今日は、職場の席替えでした。今と同じ端の席にしてもらえました。汗かきなので、気になるのです。助かります。 月末でジムの枠が余ってるので少し早い時間のX55の予…
夫婦で09年10月からクロスバイク、10年7月からロードバイクを楽しんでます。グルメポタが大好きです。
基本週末ライダーなので、走行距離はなかなか伸びません。そして基本ヘタレなので速くもなりません。いろんな場所で美味しいものを食べたいです。人見知りなくせにたくさんの人と出会いたいなぁなんて思っています。よろしくお願いします(^o^)丿
今日は、まつエクに行ってきました。以前行ってたお店が無くなったので姉妹店に行ったのですが、こちらも今日で閉店でした。元々最初に担当してくれてた方が良くてそこに…
今飲んでるトレーニング中に飲んでるBCAAが少なくなってきて探していたら楽天スーパーセールでEAAがかなりお得に買えたので買ってみました。レモン味で美味しいみ…
怒涛の3月が終わりました。色々とプレッシャーかけられたり、連絡が入ることも二転三転するし、ほんとに大変でした。業務量が増える予定なので来年度からは少し忙しくな…
今日は、新しい部署での初の朝礼・終礼当番でした。緊張するかなぁ?と思っていたのですが・・・昔は朝礼当番って緊張してお腹が痛くなったりしてたのだけど全く緊張しま…
ちいかわが好きなので、話題のチロルチョコが欲しいなと思ってました。ちょうどお休みだった25日発売と言うことでイオンやウェルシアやコンビニなどいくつか回ってみた…
友達などへのプチプレゼントとしてお気に入りなのがこちらです。近沢レースのタオルハンカチです。なかなか自分では買わないかなと思って・・・最初は自分用に買ってみた…
今日は、朝からようくんを送って、それからイオンへ。それからコストコで買い物しました。ジムの時間に間に合わない感じになったので慌てて帰り、ジムに向かいました。な…
今日は、昼前からOちゃんのファイドウでした。やっぱり楽しい本当は毎週参加したいのですが、人気過ぎて予約が取れません来月はたくさん入れると良いんだけど・・・ そ…
今朝は皮膚科に行って、いつもの注射を打ってきました。さらに肘の薬ももらってきました。結局薬を塗って乾燥しないようにして、摩擦をなくすような対策をするって感じで…
1日中パソコン作業をしています。肘を付いているからなのか肘が乾燥からかかさついて皮がむけて、黒ずんでしまってます。ピーリングして、保湿したりしてます。だけど、…
今日は、会議が長引いたりして仕事が片付かなかったので久々に残業しました。本当は19時半で帰ろうと思ってたけど、修正箇所があり対応して結局20時まで残りました。…
今日は、お魚が食べたかったので真へ。30分前に並んで2番た。ようくんの脚が痛むのでいつものカウンターにしてもらいました。安定の美味しさですぺろりと完食しました…
今日は、いつものメンバーで飲み会でした今月でやっちゃんがお仕事を卒業するのでお疲れさま会お店は前回と同じ成吉さん。やはりどれを食べても美味しいですそして楽しか…
通勤で利用する職場の最寄り駅は博多よりもっと下った場所にあります。実はこれまで帰りに博多に寄ったことはないのです。なぜかというとせっかく座れるのに途中で降りる…
今日は、午後からジムでX55とチームビーツに参加しました。チームビーツは、最大6人で5分単位でサーキットトレーニングを効果的に行うメニューです。まだ先週の疲れ…
今朝は、耳鼻咽喉科で花粉症のお薬1か月分と目薬を処方していただきました。それから、歯科にも行って型取りをして、そのまま博多まで電車で向かいました。ようくんは実…
今朝もカメさんのひなたぼっこ、観られましたえっ、もしかして晴れてたら毎日かな?良い日になるかと思ったけど・・・仕事は問題がたくさん起きて大変でした。だけど、な…
ちいかわが大好きなので、スーパーで見つけて即買ってしまいました。インスタントラーメンはそんなにというかほとんど食べないんですけどねだけど、こんなに可愛いとつい…
今日は、朝から別のビルに寄って出社したのでいつもよりゆっくりでした。職場の前に川があり、橋の上から覗いてみると、ん?なんかいる?って感じがして・・・よく見ると…
以前買ってた薫るバターのパルミエを食べました。バターとチョコレートが効いててとっても美味しいです。一番手前の分です。だけど、チョコレートを使ってるので冬季限定…
今日は、ようくんが職場の方から551の豚まんを頂いたので夕飯で頂きました。私も定時で帰ってジムもなかったのでゆっくりできました。ネットで豚まんを美味しく温めら…
今日は、朝からOちゃんのファイドウでした。やっぱり楽しくて最高です!バックナンバーでかなり古い曲だったらしく、珍しい動きもあり結構頭が混乱したけどまたそれも楽…
今日は、歯医者さんに行ってきました。インプラントの土台を作ってそれが抜けてしまって・・・なんかどうなんだろ?って感じでイマイチ気分が乗らず、でも進めないと困っ…
いや、大したものではないのですが・・・ネットや雑誌などでよく目にして気になってたバスソルトです。大きなサイズはどこでも置いてるのだけど、欲しかったのはこちらの…
今日は、仕事が終わって天神へ。初めて白木原から天神まで西鉄電車に乗りました。天神で八天堂のクリームパンが買えないかなと覗いたけど売り切れでしたようくんが昨日テ…
今日は、ホットヨガでした。Tちゃん、Nちゃんも一緒だったので少しお話もできました。その前にはマッサージチェアーでほぐしたけどこりが酷くて、ちゃんとマッサージに…
今日、上司に呼ばれて4月から部署が変わると言われました。仕事は同じなのですが・・・同じ仕事をしてる同僚と私のふたりが別の部署になります。といっても前からそうい…
今日は、月曜なのに電話も少なく、静かすぎて怖いくらいでした。なのでかなり余裕で対応出来て、定時で帰れました。月曜なのでもちろんファイドウは予約してました。急い…
今日は、所用があり伊万里へ。それから久々にレモンステーキが食べたいということで佐世保の時代屋さんまで行ってきました。いつもよりお客さんが多かった気がします。特…
先日耳鼻咽喉科で検査してたアレルギー検査の結果が出ました。やはり花粉症でした。杉に反応しているそうです。それほど強反応ではないようです。クラス2先生から前回の…
SHIROのフレグランスやハンド美容液が好きでいつも使っています。限定のSAKURAを予約して買いました。以前はガラスのボトルだったのだけどチューブタイプにな…
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今日は、職場の席替えでした。今と同じ端の席にしてもらえました。汗かきなので、気になるのです。助かります。 月末でジムの枠が余ってるので少し早い時間のX55の予…
明日、職場の席替えがあります。今は窓際の端の席で気に入ってるのだけど・・・他の担当と一緒になるので席も同じシマになるのです。やることも増えそうだし、忙しくなる…
今日は、ふたりともお休みなのでちょっとお出かけしました。目的地は糸島。気になっていた、糸島食堂に行ってきました。特選マグロ丼を頂きました。ごはんは酢めしでした…
最近仕事が余裕なのです。全然忙しくなくて残業もほとんどない。で、明日はようくんが振休を取るということで一緒に休むことにしました。ちょっとお出かけします。でもね…
今日は、1時間早退しました。いつも行けない月曜のファイドウに参加したかったのです。仕事も落ち着いてるし、予約も取れてたのでお休みをいただきました。ファイドウか…
今日は、粕屋に行ってきました。ぼちぼちのお好み焼きが食べたくて。。。1番に並んでオープンで入れました。ようくんはミックス、私はチーズが好きなのでじゃがいもとチ…
今日は、夕方からホットヨガの予定でしたがキャンセルしました。ちょっと腰などに痛みがあったので。 夕方、ようくんを迎えに行きそのままコストコに行きました。いつも…
最近、通勤の時間がとっても眠くて結構寝てます。まだ寝過ごしたことはないけどそのうちやらかしそうスマホの目覚ましタイマーは忘れずにセットしなきゃ。早く寝るように…
職場の方から素敵な情報が・・・今年から会社の規定が変わったようでお盆休みが13日から16日までになったみたいです。正式周知がないのでよくわからないけど・・・笑…
ようくんが職場でいただいてきたウチカフェのいちごミルク。期限が今日までだったので職場に持って行って頂きました。ちょっと甘かったけど苺の果肉もたくさん入ってて美…
今日は朝から暑かったですね日傘をさしてはいたけど、ちょっと早足で歩いたからか職場に着いたら汗だくでTシャツの脇汗が凄かったですまじで恥ずかしいすぐに乾いたので…
福岡に住んでいて、明太は大好きだけどそれほど頻繁には買ってないし食べていません。おつまみにチーズ明太子はよく食べてるけど(笑)大好きな明太子のひとつがこちらで…
今日は、ジムへ。Oちゃんのファイドウの前にマッサージチェアーでほぐしました。お尻が痛くなくなっててほんとに新しいマッサージチェアーに変えてくれて感謝です。出来…
今日は、高校時代の友達と旦那様の3人で長崎へ。カナダ勤務が終わって帰ってきたので・・・古賀SAで合流しました。ようくんに送ってもらい、挨拶だけしてようくんは実…
先日はセブンイレブンのシュークリームを食べて美味しかったのですが、ファミマも食べてみたいと思い買ってみました。どちらと決められないくらいこちらもとっても美味し…
千早駅近くの前に正屋があった店舗に新しいお店がオープンしてました。『食堂海トごはん』ってお店です。香椎に本店がある人気店みたい。千早駅の周りってそんなに食べる…
今日は、ジムへ。ホットヨガ(シェイプアップ)でした。Tちゃんも一緒でしたお尻と脚のトレーニングもやりました。もちろん今日も汗だくでスッキリしましたその前にIn…
7月くらいから健康診断が始まります。それなのに落としてた体重もこのところの食べ過ぎで少し戻ってきてますせっかく頑張ったのに。健康診断に向けてまた少し頑張ろうと…
ずっとリピートして使っているシャネルのルースパウダー。結構在庫が無いことがあり、これまで2回振られました。と言っても最近あまりきちんとお化粧してないんですけど…
今日は、所用で朝から伊万里に行きました。雨だったけど・・・その後、ドライブイン鳥のオープンを待ちました。いつものメニューを頂きました。若どりと一番定食(鳥めし…
今日は、職場でムカつくことがあり・・・嫌な気持ちで帰ってきました。 だけど、今日はジムの日。とりあえず、マッサージチェアーでほぐしてもらって少しスッキリしまし…
早いですね。来月からの仕事の内容が決まっていなくてちょっと不安な感じです。もしかすると、部署が変わるかもしれないって話。来年からは、職場がかなり遠くなるってこ…
今日は、ホットヨガに参加してきました。シェイプアップヨガなので少しハードです。今日はヒップ中心でした。ちょっと股関節に痛みが出たのできつかったけど、頑張りまし…
毎日食べ過ぎてます。しかも晩ご飯・・・今日もお代わりしました。せっかくジムで頑張ってもこれじゃ意味がないですよね?だからジムのスタジオレッスンでお腹が揺れる・…
福岡は梅雨入りしました。ちょっと早過ぎますね。まだ自転車に乗れていないのに・・・乗ろうと思ったらすぐ真夏で暑過ぎて無理!って感じになりそうです。まぁ超早起きの…
YouTubeで話題になってる安くて美味しいというお店に行って来ました。普通そういうお店って日曜お休みが多いけど、チェックしたら開いてるみたいで。ちょうどユニ…
先日、ケンミンショーで紹介されたので博多のお店も行列が出来ていたシロヤですが、母もTV見てたらしく、食べたいと言ってたので今日は持って行きました。昨日、サニー…
今日はようくんがお休みでした。献血に行く前に池ぽんに行くってことでした。すると、こんな写真が送られてきました。美味しかったそうです。良かった シロヤのサニーパ…
今日は、ジムの来月のレッスンの予約開始日でした。またしても忘れてて、出遅れてしまったのでなかなか繋がらなくて・・・でもなんとか予約完了です。来月はたくさん参加…
いつも使ってるオードパルファンは、SHIROのホワイトティーです。元々はブルガリのオ パフメを使っていたけど廃版になったのでこちらに切り替えました。あまりきつ…
コストコに行って来ました。他にはそんなに買い物の予定が無かったけど、とりあえずパスタだけ買いました。次回もオイコスがなくなるタイミングで行かなきゃ。本当は、マ…
2週お休みして久しぶりにジムでファイドウに参加してきましたインストラクターのAちゃんは今日も可愛かった今日は無理しちゃいけないって思いつつ、だけどやっぱり張り…
今日は、博多に出て献血する予定でしたが、私がインプラントの再手術して3日経ってないので出来ないってことで断念。だったら、行こうと思っていたお店に行こうというこ…
今日、買い物に行ったらお気に入りのお茶の新茶が出てました去年、GWに八女で試飲して気に入ったお茶なのです。イオンのお茶屋さんで新茶のシールが貼ってたのを見て即…
今日は、久しぶりの(と言っても5日行ってないだけだけど)ジムでした。あまり無理はしない方が良いのでマッスルワークだけにしました。TさんとNちゃんはユーバウンド…
今日は、仕事をお休みしました。 朝から歯科でインプラントの再手術でした。1時間半ほどで終わりました。今回は上手くいくと良いんだけど・・・そこで言われたのが、骨…
今日は、仲良しの元同僚と私の最寄り駅でちょっと会いました。予定では、晩酌セット(ビールとかき揚げと小鉢)にしようと話していたんだけど、お店に入ってメニュー見た…
先週発売されたのを知らなくて・・・探してみたけどどこにも残っていませんでした。で、メルカリにないかな?って探してみたらありました。それも良心的なお値段で。。。…
今日は、楽しみにしていたファイドウをお休みしました股関節と膝が痛くて。。。筋肉痛とかもあるのかもしれないけど、今週病院に行って調べてもらおうと思います。早く治…
GWに行ったけど、あまりにお客さんが多くて断念したひらお。昨日Tさんと話してて、GWに行ったと聞いてやはり食べたいって思いました。そして、今日やっと食べられま…