仕事から帰ってホットヨガでした。今日はとっても暑かったのにさらに熱かったですだけど、汗だくで股関節周りやお尻などしっかり鍛えました。先週はホットヨガをお休みし…
夫婦で09年10月からクロスバイク、10年7月からロードバイクを楽しんでます。グルメポタが大好きです。
基本週末ライダーなので、走行距離はなかなか伸びません。そして基本ヘタレなので速くもなりません。いろんな場所で美味しいものを食べたいです。人見知りなくせにたくさんの人と出会いたいなぁなんて思っています。よろしくお願いします(^o^)丿
最近あまり残業していなかったのですが、今月は結構働きました。お休み4日も頂いたのに。というか休んだからたくさん片付けることがあるんですよね。仕方ないです。今日…
今日から出社しました。だけど、同僚がかなり対応してくれてて本当に助かりました。あまり期待してなかったんだけどね。。。すみません。おかげで定時で帰れそうな感じで…
今日は、Oちゃんのファイドゥに参加してきました。Oちゃんは鬼太郎になってて可愛かったです。そして、スリラーもバックナンバーだけどやりました。ハロウィンなのでス…
今日は午後からジムへ。ホットヨガに参加してきました。ホットヨガの同じ年のインストラクターさんから久しぶりって声かけてもらえました来週は彼女のレッスンを久々に予…
今日まで仕事はお休みさせて頂きました。月曜まで休んで良いってことでしたがそろそろ現実に戻らなくては。。。25日に家族のみでお別れしてきました。現実を目にしても…
今日の夜、21:16に父が亡くなりました。89歳でした。2週間ほど前から医師からは覚悟するように言われてて・・・なかなか面会が出来ない病院だったけど、無理言っ…
今日は、天神に出かけました。我が家はPORTER(吉田カバン)のバッグがお気に入りでふたりともよく使っています。先日、ようくんのバッグのボタンが取れてしまった…
先週、食べられなかったラーメン工房龍のラーメン。今日は、食べられました。ようくんはその前2回食べられず、3度目の正直だったみたいです私はかなり久々のラーメン。…
今日は、ジムでX55に参加することを楽しみにしてました。X55は、ヒップアップにも効果あるってことなので頑張ろうと思っていました。だけど、最近仕事がとっても忙…
明日、福岡は雨が降り寒くなるようです。だけど、まだ衣替えしてません。大丈夫かなぁ?週末には何としてもやらなきゃ。 そうそう、先日のアマゾンのセールでワイヤレス…
これまであまり気にしてなかったのだけど、最近肌の乾燥がとっても気になります。手を洗った後やお風呂上りのひざ下や肘の周りなど・・・手はハンドクリームを使ってます…
ずっとオーデコロンを愛用していたようくんですが、最近は使ってなかったようで。。。私は迎えに行った時にちょっとおじさん?を感じてしまい、伝えると気になったようで…
ずっと椅子に座って仕事をしています。ほぼ立たないのでむくみが酷いです。わかっていてもなかなか立つこと出来ないし、水分も摂り忘れてますで、今日の午後からこちらを…
今日は、お昼前からジムへ。Oちゃんのファイドゥに参加してきました。もちろんその前にマッサージチェアーでほぐしました。Oちゃんのファイドゥは、なかなか予約が取れ…
今日は諸用があり実家へ行ってきました。お昼ごはんは韓丼に行きました。本当はラーメンを食べに龍に行ったけどちょうどスープが終わったところでした。うーん、ラーメン…
今日は、1時間残業した後に職場内で親睦会でした。今のビル内の同じ部の方々が別のフロアにいてそちらの方々とピザで飲みました。ピザはドミノピザでした。ちょっと冷め…
今日、出社するとシャツが全く同じ方が近くの席にいました。ブラックのスキニージーンズを履いたのでお尻が隠れる長さのシャツを着たんです。本人気づいてるかな?周りも…
今日は、仕事が忙しくて一日バタバタでした。結局、残業することになりました。まぁ昨日仕事が出来ていないので仕方ないですね。楽しみにしていたホットヨガもキャンセル…
今朝は早起きして福岡空港へ。福江行の便に乗りました。結構揺れましたが久々の飛行機で楽しかったです。 そして、仕事をするビルに9時半くらいに着いて、色々と問題が…
今日最終日でした。スタートから観れましたが、ジムの準備しながらだったので気づいたら応援してた留目くんが落車でリタイアしてました大丈夫なのかな?心配だったけどと…
朝からツールド九州をTVで観戦しました。今日は阿蘇を走る勾配がかなりあるきついコースでした。しかも最後はきつい坂がある道を5周するというかなりハードな感じで、…
今日は、午前中はツールド九州をTVで観戦しました。とっても面白かったです。自分も走ったことのある道でロードレースがあるなんてほんとに凄いって思います。本当は現…
来週の五島出張が正式に決まりました。日帰り予定だけど、帰りの便が予約できずキャンセル待ちで帰るつもり。乗れなければ宿泊になるけどまぁそれはそれで良いかなって思…
可愛いキャラクターたちが大好きです。だけど、子供のころからずっと大好きなのはやっぱりSNOOPYです。SNOOPYとのコラボとなると欲しくなります。だけど結構…
今日は、久々のホットヨガに参加するつもりで楽しみにしていたのですが・・・休講になったってお友達からLINEがきました。教えてもらってなかったらそのまま行って、…
朝晩涼しくなってきましたね。まだ半そでで過ごしてますが、今日の帰りは寒かったです。そろそろ衣替えしなきゃ。 最近までぼちぼち仕事してましたが、今週からなぜかバ…
12月にスパイファミリーの映画が上映予定です。だからなのか、最近また色々なコラボ商品が発売されています。ファンとしては、嬉しい 最近買ったのは、こちらです。ナ…
今日は、OちゃんのZUMBAに初めて参加しました。後ろが空いてなかったので間の場所で受けました。ちょうどOちゃんが見えてなんとかついて行ったって感じでした。複…
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仕事から帰ってホットヨガでした。今日はとっても暑かったのにさらに熱かったですだけど、汗だくで股関節周りやお尻などしっかり鍛えました。先週はホットヨガをお休みし…
駅からの帰りにいつも通る道に定食屋さんがオープンしてました。私たちが自転車を買ったお店があった場所です。食堂 海トごはん香椎にもある人気のお店みたいです。その…
今日は、ピラティスの日。定時前にちょっと大事な内容の案件が。。。対処した方が良いと判断し、電話やメールで対応しました。定時で帰りたかったけど30分だけ残りまし…
ようくんから美味しいと聞いてた安全食堂さんに行ってきました。11時オープンだけど10:30には既に並んでました。4番目くらいに並べたのでカウンターで頂けました…
今日はホットヨガを楽しみにしていたのだけど起きたら何だかきつくて熱測ったら少しあったのでキャンセルしました。来週は絶対に参加したい! 結局買い物に行って、お弁…
今日は、Mさんと一緒に今の事務所に移転して初めて外でランチを食べました。お店は、リンガーハットにしました。悩んだけど、皿うどんにしました。結構多かったけどペロ…
ピザクックという福岡の宅配ピザ屋さん。元ホークスの松田選手が現役時代からCMキャラクターをしている人気のお店です。30年以上前からずっと利用してていつも注文す…
今日は、ホットヨガはキャンセルしました。疲れが溜まってるのもあるし、ちょっと股関節や膝に違和感があるのです。早く寝ようと思います。 そうそう、ちょっと前にハマ…
ピラティスのレッスン時に身体が硬すぎて出来ないポーズがあります。みんなとなんか違う?みたいな。そもそも身体がガチガチなのです。首さえ回すのが痛いってことに気づ…
今日は、マッサージチェアーでほぐした後、ピラティスでした。股関節やお尻を中心に鍛えて?きました。股関節が固まってて動きが悪いのでかなりキツかったけど続けること…
今日は、朝からZUMBAとファイドウに参加してきました。これまであまり動きについていけてないなと思ってたZUMBAだけどいつもより動けました。ファイドウはバッ…
今日から6月ですね。いやーほんとに早いです 今日はお昼前からちょっとお腹を壊してます。ようくんも同じってことなので、カレーが良くなかったのかななので今日のホッ…
今日は、職場の席替えでした。今と同じ端の席にしてもらえました。汗かきなので、気になるのです。助かります。 月末でジムの枠が余ってるので少し早い時間のX55の予…
明日、職場の席替えがあります。今は窓際の端の席で気に入ってるのだけど・・・他の担当と一緒になるので席も同じシマになるのです。やることも増えそうだし、忙しくなる…
今日は、ふたりともお休みなのでちょっとお出かけしました。目的地は糸島。気になっていた、糸島食堂に行ってきました。特選マグロ丼を頂きました。ごはんは酢めしでした…
最近仕事が余裕なのです。全然忙しくなくて残業もほとんどない。で、明日はようくんが振休を取るということで一緒に休むことにしました。ちょっとお出かけします。でもね…
今日は、1時間早退しました。いつも行けない月曜のファイドウに参加したかったのです。仕事も落ち着いてるし、予約も取れてたのでお休みをいただきました。ファイドウか…
今日は、粕屋に行ってきました。ぼちぼちのお好み焼きが食べたくて。。。1番に並んでオープンで入れました。ようくんはミックス、私はチーズが好きなのでじゃがいもとチ…
今日は、夕方からホットヨガの予定でしたがキャンセルしました。ちょっと腰などに痛みがあったので。 夕方、ようくんを迎えに行きそのままコストコに行きました。いつも…
最近、通勤の時間がとっても眠くて結構寝てます。まだ寝過ごしたことはないけどそのうちやらかしそうスマホの目覚ましタイマーは忘れずにセットしなきゃ。早く寝るように…
今日は、リモートで勉強会でした。10時から14時過ぎまでなのでそんなに長時間ではなかったけど、昨日が10時半から17時半までと長かったし、今日終わったらかなり…
今日は、お米を買いました。5%オフの日に買うのを忘れててましたそして、最近買ってる『めし丸 元気つくし』が売り切れてて・・・たまたま見つけたミルキークイーンが…
今日は、職場でムカつくことがあり・・・イライラしてました。まぁいつもはすぐに忘れるんですけどね(笑)あまりに会社の男尊女卑な考え方にうんざりしてます。いつの時…
今日は、Oちゃんのファイドゥに参加しました。で、気づいたのだけど、Oちゃんとシューズがお揃いでしたジムで同じの履いてる人はいなかったのでちょっと嬉しかった終わ…
天神地下街のブールアンジュのクロフィンを今日は頂きました。ピスタチオです。こちらもとっても美味しかったです。また天神に行く時は買ってみたいな。 ジムで使ってる…
今日は、ジムでX55とマッスルワークに参加してきました。股関節の痛みで途中出来ないところもあったけどとりあえず頑張りました。マッスルワークでバーベルを上げるの…
実は、私の職場も・・・本日コロナ陽性者が出ました。しかも私の席の後ろの人。どうやら先週子供さんがコロナになったので在宅勤務をしてて、翌週出社してそれから自分が…
今日は、やっちゃんと晩ご飯を食べに行きました。お話したいってのが一番でちょうど渡したいものもあったので食事に行きました。まぁふたりとも仕事で色々と大変なのです…
今日は、コストコに行ってきました。入る前にカートに買いたいと思っているものを入れてる方を発見しました。なので、すぐに売り場に向かいました。無くなると困るから。…
今日は、久々にRipreの紹介です。 Ripreで『小林製薬 ケシミンクリーム』を試すキャンペーンに参加しています 最近、シミやくすみがちょっと気になってきて…
先日頂いたとうもろこしで昨日はとうもろこしごはんを炊いて美味しく頂きました。少し残ったので、お弁当にも持っていきました。2日続けて食べられてサイコーでした。昨…
今日は、8か月振りくらいにOちゃんのファイドゥに参加してきました。やっぱり最高に楽しい時間が過ごせましたほんとに楽しかった来週もキャンセル待ちで入れてます。参…
2年ほど前から気になっていた定食屋さん。『枝』ってお店です。今日行ってみることにしました。前回は行ったけど、お休みでした。コロナだったから?日曜だった?お店に…
今日は、職場でムカつくことがあり・・・嫌な気持ちで帰ってきました。 だけど、今日はジムの日。とりあえず、マッサージチェアーでほぐしてもらって少しスッキリしまし…
早いですね。来月からの仕事の内容が決まっていなくてちょっと不安な感じです。もしかすると、部署が変わるかもしれないって話。来年からは、職場がかなり遠くなるってこ…
今日は、ホットヨガに参加してきました。シェイプアップヨガなので少しハードです。今日はヒップ中心でした。ちょっと股関節に痛みが出たのできつかったけど、頑張りまし…
毎日食べ過ぎてます。しかも晩ご飯・・・今日もお代わりしました。せっかくジムで頑張ってもこれじゃ意味がないですよね?だからジムのスタジオレッスンでお腹が揺れる・…
福岡は梅雨入りしました。ちょっと早過ぎますね。まだ自転車に乗れていないのに・・・乗ろうと思ったらすぐ真夏で暑過ぎて無理!って感じになりそうです。まぁ超早起きの…
YouTubeで話題になってる安くて美味しいというお店に行って来ました。普通そういうお店って日曜お休みが多いけど、チェックしたら開いてるみたいで。ちょうどユニ…
先日、ケンミンショーで紹介されたので博多のお店も行列が出来ていたシロヤですが、母もTV見てたらしく、食べたいと言ってたので今日は持って行きました。昨日、サニー…