今の時期の花たち ・・・八重桜・ツツジ・ホワイトライラックなど！

リラ冷え ライラック ホワイトライラック 八重桜 黄色いツツジ ドウダンツツジ アスパラ 今日は早朝に近くの公園を散歩でしたが寒かったです。午前中の最低気温は9．8度でしたが曇り空で風がやや強く冷たか

春の草花と今年の最高気温！

新版 散歩で見かける草花・雑草図鑑 [ 鈴木 庸夫 ] 価格：1,760円（税込、送料無料) (2025/5/14時点)楽天で購入 一昨日は最低気温6度、最高気温20度を記録しました。最高気温が20度に達したのは今年初

今朝は風が冷たく寒かった ・・・気温は4度～6度で推移！

【ふるさと納税】北海道産アスパラと季節の有機野菜セット 【2025年4月下旬～8月下旬迄発送予定】アスパラM～2Lサイズ 約350g 季節の有機野菜 6～7種類程度 おまかせ 詰め合わせ 新鮮野菜 国産 北海道産 北広島市産

GW ・・・仕事と家事そして読書！

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桜に癒される ・・・でも未開化の木が多く寂しい！

今日の早朝は0度を記録しましたがその後気温は上昇して最高気温は15．7度になりました。徐々に雲が切れて日中は青空が広がりましたが風が強く午後からは強風注意報が出されました。 風は強いが雨は降らな

昨日は1日中雨 ・・・地域によっては雪！

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青空が広がって久々の良い天気 ・・・でも気温は低い！

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エゾムラサキツツジが開花 ・・・桜はまだです！

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早春の庭の草花 ・・・ふきのとう・福寿草・クロッカス！

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花の種！

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今年の最高気温を記録 ・・・連日最高気温を更新！

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北広島市のふるさと納税！

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日ハムファイターズ順調なスタート ・・・優勝を目指せ！

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3月後半に読んだ本 ・・・歴史関連本など13冊！

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本棚・カラーボックスの紹介！

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マイナス5．8度 ・・・青空が広がっているが寒い！

気象に関する書籍 トコトンやさしい気象の本 （B＆Tブックス） [ 入田央 ] 価格：1,540円（税込、送料無料) (2025/3/31時点) 楽天で購入 朝から青空が広がっていますが風が冷たく寒いです。早朝はマイナス5．

風雪注意報・着雪注意報が出されました！

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北海道のカレー ・・・北広島市のふるさと納税！

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強い雨で雪もかなり溶けました！

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ハム・ベーコン ・・・北広島市のふるさと納税！

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3月前半に読んだ本 ・・・認知症予防のためにも本を読みます！

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ラムジンギスカン ・・・北広島市ふるさと納税！

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2月に読んだ本 ・・・細切れ時間で読書！

本を読めなくなった人のための読書論 [ 若松 英輔 ] 価格：1,320円（税込、送料無料) (2025/3/23時点) 楽天で購入 2月もとても多忙でしたからまとまって本を読む時間はありませんでした。バスを待っている間

ブラックアンガス牛ハンバーグ・・・北広島市ふるさと納税！

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色々なことが重なってアッという間に時は過ぎて！

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エゾ鹿肉のジンギスカン・・・北広島市のふるさと納税！

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腰痛 ・・・ストレッチで少しずつ改善！

一回3秒 これだけ体操 腰痛は「動かして」治しなさい （講談社＋α新書） [ 松平 浩 ] 価格：858円（税込、送料無料) (2025/2/2時点) 楽天で購入 雪かきで痛めた腰、痛みが酷くなって仕事も辛かったのですが無

大雪注意報はようやく解除に！

一昨日早朝に出された大雪注意報も今日午前中にようやく解除となり一安心です。今は雲が多いものの青空も少し見えてきています。 雲が多いが青空も少し見えてきています 今回の大雪では何回もの雪かきを強い

ついにドカーンと大雪が！

昨日朝は25センチほどの降雪量で、大雪では無かったものの今季最大の降雪量とはなりました。その後は雪も止んで太陽も顔を出し徐々に青空も広がったので一安心。 2時間ほどは穏やかな天気でしたがその後急変、

大雪では無いけれど ・・・25センチほどの降雪量！

昨夜から今朝にかけて降った雪は大雪では無かったけれど今季一番の降雪量となりました。我が家の周辺では平均で約25センチほどの量となっています。今季初の本格的雪かきとなりました。 息子によれば別居中

今月読んだ本 ・・・健康に関する本を読むことも増えています！

血糖値がみるみる下がる！7秒スクワット 1回7秒！ 薬に頼らずヘモグロビンA1cが下がる！ （健康実用） [ 宇佐見啓治 ] 価格：1,958円（税込、送料無料) (2025/1/29時点)楽天で購入 昨日は仕事が休み、本の返

大雪が無い ・・・42年ぶりの雪の少なさ！

今季は異常なほどの雪の少なさです。今の時期になっても大雪が一度も無いというのは記憶にないんですが、42年ぶりの雪の少なさだということです。 大雪でたいへんな事態になっている地域もあった一方で、大雪が

あけましておめでとうございます！

明けましておめでとうございます！ 本年もよろしくお願いいたします。 蕎麦ではなくウドンで年越しとなりました。12月29日にウドンをたくさんいただいたので、毎年蕎麦ではあったのですが

大雪でなかったのでホッとしました！

一昨日は久々の降雪で1日中降ったり止んだりを繰り返し大雪注意報も出されました。今季初の大雪かと覚悟を決めましたが実際は10センチ程度の積雪でホッとしています。 大雪の地域とそうでは無い地域の差が大き

今日は久々の雪 ・・・大雪注意報が出されました！

今日は久々の降雪、早朝はそれほど強く降ってはおらず積雪量も5センチほど。7時半頃に車庫前と玄関から門前までの雪かきをしましたが30分もかからずに終了でした。 午前8時前には雪かき完了 その後は急

明日は1日中雪との予報 ・・・積雪量が心配！

今日も朝から青空が広がっていて穏やかな天気です。ただ気温が低く朝の7時頃はマイナス15度でした。最高気温はマイナス3．2度です。今季は一度も大雪が無く積雪量がきわめて少ないのですが、今の時期まで大雪が

片足立ち ・・・何秒できますか？！

老化防止 老化にともなう病気の予防 寿命を延ばす 片足立ち 今年はまだ大雪が一度も無く、例年と違って散歩が容易にできる状況にあります。ただ最近はデコボコ道が増えたり凍結して滑りやすい路面も多くなってい

足の老化と体幹の無さを実感！

最近は道路状況が悪くなってきていてデコボコ道も増えました。デコボコも柔らかい雪だと問題無しですが固くなっているとつまづいて転びそうになることが多いです。足を上げているつもりでも十分に上がっていないので

雪が少ない ・・・今季は大雪が無しで助かっています！

今日も雪は降らず穏やかな天気。最高気温はマイナス1．3度、最低気温はマイナス7．5度と今の時期としてはそれほど厳しい寒さではありませんでした。 今日は穏やかな天気でした 各地で大雪とのニュースが

3月下旬並みの気温に驚き ・・・朝から夕方までプラス気温！

昨日まではマイナス二桁の厳しい寒さが続いていましたが今日は一転、今の時期には信じられないほどの高い気温となりました。 冬場にご注意 （健康bookシリ-ズ） [ 北国新聞社 ] 価格：1,047円（税込、送料無料) (

目覚めがスッキリしない ・・・軽いストレッチと散歩で体調調整！

ストレッチ 散歩 ウオーキング 今朝は目覚めがスッキリせず不調、疲れが溜まっていて抜けきらない感じがします。軽いストレッチをしたものの頭がボーっとして相変わらずスッキリとはしません。 早朝は曇が

マイナス18．2度を記録 ・・・今季の最低気温です！

今季最低気温 散歩 カシミア・マフラー とても寒いです。早朝は寒すぎて嫌になるほどでしたが、午前6時頃にはマイナス18．2度を記録しました。これは今季の最低気温です。最高気温はマイナス4．3度との予報

現在の仕事は今年で終わり ・・・その後どうするかは未定！

スーパーで働いていますがお店は一年のうち元旦だけは休みでした。今年から2日も休みになったので年が明けてからの2日間は少しゆったりとできました。今日が今年の初仕事になります。 高齢者が働くということ

初夢 ・・・初夢っていつ見る夢？！

初夢見ましたか？！日本では古くから初夢の内容でその年の吉凶を占うという風習があります。では初夢とはいつ見る夢のことでしょうか。 いつ見る夢かについては様々なことが言われていてはっきりとしないようです

旧年中の応援に心より感謝申し上げます！

今年もなかなか思うように更新できず不完全燃焼でした。にもかかわらず応援を下さり心より感謝申し上げます。くる年も変わらず応援をお願いいたします。 ありがとうございました！ 今日は久々の降雪

冷凍のエゾアワビなどをいただきました！

知り合いの漁師さんから冷凍のエゾアワビをいただきました。高級品なのでなかなか買って食べるということはありません。お正月に刺身にする予定です。 飯寿司もいただきました。飯寿司は様々な魚が使われます

朝はマイナス二桁でとても寒い！

今の時期は早朝の気温はとても低くてマイナス二桁も珍しくありません。それが一昨日は午前0時から午後3時頃までプラス気温で推移するという珍しい気温状況でした。プラス気温が続いたとは言っても最高気温は2．5

ささやかなクリスマスパーティー・・・予算は一人2000円以内！

クリスマスは特に予定を組んではいませんでした。私は仕事が休みだったのと長男も特段の予定は入っていないとのこと。二男は締め切りに間に合うかどうかの仕事が入っていたんですがやり終わったとのことでささやかな

今月読んだ本・読み進めている本！

昨日は2週間に一度の図書館へ行く日、用事を済ませ夕方から行ってきました。本の返済期限が2週間なのでこのサイクルで通い続けています。火曜日・水曜日・木曜日は夜8時閉館なので助かります。 今月読んだ本

今朝はマイナス13．7度を記録しました！

昨夜仕事を終えて帰る頃は思った以上の寒さとなりました。帰宅時の気温はマイナス7度との予報でしたが実際にはマイナス12．5度でした。今季初のマイナス二桁でした。 次々に今季のマイナス気温記録が塗り替え

今季の最低気温はマイナス9．3度！

昨日朝はマイナス9度を記録しましたがこれは今季の最低気温でした。しかし今朝はマイナス9．3度を記録して今季最低を更新しました。 今日の最高気温はマイナス2．2度との予報ですが、最低気温が低いだけに日

昨日早朝は今季最低気温マイナス7度を記録！

昨日早朝は今季の最低気温マイナス7度を記録しました。最高気温はマイナス0．5度で今季二度目の真冬日となりました。 今日午前7時頃にはマイナス6．5度だったのですが、これが今日の最低気温です。午前11

今季初の真冬日となりました ・・・最高気温マイナス1．6度！

今日の最低気温はマイナス4．6度、最高気温はマイナス1．6度で今季初の真冬日となりました。 本格的な寒さは年が明けてからですが、マイナス二桁の気温になることを考えると気が重いですね。 昨日朝

最高気温は0．1度・最低気温はマイナス5．8度！

とても寒くなってきました。昨日の最高気温は0度、最低気温はマイナス4．5度でした。今朝はマイナス5．8度を記録しましたがこれは今季の最低気温です。最高気温は0．1度との予報になっています。 今季はま

雪はないけれど寒いです ・・・今朝はマイナス5．3度を記録！

今朝は軽い頭痛と倦怠感があって不調。血圧を測ったら上が116下が72と正常値。週末の仕事が多忙だったのでその影響かな。寒いこともあって布団から出るのが億劫で二度寝。午前6時頃にはマイナス5．3度を記録

最近読んだ本と私の読書法！

先月も今月も体調が悪い日が多かったのですが、体調が悪くて横になっていると本を読むので読書量は増えました。体調の良い時は出かけなければならない用事ができて家に居ることが少なかったのですが、細切れ時間でけ

気象の変化が激しく体調にも影響 ・・・昨日はマイナス5．5度！

全国的にも季節外れの気温の高さから一転して厳しい寒さとなった地域が多かったようです。私が住んでいる北広島市でも土曜日・日曜日の最高気温は二桁だったのに月曜日の最高気温は2度・最低気温はマイナス3度と急

パソコンを買い替えました ・・・またも中古パソコンです！

外付けのハードデスクが突然故障しパックアップをしていたデーター全てが失われました。長年に渡って使っていたものなので限界だったのかもしれません。悪いことは重なるものでパソコンも故障。2019年に税込み送

昨日は今季初積雪・今日は今季初雪かき！

10月20日に初雪があったのですが早朝に少し霙が降った程度で積雪もありませんでしたから雪が降ったという実感はありませんでした。昨日の雪が初雪という感じです。 昨日は早朝から昼過ぎまで降り続き、その後

体調がやや不良 ・・・疲労や気温の変化が原因かな？！

白鳥のv字編隊 チビタン（猫） 外出せざるを得ないことが多く多忙な日々が続いていました。疲れが溜まってきつかったのですがだいぶ落ち着いてきました。ただ最近は体調がすぐれずグダグダ状態の日が続いています

日ハムファイターズ ・・・5回に1点先取される！

日ハムファイターズのCS第一戦は、北広島市エスコンフィールド北海道においてロッテマリーンズが相手です。過去の成績ではロッテマリーンズがCSで驚異の成績を残しています。強敵です。 日ハムファイターズの

ドジャース2‐0でパドレスを下す！

ドジャースがパドレスを2－0で下し勝利！大谷は4打席ノーヒット。山本は好投5回無失点、ダルビッシュも好投したものの2失点・ホームランに泣く！今日はノーヒットの大谷でしたが、これからも活躍が見られそうで

散歩で秋らしさを実感 ・・・今朝は気温5．4度を記録！

昨日と今日は仕事だったのですが配置調整の関係で急遽休みになってしまいました。でもその分、明日からは仕事が続きます。 昨日朝は雨でしたが午後からは青空も徐々に広がりました。仕事が休みになったので散歩に

100円ショップ ・・・週に3回以上は行きます！

週に3回以上は100円ショップに行きます。私の職場があるビルの中にダイソーがあるので気軽に立ち寄れるのです。時には1週間連続で毎日行くこともありますが、買い物はしないで色々と見て歩くだけのこともありま

いただきものが多かった ・・・米・酒・ジャガイモ・昆布など！

8月下旬から9月下旬にかけていただきものがとても多かったです。米がお店から消えた時期に米10キロをいただきましたがこれはとても嬉しかったですね。私は酒好きなのでいただきものの中で一番多いのが酒類です。

日ハムファイターズ ・・・2位確定・CS進出！

北広島市の今一番の話題は日本ハムファイターズです。昨年・一昨年は最下位、その前の3年間はいずれも5位と低迷。今季は2位確定・CS進出確定です。CS進出は実に6年ぶりとなります。 エスコンフィールド

今朝の気温は5．8度を記録 ・・・ストーブを使用しました！

9月24日気温5．8度 秋 ナナカマド 散歩 樽前山 北広島市 竹葉公園 昨日朝の気温は7．5度を記録しましたが、今朝は更に下回って5．8度を記録しました。寒くて一時的にストーブを使用しました。朝の気

私の読書生活 。。。2週間に一度は図書館へ！

私は子供の頃から本が好きだったけれど、貧乏生活で本を買ってもらうことなどとても贅沢なことでした。そんな中で3歳の頃だと思いますが父が絵本を買ってくれたことが嬉しくて今でも記憶に残っています。 読書を

寒暖差疲労に要注意 ・・・昨日の最高気温23度、最低気温9度！

夏日の日が続いていましたが昨日の最高気温は23度でした。昨朝5時頃には9度を記録しましたがこれは9月下旬並みの気温だそうです。朝晩の気温は秋らしくなってきました。 体調管理は天気予報で！！ 村山貢司

包丁を研いでいて指を切った ・・・けっこう深い傷！

包丁を研いでいて指を切ってしまいました。けっこう深い傷で出血が酷くしばらくの間は痛みも止まりませんでした。それから今日で一週間、今はようやく落ち着いてきました。何もしなければ痛みも無いのですが、何かを

キッチン菜園を始めようかな？！

バジルの苗をいただきました。とは言っても直接いただいたわけではありません。散歩の途上、あるお宅の前にバジルの苗が並べられていて「ご自由にお持ちください」と書いてあったのです。遠慮なく2鉢いただいてきま

庭の花ショウブが開花しました！

我が家の庭の花ショウブが開花しました。野花ショウブが原種で、その園芸種が花ショウブです。5000種類以上あるとも言われています。 耐寒性に強い花で、我が家では特に越冬対策はしていません。毎年7月

今日は久々の散歩 ・・・本格的ウオーキングはまだ先！

ウオーキングの本を紹介します！ 今日は朝から晴れて青空が広がっていました。久々の良い天気です。最低気温は16．5度、最高気温は26度でした。 午前5時過ぎから久々の散歩へお出かけ。近くの公園で4

昨夜も今朝も寒かった ・・・気温は一桁の9度！

朝は5月下旬並みの気温で日中は7月中旬並みの気温！ 昨夜仕事を終えてバスを待ったいる間は寒かったですね。気温は一桁の9度でした。今朝の気温も一桁で9度、湿度は100％で小雨が降り寒かったです。ス

定期健診の結果と評価 ・・・体調不良の原因は？！

家庭の医学第3版 オールカラー版 [ 川名正敏 ] 価格：3,080円（税込、送料無料) (2024/6/21時点) 楽天で購入 4月に実施された「定期健診の結果と評価」が送付されてきました。過去に指摘を受けたことのない「

ジャーマンアイリスが開花しました！

季節の花図鑑 季節の花図鑑 色・大きさ・開花順で引ける [ 鈴木路子 ] 価格：1,760円（税込、送料無料) (2024/6/7時点) 楽天で購入 我が家の庭のジャーマンアイリスが開花しました。まだ蕾がたくさんあるので

今日の体調はそこそこなので散歩と草刈りを！

散歩の草花図鑑 散歩の草花図鑑 子どもに教えてあげられる （ビジュアルだいわ文庫） [ 岩槻秀明 ] 価格：990円（税込、送料無料) (2024/5/30時点) 楽天で購入 今日もまた早朝は雨、その後は曇り空が続いて

我が屋の庭の草花 ・・・シャクナゲ紫炎〈しえん〉が満開！

西洋シャクナゲ緑炎 日本シャクナゲ ツツジ ドウダンツツジ サラサドウダン（フウリンツツジ） スズラン 我が家の庭の草花も今が盛りで見頃です。ただ全く手入れをしていないので花の賑やかさがゴチャゴチャに

風邪をきっかけにまたも体調不良に！

新型コロナの後遺症と坐骨神経痛で苦しんできてようやく病状も落ち着いてきたかなと思った直後に風邪をひいてしまいました。新型コロナの後遺症の症状がぶりかえした形となって辛い日々でした。 息子の風邪が長引

新型コロナ後遺症と坐骨神経痛！

なんと1月16日以来の更新となります。体調が悪くてグダグダしている間に5月になってしまいました。 昨年10月に新型コロナに感染し高熱が出ましたが、時間が経過しても様々な症状が続いて難儀していました。

ドカーンと大雪 ・・・連日連夜の雪かき！

これまでのブログには今季は異常なほど雪が少ないと書いてきました。ところが先週の金曜日から状況が一転。金曜日の夜から土曜日の朝にかけて今季一番の大雪となり、その後も連日の降雪で四苦八苦です。 前庭の

今年の最高気温4．6度 ・・・3月中旬並み！

昨日の最高気温は4．6度でしたが、今の時期としてはかなり高い気温でこれは今年の最高気温です。3月中旬並みの気温だそうです。でも最低気温は朝に記録したマイナス8．5度でなかなか厳しい寒さでした。

能登半島地震 ・・・未だ救助の手が届かない地域も！

元旦には大地震、2日には航空機事故と年明け早々たいへんなことになりましたね。 1月4日 朝日新聞朝刊 今回の航空事故は人災で絶対にあってはならないことですね。原因は海保機の無許可侵入が原因として

地震の被害に胸が痛みます ・・・石川県内では30人死亡！

新年早々の大地震とその被害に驚きました。被害を受けられた方々にお見舞い申し上げます。今日夕刻のニュースでは石川県内で30人死亡と報じられていました。お悔やみ申し上げます。 自然災害からいのちを守る科

あけましておめでとうございます！

100万円の福袋あります！ あけましておめでとうございます！旧年中のご支援に感謝申し上げます。本年もよろしくお願いいたします。 12月後半からは多忙で休日無し、昨日の大晦日も忙しくて疲れまし

一年間ありがとうございました！

今年もブログの更新はままならず不完全燃焼でした。そんな状況でも訪問コメントを下さった方々に深く感謝申し上げます。来年はどうなるか分かりませんがこれまで通りよろしくお願いいたします。 年末は仕事が

クリスマスのことと最近の気温と雪の状況について！

クリスマスイヴは仕事を終えて帰宅したのが夜11時近く。なので夕食はコンビニのお弁当でした。 クリスマスは仕事が休みだったのでちょっとだけ豪華な夕食にしました。ケーキも夕方には半額で売っていたので購入

今季最低気温マイナス13度を記録・・・とても寒い！

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今季最低気温マイナス7．3度 …気温の変化が大きい！

北広島市 今季最低気温 マイナス7．3度 真冬日 降雪量 積雪量 マフラー カシミア ストール 11月末からは真冬日の日も多くなりとても寒かったですね。今季の最低気温マイナス7．3度を記録しました

新型コロナウイルス感染後の後遺症が心配だったのだが！

新型コロナ後遺症 完全対策マニュアル【電子書籍】[ 平畑光一 ] 楽天で購入 10月20日に39度の熱が出て検査結果は新型コロナウイルスの陽性でした。ほぼ2日間は物も食べずに寝たきりでしたがそれを過ぎる

今日は自宅待機4日目 ・・・久々に外へ！

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新型コロナ感染 ・・・5日間自宅待機後でなければ病院での受診不可！

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パソコンとモニターの故障・・・モニターは買い替え！

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9月になると思い出す苦い体験！

災害 台風 地震 ブラックアウト 9月初旬になると思い出すのは5年前の9月の苦い体験です。5年前の9月2日に愛猫マメタンが亡くなり翌日3日に火葬としました。 マメタンの火葬の翌々日5日未明から早朝に

7月後半からはラッキーなことが続く！

たいへんご無沙汰しておりました。7月24日以来の更新となります。7月後半からは真夏日が圧倒的に多く8月に入っても真夏日が続きました。北国の人たちは暑さには弱いので30度を超えると「暑い日が続いて大変で

今の仕事に就いてから6周年です！

現在は北広島市のスーパーで働いていますが、この仕事に就いたのが6年前の7月24日でした。体調不良の時も多かったのですが結果として欠勤することも無く働いてこられました。苦しみながらも体調調整が上手くいっ

真夏日は1日だけ ・・・夏日にならない日もけっこうあります！

大雨による被害が大きく、またも尊い命が奪われ胸が痛みます。東北地方を中心とした広い地域でまだ警戒が必要な地域もありますが被害が広がらないことを祈ります。 全国的には危険な暑さが続いていて緊急搬

夏日が多くなってきて体調も上向きに！

北広島市では少し前までは夏日は数えるほどでしたが最近は徐々に増えてきています。昨日は最高気温が26度でした。今日の最高気温は26．2度との予報になっています。 今年の最高気温は27．5度でしたがこの

久々に散歩をしました ・・・近くの公園の樹木を楽しみながら！

昨日は早朝から雨、雨は午前中には止んだものの夕方からまた降り出しました。雨が止んでまた降り出すまでの間に散歩にお出かけでした。最近は天気の良くない日が多いので久々の散歩です。 散歩をしたのは直ぐ

気温が低くてストーブを使用することもあります！

一昨日の朝は気温5．5度、曇り空で風も冷たく寒かったです。ストーブを使用していました。昨日朝は気温7．5度でこの日もストーブを使用しました。一昨日の最高気温は14度、昨日の最高気温は16度でしたが最高