朝ラン連続1569日目

小雨決行。今シーズン、初めて手袋を装着。朝ラン終了時走行距離km（今回, 月間累計）ラン…6.52, 6.52起床…4:30

朝ラン連続1563日目

暗い中撮った写真。デジカメのモニターでは、ちゃんと撮れたと思ったが、ブレブレ。護岸の欄干に固定して撮ったのに。昨日、ホットカーペットを敷いたが、通電しない。最…

朝ラン連続1562日目

寒くなった。走るのには、ちょうどいい。起床…5:10  

朝ラン連続1561日目

昨日、松尾雄治と平尾誠二が同志社大との日本選手権に勝利し、釜石7連覇の試合を観ながら対談するアーカイブ番組を観た。 この番組は、2011年1月2日の制作になっ…

朝ラン連続1551日目

寒くなった。ボブ・ディランが受賞した。感慨深いものがある。朝ラン終了時走行距離km（今回, 月間累計）ラン…4.17, 54.26起床…4:55

朝ラン連続1548日目

敬老の日に、元気な老人がテレビにたくさん登場し、いやというほど、まだまだ頑張らなくっちゃと思わせられた。その残像が抜けきらないうちに、体育の日に、いやというほ…

朝ラン連続1544日目

台風が過ぎて、爽やかな朝。薄暗い朝から、明るくなっていく今の朝ランが気持ち良い。話を変える。昨日のイラク戦の終了直後に、相手選手が、審判に対して激高しているシ…

朝ラン連続1540日目

キゥイが売れているようだ。2015年度の売上高が前年21%増。毎朝、ボール一杯の野菜を食べることにしているが、そういえば、キゥイとアボカドの採用率が高いな。朝…

朝ラン連続1537日目

radikoを聴きながら朝ラン。【気になったニュース1】熊本の震災で、インフルエンザワクチン製造工場が点検・修理に手間取り、ワクチンが今年は不足するらしい。私…

朝ラン連続1536日目

チャレンジ。何歳になってもチャレンジは必要だ。そんなことを思いながら朝ラン。でも昼過ぎに緩んでくる。また、朝に引締めよう。来月は久し振りに250km走ることを…