三方岩岳の下山後は、白川郷の湯へ。 時間もあったので白川郷を散策。 ちょうど桜が満開。 合掌造りの古民家とよく合う。 平日にも関わらず、白川郷はすごい人。 …
トレランにハマり中。 夢は大きく、目指せUTMB!
日々のRUN生活とトレイルレースの出走記を書いています。 撃沈したレースあり、納得のいくレースもあり。 トレイルレースは試走も大事だと感じてからは試走レポも書いています。
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三方岩岳の下山後は、白川郷の湯へ。 時間もあったので白川郷を散策。 ちょうど桜が満開。 合掌造りの古民家とよく合う。 平日にも関わらず、白川郷はすごい人。 …
笈ケ岳登山の翌日は三方岩岳へ。 白山白川郷ホワイトロード(白山スーパー林道)が閉鎖中なのでぐるっと回って岐阜県側から。 ゲート近くに車を停めて出発。 トレイル…
週末は石川県の山に登ってきた。 延伸した北陸新幹線ではなく飛行機で。 飛行機だとあっというま。 1時間ほどで小松空港に着いた。 登った山は笈ヶ岳(おいずるがた…
おとといは皇居へ走りに行った。 と言ってもそれは名目で、メインは夜桜と飲み会。 ひと足早く着いたので、ひとり皇居を走る。 皇居だと5㎞が短く感じる。 ひとりだ…
昨日は高尾山にトレイルラン。 久しぶりにネコさんと一緒。 高尾山口駅を午前9時ころスタート。 コースはヤマスタのハートルート。 南高尾は何度も行っているけれど…
こんなに花を意識するようになったのはなんでだろ? 昔はホント、花より団子だった。 素直に春の到来を喜びたい。 今日も感謝。 動画「丹沢ケルベロス ~…
「どう?最近?」 ブログの更新頻度が落ちてきているせいか、 そんな声をたまにかけられる。 それはすごく嬉しいこと。 おかげさまでそれなりの時間を過ごしている。…
3月の月間走行距離は、247㎞/月。 すんごく久しぶりに200㎞を超えた。 といってもそのうちの118㎞はレースだったわけで…。 それを考えるとほぼ毎月変わら…
久しぶりのクラシック鑑賞。 各音楽大学の選抜メンバーによる混成オーケストラ。 その大編成たるや圧巻。 演目もその大編成ならではだったと思う。 マーラーの交響曲…
しばらく雨の日が続いて寒かった。 そして昨日の晴天。 気温も高く絶好の山日和。 ここのところトレランやレースなどが多かったので、のんびり山行。 春を感じてきた…
朝一の便で前日(22日)に広島入り。 最初に向かったのは西条。 伏見、灘とならぶ日本酒の街。 大吟醸発祥の地とも言われている。 その醸造手法は昔から高く評価さ…
楽しみにしていた「広島湾岸トレイルラン」に参加。 この大会は「都市隣接型周回コース」と案内されている。 広島市のど真ん中をぐるっと取り囲む低山をまわるコース。…
おととしの12月以来の100㎞超トレイルレース。 なかなかのダメージを受けた。 ◆腰のいたみ 練習不足というのもあるけれど、レース中、派手に転んだためだと思う…
27時間55分で完走。60km過ぎに胃をやられて固形物受け付けず。なかなかタフなレースだった。出走記は後日 動画「横倉山 天狗ノ森 不入山 ~高知の自然を堪能…
前回の皇居RUNがいつだったのか、ちょっと思い出せない。 それほど久しぶり。 今回も声をかけてもらわなければ走ることはなかった。 夕刻18:30過ぎにスタート…
今度の週末はロングトレイルレースに参戦。 広島湾岸トレイルラン この大会に出るのは初めて。 広島は高校の修学旅行以来となる。 それだけに気分は観光旅行。 わく…
丹沢には魔物がいるという。 その名は「丹沢ケルベロス」。 ケルベロスはギリシャ神話にでてくる地獄の番犬。 三つの首、蛇(竜)の尾をもつとされる。 Create…
先日、大谷七名山を縦走してきた。 始発の電車に乗って宇都宮へ。 宇都宮駅からはバスに乗ってスタート地点の大谷橋まで。 ここまで遠かった。 先日、盛岡へ行ったけ…
先日、久しぶりにクラシックを聴きに行った。 コロナ前はたまに行っていたけれども、ここ数年は行っていなかった(たぶん)。 やっぱり生の演奏はいいね。 小編成だっ…
先日、大山登山マラソンに参加した。 マラソン大会は8ケ月ぶり。 そのとき、スタート直後は周りにつられてキロ5分台で走った。 それがつらいのなんのって…。 普段…
先週末は東京の御岳山へ。 山ごはんのハイキング♪ 「そろそろトレランしないと」とは思うものの、なかなかできず。 食材やお酒で荷物が重かったこともありケーブルカ…
いよいよ「FUJI」がスタートする。 天気も大丈夫そうで良かった。 自分は出場しないものの、やっぱり気になる。 それだけ特別な大会。 大会が近づき周りが盛り上…
まだ早いけど、そろそろ夏の予定を考える。 最近はテント泊も完全予約制だったりするので早めに計画したい。 そんな夏の山行、ここ2年は日本海からの縦走をしてきた。…
山と日本酒の9本目はこれ。 「谷川岳」純米吟醸酒。 日本酒「谷川岳」の定番品に純米吟醸酒はなく、これは番外酒。 ラベルにも「超限定」と書かれてある。 その表…
(前回からのつづき) 厳島神社の通りを過ぎると人も少なくなる。 そのまま進んで弥山の登山道へ。 登山道は紅葉谷コース。 登山道というよりもハイキングコースとい…
山口・広島山行の二日目。 この日は朝から恐羅漢山へ。 昨夜、宿泊した三段峡温泉からは車で1時間くらい。 いざ登山口からトレイルイン。 しばらくはなだらかな登…
先週末は山口・広島山行。 初日は山口県最高峰の寂地山を登る。 岩国錦帯橋空港からレンタカーで登山口となる寂地峡へと向かう。 2時間ほどで到着。 最低限の荷物だ…
ダイナミックプライシングとは商品やサービスの価格が需要と供給の状況によって変動するというもの。 航空券や宿泊費などが代表的。 最近はアミューズメントパークのチ…
山口県、広島県最高峰の旅へ。 山行記は後日。 山口県最高峰 三段峡 広島県/島根県最高峰 瀬戸内の島々 宮島 動画「天祖山 ~Mt.Tenso~」公開YouT…
4月最初の週末は奥多摩へ。 青梅高水山トレイルラン、ハセツネ30kといった大会もあるので奥の方へ。 奥多摩駅からバスに乗って日原へ。 そこから40分ほど歩い…
山と渓谷の3月号で「スプリング・エフェメラル」という言葉を目にした。 スプリング・エフェメラルとは「早春に咲き、生育期間がとても短い林床性の多年草たち」の総称…
ランニングとジョギングの違いは何だろう? 基本的に運動強度が低いのがジョギングで高いのがランニング。 走るスピード、心拍数などはひとそれぞれ。 自分はいつも楽…
3月の月間走行距離は156km/月。先月に引き続き低迷した数字。「何をしていたんだっけ?」と思い振り返ってみる。週末の天気があまりよくなかったということもある…
週末にようやく花見ができて満足♪ ■ジョギングコース ■通勤路 ■花見 ■桜鑑賞(桜以外もあったけど) やっぱり桜はいいね。 わずかな期間だけに愛お…
当初、3月31日までだった全国旅行支援が4月以降も継続される。 今回の全国旅行支援は何度か利用させてもらった。 GoToトラベルのときよりも割引率、支援金額が…
昨日(30日)の明け方、1件のメッセージがMessanerに飛び込んできた。 山の友であり酒の友でもある彼からだった。 今年1月、南米のボリビアを自転車で出発…
夜中は寒さで何度か目が覚めた。レインウェアを着込んで寒さをしのぐ。朝起きてみるとテントの結露がバリバリに凍っていた。シューズにも霜がおりて真っ白だった。氷点下…
今回の山行は日本三百名山の4座を登る計画。 二日目の今日は傾山に登って、くじゅうへと移動する。 傾山は登山口に行くまでが大変だった。 未舗装の黒仁田林道は荒…
天気予報は変わることなく雨が降っている。 さすがにこの天気の中、山に行こうとは思わず。 予定していた山行は中止に。 その代わりに美術館でも行こうかなと。 国立…
代休を利用して大分へ行ってきた。 日本三百名山ピークハントの旅。 早朝の便に乗って大分県へ。 東京はかなりの雨だったけど、大分は大丈夫だろうという淡い期待をも…