今日はようくんはお仕事でした。なので、私は朝からジムへ・・・まず、ZUMBAに参加して、マッサージチェアー。マッサージチェアーが新しくなってとても良いのです。…
会員登録後、有料プランで広告を非表示に
詳しくはこちら
夫婦で09年10月からクロスバイク、10年7月からロードバイクを楽しんでます。グルメポタが大好きです。
基本週末ライダーなので、走行距離はなかなか伸びません。そして基本ヘタレなので速くもなりません。いろんな場所で美味しいものを食べたいです。人見知りなくせにたくさんの人と出会いたいなぁなんて思っています。よろしくお願いします(^o^)丿
昨日から口内炎が出来てて痛いのです。だけど、食べるのが好きなので痛いってわかってるのに食べてしまって後悔。そんな状況で昨日はスンドゥブを食べました（笑）むちゃ…
昨日は、残業で遅くなり早く寝ようと思ったけど1時過ぎてました。なので、仕事中も眠いし、電車でも眠くてウトウトしてました。乗り過ごさなくて良かったです。ホットヨ…
今日は、昨日の半休お休みが響いて・・・残業でした。色々と問い合わせが入ったり、やらないといけないことが結構あったりで気づけばそんな時間になってました。帰りの電…
今日は、午後お休みをいただきました。理由は、連休に買えなかったトップスのチョコレートケーキを買うためですまぁ月曜だし、ファイドウにも参加したいし、病院にも行き…
今日はお昼前からOちゃんのファイドウでした。その前にマッサージチェアーでほぐしたけど、イベントで張り切り過ぎて結構筋肉が疲れてます。今日もかなりハードな曲があ…
今日は、ようくんの通院の日だったので、その間私は実家の風通しをしてました。やっぱり窓を開けっぱなしなので寒かったその後、義姉と合流して義母に会いに行きました。…
今日は、ジムでイベントでした。X55、ファイドウ、ユーバウンドがあり私はファイドウに参加してきました。マスターインストラクターのYさんをお迎えしてとっても盛り…
今日は、30分残業しました。16分後の電車に乗りたかったけど雨も降ってて信号のタイミングが合わず少し走ったけど間に合わず。まぁ普通にあるくと20分はかかるので…
今日は、会議などがあったけど定時で帰れました！久々にホットヨガに参加出来ました定時過ぎまで仕事してたので電車に乗れるか心配だったので少し走ったりしました。何と…
平日のホットヨガに最近参加出来てない！明日こそは早く帰って参加したいな。今日も残業だったんですよね。しかも明日は取引先との定例会議があるんです。なんとか片付け…
今日も朝から問題が起きて忙しくなる予感でした。だけど、なんだか片付いていって帰れるかもって感じになってきて・・・TさんからLINEがあり、今日のファイドウのイ…
今日は、Oちゃんのファイドウに参加しました。イベント前最後になるので頑張りました明日定時で帰れたら良いんだけど。。。Kさんとご一緒でした。Tさんはお休みでした…
今日は、朝からふたりで耳鼻咽喉科に行って薬を貰ってきました。私はアレルギーの検査もしてもらいました。でも、昨日薬飲んでないけど、目の痒みがあるけどそれ以外はそ…
今日は、仕事が片付かなかったけど来週頑張ろうってことで定時で帰りました。来週の祝日にジムでファイドウのイベントがあるのでせめて何度か参加しておきたいのです。と…
仕事のお話です。まだ慣れていない時にやった対応で色々と抜けや問題が今頃出てきてます。その対応に追われてるし、年度末に向けて取引先も忙しいのでボロがたくさん出た…
今日は、ホットヨガの予約を入れてました。しかも予約1番でした。それなのに、仕事で色々あって結局残業でした明日はなんとしても定時で帰りたい！ 帰ったら、ようくん…
そのチーズ饅頭との出会いは35年ほど前です。小林市出身の方からお土産に頂きました。初めて食べたチーズ饅頭は皮とチーズのバランスが良くてとっても美味しかったです…
今日は、昨日買ってきたお菓子の日高の『なんじゃこら大福』を頂きました。苺と栗とクリームチーズが入った大福です。大きくて食べ応えがあります。もちろん美味しかった…
ホークスの宮崎キャンプに行ってきました。朝マックを食べて行こうと思っていたけど時間が早過ぎて開いてませんでした仕方なく、SAのコンビニでこちらを買って食べまし…
夕方からホットヨガ（コアトレ）でした。マッサージ後に参加しましたが、今日は背中、内腿、お尻などのトレーニングをしてきました。キツかったけど、どこに効いてるって…
今日は仕事が大変だったけど、なんとか定時に帰れました。来週はまた忙しそうです。年度末にむけて仕方ないです。頑張ろう！ 先週の金曜、今週月曜と参加出来なかったフ…
今日は、昨日の薬が効いてるのかキツい症状はほぼありませんでした。しかし、仕事が忙しくてバタバタでした。結局残業することに。。。明日はジムに絶対行きたいから残業…
昨日寝る前に薬を飲んでいたので、仕事中鼻水はそれほど気にならなかったです。だけど、今日は残業をしたので・・・帰る前にちょっと鼻水がそして、キツいのでいつものよ…
これまでも毎年もしかして花粉症？って思う症状はあったのです。目が痒くなったり、くしゃみが出たり・・・だけど今日は完全に違ってました。 仕事していて午後からなん…
今日は、雨の月曜なのでいつもより早い電車に乗ることにしました。駅に着いたら38分遅れとか表示されてて・・・ちょうど5分遅れの電車に乗れました。いつもの時間だっ…
昨日は熱が出たので早く寝ました。スマホから睡眠時間がしっかり取れたと褒めてもらいました熱は少し下がってました。なのでジムへ。だって月に1度しか参加できないOち…
ローカルネタです。我が家の近くにエディオンが出来てます。エディオン以外の他のお店は入るのかな？とか思っていたのですが・・・出店するお店がわかりました4/19（…
今日は、事務所の開所式ということで社長なども来られました。簡単な挨拶があり、神棚にみんなで参って短時間で終了しました。予定されていた懇親会は中止になりました。…
今日は、仕事で大きな問題もなく、平和な1日でした。電話対応があまりなく、やりたい仕事がスムーズに片付きました。定時で帰れたので、お好み焼きにしようということに…
「ブログリーダー」を活用して、かずさんをフォローしませんか？
今日はようくんはお仕事でした。なので、私は朝からジムへ・・・まず、ZUMBAに参加して、マッサージチェアー。マッサージチェアーが新しくなってとても良いのです。…
今日は、義父の13回忌の法要でした。出かけようと駐車場に行くと車が鳥のフンでとんでもないことになっていました。うちの車だけ・・・何が起きた？？？って感じでした…
今日は朝からアップルストアに行ってきました。新しいスマホを受け取りデータ移行をやっていきました。終わった段階で設定などをやってましたが、今までの不具合の状況は…
今日は、職場のキックオフがありました。昼前から髙宮へ移動しました。ランチは白木原の田中ジンギスマンってお店で日替わりの肉肉カレーを頂きました。本当に肉がたくさ…
今日は、8時から来月のジムの予約開始でした。通勤時間なので当然スマホで予約しないとなんですが、スマホが使えない状態なので無理だと思っていました。だけど、奇跡的…
昨日からiPhoneが外でネットに繋がらない（繋がりにくい？）状態です。家のWi-Fiに繋ぐと問題なく使えるのですが、外では起動できないアプリがあったり、Go…
電動歯ブラシ、我が家はずっとブラウンのOral-Bを使っていました。だけど私のは長く使ってるので歯ブラシ部分がすぐに取れてしまうようになってしまい買い替えを検…
今日は、お休みをいただいてました。色々やりたいことがありましたが、お昼までゆっくりしてしまいました。少し掃除などはしたけど、あとはジムでマッスルワークに参加し…
今日は、Oちゃんのファイドウでした。Oちゃんのファイドウだと100％で頑張ってしまいます今日は頑張りました！って言ってもらえた来週は義父の13回忌の法要なので…
今日は、3か月ぶりの整体でした。しっかり歪んでいるところを戻してもらってスッキリしました それから宗像へ向かいました。とりあえずムナカタキッチンへ。ようくんは…
今日は、金曜日。やっと一週間終わりました！帰って、少し片づけをしてジムへ。マッサージからのファイドウでした最近、また人が増えたのか予約が取りづらいのです。終わ…
今日は、午前中薬院で以前働いていた部署（会社）との会議でした。そんなに揉めたりすることもなく無事に終わったので良かった4月からの人事異動でよく知ってる方がこれ…
今日は、ホットヨガ（シェイプアップ）でした。まずはいつものようにマッサージしてからホットヨガへ。汗がほんとにすごくて・・・だけど隣の子は全然汗かいてませんでし…
今日は、元同僚のSさんと待ち合わせしました。ガーデンズのハローへ。ふたりして悩みに悩んでチキンカツを頂きました。以前の店舗には何度も行ったことあるのですが、今…
今日は、3度目のピラティスでした。前回まではイマイチ呼吸が出来てなかったし、身体の動きも全然出来なかったのですが、今日は呼吸もきちんと出来ました。というか出来…
今日は、Oちゃんのファイドウでした。やっぱり楽しいZUMBAレッスン後のKさんと久々に会えて嬉しかった彼女はファイドウキャンセル待ちをしてたけど上がれなくて残…
今日は、朝から衣替えをしました。私のはまだ終わってませんが、ようくんは完了しました明日も頑張ります！ 歯医者へ。ようやくインプラントが入りました。仮歯でも全然…
今日は、Yちゃんのファイドゥに参加しました！その前にマッサージもしましたよ。思いっきり頑張ったので汗だくでした。楽しかったでも次回の予約をすぐできたと思ったら…
今日は、帰りにコストコに行ってきました。雨だったから意外とお客さん少なかったです。今日の一番の目的はオイコスです。レモンが欲しかったけどありませんでした久々の…
ジムで髪の毛を結ぶことが多いです。ってか毎回。ヘアゴムでもテンションを上げたいのでこちらを買ってみました。 ちょっとわかりづらいと思いますが・・・ホットヨガは…
今日で4月も終わりですね。 今日は、まつもtoなかいをリアルタイムで観ました。やっぱり地上波でふたりが並んでいるのを観ると感動しました。泣けました中居くんと慎…
今日は、実家に行き風通しをして、うちの実家にも行って来ました。卵をお願いしていました。卵はずっと養鶏場の直売所で買っているので。 帰りは雨が降ってましたが、フ…
今日は、職場のキックオフでした。で、その後の懇親会はお断りして東会に参加しました。時間を忘れて話してしまいます。お酒も飲まずに・・・笑今日は、KITTEで中華…
クルミッ子が大好きなんですが、ようくんが同僚の方からこちらを頂いてきました。 クルミミカップだそうです。クルミッ子より軽いです。こちらも美味しい一度に食べ過…
来月まではあまり残業したくないのですが。。。連休前に片付けておきたいので今日は仕方なく残業しました。実質明後日の午前中で業務終了になるので、明日も頑張って片付…
ここのところ、海鮮丼が食べたいって言い続けて食べられていませんでした。今日は、午後休を取って美容室の予約をしてました。お昼はどうしよう？と思った時にこじまの海…
今日は、ジムの日。ファイドウはもちろん参加するのですが、X55も入れちゃいました。苦手なので。。。ほんとにキツくて、絶対に途中で動きが止まってしまいます。みん…
今日は、買い物に行った後に家事をして、さらに衣替えをしました。結構疲れました。その間にオーヴェルニュのケーキを頂きました。久々でしたが、やっぱり美味しかったで…
今日は、朝から実家の風通しをして義母に会ってきました。とっても元気そうでした。そして、姉が作った桜餅を差し入しようと持って来てたけどNGだったので私たちが頂き…
今日は、お休みを頂きました。ようくんを職場まで送って、帰ってからは平日でなければ出来ない所用を済ませて、ディーラーで洗車をして頂きました。洗車後にハローディで…
昨日の帰り、ローソンに寄りました。目的は、こちら。ジャイアントコーンなど対象のアイスを2つ買えばスパイファミリーのクリアファイルが貰えます。我が家はジャイアン…
今日のランチはNちゃんとお外へ。前から行きたいと思ってた麻婆豆腐が美味しい中華のお店に行ってみたけどお客さん多過ぎて無理でした。結局、ステーキのうえすたんへ。…
八女の大藤を観に行く際、車からチーズケーキの広告看板を見かけました。なんとなく美味しいんじゃないかなと帰りに寄ってみました。すると、2種類3個しか残っていませ…
最近、食べ過ぎてしまってて体重が増えてしまいました。夕飯遅い時間に食べるのにお代わりしてしまうし、何のためにジムに行ってるのかって話です。その上、甘いもの食べ…
今日は、去年のリベンジで八女市黒木の大藤を観て来ました。だけど、そこで大事件が・・・ まず、せっかく八女まで行くのだから柳川の立花うどんが食べてから向かうこと…
KEYUCAがアミュ博多にオープンして、以前から欲しいと思っていたものを買いました。意外と箱が大きかったので、送ってもらうことにしてて昨日届きました。それが、…
今日は、ジムでした。Tさんは誕生日で、単身赴任の旦那さんが帰ってきてるので急遽お休みになりました。で、私はマッスルワークの予約を入れていたのだけど、その後のユ…
今日は、元職場で定例会議でした。2年振りに伺いました。車で同僚と一緒に行きましたが、帰りはランチして帰って来て良いよ。と言われやっちゃんとランチへ。きんぎょに…
私の髪の毛は、乾燥しててパサパサ感半端ないんですが・・・今年の誕生日にやっちゃんから頂いたヘアマスクを使ってみたら自分の髪の毛じゃないみたいに良い感じになりま…
昨日、以前の職場で仲良くしてくれているIさんからLINEがありました。COKE ONの鬼滅の刃のスタンプがもらえるキャンペーンのことを教えてくれました知らなか…
