今朝は、きちんと走ったが、遠くの山が見えね~ほど霞んでいた・・・。 うちのベランダから、南方向を見ると、近くは八幡市の男山、遠くは奈良の生駒山、が見えるのだ…
京都の街で、坐禅とランでたくましく生き抜くダンディオヤジの日記です!
今の京都のさまざまな様子をお伝えします。ホームページも合わせてごらん下さい。→ http://www.geocities.jp/shubery05/
今朝も元気に観察ラン・・・なしよ!ヽ(^o^)丿 よって↑の画像は昨日の朝ラン時のものである・・・d(^O^)b って~のも、朝起きて、坐禅一柱を坐り、さて…
今朝は、きっちり目を覚まして、「朝ラン」を走ってきた・・・d(^O^)b 今朝のコースは朱雀コースで、東寺さんにお参りに行く日だったので、以前から予定してい…
今朝は、寝坊したのだが、眠る前に「ちょっと疲れが溜まってきたし、明日は休足してもいいかも」って~考えていたから、目が覚めなかったんだろうと思ふ・・・(^_^…
今朝も元気に観察ラン・・・ありよ!\(~o~)/ って~ことで、今朝は白虎コースを8キロほど走って、とうとう今月の月間目標180キロを達成した・・・d(^O…
五連休も終わり、今日からまたS社バイトが復活する・・・。 今週のバイトが終わって、来週の月曜日は、いよいよワクチン接種の二回目で、僕にとってのコロナ禍は一応…
連休最終日が終わろうとしている・・・。 今回の連休は、オリンピック開催のおかげで、棚ぼた的に降ってきた連休だった・・・。 酷暑の時期なので、長距離ランは殆ど…
本日は、日曜坐禅会の開催日だったので、朝4時に起床し、準備して、参禅ランした・・・。 東福寺さんも、来月のお盆は、稼ぎの時の月で、坐禅会も8月22日まで休会…
連休三日目・・・d(^O^)b 今朝は、涼しいうちに朝ランに出たかったので、やむなく暁天坐禅をさぼって、朝ランに出た・・・。 暁天坐禅さぼったのは、多分半年…
連休二日目である・・・d(^O^)b 今朝も、きちんと午前4時に起床し、6時から暁天坐禅を坐り、7時過ぎから朝ランを走った・・・。 昨日は7キロでばてたが、…
今日から5連休である・・・\(~o~)/ 今朝も、朝ランで、拡大白虎コース11キロを走ったが、正直7キロでばてた・・・。そのアトは気力で走った・・・。 去年…
このところ、真面目に朝ランしてたので、今朝は自主的に休足を決めていた・・・d(^O^)b 明日から連休なので、連休直前の積極的な休足は、きっとよい結果をもた…
梅雨も明け、いよいよ覚悟の「梅雨明け十日」開始や(^_^;)
昨日は「暗闇の中の、背徳的で密かな愉しみ」の日だったので、映画の上映開始前に、SNSに投稿した記事をそのままブログにも投稿し、何とか「3日連続更新無し」を回…
本日の「暗闇の中の、背徳的な密かな愉しみ」は、ついに「ゴジラ対コング」東宝チャンピオン祭」で、観て以来、何年ぶりやろ^_^コングの強烈な右フックに対して、手の…
今朝も目が覚めたら・・・大雨(-_-;) 梅雨が明けたはずなのに、昨日今日と、朝方だけ雨、だったな~・・・(-_-;) 天気が安定するのは明日かららしいが、…
今朝は、めっちゃ朝ランするつもりで、早起きし、暁天坐禅を坐って、さて、走ろうと外を見たら・・・雨が降っていた(-_-;) ちょっとがっかり、って~か、ほんの…
ワクチン接種三日めの朝である・・・d(^O^)b 雨も降ってね~ので、勿論朝ランに行ってきたが、もうすっかりいつものペースで、そこそこの距離を走ってきた・・…
今朝、目を覚ましたら・・・・・・・・まだ生きていた(^_^;) て~のも、昨日ワクチン打つ前に、スマホで、接種当日の夜に亡くなった人の記事を読んだもので・・…
今日は月曜日なので、S社バイトはオフである。 みゆきもいつもの月曜日だと国家公務バイトはオフなのだが、同僚の年休調整の為に出勤した・・・。 よって、今日月曜…
今朝は二週間ぶりに開催される「東福寺日曜坐禅会」に参禅ランしてきた・・・d(^O^)b 二週間前に坐禅会が再開されて、先週はお寺の行事で休みで、今朝は再開後…
今朝も元気に観察ラン…ありよ\(~o~)/! 今朝は、起きたら雨が降ってなかったので、正しく一連の暁天坐禅儀式(筋トレ 読経 坐禅)を行い、走りに行った・・…
今朝は寝坊して、つもより1時間も起床が遅かったのだが、やっぱり雨が降っていた・・・(ToT) さすがに、4日連続休足、って~のは避けたかったので、とりあえず…
今朝も、当然のように雨がしっかり降ってるので、朝ラン・・・なしよ!ヽ(^o^)丿・・・なのである(-_-;) 今週は月曜日以外全く走れてね~ので、三日連続の…
今朝も、坐禅が終わって外を見たら、雨が降っていた・・・(-_-;) これで、昨日今日と連続二日休足、って~ことになったわけだが、天気予報を観ると、今週末の日…
「懺悔と感謝」について、わしはど~思ったのか・・・的な(^_^;)
梅雨前線がいつの間にか、北方面に北上して、雨がちの天気は続いているが、西日本エリアは太平洋高気圧の下になったので、けっこう蒸し暑くなってきた・・・(-_-;…
今朝も坐禅する前には、雨が降っていた・・・(-_-;) ま、とにかく、まずは自分で決めた時間だけ座ろうと、坐禅に入って、終わったら、雨は止んでいた・・・d(…
今朝は、目が覚めたら、きつい雨が降っていた・・・。 天気予報で確認したら、止みそうになかったので、早々に休足を決めた・・・。 ↑はこの一週間の予報(気象庁)で…
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今朝は、きちんと走ったが、遠くの山が見えね~ほど霞んでいた・・・。 うちのベランダから、南方向を見ると、近くは八幡市の男山、遠くは奈良の生駒山、が見えるのだ…
大宮通り七条で見つけた四つ葉タクシー 今朝も走る気まんまんだったのだが、何となくぐずぐずしてたら、そのタイミングを逸して、休足してしまった・・・・。 天気予報…
壬生寺境内に突如現れたアニメキャラ 今日は火曜日であるが、例のU9プロジェクト発動の日なので、完オフd(^O^)b。 昨日、お寺バイト三連勤の最終日を終えて、…
七条通りの下駄屋の前の置物 昨日は、ブログを更新したアト、東福寺の坐禅会に参禅ランした・・・。 上の画像は、その参禅ランの途中で採取したもので、ダジャレではあ…
お寺の境内の宝塚歌劇団地蔵 おはようございますm(__)m 只今、日曜日の午前5時である・・・。 今から、東福寺の坐禅会に参禅ランして、そのままお寺バイトに向…
寺町仏光寺聖光寺さんの今月のブツのお言葉 おはようございますd(^O^)b 今、土曜日の午前6時です。先ほど、今朝の筋トレと朝課と坐禅の朝活三点セットを無事に…
仏光寺さんの桜 今朝は、ちょっと疲れを感じたので、目が覚めた時、一瞬「休足」って~文字が頭の中を右から左に横切った・・・。 しか~し、わしのランモチベーション…
今朝もきっちり朝ランしてきた・・・d(^O^)b 今朝は、朱雀コースの日だったので、東寺さんにお参りに行ったが、昨日の記事に書いたように、ソメイヨシノが殆ど…
今朝は、ラン手袋が必要なほど冷え込んだが、快晴の朝だった・・・。 勿論、昨日の計画休足があったので、今朝は公認コースをきっちり走ってきた・・・。 今朝ぐらい…
今朝は予報通りに、しっかりした雨が降っている・・・d(^O^)b なので、今朝は計画休足である・・・d(^O^)b 昨日の夕方から降り始めたこの雨は、今日…
本日のみゆき弁当は「焼きサバ」弁当^_^ご飯の上のカマボコの行列が、可愛いですねー😍会社の前の早咲きの桜は、昨日から今朝の雨で、だいぶ色褪せ、散りました。でも…
本日のみゆき弁当は「シャウエッセン弁当」ウィンナーは、弁当のオカズとしては、玉子焼きと同じく、定番中の定番の双璧やと思います。毎日の弁当は、勿論、行楽弁当に…
今日は、お寺バイト今季初の月曜日出勤である・・・d(^O^)b 今季は、毎週休みが取れるシフトでめっちゃ楽!って~何度か書いたが、厳密に言うと、今日から来週…
本日のみゆき弁当は「豚肉の西京漬弁当」豚肉が、ハムのような味がしました^^;ところで、会社の前の「旧尚徳中学前」の早咲きの桜「春めき」が満開になって、ほぼ1週…
山野辺の道で摘んだつくし おはようございますd(^O^)b 昨日も、散々業爆攻撃を受けて、へろへろになって、退社した。 やってもやっても終わらね~仕事の山を…
今朝は雨も降ってなかったけど、何となくぐずぐずしているうちに時間が過ぎて、そのまま休足にしてしまった・・・(-_-;) 実は、昨日の夜、いきなりS社長から…
山野辺の道の無人屋台 昨日の雨も、夜中には止んだようで、今朝は、青空ものぞく天気になっていた・・・。 で、月曜日の遠足(とおあし)観察ラン以来、丸二日休足した…
今日は、朝から雨の予報だったので、さっさと休足を決めた・・・。 気候がよくなったので、ランモチベーションも上がるやろうから、それほど焦ることもね~やろ・・・…
今朝は、昨日の遠足(とおあし)観察ラン「山野辺の道・天理の枝垂れ桜を観に行こう」編・・・の疲れで、休足とした・・・d(^O^)b 昨日は予定通り桜井から山野…
梅小路公園の枝垂れ桜 今日、月曜日は、オフの日であるd(^O^)b 昨日は、黄砂や曇りがちの天候ではあったが、暖かかったので、快適にバイト仕事ができた・・・。…
マンションの前のこでまり 昨日は、ブラックしゅ~る之助の、悪魔のささやきにのせられて、休足したが、今朝はきちんと朝ランしてきた。 今朝のコースは白虎コースの8…
先日の灌仏会(花祭り)の時、お寺で配られたサクマドロップス 今朝は、何となく体のだるさを感じて、休足にした・・・(-_-;) 何しろ、今月もラン貯金長者様な…
さて、今日からまた、連勤モードに入るわけやけど、今週末土日月のお寺バイトのアト、今期二度目の「U9号極秘プレジェクト」を実施するつもりである・・・d(^O^…
バイト先のお寺の裏庭に咲いた、黄色のボタン 今朝は、完オフの日である・・・d(^O^)b 昨日は雨で、お寺バイトは、土曜日とは思えないほどの閑散とした一日だ…
聖光寺さんの今月の「ブツのお言葉」 今朝は、予報通りしっかり雨が降ってたので、計画通り休足にした・・・d(^O^)b 昨日は、その事を予測して、通勤ウォークし…
今朝は、自由朝ランコースを走ってきた・・・。 いつもは、四神コースを順番に走ってるのだが、最近ちょっとした事情があって、金曜日は調整の為に、四神コース以外の…
今朝は、朱雀コースで東寺さんにお参りに行った・・・。 お参りしたアト、京阪国道の十条で折り返して、帰路西本願寺に寄ったのだが、朝7時前なのに、凄い人出だった…
梅小路公園桜の回廊の様子 今朝は、休日だったので、一人長距離観察ランを目論んでいた・・・。 ところが、外に出たら、雨が降ってきて、雨雲レーダーで確認したら、雨…
境内の「宝塚歌劇地蔵」・・・^^; 今朝も、順調に朝ランしてきた・・・d(^O^)b 昨日のお寺バイトで、今回の試練の13連勤中8連勤が終わり、今日はS社で9…
昨日は、東福寺の坐禅会の日だったのだが、そのアト、お寺バイトだったので、歩いて参禅するつもりだった・・・。 ところが、あまりに寒さに、すぐに走り出して、結局…
本日のみゆき弁当は「明太子&シャケ弁当」^_^ 昨夜、みゆき特製「イカの塩辛」で、月桂冠を一合程晩酌しました。 みゆきのお手製「イカの塩辛🦑」は、めち…
今朝も走ってきたが、寝坊したので、3.5キロの朝ランだった・・・。 昨日は、雨で休足したし、今日もこのままでは、目標達成に赤信号がつきそうなので、あるアイデ…
今朝は、予報通り本格的な雨だったので、休足した・・・。 こればっかりは、仕方ね~ので、また明日から頑張ろうと思ふ。 昨日は、結局雨が降らないままで、バイトを…
奈良山野辺の道「永久廃寺」の桜吹雪 今日明日と雨の予報だったので、最悪二日連続休足・・・って~覚悟してたが、今朝は雨が止んでて、無事に走れた・・・。 さすがに…
今朝は白虎コースを走ってきたが、五条通りの東大丸公園前交差点の近くで、四つ葉タクシーとすれ違った・・・。 朝ランで、四つ葉タクシーに出遭うのは、久々だった・…
壬生寺境内の「花と龍」 今朝も、朝ラン走ってきた・・・。 これで、今月は4日連続ランで、累計41キロ。 できれば、大幅にラン貯金を殖やしておきて~のだが、何せ…
先ほど、朝ランから戻ってきた・・・d(^O^)b 今朝のコースは「四五堀カラス」。 昨日奈良山の辺の道を16キロ程、ラン&ウォークした割には、気持ちよく走れ…
京都木屋町高瀬川沿いの桜 先に、先日の亀岡の保津川下りの事故で、関係者お二人の死亡者が出たことについて、亀岡市に対して、心よりお悔み申し上げます。 乗客に死亡…
松原橋から南向きの鴨川の桜 月初なので、きちんと朝ランしてきた・・・d(^O^)b 今日から4月だ・・・。 今回の12連勤は一応今日で完了し、明日は二週間ぶり…
JR二条駅の桜 今朝は、ちょっと体の疲労を感じたので、休足にした・・・。 って~か、むしろ昨日の夜、バイト帰りに、映画を観に行ったので、帰宅が遅かったから・・…