今日で6月が終わりなんですね。1年の半分が過ぎたなんて早過ぎます。。。 今日は、ふつうは在宅勤務なんだけど席替えがあるので出社しました。期待して出社したのに予…
夫婦で09年10月からクロスバイク、10年7月からロードバイクを楽しんでます。グルメポタが大好きです。
基本週末ライダーなので、走行距離はなかなか伸びません。そして基本ヘタレなので速くもなりません。いろんな場所で美味しいものを食べたいです。人見知りなくせにたくさんの人と出会いたいなぁなんて思っています。よろしくお願いします(^o^)丿
ドジャース、勝ちましたねWS制覇おめでとうございます仕事だったので、観れませんでした。スマホでチェックしてました。本当に良かったですね大谷選手のケガ、早く治り…
昨日から自宅のメールが受信できない状態になってます。あれこれ設定を確認して何とか受信出来ました。良かったです！設定変更されてたみたいで・・・連絡あったのかな？…
最近、夕飯後とっても眠くて気づいたら寝てしまってることが多いです疲れているんですかね？早く寝るようにとは思っているけどなかなか出来なくて。元々ショートスリーパ…
今日は、久々にAちゃんのファイドウに参加しました。ハロウィンなのでインストラクターさんが仮装をされます。去年はオタク男子になってたのですが、今日はカラフルなア…
今日はドジャースの試合の途中でジムへ。マッサージチェアーでほぐして、Oちゃんのファイドウに参加しました。Oちゃん、ハロウィンなのでキョンシーになってました。と…
美味しい皿うどんとちゃんぽんが食べたくて長崎に行って来ました朝早く家を出て下道を通ってのんびりと・・・お店はやっぱり冒険できず、いつもおの四海楼へ。11時過ぎ…
今日は、お休みをいただいてました。早起きしてお出かけしてきました。それがこちら 詳細は明日アップしたいと思います。 ↓にほんブログ村のランキングに参加中です…
今日は、お弁当を持って行かなかったので、職場近くのリョーユーパンの工場直営店でパンを買いました。これで140円しないなんてほんとにお得です量的にちょっと少ない…
今日は、ジムで初めてプールに入りました。Tちゃんおすすめのアクアビクスに一緒に参加しました。で、まずはいつものようにマッサージチェアーでほぐしてからぎりぎりな…
最近、お手軽ジェルネイルを自分でやって楽しんでます削らなくて良いし、UVライトを当てるのですぐに固まるし、安いし、しかも簡単にはがせます。秋なのでこれからの季…
自転車通勤をしているのでそろそろ手袋が欲しいなって思ってて、無印良品で赤い手袋を見つけましたしかもセールになってました靴下もチェックしたら、赤がセールになって…
今日は、ようくんは昨日行けなかった実家の風通しに行って来ました。私は寝てましたお昼はラーメンを食べに行こうと思っていましたが、久々に王将に行ってみようというこ…
今日は、朝から整体へ。その後、実家の風通しに行くつもりだったけど、あまりに酷い雨なのでそのまま家に帰りました。それから溜めてたドラマを観て、夕方は薬を処方して…
今日は、在宅勤務でした。結構暑かったですよね。途中から扇風機を回しました。 お昼休みに歯医者さんにも行って来ました。歯の根元が少し黒くなってて・・・虫歯？って…
久々に久保田利伸さんのコンサートに行けることになりました。と言っても来年の話です。先日、チケットの先行販売の抽選に申し込みをしていたのですが無事当選しました久…
ふくらはぎのむくみが酷くて痛いです。座りっぱなしなので仕方ないけど、休みの日と太さが全然違います。あまりに痛いのでなんとかならないかなと、ふくらはぎ用のサポー…
今朝は、起きたら雨が降ってました。雨雲レーダーをチェックしたら職場の最寄駅付近は降らない感じ。。。と思ったんだけど駅に着いたらほんの少し降ってました。それでも…
今日はツールド九州の宗像での開催でした。本当は自転車で行ってと思っていたのですが、雨の予報もあり、断念してだけど会場の雰囲気などは感じたいってことで早い時間に…
今日は、ツールド九州の熊本阿蘇ステージをTVで観戦して、途中でジムへ。最後、むちゃくちゃ面白かったそうです ジムは、マッサージ後、Oちゃんのファイドウに参加し…
今日は、久々にロードバイクのお手入れをしました。あまりに乗ってないので、乗れるか敷地内で試してみました。えっ、3年以上乗ってない？？？なんとか乗れそうですが、…
今日は、在宅勤務でした。在宅勤務の方がずっと仕事して、疲れてしまいます。なんだか休憩など出来ない感じで。結局今日も忙しくて席を立ったのは1度だけだったかも。い…
仕事が片付かなくて今日も残業でした。明日、在宅勤務のため終わってパソコンを持ち帰らないといけないのでちょっと時間がかかってしまい、遅くなってしまいました。在宅…
今日は、ホットヨガに行こうと思っていたのだけど残業になり行けなかったまぁ午前中会議だったし仕方ないけど残念でしたむくみも酷いのんで来週こそは行きたいです。帰り…
毎年、ほぼ日のスケジュール帳を使っています。と言ってもそんなにきちんとつけてはいませんが皮の赤いカバーを買ってからはスケジュール帳本体のみを買っていたのですが…
お盆くらいに注文していたものがやっと届きました。こちらです。コラントッテのスポーツネックレス肩こりや首こりが酷くて首を回すのもきつかったりします。これまで使っ…
今日は、月に1度のZUMBAでした。今回は予約に失敗して、ファイドウがキャンセル待ちでした。なんとか参加できたので良かったですが、次回からはしっかり予約しなき…
我が家の家計簿は毎年、レタスクラブの付録を使っています。今年は買うのを完全に忘れていました。で、Amazonをチェックしたら、まだ間に合ったので昨日注文しまし…
今月からフレックス勤務が開始になりました。せっかくなら利用したいと思い本日から在宅勤務をしています。基本、月曜金曜を在宅にする予定です。そして、在宅勤務の日は…
最近、いくつかハマっているものがあって・・・ひとつは近沢レースのハンカチ。先日はたまたまセールがあってて、つい数枚買ってしまいました。1枚はお友達へのプチプレ…
想定通り、今日は筋肉痛がひどくて・・・歩くのもツラい。椅子から立ち上がるのも痛いし、階段を下るのもかなりキツい。そんな日に限って雨で職場まで20分近く歩きまし…
お休みに映画など観る時にポテチを食べることが多いのですが、その時にこちらを使います。これは、先日買ったばかりです。以前から使っていたもう少し長いタイプのネイビ…
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今日で6月が終わりなんですね。1年の半分が過ぎたなんて早過ぎます。。。 今日は、ふつうは在宅勤務なんだけど席替えがあるので出社しました。期待して出社したのに予…
今日は、ZUMBAのキャンセル待ちをしてました。色々あって結局参加出来ませんでしただけど、マッサージチェアーで2回ほぐして、ファイドウに参加しました。最後にO…
今日は、ようくんがずっと行きたいと言ってたお店でランチをいただきました。たてがみキッチンさんこちらはトルコライスが食べれるお店です。私はえびチキントルコにしま…
一昨日は、ランチを頂いたあとは、天神に行きました。以前フェイラーに行った際に、ポケモンコラボが抽選販売されますって聞いてて、かなり人気と聞いていたので当たるは…
今日は、ふたりともお休みでした。何しよう？ってなり、久々にイカが食べたいってことに・・・私はてっきり呼子に行くつもりだったけど呼子のイカは宗像のイカだからって…
職場での私の席はエアコンの吹き出し口のすぐ下なのです。まだ席変わったばかりで夏にこんな感じとは思ってなくて今日はとにかく寒くてひざ掛けを身体に巻き付けて耐えて…
梅雨なので仕方ないけど、雨でしたね。残業したので帰りは降られましたが、朝はまだそれほど降ってなくて助かりました。明日も降るのかな？とりあえず朝から濡れたくない…
土曜日の宝満山登山は達成感があり大満足でした翌日は、昼前からマッサージチェアーでほぐして、ファイドウのレッスンに入ってお昼ご飯を買って帰りました。登山しても大…
今日は、Oちゃんのファイドウに参加してきました。昨日の登山の疲れも取りたいのでマッサージもしました。今日も楽しかったぁ来月から新曲なので来週もバックナンバー楽…
今日は、会社の方たちと宝満山に登って来ました。初めてなので楽しみでしたが、登れるのかかなり不安でした。途中雨が降ったりもしたけどなんとか登って無事降りてくるこ…
今日は、在宅勤務でした。終わって、東会。今日は、ひらおでてんぷらを食べることに・・・車で最寄り駅まで行き2人をピックアップしてひらおへ。平日は少ないのですね。…
今日は、早く帰るつもりでいたのですが・・・午後から雲行きが怪しくなってきて結局残業。しかも3時間半も・・・かなり疲れました。明日は在宅で良かったぁ。 そういえ…
今日は、1時間残業して急いで帰りました。そして、ジムへ。ホットヨガ（骨盤ビューティー）に参加してきました。お尻のトレーニングでした。ストレッチもかなり出来たの…
毎日暑いですね今週はずっと暑そう・・・でも暑いと職場は寒くなるからほんとに困ります。通勤で汗かいて着いたら冷えてって感じです。まぁ足元ヒーターがあるのでほんと…
今日は、在宅勤務後にコストコへ。いつも食べてるボロネーゼがお安くなっていたのとオイコスが無くなったので。オイコスはストロベリーにちょっと飽きたのでマダガスカル…
今日は、少し早めにジムに行きました。マッサージが空いてたので2回やって、それからマシンを少しやって、ファイドウが始まるまで走りました。10分ちょっとですけど（…
今日は、朝から美容室に行ってきました。カラーのメンテナンスと前髪カットをしていただきました。大雨が降るって予報で、私の運転が信用できないらしくようくんが送って…
今日は、在宅勤務出下がサンリオとちいかわコラボが店舗で 購入できる時間指定の権利が当たっていたので16時まで仕事して博多に向かいました。そして、5分前に着いた…
昨日は仕事意外と落ち着いていたんだけど・・・今日はかなり忙しくてバタバタでした。それでも早く帰るつもりだったけど、たくさんオーダーがきて、さらに自分の担当地区…
今日は定時で帰ってお弁当の準備をしてジムへ。ホットヨガ(骨盤ビューティー)に参加しました。腸腰筋のトレーニングでした。ストレッチもかなりできたのでよかったです…
最近、疲れが取れにくいです。暑さのせいもあるし、通勤で結構歩いているので疲れてもあるのかな？まぁ一番は汗をかいて暑くなり、冷房でガンガン冷やされてって感じでの…
今朝は駅に着くと電車が動いていませんでした。7:40くらいから並んで待ち、8:30前にようやく来た電車には前の数人しか乗れませんでした。同じ駅を利用してる同僚…
今日は、ジムはお休みして美容室へ。カラーとカットをしてもらったのですが、結構短くしました。カラーもいつものように赤を強くしてもらいました。だけど日数が経つと色…
今日は、ジムの仲間と飲み会でした。前回色々あって参加は難しいと思ってましたが、参加してみました。結果楽しかったし、飲み過ぎてどの道を帰ったのかも覚えてませんお…
今日は、お休みをいただいてました。ジムに行ってきました。お昼にIちゃんのファイドウに参加しました。 お昼はあるものでと思ったけど、せっかくジムの近くにモスがで…
いつも買ってる物がお安くなっていたし、雨なのでお客さん少ないかな？と行ってみたらやはり少なかったです。買ったのはジェノベーゼソースとオイコスのレモン、そしてボ…
10月13日の長崎スタジアムシティでの福山雅治のこけら落としに応募しましたまぁ絶対に当たらないとは思いますが。。。その場合はネットで生配信で楽しみたいと思いま…
来月あたりから在宅勤務をしたいなと思ってます。上司の了承ももらえたし・・・在宅勤務をするには職場で使ってるノートパソコンを持って帰らないといけないのです。ネッ…
今日は、月曜なのでピラティスでした。だけど先日ジムから来月のスケジュールが発表されてピラティスが無くなりました。その代わりにインナービューティヨガになります。…
今日は、今月ラストのOちゃんのファイドウでした。とっても楽しかった！！！最後に「頑張りました！」の言葉をいただきましたこれがいつも嬉しいのです来月もなるべく参…
福岡は結構雨が降りました。そんな中、お昼に歯医者さんに行きました。昨日の夜、歯磨き中にフロスをしてたら奥のかぶせものが取れちゃいました。朝、電話したら対応して…
いつも荷物が多くなってしまうのです。リュックだし、重いし、背中暑くなるし・・・大変。よくよく確認してみると、フェルト素材のバッグインバッグを使ってます。ちょっ…
香椎浜イオンの敷地内に今日『香椎いーなテラス』がオープンしました。お買い物のついでにちょっとだけ見てきました。気になってたのは、ワークマン女子とスケッチャーズ…
今日は、定時で帰ってジムへ。少し時間があったのでマッサージチェアーでほぐしました。それからすぐにホットヨガ（シェイプアップ）でした。今日は背中を重点的に鍛えま…
今日は仕事が終わってコストコへ。オイコスが無くなったので・・・前回はプレーンにしたけどちょっと厳しかったので今日はストロベリーにしました。まぁプレーン以外の選…
今日は、ピラティスの日。本当だったらその前のファイドウにも参加したいのだけど通勤時間が長くなったのでちょっと無理になって諦めてます。だけど今日は大好きなYちゃ…
今日は、お昼前からジムでした。マッサージチェアーでほぐした後、Oちゃんのファイドウでした。あっ、その前にInBodyで測定もしました。測定結果は想定通り良くな…
今日は朝から歯医者さんへ。その後、実家の風通しをして、私の実家へ。母はいつものように元気でした。 実家の前に中間のイオンにある無印良品に寄りました。ネットや他…
今日は、定時で帰ってゴミ出しなどしてジムへ。マッサージチェアーでしっかりほぐしてから、少しだけマシンをやってファイドウでした。Yちゃんのバックナンバーはかなり…
今日は早く帰るつもりでしたが、急遽に残業することに・・・夕飯のメニューを考えていたけど出来なかった明日はジムなので絶対に残業せずに帰ります 今日はとにかく暑か…
