今日は、在宅勤務でした。仕事も色々と片付いたし、連休明けは忙しいと思うけど 乗り切らなくちゃ。長いお盆休みも待ってるし・・・とりあえず明日からの3連休を楽しも…
夫婦で09年10月からクロスバイク、10年7月からロードバイクを楽しんでます。グルメポタが大好きです。
基本週末ライダーなので、走行距離はなかなか伸びません。そして基本ヘタレなので速くもなりません。いろんな場所で美味しいものを食べたいです。人見知りなくせにたくさんの人と出会いたいなぁなんて思っています。よろしくお願いします(^o^)丿
とうとう大晦日ですね、早い。今日は、寝坊してしまったけどそれからバタバタ大掃除でした。去年がコロナになってダウンしていて何も出来なかったので大変なところもあっ…
今日は、実家の片付けとお墓参りをしてきました。ようくんは、家の周りの側溝のごみなどをきれいにしました。近所のおじちゃんたちからいつ帰ってくるんねって言われたら…
今日は、王香に餃子を食べに行こうと向かってみました。すると・・・お休みでした。調理器具が故障したそうです。残念また来年伺います。 そのまま、飯塚方面へ向かい、…
今日は、免許更新に行ってきました。ジムに行く時くらいしか乗ってないのでゴールド免許です。渡辺通りのゴールド免許センターに行ってきました。対応はほぼほぼ機械化さ…
今日は、朝から皮膚科に行って、追加でふたつ診てもらいました。献血した時の絆創膏の後がまだ酷い状態で・・・かぶれてます。あと、あごに黒い角栓が出来て取ろうとして…
今日は、仕事納めでした。明日まで出社される方もいるんですけど・・・最後の最後までバタバタで、結局残業しました。そうそう、今日は同僚と一緒にうどん屋さんに食べに…
今日は、クリスマスですね。仕事が忙し過ぎたけどなんとか片付けてジムに行ってきました。Tさんと久々に会えました今年最後の月曜ファイドウは楽しかった明日も明後日も…
今日は、朝から博多へ。結婚記念日だけど献血に行きました。あまり社会貢献が出来ないので・・・せめてこのくらいって感じです。 博多には早めに着くように行き、ようく…
今日は、まつエクに行って、それからジムへ。マッサージチェアーでほぐして、ホットヨガでした。お尻と背中・・・ちょっとハードなのもありました。そして今は昨日のX5…
今日は、定時で帰れました。午後からみなさん年末の掃除を始めました。私たちはまだ来たばかりだし、来月には異動なので掃除は自分の周りだけで終わりました。そういえば…
今日、福岡は雪が積もるかもって予報でした。だけどそれほど降らなくて積もりませんでした。いやー良かったです。とは言え、寒かったですね。今年初、カイロを持って家を…
今日もバタバタな一日でした。そして、結局残業になりました。ヨガに行くつもりだったけど・・・無理でした明日こそ早く帰りたい。 1月から事務所移転するし、部署も変…
今日は、仕事が忙しくて朝からずっとバタバタでした。全然片付かずに20時まで残業でした。明日もバタバタかなぁ。 ほんとはコストコに行くつもりでした。だけど私は行…
今日は、仕事中腹痛できつかったです。変なもの食べてないし、ストレス？緊張？など考えたけどあまり思い当たらず・・・ひとつようくんから指摘されてそれかもって思った…
ふたりとも身体がとっても硬くて、なんとかしたいと思いつつ結局何も出来ていません。ほんとに気持ちだけ・・・長時間のデスクワークだからそうなるんでしょうね。私はホ…
今日は、雨の中朝から熊本へ行ってきました。父の納骨でした。ブルーシートを広げて雨で濡れないようにして、甥っ子が中に入って納めました。母はちょっと寂しいようです…
今日は、ジムの日。定時で帰れて良かったです。ジムの日に定時で帰れることが多いです。気合が入っているのかな？とりあえず、今日はイオンでG.G感謝デーなのでお買い…
今日は、久々にオートミールのお弁当にしました。美味しいチキンクリームスープで作ったので美味しかったのです。だけど、午後からお腹が空きます。ちょっとお腹空くぐら…
最近お気に入りの無印良品のお菓子があります。それが、オペラケーキとっても美味しいのです。手軽に食べられるし、大きくないのでそれほど罪悪感もありません。賞味期限…
ようくんが職場の方から頂いてきたこちら。大好きな四海楼のちゃんぽんいつ食べようかな？とっても楽しみですありがとうございます 今日は少し残業しました。来月の後半…
お風呂から上がってすぐに化粧水またはパックをして髪の毛の手入れをしています。パックが無くなったので、ずっと気になってたCICAのパックがお得だったので買ってみ…
今日は、Oちゃんのファイドゥに参加してきました。やっぱり楽しくて最高です少し早めに行ってマッサージチェアーでほぐせました。せっかく行くならやりたいです。Yちゃ…
今日は、朝から実家の風通しへ。すると誰かが挨拶して入ってきました。荷物を取りに来てた義兄でした！5年？もっとかな？かなり久々で髪の毛も染めるの止めたって白くな…
今日は、今の事務所になって初めて外ランチに行きました。お店は、ルサルカさん。パンケーキが有名なお店でランチはパンケーキ食べ放題なんだけど・・・そんなに食べれな…
寒くなってきて、お肌の乾燥が酷くなってきてます私も気になるけれど・・・それ以上にようくんの状態が酷いのです。あかぎれになって裂けたりするし、肌自体が粉吹いてる…
今日は、朝から仕事が忙しくてバタバタでした。夕方も色々と対応の連絡が入りましたが、明日対応すれば良いと判断して定時で帰りました。 昨日遅くまでジムでレッスンに…
今日は、ようくんが飲み会だったので私はジムへ。ZUMBAとファイドウに参加してきました。20時20分からと21時20分から始まるレッスンなので普段はほぼ参加し…
今日は、ジムでInBodyで計測して頂きました。想定してましたが、体重も体脂肪も増えてました。食事の摂り方はもっと考えたいと思います。ほんとに食べ過ぎなんです…
今日は、月初めなのでOちゃんのファイドゥに参加してきました。Tさんと一緒だったし、事前にマッサージチェアーでほぐせて良かったです。楽しくて笑顔の絶えない感じで…
今日は、実家で49日の法要でした。お坊さんがお経をあげてくださり、私たちも一緒に本のお経を目で追いました。色々とお話もして頂き、良い供養が出来たんじゃないかな…
今日から12月。早いですね、もう今年が終わっちゃいます。 そんな今日は、久々の東会でした。私のチョイスで香椎の成吉さんへ。美味しかったし、楽しかったですまだま…
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今日は、在宅勤務でした。仕事も色々と片付いたし、連休明けは忙しいと思うけど 乗り切らなくちゃ。長いお盆休みも待ってるし・・・とりあえず明日からの3連休を楽しも…
今日もお弁当の時間に同僚からお裾分け。 シャインマスカットでした。美味しかったなぁ。おいしかったです。お昼からシャインマスカットって贅沢ですね 今日は、午後か…
今日は、30分だけ残り、急いで帰りました。なぜかというとジムで復帰したインストラクターのYちゃんのホットヨガの代行レッスンを予約してるから。しかもコアトレ！少…
今日、お昼ご飯を食べてたらお友達からお裾分け・・・美味しかったです実家が果樹園なので当然かなと思いますが。次の土曜日は毎年恒例の果樹園に行くので色々買おうかな…
今日は、月曜日なので在宅勤務。そして、アクアビクスの日。だったんですけど、仕事で色々と問題が起きて結局3時間残業しました。アクアビクス、今月はもういけないので…
今日は、Oちゃんのファイドウでした。順番が少し遅かったのでいつもの場所は取れず、一番前にTちゃんと並んで参加しました。一番前も鏡で確認できるので結構良いです。…
今日は、目薬の処方のため、眼科に行きました。12時までなのに家を出たのが11時50分で、慌てて家を出たけど、こんな時に限ってエレベーターで2回も止まり・・・降…
今日は、お休みをいただいて別府に行きました。だけど、観光などはなく、ただただ食事を楽しんで来ました。まず、大好きなお寿司屋さん『亀昌』さんへオープン1時間半前…
昨日、ご一緒したお友達が最近コンサートによく行ってる歌手がいるって話をしてそれがなんと以前私もハマっていた米倉利紀さんでした。ちょっとびっくりしたし、懐かしく…
今日は、Iさんと久々に会いました。ふたりとも大好きな旭軒へ。手羽先と餃子5人前と私は生ビール、Iさんはハイボールにしました。2杯目はふたりともレモンサワーを飲…
今朝、出社すると机の上にお菓子が・・・博多通りもんと宮崎の日高の日向夏パイでした。博多通りもんは大好きだけどなかなか地元だから買ってまで食べないので嬉しいそう…
HOMEIのはがせるジェルネイルでお手軽ジェルネイルを楽しんでいますお友達にも勧めまくってます（笑）最近はマグネットタイプがお気に入りなのですが、限定カラーが…
毎日暑いですねエアコンフル稼働で電気代が怖い 今日は、Oちゃんのファイドウに参加しました。もちろんマッサージチェアーでほぐしてから・・・新曲は2回目なので少し…
今日は、バタバタな1日でした。まず、車の点検へ。短時間で終わりました。オイル交換が必要のようでお願いしました。洗車していただいて、綺麗になりましたアイスコーヒ…
今日は、在宅勤務後にジムへ行って来ました。Inbodyの測定もしたけど、予想通りそんなに良くなかったです。前回よりも少しは良かったけど。マッサージチェアーでほ…
昨日、チェーンが落ちた自転車ですが今日は無事に走れました。良かったです。ただ、来週はタイヤに空気を入れないとだめかなって感じ・・・ 話変わって、最近寝るのがか…
今日は、早く帰ってホットヨガに参加するつもりでした。駅まで自転車で急いでいると急にペダルが動かなくなり、気づいたらチェーンが落ちてました。結局、ようくんに来て…
可愛いからつい買ったちいかわコラボの液体ムヒ。そんなに使うことないかもと思っていたけど最近蚊に刺されまくってます（笑）ようくんは全く刺されないのに。。。なので…
今日で6月が終わりなんですね。1年の半分が過ぎたなんて早過ぎます。。。 今日は、ふつうは在宅勤務なんだけど席替えがあるので出社しました。期待して出社したのに予…
今日は、ZUMBAのキャンセル待ちをしてました。色々あって結局参加出来ませんでしただけど、マッサージチェアーで2回ほぐして、ファイドウに参加しました。最後にO…
今日は、久々の東会でした。韓国料理の食べ飲み放題のお店『韓美』をチョイスしたのだけど・・・若者が多くて、にぎやかで・・・注文して、食べて、飲んでって必死な感じ…
ちょっと前に買ったちいかわのグミ。なかなか食べられずにいます。こうやって賞味期限切れてもったいないことになります。なので、今回は気合を入れて（笑）早めに食べた…
今日は、とにかく暑かったですそろそろ梅雨明けですかね。朝の陽ざしはもちろん強いですが、帰りの西日もかなり酷いです。日傘と日焼け止めやサングラスが手放せません。…
今日は、仕事で色々と問題が起きて結局残業することになりました。帰りは電車の時間まであまりなくて、途中から急いで歩きました。もちろん駅に着いたら汗だく。。。だけ…
今日は、お休みでした。お仕事だったようくんを送って、その後ジムへ。久々にMさんのZUMBAに参加してきました。彼女の振り？は結構難しいのですが、違っても良いっ…
今日は、昼前まで寝てました昨日遅かったのもあるし、疲れていたので。買い物に行っただけでその後は家で過ごしました。明日は、午前中にジムに行って午後はまったり過ご…
今日は、熊本に行ってきました。とろやのまぐろカツとだご汁＆高菜めしが食べたくて。。。とりあえず、とろやに行きました。以前のようには並んでいませんでしたが、オー…
今日の帰り、やっぱりキャンドゥに寄りました。そして買っちゃいましたちいかわのモモンガと古本屋さん（カニちゃん）古本屋さんのことはちいかわに詳しいお友達から教え…
今日の帰りは、駅まで向かう間にずぶ濡れになりました。天気予報で雨は降るのはわかっていたんです。だから折り畳みではない普通の傘を持って行きました。靴も雨の日でも…
今日は、職場の朝礼と終礼の当番でした。と言っても、Teams（顔出し無し）なので全く緊張もしないし、気になるのはちゃんと聞こえてるのか？音量が適正なのか？とか…
帰りにキャンドゥに寄りました。おかず用のカップを買ったのですが、ちいかわの新商品が出たとニュースになってたのでチェックしたらありましたクリアファイルとメモ帳で…
ちいかわ大好きなんですが・・・ちいかわもうさぎも大好き購入したちいかわのApple Watch用のベルトが可愛くて使い心地も良いのでうさぎも追加しました。そし…
イオンでジャイアントコーンが売ってて、ケースに出来て10日以内って書いてました。キャンペーンなのかな？ジャイアントコーンは大好きでよく食べるので買ってみました…
今日は、ジムはお休みだったのでゆっくり寝ましたお昼は、久々に王香に行きました。お客さんが多かったら諦めようってことで少し開店より遅れて行きましたがなんとか座れ…
昨日のランタナですが、今日はこんな状況でした。ちょっと残念な感じになってました。昨日がピークでしたね 今日は、少しだけ残業しました。急いで帰りました。駅まで走…
今日も暑かったですね朝の駅から職場までと帰りの職場から駅まで歩いてますが、どれだけ汗かいたか・・・仕事帰りの飲み会って汗でヤバいかな着替えを持って行くか、在宅…
今日は、ようくんから阪急の紙袋を渡されました。お仕事辞められた方が来られて私にってくださったとのこと。お手紙も添えられていました。その方からはいつも素敵な贈り…
最近、疲れが取れにくいです。暑さのせいもあるし、通勤で結構歩いているので疲れてもあるのかな？まぁ一番は汗をかいて暑くなり、冷房でガンガン冷やされてって感じでの…
今朝は駅に着くと電車が動いていませんでした。7:40くらいから並んで待ち、8:30前にようやく来た電車には前の数人しか乗れませんでした。同じ駅を利用してる同僚…
今日は、ジムはお休みして美容室へ。カラーとカットをしてもらったのですが、結構短くしました。カラーもいつものように赤を強くしてもらいました。だけど日数が経つと色…
