今回の動画は塩茹でした実山椒を使って作る山椒昆布 この後12時15分からプレミア公開 ◇材料◇昆布 30グラム実山椒の塩茹で 20グラム醤油 …
ＭＴＢ大好き中年パパの自転車日記です。たまに猫のちーちゃんくーちゃんも登場します。
メタボ一直線から、自転車に乗ってダイエットに成功した中年パパです。ダイエットは見事に成功。（-20ｋｇ）ただ気がつけば、自転車馬鹿になっていました。そんな中年パパの自転車日記です。自転車の他にも、飼っている猫のちーちゃんもたまに登場します。
ちと会社にレガシィを置きに行くことに歩いて帰宅途中でトマトジュース休憩お昼ごはん食べてなかったので匂いに誘われてお腹も満足家に帰りますよ
昨日夜雨だったので今朝の鴨居朝活は中止 鴨居原を走りました 昨日の夜ご飯は がつ刺しこれがコリコリで美味しいです パズルで初めてかもこの連続記録は
今回の動画は手羽先の骨を抜いて手羽先の照り焼きに 食べやすいように骨を抜いて骨抜き手羽先を照り焼きにしました この後12時15分からプレミアム公開です ◇材…
今まで使っていたBOMAのTH-9 残念なことにリアホイールのリムを割ってしまいました と言う事で今回リアだけNEWホイールを購入しました 同じくBOMA…
今日は火曜日鴨居朝活開催です 雲っていたので富士山は見えず 野菜販売へ 今朝はキャベツの収穫で忙しそうで無人になっていました モーニングコーヒー…
今回の動画は旬のたけのこを下茹でしてたけのこご飯にしました 前日たけのこを下茹でして 翌日の夜ご飯でたけのこご飯を作りました この後12時15分からプレミ…
土曜日はみんなでバーベキュー 今回は久々にこども自然公園で 朝起きてさっそく手羽の仕込みをしてさらに猪肉と鹿肉を準備して持って行きました もちろん骨…
鴨居朝活開催です しばらくロードは乗れないのでMERCKXで 富士山は雲の中 コース上にはつつじがいっぱい 工事が始まってます 野菜販売へ…
今回の動画は圧力鍋でしっかり味も染み込んで美味しいねぎ塩きんかん ねぎ塩でサッパリ美味しい鶏モツきんかん煮しっかり下処理すると美味しく出来ます この後12時…
昨日の朝筍を買ったけどご近所さんからも筍を頂くと言うあるあるが～（笑） しかもご近所さんから貰ったのはあく抜きまでいた物を頂きました さっそく刺身と 筍ご飯…
今日は火曜日鴨居朝活開催です 富士山見えてましたよ 野菜販売へ 大根、春キャベツそして筍が出てました（＾＾） 残念なことが・・・ この前リアのホイ…
今回の動画は極みだしを使った出汁の玉子焼き 極みだしだけを使った究極の玉子焼きです ◇材料◇卵 2個極み出汁パック 1袋水 …
昨日はクラブツーリングでANTHEM乗ったので会社で洗車がてらじて通です 天気は良かったけど富士山は霞んでますね
今日は久々にクラブツーリング途中色々あったけど楽しかったです
買い物行くついでにお散歩玄関出たらキアゲハがランニングコース逆から歩いたら新しい道発見鶴見川に出ました買物もして帰宅お昼からは料理を作ります
昨日は久々にicchiと待ち合わせ 首里食堂へ 色々話も盛り上がり沖縄料理と泡盛を堪能してきました 今朝は久々にアンセム引っ張り出しましたよ 鶴見川…
今日は木曜日鴨居朝活開催です Ka soさんはお休みかな？ 桜を見にちょっと寄り道 富士山も見えてます 野菜販売へ 小松菜最後だそうです モー…
今朝の横浜は青空 富士山もきれいに見えてます 桜もまだまだ モーニングコーヒー 今朝・・・ 千切れてしまいましたわ
今回の動画は皮はパリパリ肉はジューシー鶏もも肉のチキンステーキ しっかり処理をして重石をのせて焼く事で皮面はパリパリの美味しいチキンステーキに ◇材料◇…
今回の動画は春キャベツとニラたっぷりの美味しい焼き餃子 柔らかい春キャベツを使って作る餃子焦げ付かない焼き方！！ この後12時15分からプレミアム公開です …
今日は午前中料理13時に家を出て鶴見川へ向かいます桜は満開とはまだならないけど菜の花と桜のコラボお腹も空いたので日高屋へ家に帰ってきました
3月31日に行ってきた鍋割山 鍋割山と言えば鍋焼きうどんですねコミママと一緒に食べに行きました youtubeで動画にしました コミパパママ夫婦登山日記も…
昨日は雨が降っていたので鴨居朝活は中止に路面は濡れてますね・・・ 雨はポツポツ降ってたけど大丈夫そうなのでカッパの下だけ履いてじて通です 鶴見川の桜もだいぶ咲…
先週土曜日に久々に丹沢の鍋割山へ行って来ました久々の登山で心配でしたが 大倉バス停から二俣経由で登りました 途中咲いていた花 大倉バス停を8時13分に出発し…
今回の動画は旬のホタルイカ美味しいホタルイカの酢味噌和えにしました 酢味噌に生姜を入れてさらに美味しくホタルイカ処理は大変だけどしっかり処理するとさらに美味…
今朝は雨が降ってないのでMERCKXでじて通 鶴見川の桜は？ まぁまあ咲き始めました 今週末には花見も出来るかな
昨日の夜ご飯はコミママからリクエストで麻婆豆腐を作りました 夜雨で路面も濡れていたので鴨居朝活は中止にしました 朝のんびり起きるとあら、路面は乾いてるじゃな…
今回の動画は圧力鍋で味染みとろとろ角煮 12時15分からプレミアム公開です 今回は皮つきの豚バラブロックを圧力鍋でトロトロになるまで煮込みます ◇材料◇豚…
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今回の動画は塩茹でした実山椒を使って作る山椒昆布 この後12時15分からプレミア公開 ◇材料◇昆布 30グラム実山椒の塩茹で 20グラム醤油 …
今回の動画は残ったわらびの穂先を捨てずに玉子焼きにします わらびたたきを作った時に出た穂先で玉子焼きを作ります この後12時15分からプレミア公開 ◇材料…
昨日はHVのクラブツーリング久々の参加です 朝早くから家を出発 あの尾根を目指します 出発～と・・・いきなりトラブル発生ですが無事対応して出発 ト…
表尾根の入り口三ノ塔にヤビツ峠から登ってきました 下山は日本武尊の足跡に寄って菩提峠からヤビツ峠へ
昨日はさや入りのグリーンピース買って来たので塩茹でにして食べました美味しいですな 今朝はアンセム引っ張り出しました
今回の動画は塩茹でした実山椒を使って作るちりめん山椒 実山椒塩茹で この後12時15分からプレミア公開 ◇材料◇ちりめんじゃこ 64グラム実山椒の塩茹…
今回の動画は山菜のわらびを叩いて作るわらびたたき 秋田の郷土料理わらびたたき母親が秋田県出身で子供の頃からよく食べていました味付けは味噌だけこれが一番美味し…
よく食べるヘルシー食材教えて！▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう
今回の動画は作った実山椒の塩茹でを使ってペペロンチーノを作ります 前回作った実山椒の塩茹で美味しく出来たのでペペロンチーノにしました この後12時15分から…
昨日コミパパの料理チャンネル950人となりました1000人まであと50人 コミパパ＆コミママ夫婦登山日記の方はまだまだの190人 これからもよろしくお願いしま…
今が旬の実山椒を下処理して水煮にします 今回下処理した実山椒は次回の動画で実山椒入りペペロンチーノにします
八ヶ岳登山を計画してたけど日曜は朝まで雨という天気予報だったので少し遅い時間でも大丈夫な三浦アルプスへ予定変更 朝起きて着替えて外を見ると・・・雨・・・しかも…
手羽先 このレシピは美味しい
今回の動画は鶏もつでもつ煮を作ります 鶏もつのきんかんと砂肝で作るもつ煮 この後12時15分からプレミア公開です ◇材料◇きんかん 600グラム砂肝 …
今回の動画はあさりで作るボンゴレビアンコ 白ワインの代わりに料理酒で作るボンゴレビアンコ この後12時15分からプレミア公開です ◇材料◇あさり …
ゴールデンウイークに行った川苔山の動画です こちらは下山飯
今回の動画は今が旬のふきを煮物にします この後12時15分からプレミアム公開です ◇材料◇ふき 1袋醤油 大さじ1料理酒 …
今回の動画はふわふわ玉子焼き とろろを入れるとふわふわの玉子焼きに ◇材料◇卵 2個とろろ 大さじ1～2白だし 大…
今回の動画は今が旬の春キャベツで作る焼きキャベツ 高かったキャベツも春キャベツの登場で買いやすい値段に落ち着きましたね旬の春キャベツは柔らかく甘みもあって…
今回の動画は旬の筍で美味しい煮物 今が旬の筍を厚揚げと一緒に煮物にします この後12時15分からプレミアム公開です ◇材料◇たけのこ水煮 1/2本 …
コミママとハイキング
今日はセレナのリコールでディーラーの担当が引取にその時代車で置いていったのがサクラ初めてのEV車結構走るのでびっくりでしたわ年取ったらこんな車でも良いかな夜ご…
今回の動画は圧力鍋で柔らかに煮込んで牛すじをサッパリ塩味で作るねぎ塩牛すじ 今回時間設定を間違えてフライングしてしまいました ◇材料◇牛すじ 50…
今回の動画は圧力鍋で柔らかに煮込んで牛すじをサッパリ塩味で作るねぎ塩牛すじ 今回時間設定を間違えてフライングしてしまいました ◇材料◇牛すじ 50…
今朝はバタバタしてたので鴨居朝活はお休みです 出る時間も遅くなったので 紫陽花だけ 見たら野菜販売へ 今朝は新玉ねぎだけ購入
今回の動画は居酒屋でよく食べる鶏皮ポン酢家でも食べたくて作りました 居酒屋定番の鶏皮ポン酢鶏皮の処理が大変ですがあとは茹でてポン酢と和えるだけ 鶏皮のゆで汁…
今日は久々ハートビューのクラブツーリングへ楽しく走った後は相模原まで戻ってメンバー何人かでカツ屋でお昼ご飯その後メンバー送ってから実家に帰っていたコミママを迎…
今日も夜ご飯は勇美へこのお店お気に入りになりましたわまずは仕事上がりのハイボール夜ご飯なのでお寿司も頼みますよ初めて食べるショッコの刺し身あんこうの唐揚げこの…
体重も落ち着いてしまってなかなか落ちないですな今朝は鴨居朝活コースを走りました栗の花が咲いてました田植えした田んぼにかもが工事も終わってました
今日は一人で夜ご飯なので仕事から帰ったら着替えて向かった先は先日コミママと行った勇美へ仕事上りのハイボールはうまい！！お通しはとうもろこしの天ぷらこれがうまし…
今回の動画は圧力鍋でトロトロ手羽元のカレー コミパパ子供の頃家で食べていたのは手羽元のカレー本来の作り方は手羽元を割って圧力鍋は使わずに作るのですがコミパパ…
昨夜雨だったので鴨居朝活はお休みに でも意外と路面は乾いてました 紫陽花もいつの間にか咲き始めました 野菜販売へ コミママからジャガイモのリクエスト …
今回の動画は三島のうめこですっぱうまいカリカリ梅の玉子焼き ◇材料◇卵 2個三島のうめこ 小さじ1白だし 大さじ1水 …
今日の天気予報は・・・雨がいつ降ってもちと行きたい場所があったけど雨が降ると大変な場所なのでお昼からねぎ塩牛すじを作ってお昼ご飯は長ねぎパスタ昨日は鶏皮ポン酢…
今日の夜ご飯は最近知って気になっていたお店へ寿司居酒屋勇美へ美味しかった〜
今回の動画は山形名産のおかひじきをサバ缶とマヨネーズ和えにしました 子供のころから食べていたおかひじき茹でてマヨネーズ和えにして食べることが多かったです今回…
今回の動画は三島のしげきでツーンとわさびの玉子焼き ◇材料◇卵 2個しげき 小さじ1弱白だし 大さじ1水…
今回の動画は三島のしげきでツーンとわさびの玉子焼き ◇材料◇卵 2個しげき 小さじ1弱白だし 大さじ1水…
今朝はじて通 富士山は霞んでましたわ 朝ごはんは三島のあかりで明太子玉子焼き レシピは 昨日はスタバでいちご🍓🍓
今回の動画は先日買って食べた世界の山ちゃん 家族から家で作れるのと言われて まずは材料から なるほどなるほど と言う事で世界の山ちゃん風手羽先の唐揚げを…
