前売り券購入し、とても楽しみにしていた件(5月11日)。開館10分前に到着でポールポジション、5分前にはずらり行列が出来ていました。どうぶつ百景 江戸東京博物…
まだまだ人生修業中。美味しい物が好き、新しいもの好き、万年ダイエッターの食や日々の記録・旅行手記。
身長169cm、目指すは30kg台! 50kgくらいあった体重を、ゆっくりのんびり40〜42kgまで落としました。 食べることが好き、美味しいもの・甘い物・アルコールが大好き、新しいものに興味津津。 過食症に悩まされること10年以上、めげることなく少しでも健康に痩せたい!! そんな万年ダイエッターの日常・食事記録・旅行手記です。 食品のカロリー表示付き。
~~朝ごはん~~ ホットサンド 揚げないハムカツ、ゆで卵2個、マヨネーズ少々ハムカツを多めに作っておいたのは、サンドイッチの具にするため。朝が楽でした♪『チル…
寒い日は熱々ラーメン♪いつでも安定の味、幸楽苑へGOです(2月24日)。16時半すぎお店に入ったため、待つことなく「お好きなお席へどうぞ」とご案内です。事前に…
~~朝ごはん~~ 蕪のわさび漬けお味噌汁(舞茸、あおさ、のり、お揚げ)胡瓜ベーコンエッグサーモン刺身、わさび、醤油白糠町、ふるさと納税返礼品のエンペラーサーモ…
美術館デー(2月10日)。 アーティゾン美術館マリー・ローランサン ―時代をうつす眼マリー・ローランサン(1883-1956)は、20世紀前半に活躍した女性画…
~~朝ごはん~~ 蕪のわさび漬けお味噌汁(ブロッコリー、舞茸、あおさ、お揚げ)胡瓜ブロッコリー、マヨネーズベーコンエッグ 菜の花の辛子和え人参と竹輪のきんぴら…
久し振りに逢う友人との2軒目。ノンアルの方とはしご酒なわたしと。リトル デリリウムカフェ ハレザ池袋 (Little Deliriumcafe)(2月10日)…
~~朝ごはん~~ 大根のポン酢漬け蕪のわさび漬け糠漬け(かぶ) お味噌汁(ブロッコリー、菜の花、あおさ、お揚げ)胡瓜ブロッコリー、マヨネーズ 菜の花の辛子和え…
ボンゴバザール Bongo Bazar:エンターテインメント!!
お墓参りに行った折、お昼ごはんを食べてから向かったのは、ブックマークしておいたスーパーマーケット。『ビッグシェフ亭:行列必至ハンバーグ、高コスパ&味とボリュー…
~~朝ごはん~~ホットサンド スライスベーコン、スライスチェダー、ゆで卵 もずくわかめスープ もずく、わかめ、お揚げ、竹輪、たまご、味噌、キャロライナ・リーパ…
~~朝ごはん~~ 大根のポン酢漬け蕪のわさび漬け糠漬け(かぶ)家の糠漬けが一番☺︎ お味噌汁(しじみ、海苔、あおさ、お揚げ)胡瓜しらすふりかけベーコンエッグ里…
バンコク2019秋:サイアムパラゴンフードコート、屋台でシャワルマ
なかなか機会がなく、アップしていなかった分。 サイアム・パラゴン(Siam Paragon สยามพารากอน)サイアムパラゴン フードコート(SIAM …
~~朝ごはん~~ 大根のポン酢漬け白菜漬け蕪のわさび漬け蕪(大) 2個※950gめんつゆ 217g※蕪に対して塩分濃度2.5%になる量。酢 大さじ3わさび お…
目福の展覧会を観て、目黒駅まで戻る途中にあるこちらも見学してきました(1月31日)。『松岡美術館 アメイジング・チャイナ 深淵なる中国美術の世界』相方が志賀高…
~~朝ごはん~~ホットサンド スライスベーコン、スライスチェダー、ゆで卵 もずくわかめスープ もずく、わかめ、お揚げ、たまご、味噌。キャロライナ・リーパー多め…
先月、自分への誕生日プレゼントとして購入した分。「だって買っちゃった」 4487 ルートート(ROOTOTE)/ RO.トール ポケット ウォーホルーA(全4…
~~朝ごはん~~ 大根のポン酢漬け白菜漬け胡瓜菜の花の辛子和え ベーコンエッグひとつめに割った卵が双子たまごでした。朝から幸せ気分☺︎ ほうれん草とベーコンの…
いただいたチョコレートやご当地グルメ。有難うございます。 N田先生。スキーの帰りがけに届けてくれたおやき。 S藤君のアドバイス通り電子レンジ600wで40秒…
~~朝ごはん~~ 大根のポン酢漬け白菜漬け白菜 650g塩 15g①白菜4つ割りにしてをざるなどに広げ、半日間ほど陰干しにする。②ジップロックに①の白菜を交互…
恐らく人生初。←結構こういうの多い(笑リンガーハット 埼玉東松山店(12月6日)市内にリンガーハット ピオニウォーク東松山店があるのは知っていたものの行く機会…
~~朝ごはん~~ ホットサンド スライスハム、スライスチェダー、キャベツ、マヨネーズ少々 温泉まんじゅう もずくわかめスープ もずく、わかめ、お揚げ、メンマを…
開催を知ってから、その日をずっと心待ちにしていた展覧会へ(12月5日)。特別展「和食 ~日本の自然、人々の知恵~」 Special Exhibition WA…
~~朝ごはん~~ 蕪の甘酢漬け大根のポン酢漬け①大根を幅1~2㎜の銀杏切りにする。②ジップロックなどに①とひたひたよりやや少なめのポン酢を注ぎ入れ、袋の上から…
~~朝ごはん~~ 蕪の甘酢漬け大根漬けいぶりがっこ お味噌汁(しじみ、お揚げ)ベーコンエッグゆで卵入りポテトサラダ ほうれん草とハムのソテーほうれん草とコンビ…
患者さまより。 H越さま。メリーチョコレート ファンシーチョコレート大切な人と、しあわせな時間。個性豊かな味わいで多彩なおいしさの艶やかなチョコレートが揃いま…
~~朝ごはん~~ 蕪の甘酢漬け大根漬けいぶりがっこ お味噌汁(あおさ、海苔、お揚げ)ベーコンエッグ 焼き長芋ピーマンのじゃこ炒め人参と竹輪のきんぴら ほうれん…
バレンタインデーにいただいたチョコレートです。毎年お気遣いいただき、有難うございます。 M野さん。ゴディバ フルーツバスケット アソートメント(6粒入)カカオ…
~~朝ごはん~~ ホットサンド スライスハム、スライスチェダーゆで卵、塩秩父国際カントリークラブ7時15分OUT。前日まで先日の降雪影響によりクローズ、日陰に…
母が毎年送ってくれる奄美黄島の木村さんが作るたんかんが、今年も届きました。木村さんのたんかんは、他のたんかんとは比べものにならない素晴らしい味。手に入りにくい…
~~朝ごはん~~ 蕪の甘酢漬け大根漬けいぶりがっこ最高で最強の!!他に何も要らないくらい美味しい。『ふるさと納税 東成瀬村:リピ三度目♪極上いぶりがっこ』秋田…
HAPPY VALENTINE 2024☺︎バレンタイン限定ショコラティエ セレクション
2024年バレンタインデー、ここ何年かの定番リンツバレンタイン限定リンドールギフトボックスです。 『HAPPY VALENTINE 2023☺︎バレ…
~~朝ごはん~~ 蕪の甘酢漬け大根漬けピーマンのじゃこ炒め基本的な作り方はこちらと一緒。おじゃこと炒める野菜を変えれば、バリエーションは無限大☺︎『夏らしいお…
お腹ペコペコで昼下がりに熱々ラーメン♪(2月4日)来来亭 東松山店ブログを振り返って見たら、前回行ったのは一年以上前なんですね、お久し振り。わたしが注文するの…
~~朝ごはん~~ 蕪の甘酢漬け大根漬け大根 10㎝くらい※289gA[醤油と酢 各大さじ2、味噌と胡麻油 各大さじ1]削り節 少々①大根はよく洗い、皮ごとなる…
大雪予報的中の翌日はラウンド予定キャンセルにより、休日の予定変更し大人の社会科見学へ(2月7日)。『豆腐ステーキ エリンギ添え、大雪の翌日。』~~朝ごはん~~…
~~朝ごはん~~ ベーコンエッグ雷こんにゃく切り干し大根の煮物揚げ茄子長葱のベーコン巻きごはん(白米) 林檎、素焼きアーモンド ~~お弁当 生姜焼き弁当~~…
~~朝ごはん~~ 蕪の甘酢漬け蕪(小) 6個※439g塩 4.5gA[酢 大さじ4強、砂糖 大さじ1と1/2]赤唐辛子 1本 今回は赤唐辛子で漬けてみましたが…
フォルダに入りっぱなしだったものを一掃☺︎ 大島食品工業(株)ミルメークコーヒー 一時期こういう“牛乳を甘くするの”がブームだった方用に購入したもの。給食で出…
断然舞茸派、翌朝体重減 揚げないチーズカツレツ☜チーズの洪水(笑
~~朝ごはん~~ 白菜の浅漬け お味噌汁(白菜、しじみ、油揚げ)ベーコンエッグ長葱のベーコン巻き 切り干し大根の煮物茄子とトマトのチーズ焼き豆腐ステーキ 舞茸…
松岡美術館の続き。前半はこちら。『松岡美術館 アメイジング・チャイナ 深淵なる中国美術の世界』相方が志賀高原スキー合宿に行った日、わたしはこちらの美術館へ(1…
~~朝ごはん~~ ホットサンド スライスハム、はんぺんマヨネーズ焼き、キャベツ前日のうちに大雪の影響でゴルフ場クローズとの連絡あり、予定変更し大人の社会科見学…
だいぶ前の購入品@業務スーパー。 チョコとヘーゼルナッツのグラノーラ 朝の美味しいフルーツグラノーラ チョコレートシリアル(チョコモーニ)朝食にピッタリなチョ…
~~朝ごはん~~ カクテキ風白菜の浅漬け お味噌汁(白菜、しじみ、油揚げ)ベーコンエッグ山東菜のおひたし、練り辛子 里芋の煮っころがし肉じゃが 麻婆茄子豆腐ス…
相方が志賀高原スキー合宿に行った日、わたしはこちらの美術館へ(1月31日)。『オヤジたちのスキー合宿2度目※大人のお八つ事情、充実・大満足の一日。』~~朝ごは…
~~朝ごはん~~ カクテキ風白菜の浅漬けカニカマ、粗挽き黒胡椒 お味噌汁(白菜、、あおさ、油揚げ)ベーコンエッグ小松菜の辛子和え里芋の煮っころがし切り干し大根…
強運の一日だった日の〆は、ふらり立ち寄り豚骨ラーメン(2月1日)。東京豚骨ラーメン 屯ちん 池袋西口店前回半ヨッパで良さがよく分からなかったので、今回はほぼ素…
~~朝ごはん~~ ホットサンド スライスベーコン、キャベツ、マヨネーズ少々気圧・身体のバイオリズム的に「あまり調子よくない期間」のわたしは、トマトジュース、ア…
テキサス 麹町本店 (TEXAS):高コスパ!お肉な気分の日にぴったりステーキランチ
半蔵門ミュージアム、国立劇場伝統芸能情報館と博物館系を2軒はしごした日。割とよく歩いたのもあり、お腹ペコペコ。お店の前を往復した際に「ランチはここにしよう」と…
~~朝ごはん~~ カクテキ風白菜の浅漬け白菜 1187g塩 23g 先日出掛ける前に漬けておいた白菜の浅漬けが、いい具合に仕上がりました。ずっと食べていたいく…
~~朝ごはん~~ カクテキ風Y子ちゃんからいただいた韓国万能だれで、簡単カクテキ風。大根 400g韓国万能だれ 1瓶①大根はよく洗い、1㎝角くらいに切る。②ジ…
オヤジたちのスキー合宿での宿泊は、長野県 信州・奥志賀高原 シャレ-クリスチャニア。ディナーの写真を撮ってきてくれたので、アップします。欧風家庭料理、大人のコ…
~~夜ごはん~~ ベーコンエッグ焼きかぶの胡麻マヨ和え茄子の醬油炒め里芋の煮っころがしボロネーゼグラタン嵩増し食材は舞茸とほうれん草。ボリュームは維持しつつ、…
皇居三の丸尚蔵館予約時間より、思ったより早く着いたのでちょこっとお散歩。皇居東御苑皇居東御苑は、皇居造営の一環として、昭和35年1月29日の閣議決定に基づき、…
オヤジたちのスキー合宿2度目※大人のお八つ事情、充実・大満足の一日。
~~朝ごはん~~ おむすび4種 のりたま(海苔ありとナシ)、スパム、梅おかか、焼き味噌梅おかかおむすびは中に父作の梅干しを入れ、おかかをまぶしました。 相方は…
ネパール ミテリキッチンレストラン&バー:豪華なダルバードはデフォルトで大盛りの美学
はしご酒前の友人とのランチは、友人希望のこちらにて豪華ダルバート(11月25日)。NEPALI MITTERI KITCHEN RESTAUR/ネパール ミテ…
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前売り券購入し、とても楽しみにしていた件(5月11日)。開館10分前に到着でポールポジション、5分前にはずらり行列が出来ていました。どうぶつ百景 江戸東京博物…
~~朝ごはん~~ トーストサンド 揚げない鶏の唐揚げ、目玉焼き、グリーンアスパラガス、マヨネーズ少々 連休四日目、秩父国際カントリークラブ6時45分OUTスタ…
~~朝ごはん~~ トーストサンド ボロニアソーセージ、スライスチェダー、レタス、マヨネーズ少々 連休三日目、玉川カントリークラブ6時45分INスタート。名物ホ…
到来物です。 先輩Dr.との会食の日にいただいた品。季節限定 ねんりん家 新緑のひとくちバーム詰合せ 4種10個入〈ねんりん家〉の味わいを気軽に食べ比べ。ひと…
~~朝ごはん~~ ベーコンエッググリーンアスパラガス、マヨネーズ茄子とトマトのチーズ焼き豚肉の唐揚げ風クッペ?バゲット生地でクッペ?(クープ1本だから)きちん…
~~朝ごはん~~ トーストサンド 鶏の唐揚げ、モッツァレラチーズ、目玉焼き、グリーンアスパラガス、マヨネーズ少々 生もずく、スナップえんどうと絹さや、麵つゆ …
ラウンド帰りにお魚ランチ♪(3月5日)以前伺った大盛りの美学の姉妹店です。 和食レストランそうま 東松山店東松山で和食を食べたいと思ったら、ぜひそうま東松山店…
~~朝ごはん~~ ブロッコリーの茎の浅漬けブロッコリーの茎と房 175gA[麵つゆ大さじ3、胡麻油 大さじ1/2、酢 大さじ2]赤唐辛子 1本 大好物の!房は…
~~朝ごはん~~ 梅水晶ラディッシュのピクルス糠漬け(胡瓜) 胡瓜、謎ドレッシンググリーンアスパラガスブロッコリーほうれん草の胡麻和え レタスの湯引きオイスタ…
~~朝ごはん~~ 梅水晶ラディッシュのピクルスキャベツの浅漬け胡瓜、生もずく、麵つゆグリーンアスパラガスブロッコリーアスパラ、ブロッコリーとも地元産の。マヨネ…
両親お誕生日祝いお食事会は、今年も浅草新仲見世通りにある今半本店にて(5月5日)。今半本店(いまはんほんてん)ゴールデンウイークということもあり予約のみ入店可…
~~朝ごはん~~トーストサンド スライスベーコン、目玉焼き、スライスチェダー、茄子のグリル、ケチャップ少々 諸手続きを済ませるためラウンドなし。いい天気だった…
~~朝ごはん~~ 梅水晶ラディッシュのピクルス茄子のナムルキャベツの浅漬け野菜の重量1%分の塩で揉み、30分ほど置いて水けを絞ったら出来上がり。塩分少なめでサ…
両親のお誕生日会を開催した日にいただいた品々です。『それぞれの休日※会食、両親のお誕生日会』~~朝ごはん~~ トーストサンドスライスベーコン、目玉焼き、スナッ…
~~朝ごはん~~ 梅水晶ラディッシュのピクルスラディッシュ 8個※330gA[酢 カップ1/2、ラカント 40g、塩 大さじ1/2、赤唐辛子1本、ローリエ 1…
5月14日、M野さんお誕生日おめでとうございます。※商品画像は公式サイトより。 パティスリー・サダハル・アオキ・パリ ボンボンショコラ グランクリュ【6個入り…
~~朝ごはん~~ 梅水晶スナップえんどうKさま作、完全無農薬のスナップえんどう。マヨネーズなどの調味料要らず、甘い。 ベーコンエッグ冷奴、生もずく、麵つゆ豆腐…
7年振りのサイゼランチ、7年振りです(4月21日)。年月が経つのは何と早いこと…。サイゼリヤ 東松山砂田店休日だったためか、正午前にも拘らず店内満席。10分ほ…
~~朝ごはん~~ 糠漬け(茄子)梅干し三つ葉のおひたしベーコンエッグ茄子のベーコン巻きごはん(白米) 台湾パイナップル、素焼きアーモンド ~~照り焼きチキン…
5月12日母の日、日頃の感謝を込めて贈ります。※商品画像は公式サイトより。 実家の母へ。[数量限定][母の日限定]銀座千疋屋 母の日さくらんぼ300g(山形県…
~~朝ごはん~~ コンビーフサンド コンビーフ1缶、胡瓜、レタスコンビーフ1缶をレンチンし、マヨネーズと粒マスタード各大さじ1と混ぜたもの。わたしは、きつねう…
到来物いろいろ。 R子さま。柿安本店 混ぜご飯 鶏ごぼうめし(2合用)具だくさんで鶏肉・ごぼうの香り豊かなご飯の素です。野村佃煮 ちりめんゆばごはん(3合用)…
~~朝ごはん~~ 野菜の塩糀漬け蕪2個、キャベツ1/4玉、人参1本合わせて646g塩糀 65g 胡瓜の麵つゆ漬け釜揚げしらす味玉蕪の葉としらすのふりかけ アボ…
しまむらの近くで用事があり、ついでにちょっと立ち寄り。昨年かい逃した季節用品の実物があれば、見てみたいと思ったんですよね。「とてもクオリティーが高くてびっくり…
~~朝ごはん~~ ハム野菜サンド スライスハム、胡瓜、レタス、マヨネーズ少々8時前に、打ちっ放しへ。よいお天気だからかラウンド前準備の方々で満席、20分間ほど…
ラウンド帰りのお昼ごはんは、一度食べてみたかった武蔵野うどんチェーン店にて。武蔵野うどん竹國 ビバモール東松山店厳選されたこだわりの素材を使用した竹國自慢の旨…
~~朝ごはん~~ 野菜の塩糀漬けいぶりがっこ胡瓜の麵つゆ漬け胡瓜4本分。大好き!無限胡瓜。ずっと食べていられる、無限に食べられる。 釜揚げしらす味玉 蕪の葉と…
~~朝ごはん~~ 野菜の塩糀漬けいぶりがっこ胡瓜と茗荷の酢の物トマトと茗荷のポン酢和えこれ、大好きなおかず! コンビーフとレタスのサラダコンビーフ 1缶レタス…
3軒はしごしたうちの2軒目は、御徒町にあるドイツ居酒屋へ。Wald ヴァルトWaldとは、ドイツ語で「森」の意味です。ドイツの黒い森 Schwarzwald(…
~~朝ごはん~~ ハムチーズサンド+バナナ 連休二日目、玉川カントリークラブOUT6時32分3番目スタート。予定より早い18分にはティーショット、朝早いな…。…
この日は、東京国立博物館へ。展示会期終了一日前、ぎりぎり滑り込みセーフ。 ニール号引き揚げ品—ウィーン万博をめぐる日欧の工芸文化交流—本館 14室 2023年…
~~朝ごはん~~ ホットサンド スライスハム、トマト、キャベツ、マヨネーズ少々焼きおにぎり 秩父国際カントリークラブOUT6時53分2番目。猛暑日予想通り、芝…
先日、母からの贈り物が届きました。食品添加物が一切使われていない無添加のハム、ソーセージのセットです。 オーガニックフーズ中山道ハム 人気5種 お取り寄せ中山…
~~朝ごはん~~ 野菜の塩糀漬け胡瓜2本、人参2本合わせて450g塩糀 45g いぶりがっこ糠漬け(胡瓜)胡瓜の麵つゆ漬け胡瓜と茗荷の酢の物胡瓜 2本茗荷 5…
何年振りかの両親のお誕生日祝いお食事会は、浅草新仲見世通りにある今半本店で執り行いました。前回も今半本店を予約、ちらっと写り込んでいるおチビちゃんの足の小さい…
~~朝ごはん~~ 野菜の塩糀漬けいぶりがっこ糠漬け(胡瓜) パプリカのマリネ胡瓜の麵つゆ漬け無限ピーマン塩豆腐のカプレーゼ風絹ごし豆腐(小) 1個※タカノフー…
テーマ“お散歩”でいいのか迷うところですが、ドリンクのみの利用だったので。 炉ばた焼 樽平 (ろばたやきたるへい)創業50年炉端焼き一筋に営業しております。海…
~~朝ごはん~~ 野菜の塩糀漬けいぶりがっこパプリカのマリネ胡瓜の麵つゆ漬け 竹輪と胡瓜の胡麻和え無限ピーマン肉じゃが空芯菜?の炒め物アメ横センタービルで購入…
5月14日M野さんお誕生日。お誕生日当日、仕事終わりにお誕生日プレゼント贈呈式です。※商品画像は公式サイトより。 NY生まれのみっちり濃厚なチョコブラウニーフ…
~~朝ごはん~~ 野菜の塩糀漬け無限ピーマン茄子のベーコン巻きコンビーフポテトおむすび 塩むすび、のりたま 冷やし焼き芋台湾パイナップル、ぶどう、素焼きアーモ…