近鉄の駅に登場した可愛い駅員さん 今日から五月に入り、ようやくランモチベーションも上がってきたので、朝活三点セットをすませて、朝ランに出たら、雨がぽつりぽつり…
京都の街で、坐禅とランでたくましく生き抜くダンディオヤジの日記です!
今の京都のさまざまな様子をお伝えします。ホームページも合わせてごらん下さい。→ http://www.geocities.jp/shubery05/
今朝も、4時起床で、坐禅一柱座ったが、その後朝ランに出たのか?そして、月間180キロはクリアできたのか? 実は昨夜から気になってはいたのだが、右足の薬指が赤…
良質なハードボイルドは「キザ」を「知的」に感じる・・・d(^O^)b
今朝も熱帯夜で、朝から暑かった・・・(-_-;) 昼間も暑かったが、予報によると、明日から熱帯夜ではなく、朝の気温は下がりそうだが、昼間はまだ気温が高そうだ…
ひょっとして、このブログがトレンドになってる?・・・って~そんなアホな(^_^;)
↑の画像は、元二条通りのスヌーピーである・・・。先月はコスプレはなかったが、今月は、スヌーピーも夏のバカンスのコスチュームで愛想を振りまいていた・・・。 …
今日は、坐禅のアト、久々に松尾大社に向かった・・・d(^O^)b 松尾大社は、今年の初詣でもお詣りしてね~ので、かなり久々だったと思ふ・・・。 その後渡月橋…
〇〇がなかったら、やっちゃん一直線だったかもな~・・・的なハナシ。
「今朝も元気に観察ラン・・・ありよ!\(~o~)/」の白虎コースを7.5キロほど走ってきた・・・。 体重は68.3キロで昨日の朝より0.5キロ減・・・だった…
今朝も元気に観察ラン・・・ありよ!\(~o~)/ てなこって、今朝は公認玄武コースを7.5キロほど走ってきた・・・。 ↑の画像は、このコースの折り返しポイン…
何故か「ひろしま」づいてる「密かな愉しみ」・・・d(^O^)b
昼間、映画館からアップした記事に書いた通り、今日はS社のバイトを休んで「暗闇の中の、背徳的で密かな愉しみ」に出かけた・・・。 朝ランで、青龍コースを8キロほ…
バイト先の仕事が、コロナ禍の影響で、暇になったので、今日はバイト休んで、二条に来た^_^本日のチョイスはこれ↑^_^「ドライブ マイ カー」d(^○^)b村上…
今日から、また真夏の暑さが復活するらしいが、その分、雨も降らなくなるようだ・・・。 膝もほぼ完治したようなので、今日から通常の朝ランを復活させて、今日は早速…
ご無沙汰しております。皆の衆・・・^^; このところ、まめに更新してましたが、今週は土日更新をさぼってしまいました・・・ははは。申し訳ね~・・・(^_^;)…
本日の「暗闇の中の、背徳的で密かな愉しみ」これ!前作の役所広司が抜群に良かっただけに、松坂桃李の頑張りに興味津々です^_^嫁の戸田恵梨香に負けね〜よ〜に頑張れ!
四十どころか、いまだに「惑いまくり」なんすけど・・・(^_^;)
今日は午後から雨、って~予報だったので、勿論朝ランしてきた・・・。 天気図を観てみると、すでに秋雨前線は消滅してるのだが、北から寒気が降りてきてるとかで、相…
マスクだけでもめんどくせ~のに、今度はテルテル坊主もか・・・的な(^_^;)
さこう委員長「まったく、どないなってんねん。ほぼ完治とかぬかすから、10キロ許可したのに、再発やなんて」 もりもり委員「ほんまですわ。もう調子ことばっかりゆ…
今朝は、ず~っと激しい雨が降ってて、即休足を決めた・・・(-_-;) 昨日今日と連続2日の休足になったのだが、心配は体重である。 3キロの減量目標達成が、ま…
今朝は、雨は降ってなかったが、結局昨日の朝ラン10キロのせいか、ぐずぐずしているうちに、朝ランに出そびれてしまった・・・(-_-;) 先日から書いている、体…
JRの窓口で「NY行きの切符」を買おうとした少年の事・・・・d(^O^)b
昨日の昼からは、時々日が差すほど天気が回復し、気温も低いままで、夜は久々にエアコンなしだった・・・\(~o~)/ 実は前々日の夜、読み始めた本が、めっちゃ面…
昨日は、時々雨が弱くなる時もあったが、強い雨が降り続き、西日本各地に災害をもたらす雨となった・・・。 特に北部九州や広島に水害が出たようで、秋雨前線が活発に…
果たして、おじさんは「鬼滅の刃劇場版」を観て、泣いたのか・・・。
今朝、目が覚めてから、坐禅終了まで、ず~っと雨が降っており、早々に朝ランは諦めた・・・(-_-;) 木曜日から雨が降り始めて、今日で三日目であるが、今日はほ…
殴り合いも殺人も刑事もエロもね~映画は、果たして面白いのか?
今日から、S社はお盆休みに入ったので、今日はオフであるd(^O^)b みゆきのバイト先の国家公務員施設は、お盆休みがね~ので、みゆきは今日はバイトだ・・・ご…
「委員長!今朝は何キロ走っていいんかい?」 って~いつものように、僕の質問から脳内委員会「今朝は何キロ走って委員会」は開会された。 とし委員「昨日は2キロウ…
今朝の脳内委員会「今朝は何キロ走って委員会」の結論は「今朝は、ウォーク2キロ、ラン1キロまで許す」って~ことだった・・・。 よって、歩いて図書館に本を返す途…
膝痛を発症して、一週間の休足を決断をした・・・。 京都マラソンは、来年もオンラインらしいし、多分亀岡ハーフも中止になるだろうから、レースに出ることはね~ので…
週末土日にまた更新が途絶えた・・・。 実は、今日はまず、ちょっと悲しい報告をしなければならね~・・・。 肉球痛以来しばらく、足の故障もなく、へろへろながら朝…
「あ~る晴れた昼下がり、市場へ続く道・・・」・・・ってか(-_-;)
今朝は、午前4時過ぎには目が覚めたのだが、よほど疲れていたのか、寝てから、それまで一度も目が覚めなかった。 おかげで、ぐっすり眠れて、疲れはすっかり解消した…
今朝もピーカンの晴天の中を、朝ラン・・・d(^O^)b ひょっとして、ワクチンの副反応かと思うほど、昨日今日の朝ランは・・・ばてた・・・(-_-;) 腕の痛…
昨日は、ワクチン接種の翌日だったので、念のために朝ランは休足したが、今朝目が覚めて、まだ生きていたので・・・ほっとした(^_^;) 生きてるどころか、結局発…
今朝は、雨が降ったせいか、めっちゃ湿度が高く、熱帯夜だったせいもあって、非常に蒸し暑い朝である・・・(-_-;) それに加えて、左上腕部にちょっとした痛みが…
今朝も元気に観察ラン!ありよ\(~o~)/ って~か、↑の地図はその朝ランのコースであるが、これれは日本観察ラン協会公認四天コースではなく、やはり公認ではあ…
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近鉄の駅に登場した可愛い駅員さん 今日から五月に入り、ようやくランモチベーションも上がってきたので、朝活三点セットをすませて、朝ランに出たら、雨がぽつりぽつり…
梅小路公園の青紅葉のトンネル 今朝は雨降りで休足・・・^^; 雨が降るか降らないか、はっきりしない予報やったし、雨雲レーダーを観ても微妙だったので、どうするか…
お寺の境内のジャーマンアイリス(ドイツあやめ) 昨日でGW前半のお寺バイトが終わり、今日は祭日なので、完オフであるd(^O^)b 昨日までの3日間は、真面目…
おはようございますd(^O^)b 今日もお寺バイトである・・・。今日は日曜日なので、朝、東福寺の坐禅会に参禅ランし、そのままお寺バイトに向かいつもりである。…
今日からGWがスタートした・・・。 も~8年間もお寺バイトをしているわしにとって、GWなんて、お寺が賑わうだけのイベントでしかね~・・・^^; 「お祭気質」…
さすがに、今朝は朝ランしてきた・・・d(^O^)b 4日ぶりだったが、雨とモチベーションダウンのせい、とはいえ、3日もさぼったのは久しぶりやったな~・・・。…
大津市堅田の鮎屋のディスプレイ 今朝も休足・・・ははは^^; このモチベーションの低さは、も~笑うしかね~レベルやな~・・・。 って~か、ランナーヒエラレルキ…
湖西線小野駅前の県道沿いの空き地に飼われているヒツジと山羊 今朝も休足、って~か、いつもの朝ランスタート時には、雨は止んでいたのだが、目が覚めた時点で雨が降…
湖西志賀からの琵琶湖の風景 今朝は、雨の予報だったので「計画休足」で、朝ランはなし・・・d(^O^)b 昨日みゆきと、湖西の湖岸を13キロほど走って、今月の累…
今月の一行寺さんの「ブツのお言葉」 おはようございます。4月22日月曜日の朝である・・・。 昨日の完全オフに続いて今日も休み・・・・かなり嬉しい・・^^; 昨…
梅小路公園のつつじ 昨日のお寺バイトは、GWが近づいて来たせいか、先週よりもお客さんの数も、売り上げも多かった・・・。 が、今季はまだ、印象に残るようなお客…
六孫王神社の桜の花びらのじゅうたん おはようございますm(__)m 今日は、今季11回目のお寺バイトである。 今週は無理くりの「U9プロジェクト発動」にも係わ…
朝ランで見つけた「飛び出し化け猫」(楊梅通堀川東入る) 週始めに、無理やりU9プロジェクトを発動したが、その週も今日が最終日である・・・。 S社長や「ゆ~こり…
今朝は、きちんと走ったが、遠くの山が見えね~ほど霞んでいた・・・。 うちのベランダから、南方向を見ると、近くは八幡市の男山、遠くは奈良の生駒山、が見えるのだ…
大宮通り七条で見つけた四つ葉タクシー 今朝も走る気まんまんだったのだが、何となくぐずぐずしてたら、そのタイミングを逸して、休足してしまった・・・・。 天気予報…
壬生寺境内に突如現れたアニメキャラ 今日は火曜日であるが、例のU9プロジェクト発動の日なので、完オフd(^O^)b。 昨日、お寺バイト三連勤の最終日を終えて、…
七条通りの下駄屋の前の置物 昨日は、ブログを更新したアト、東福寺の坐禅会に参禅ランした・・・。 上の画像は、その参禅ランの途中で採取したもので、ダジャレではあ…
お寺の境内の宝塚歌劇団地蔵 おはようございますm(__)m 只今、日曜日の午前5時である・・・。 今から、東福寺の坐禅会に参禅ランして、そのままお寺バイトに向…
寺町仏光寺聖光寺さんの今月のブツのお言葉 おはようございますd(^O^)b 今、土曜日の午前6時です。先ほど、今朝の筋トレと朝課と坐禅の朝活三点セットを無事に…
仏光寺さんの桜 今朝は、ちょっと疲れを感じたので、目が覚めた時、一瞬「休足」って~文字が頭の中を右から左に横切った・・・。 しか~し、わしのランモチベーション…
今朝も、何とか朝ランしてきた・・・。 昨日今日は、上級国民の9連勤の人は、GW真っ最中であろうが、一般庶民は連休の谷間やろう・・・。 よって、下層民のわしな…
みゆきの昨日の活け花作品 今日から五月である・・・。 今日はお寺バイトであるが、明日はS社に出社し、その翌日から怒涛のお寺バイト6連勤に突入する・・・。 天気…
ベランダから観た今朝の雨に煙る街 今朝は、予報通りの、昨夜から降り続くしっかりした雨で、朝、目が覚めて1分ほど悩んだが、東福寺坐禅会への参禅は諦めた・・・^^…
今日(4月28日)は、S社のバイトが終わったアト、急遽「暗闇の中の、密かで背徳的な愉しみ」に行ってきた・・・。 二条ビビに行く前に、三条商店街内の「あわじ島…
今年も咲いた活け花の芍薬 今朝は、携帯アラームが鳴らず寝過ごしてしまった・・・(-_-;) 一昨日の朝、早く目が覚めたので、設定をオフにしたのだが、その時のま…
二条城南の神泉苑の朝の光景 昨日までの雨降りから一転して、今朝はさわやかな晴れの朝である・・・。 最低気温が10℃を下回り少し寒かったが、これぐらいが清々しく…
今朝は、しっかり雨が降ってたので、予定どおり休足した。 雨の予報だったので、はなっから、午前4時設定の携帯アラームも切っていたしね・・・。 でも、夜中の3…
バイト先のお寺の裏庭のスズランd(^O^)b 昨日の記事は、みゆき弁当シリーズだけになってたけど、実は一昨日の夜、メイン記事を書いて予約投稿を設定していた・・…
本日のみゆき弁当は「豚肉のケチャップ炒め」弁当^_^ いつも、今日のインスタの記事を考えながら、弁当をいただくのですが 「それじゃ、味に集中できずに、美味し…
本日のみゆき弁当は「たけのこご飯」弁当^_^ 今季初の筍登場です。先週、みゆきが西山エリアまで走って、民間の軒先で販売してる筍を買ってきてくれました。 大き…
今朝収穫した観察ブツd(^O^)b 今朝は、きちんと4時に目を覚まして、走りに行ってきた・・・。 今朝は公認青龍コースだったのだが、途中の自販機に↑こんな図柄…
今朝は寝坊して、一旦朝ランを諦めかけたが、筋トレ坐禅が終わったら、やっぱり朝ランに行く気になって、準備を始めた・・・。 時間が押してても、少しでも走れる時間…
今朝も、走って、今月の累計は205キロとなった・・・。 これで、明日走れば、今月も月間目標到達である。 あとは年間目標に向けて、どれだけラン貯金を積み上げら…
マンションの前のこでまり 昨日は、ブラックしゅ~る之助の、悪魔のささやきにのせられて、休足したが、今朝はきちんと朝ランしてきた。 今朝のコースは白虎コースの8…
先日の灌仏会(花祭り)の時、お寺で配られたサクマドロップス 今朝は、何となく体のだるさを感じて、休足にした・・・(-_-;) 何しろ、今月もラン貯金長者様な…
さて、今日からまた、連勤モードに入るわけやけど、今週末土日月のお寺バイトのアト、今期二度目の「U9号極秘プレジェクト」を実施するつもりである・・・d(^O^…
バイト先のお寺の裏庭に咲いた、黄色のボタン 今朝は、完オフの日である・・・d(^O^)b 昨日は雨で、お寺バイトは、土曜日とは思えないほどの閑散とした一日だ…
聖光寺さんの今月の「ブツのお言葉」 今朝は、予報通りしっかり雨が降ってたので、計画通り休足にした・・・d(^O^)b 昨日は、その事を予測して、通勤ウォークし…
今朝は、自由朝ランコースを走ってきた・・・。 いつもは、四神コースを順番に走ってるのだが、最近ちょっとした事情があって、金曜日は調整の為に、四神コース以外の…
今朝は、朱雀コースで東寺さんにお参りに行った・・・。 お参りしたアト、京阪国道の十条で折り返して、帰路西本願寺に寄ったのだが、朝7時前なのに、凄い人出だった…