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ジムの業界情報や日記メイン。 ジム業界の仕事もしながら、 永遠のダイエッターでもあります（笑）
毎日ジムに通っています。 過去は世界各地で格闘系の道場やジムを回って修行して来ました。 今はフィットネスエクササイズ カラダにダメージを与えないエクササイズにハマっています♪
2017年8月
今年は猛暑 暑い・・・。 そして極度のエコノミークラス症候群・・・。(T▽T;) こんな時は年に2回ほど、ホテルと温泉旅館にこもって仕事してる。 真夏はホテル 真冬は温泉旅館がベスト 裸族となって♪
2017年8月
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