻りました。と言っても、電車はまだ空いてますね。その方がいいけれど。 職場は、2か月近く仕事が膠着していたので、エラく忙しいです。とに…