4月24日(水)今朝は5時23分スタート、気温16℃雨。8時から大谷の野球中継があるので早めに。騎馬像コースを周回➡︎六番一丁目➡︎大宝3➡︎自宅、15.56…
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今朝7時21分スタート、気温5℃。自宅➡︎国際会議場北➡︎白鳥橋➡︎神宮西➡︎熱田神宮➡︎神宮西➡︎白鳥橋➡︎イオンタウン千年➡︎大瀬子橋➡︎内田橋➡︎きらく…
今朝は8時18分スタート、気温3℃。自宅➡︎白鳥公園、久し振りにAさんに巡り会い一緒に大瀬子橋、紀左衛門橋、白鳥公園、正木一丁目まで。その後は栄の錦通大津の石…
今日は久し振りに名城線沿線一周コースを走った、自宅を7時49分スタート、気温1℃。ハーフまでは走ったがその後は歩きを加わった。昼食はマックでビックマックを食べ…
今朝は7時3分スタート、気温1℃。自宅➡︎八熊通➡︎住吉橋➡︎旗屋橋➡︎神宮西➡︎浮島町➡︎伝馬町➡︎神宮西➡︎一番一丁目➡︎イオンタウン千年➡︎港北公園➡︎…
今朝は6時53分スタート、気温5℃。自宅➡︎六番町➡︎白鳥橋➡︎住吉橋➡︎旗屋橋、ここでNさんに会い、一緒に熱田神宮周辺➡︎イオンタウン千年までおしゃべりウォ…
今朝は7時6分スタート、気温3℃。今日もウォーク。自宅➡︎八熊通➡︎住吉橋西➡︎旗屋橋西➡︎白鳥橋西、ここでNさんに会い、熱田神宮周辺➡︎神宮西➡︎イオンタウ…
今朝は7時25分スタート、気温3℃。自宅➡︎白鳥公園➡︎自宅➡︎六番町➡︎国際会議場北➡︎白鳥橋西➡︎大瀬子橋➡︎ラ・ムー木場➡︎ダイソー➡︎きらく橋➡︎港北…
1月24日(月)今朝は7時5分スタート、気温4℃。今日は走る気になれないのでウォーク。自宅➡︎一番一丁目➡︎白鳥橋西➡︎神宮西➡︎熱田神宮➡︎神宮西➡︎白鳥橋…
今朝は9時1分スタート、気温1℃。漢検の勉強をしてたらスタートが遅れた。自宅➡︎六番町➡︎築地口➡︎名古屋港、埠頭で150m×10本、その後築地口➡︎ララポー…
今朝は7時3分スタート、気温2℃。 常滑のコストコに行くため、早めに帰ってくる必要あり。自宅➡︎六番町➡︎港北公園➡︎イオンタウン千年➡︎白鳥橋➡︎旗屋橋➡︎…
今朝は7時23分スタート、気温0℃。自宅➡︎国際会議場北➡︎旗屋橋西➡︎白鳥橋西、ここでNさんに会い、一緒に熱田神宮➡︎イオンタウン千年まで。その後は大瀬子橋…
今朝は7時19分スタート、気温-1℃。自宅➡︎国際会議場北➡︎白鳥橋西➡︎旗屋橋西、ここまで走り、その後Nさんと熱田神宮周辺からイオンタウン千年までおしゃべり…
今朝は7時29分スタート、気温-1℃。自宅➡︎国際会議場北➡︎白鳥橋西➡︎旗屋橋西ここまで走った。その後はNさんと熱田神宮周辺をウォーク、Sさんが加わり丸の内…
今朝は雪が降っていた。雪が止んでので、9時07分スタート。風が冷たかった。右足踵に違和感があるので、走るのはやめてウォーク。自宅➡︎松重町折返し➡︎八熊通➡︎…
今朝は6時54分スタート、気温4℃。自宅➡︎六番南➡︎イオンタウン千年➡︎大瀬子橋西折返し➡︎白鳥橋➡︎旗屋橋➡︎旗屋橋西、ここまで走った。その後、Nさんと神…
今朝は7時23分スタート、気温-1℃。昨日30km走ったので今日はウォーク。自宅➡︎国際会議場北➡︎イオンタウン千年➡︎紀左衛門橋➡︎きらく橋➡︎港北公園➡︎…
今日は江南で月例会があったが行かないで名城線沿線一周コースを走った。昨夜、飛騨高山ウルトラマラソン(6月12日)を申し込んだので、完走するため信号以外は歩かな…
今朝は雪が降っていたのでお休み。午後から孫のドラクエウォークに付き合って白鳥公園で6.32km。
今朝は6時56分スタート、気温2℃。自宅➡︎六番町➡︎白鳥橋➡︎旗屋橋、ここまで走り、TSさん、Nさんと浮島町➡︎神宮西➡︎イオンタウン千年までおしゃべりウォ…
今朝は7時3分スタート、気温1℃。自宅➡︎八熊通➡︎住吉橋➡︎白鳥橋➡︎旗屋橋西、白鳥公園を3周➡︎イオンタウン千年➡︎港北公園➡︎六番町➡︎大宝3➡︎自宅、…
今朝は7時12分スタート、気温3℃。走ろうとしたら右足踵に違和感がありウォークに切り替えた。自宅➡︎六番町➡︎白鳥橋➡︎住吉橋➡︎八熊通➡︎山王折返し➡︎古渡…
1月9日(日)今日は月例名城マラソン。暦の関係で土日と連チャンになるので、無理はしない。自宅6時59分スタート、気温2℃。自宅➡︎旗屋橋西➡︎住吉橋西➡︎八熊…
今朝は自宅を5時56分に車で出発、氷室に7時10分に到着。氷室を7時21分にスタート、犬山城➡︎138パークタワー折返しで氷室までラン&ウォーク。途中でKさん…
今朝は6時43分スタート、気温2℃。風が強くて寒い。自宅➡︎六番南➡︎イオンタウン千年➡︎大瀬子橋➡︎白鳥橋西ここまで走り、Nさんと一緒に旗屋橋➡︎神宮西➡︎…
1月6日(木)今朝は7時スタート、気温2℃。自宅➡︎六番町➡︎白鳥橋、ここでTSに会い一緒に瓶屋橋➡︎旗屋橋西と走る。白鳥公園でNさんが加わり大瀬子橋➡︎浮島…
今朝は7時20分スタート、気温1℃。自宅➡︎八熊通➡︎住吉橋➡︎旗屋橋➡︎熱田神宮南➡︎神宮西➡︎白鳥橋西➡︎神宮西➡︎伏見袋町折返し➡︎神宮西➡︎白鳥橋➡︎…
今朝は6時53分スタート、気温3℃。自宅➡︎六番南➡︎南一番町➡︎イオンタウン千年➡︎大瀬子橋西➡︎白鳥橋西、ここまで走った。その後、Nさん、TSさんと浮島ま…
今朝は7時14分スタート、気温1℃。自宅➡︎八熊通➡︎住吉橋➡︎白鳥橋➡︎旗屋橋➡︎大瀬子橋➡︎きらく橋➡︎港北公園➡︎六番町➡︎大宝3➡︎自宅、14.4km…
今朝は7時20分スタート、気温1℃。自宅➡︎八熊通➡︎住吉橋➡︎旗屋橋➡︎白鳥橋折返し➡︎伝馬町➡︎熱田駅➡︎神宮西➡︎一番一丁目➡︎大宝3➡︎西高蔵➡︎イオ…
新年明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。今朝は6時19分スタート、気温0℃。自宅➡︎国際会議場北➡︎白鳥庭園東に集合、Tさんはじめ4名…
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4月24日(水)今朝は5時23分スタート、気温16℃雨。8時から大谷の野球中継があるので早めに。騎馬像コースを周回➡︎六番一丁目➡︎大宝3➡︎自宅、15.56…
4月23日(火)今朝は6時53分スタート、気温18℃。白鳥公園周回してから六番一丁目➡︎大宝3➡︎自宅、10.13km。午後の部は16時53分スタート、気温2…
今朝は5時からドジャース対メッツ戦をテレビ観戦。久しぶりに大谷に176号が出て10対0と圧勝して良い気持ちになった。野球が終わってから、9時33分スタート、気…
今朝は9時スタート、気温20℃。自宅➡︎名古屋港往復して11.09km。audibleは塩田武士の「罪の声」を聞いた、15時から名古屋駅近くの「天海」でさくら…
今朝はさくら道国際ネーチャーラン応援のため、自宅を車で4時に出発した。朝早いにも関わらずたくさんの方が応援にきていた。100人が5組に別れ、5時〜5時12分に…
今朝は6時23分スタート、気温14℃。白鳥公園➡︎水主町➡︎白鳥橋➡︎大宝3➡︎自宅、10.54km。痛み止めを飲んでも右腕は痛む。自宅9時50分スタート、気…
今朝は6時24分スタート、気温16℃。白鳥公園を周回して9,73km。その後、妻とタチヤ、ロピアに行く。帰ってきてからドジャースのビデオを観た。ドジャースは負…
4月17日(水)今朝は6時26分スタート、気温17℃。自宅➡︎六番一丁目➡︎港北公園➡︎きらく橋➡︎白鳥公園➡︎自宅、10.11km。午後は15時52分スター…
4月16日(火)今朝は6時12分スタート、気温17℃。白鳥公園を周回➡︎西高蔵➡︎伝馬町➡︎一番一丁目➡︎大宝3➡︎自宅、12.35km。右腕が痛いので、のだ…
今朝は6時8分スタート、気温15℃。自宅➡︎六番一丁目➡︎港北公園➡︎白鳥橋➡︎旗屋橋西➡︎自宅、6.08km。8時からドジャース対パドレスのテレビ中継を見る…
今朝は7時33分スタート、気温16℃。自宅➡︎露橋スポーツセンター➡︎イオン熱田➡︎神宮東公園➡︎旗屋町➡︎御陵橋➡︎白鳥公園➡︎自宅、10.14km。白鳥公…
午前中は漢検の勉強。11時からはドジャースのテレビ観戦。大谷はホームラン打っり好調、山本はイマイチ本調子ではない。勝利投手の権利はあったが、リリーフが撃たれ、…
今朝は6時21分スタート、気温14℃。自宅➡︎きらく橋➡︎大瀬子橋➡︎白鳥橋➡︎住吉橋➡︎国際会議場北➡︎自宅、10.83km。琵琶湖海津桜マラニック前日から…
4月11日(木)今朝は6時27分スタート、気温11℃。白鳥公園周回してから大瀬子橋➡︎伝馬町➡︎旗屋町➡︎大宝3➡︎自宅、9.15km。午後の部は14時32分…
今朝は6時1分スタート、気温16℃雨。騎馬像コースを周回してから地下鉄で栄へ。栄地下街から久屋大通往復して12.52km。午後の部は15時6分スタート、気温1…
今朝は7時19分スタート、気温17℃。白鳥公園は桜が満開。白鳥公園➡︎伝馬町➡︎旗屋町➡︎御陵橋➡︎白鳥公園➡︎自宅、ウォークで6.22km。午後の部は15時…
4月7日(日)14時28分スタート気温23℃暑い。5日(金)朝から首が痛む。琵琶湖海津桜マラニックの朝も痛みがあったので不安でした。何とか完走できたので治った…
4月6日(土)第7回琵琶湖海津桜マラニック2024に参加。ホテル6時55分に出発、大津7:17➡︎山科➡︎堅田7：51着堅田駅広場で受付、参加者名簿と地図を受…
4月5日(金)今朝は6時34分スタート、気温12℃。六番一丁目➡︎きらく橋➡︎白鳥橋コースで11.73km。午後から琵琶湖梅津桜マラニック参加のため、金山➡︎…
今朝は7時4分スタート、気温14℃。白鳥公園から伝馬町折り返しで6.14km。11時からMLB野球、ドジャース対ジャイアンツ戦をTV観戦、大谷が第一号ホームラ…
今朝は雨、気温15℃。国際会議場騎馬像コースを周回して12.54km。
今朝は7時7分スタート、気温13℃。昨日は久しぶりに飲んだ。寝不足気味。白鳥公園➡︎熱田神宮西➡︎浮島町➡︎熱田神宮➡︎白鳥橋➡︎イオンタウン千年➡︎港北公園…
今朝は6時24分スタート、気温12℃。白鳥公園を周回してから、さくら道の打ち上げ会場下見のため名古屋駅周辺まで行ってきた。24.66km。打ち上げは天海で14…
第114回金のしやちほこマラソンに参加。7:9にアーリースタート。全員スタート前に4周した。開会式を行い、記念写真を撮り9時に一斉スタート。何とか走ったり歩い…
今朝は4時20分に自宅を出発して5:00スタートのさくら道国際ネーチャーランを応援してきた。スタートの名古屋城正門から10km地点まで。応援後、自宅から八事興…
今朝は6時9分スタート、気温15℃。白鳥公園を周回してから旗屋橋➡︎神宮西➡︎伝馬町➡︎浮島町➡︎伝馬町➡︎神宮西➡︎白鳥橋➡︎一番一丁目➡︎イオンタウン千年…
今朝は6時9分スタート、気温16℃。白鳥公園を周回してから名古屋港へ行った。トータル17.51km。ここのところ暑くなってきたのでTシャツだけの薄着になった。…
今朝は6時29分スタート、気温13℃。白鳥公園を周回後、西高蔵➡︎神宮西➡︎伝馬町➡︎浮島町➡︎伝馬町➡︎神宮西➡︎高蔵➡︎瓶屋橋➡︎白鳥橋西➡︎イオンタウン…
今朝は7時スタート、気温11℃。自宅から白鳥公園、西高蔵➡︎金山➡︎東別院➡︎矢場町➡︎古渡町➡︎瓶屋橋➡︎白鳥橋西➡︎六番一丁目➡︎大宝4➡︎大宝3➡︎自宅…
今朝は6時46分スタート、気温11℃。自宅➡︎白鳥公園➡︎大須➡︎西高蔵➡︎白鳥橋➡︎イオンタウン千年➡︎港北公園➡︎六番一丁目➡︎大宝3➡︎自宅、ウォークで…
今朝は偶然白鳥公園に行く途中Tさんニ会い、誘われたので大高緑地へ行きました。走ったりら歩いたりで20.76km。気温13℃、走ったいると暑くなりました。
今朝は雨だったので、江南の月例会参加はやめた。国際会議場の騎馬像コースを周回した。その後上前津まで地下鉄で行き、帰りはウォーク。トータル10.59km。
今朝は6時57分スタート、気温13℃。自宅➡︎白鳥公園➡︎旗屋橋➡︎大須観音➡︎岩井橋東➡︎白鳥橋➡︎イオンタウン千年➡︎港北公園➡︎ララポートアスクル港➡︎…
今朝は7時2分スタート、気温12℃。自宅➡︎白鳥公園➡︎熱田神宮➡︎伝馬町➡︎高蔵公園➡︎住吉橋➡︎一番一丁目➡︎イオンタウン千年➡︎東海道➡︎川西通➡︎ワー…
今朝は7時18分スタート、気温16℃。自宅➡︎六番一丁目➡︎港北公園➡︎きらく橋➡︎宮の渡し➡︎紀左衛門橋➡︎一番一丁目➡︎La Ohana、La ohana…
今朝は6時53分スタート、気温11℃。白鳥公園から港北公園コース、ウォークで12.09km。体調はまずまずです。
今朝は7時8時29分スタート、気温9℃。昨日の後遺症もなく、ウォーク9.02km。16時から露橋スポーツセンターでスミスマシン、筋トレ、ストレッチ1時間半。
4月8日(土)第6回回琵琶湖海津桜マラニック2023に参加。自宅を12時に出発、地下鉄で金山、金山発12:24のJRで滋賀県マキノ着14:50。スタート時間ま…
今朝は7時6分スタート、気温17℃雨。雨が降っているので、騎馬像コースを周回して103km。
今朝は7時8分スタート、気温13℃。雨が降っていたので、騎馬像コースを周回した。その後雨が上がり白鳥公園を周回、一番一丁目➡︎六番一丁目➡︎大宝3、ウォークで…
