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@kuromiさんのプロフィール

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北海道
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バツイチになって自分と向き合うこと、自分を大事にすることを感じる今日この頃。

ブログタイトル
はっぴぃ らいふ
ブログURL
https://plaza.rakuten.co.jp/koikechan/
ブログ紹介文
40代も折り返し、50代に向けてゆ~っくり生きようと思ったら闘病中の飼い猫介護に奮闘中! パートナーと老猫と田舎暮らし楽しんでます♪
更新頻度(1年)

120回 / 365日(平均2.3回/週)

ブログ村参加:2009/06/05

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@kuromiさんの新着記事

1件〜30件

  • 職場ごはん色々

    今日は職場ごはんログです。 ず~っと料理教室などのイベントがなかったけど 今月からちらほら開催しました。 人数制限などはあるけど、久々に職場が賑やかになった まずは、生姜が効いたカレーライス・野菜サ

  • 連休のお出かけで偶然見つけた場所に癒されました♪

    9/21、連休の真っただ中・・ のぶくんは祝日など関係ない仕事なので朝送り出したら、8時半すぎに帰宅 現場のお天気が雨だったみたいで路線が通行止めだったとのこと・・・ へぇぇぇ こっちは降ってないけどね

  • 9/24 昨日のごはんログと体重が増えてます!

    朝晩、寒くて日中の気温が20℃にいかないことも多くなりました。 お彼岸も終わり、秋だな~ 早ければ、来月には初雪が降ります 短い夏も終わったか~ さて、少し前まで57㎏台で安定していた体重が、寒くなる

  • 右足が痛い(>_<) と十割そば

    数年前から、右足の親指の付け根に違和感がありました お風呂入るたびに見ると骨が出てきたような・・・ それが、最近になって靴にあたったりして痛い。 触ると骨よりも柔い感じの出っ張りがあります。 外反母

  • 食事ログと40代後半の洗礼www

    昨日は、急遽 頭が痛いという母を病院へ連れていった。 結果は何でもなかったのでひとまず安心 久々のお出かけだった母は病院の結果も大丈夫だったので、 すっごい買い物してた 母の病院で私も気を張ったの

  • 秋ですね~♪  15年間有難う・・・さようなら

    残暑が厳しいですが、職場前のコスモスが綺麗に咲いています。 今までは花に興味もなく育てる事なんてしようとも思わなかったけど、 今は水やりや草取りが仕事でもあるので何となく気になってきました 見頃

  • 今日も食事日記・・・ 最近は簡単だな

    9月なのに毎日蒸し暑いよ~ 私の住む地域は、ハッキリ言って暑い日よりも寒い日の方が多い それなのに・・・ 8月から9月に突入してもまだ暑い 来週から今週よりも10度くらい低い気温になるらしい・・・ 身体が

  • 日々ご飯記録・・・その壱

    少しご無沙汰してました なんか、気分がのらないのと何かとバタバタしてるのと蒸し暑さで身体がいうこときかなかったです。 早朝しごとが終わり、早起きもたまにしかなくなり、最近は二度寝にもどる生活です。

  • 歯医者行ってきました~

    数年ぶりの歯医者・・ しかも初めての場所 もうドキドキでした 結果は「知覚過敏」 え~~~???? 知覚過敏って急になるの? 先生曰く、疲れやホルモンバランスの関係でもなるので。とのこと。 ブラッ

  • 急に歯が痛い(>_<)

    昨日の夜に歯磨きしたら飛び上がるほどブラシが沁みた 爪で歯と歯茎の境目触ると「ギャー」痛い 冷たいものが沁みる。。 疲れ?? 虫歯? 歯周病? 急に痛くなった そして歯医者に行ってみます。。 職場の

  • 秋の気配が近づいてきました~ 今日の朝ごはん雑っっ(;´Д`)

    今朝も仕事終えて帰宅途中の峠道で雲がめちゃくちゃ低かった 朝6時30分 ちなみに3か月前の5月は夏の前って感じ まだ雪が残っているね こんな様子も年に数日の朝仕事がないと見られない景色。

  • 休日と昨日のご飯・・・ ジャンクフードが食べたい!

    これは昨日アップしようと思った記事なのでちょっと加工しました 今日も朝から仕事して昼間の仕事に出勤時間にはもう8時間は起きてる。。 昼には12時間なので時間も曜日の感覚もなくなってきました 今朝危なく

  • 昼ごはんもモリモリ食べるよ!!!

    朝もしっかり食べて、お昼もガッツシ食べます デミソースハンバーグ ブロッコリー、ミニトマト 冷奴 コンソメスープ ピリ辛きゅうり 食べ過ぎだよ~ってくらい食べてますね にほんブログ村

  • 体力低下と体の変化に改めて年齢を実感した日

    今朝の気温9度 昼間は25度くらいまで上がるので1日の気温差に身体が敏感に反応しています。 昨日は強風で朝の仕事は休みでした。 た~っぷり寝たのはいいが朝、カラダが痛くて起きられない 背中の痛みと頭痛で

  • 体重が減ってるけど浮腫んでる???

    朝仕事も2日目終了。。 夜中1時起きは、やっぱりキツイ(まだ2日目なのに) さて、昨日の体重が57.3㎏ 体脂肪31.4% でした。 今朝は56.8㎏ 体脂肪28.6% 体重は夜ごはんが少ないからなのかな~と

  • やっと日常に戻りました。。。 改めて太った自分を実感ww

    今朝からまた朝の仕事が始まりました 5月.6月.7月とちょこちょこあったので、あっという間にこの時期になりました。 夜中1時起きって さて、昨日から4連休明けの日常生活に戻り、いつものご飯です。 朝ご

  • 先週は一人ご飯満喫とお盆のお出かけご飯

    お盆休みとして13日14日とお休み貰って4連休でしたが あっという間に終了しました。 あちこちお墓詣りしたり、実家に行ったりと忙しかったです。 珍しくお盆は暑いが多くて虫刺され増えました 今年は虫パッチ

  • 今日のお弁当と昨日の昼ごはんがぁぁぁwww

    今日もムシムシ暑いよ~ 残暑なんだろうけど湿度高めに弱い 今日はのぶくんが泊りのため夜は一人です。 そんな中、職場で少し怖い話きいてしまって 電気つけて寝よ~ さて、昨日の大食い防止のためのお弁当

  • 今日の昼ごはん変更www

    今日アップしたお弁当ですが・・・ 食べるものが急遽変わった。。 職場のイベントで(イベントといっても田舎の集まり) 余ったという素麵 子供たちに提供した余り 素麵のトッピングがやばい み

  • 今日のごはん日記・・大食い防止のための自分弁当

    今日はムシムシ暑い!!!! もうお盆休みの方も多いのかな~ 私の職場はお盆休みないので・・ う~ん。いつお休みしようかな さて、今日は台風の影響でのぶくんは仕事休みになる予定でいたのですが 起きたら

  • 昨日の晩御飯は在庫整理と今日の私ごはん

    台風の影響で北海道の一部地域でも避難勧告がでています 私の住む地域でも結構な雨量でしたが北海道のみならず、まだ警報などが出ている地域は心配です。 昨日は、天気予報見てのぶくんは今日の仕事休みになった

  • 今日のお弁当はおかずの差が激しい・・・ユリが綺麗です

    昨夜からの雨で、のぶくんが現場お休みになった。 今週はお天気が悪く明日からも怪しいらしい のぶくん・・・朝から、お出かけしました~(気分転換の買い物?ドライブ?) さて、今朝はお休みかも~って思った

  • お弁当の野菜不足を解消したい・・・

    昨日は30℃ちかくあった気温も今日は20℃ 雨でムシムシするけど風が冷たい・・・  昨日から浮腫みが酷いの~(いつもだけどね) 暑いので汗をかくけど、べと~って感じで 水分補給するわりにはトイレの回数が昨日

  • 食欲が止まりません!!!!

    先週から、急に暑くなりバテぎみです 週末は久々に2日禁酒DAYにして朝?夜中?の2時に起き浜の仕事しました。 早寝早起き、夜ごはんは飲み物のみだったので朝からご飯が美味しい~ 朝ごはんは5時とかに食べ

  • 今年も綺麗に咲いた♪

    私が今の地域に来て1年4か月・・・ そして今の職場にお世話になって1年・・・ 早いな~ まさかこんなに住むことになるとは。。 去年は勤めたばかりで何もわからず、ましてや花に興味もなく・・・ 毎年、職場

  • 今日は低カロリー弁当・・体調記録

    今日は、昨日あまり眠れなかったのとお天気のせい?で頭痛が酷いです。 でも、気分は重くない 少しだけど、今の現状に折り合いをつける気持ちになってきている。 今だけ・・かもと思いながらでも「今の気分」にな

  • 週末ご飯と今日の弁当・・・心の靄が少し晴れる

    連休はず~っと雨でのぶくんも現場休みで5連休だけど何もしてない 私も4連休だけど、家事やってご飯作ってサウナ行ってゴルフ練習行って終了 それでも、まぁまぁのお休みでした 最近は、心のがスッキリしな

  • お弁当ログ・・・ 自分では気づかないこと

    昨日までは夏日で久々に大汗かきました。 今日はムシムシひんやり~ 気温差に体調がスッキリしないです 今の私の記事は、すべて精神不安定や体調不良ばかりなのですが 昨日、のぶくんに言われた言葉が気にかか

  • 久しぶりの玄米食

    久しぶり玄米炊きました 充分に給水させて炊飯器で炊いたけど固かった ご飯は固めがすきなのでいつもなら気にならないのかもしれないけど 最近は水加減が微妙です・・・ ご飯の味も炊きたて美味しい~ってない

  • 元気に過ごしたいけど体調が悪化中

    少し前から心と体のバランスが崩れたのを書きましたが、 あれから体調は良くなりません。 誰かに会うことも今は嫌です。 家にいるのも嫌です。 寝ても眠れず夜中に悲しくて泣きたいけど泣けない・・・ 朝になれ

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