7/1 水 今日もおなかの具合が悪く、仕事に行くのが大変だったが、這うようにしていった。幸い、仕事は少なかった。なんとか、終えた。少し食べて横になった。どっと…
腎不全になっちゃいました。
きれいなものが大好き，身近な花の写真を１枚アップし，できるだけ俳人による句をつけるようにしています。
私にしては早く起きて、眼科にいきました。白内障前の検査をしました。視野検査は、ありませんでしたが多くの検査をしました。2時間かかりました。そして、看護師さんと…
昨日は比較的、元気で ヒカル君へ の最新を見ました。前から高吉百合子が好きでした。いい紫式部を演じています。1月から始まり、ようやく宮中の女房に取り立てられ源…
いつもより、遅く起きたためか深夜まで起きていられました。今までは、仕事から帰り食事を食べたら、もう眠たくなり、しんどくなりベッドへ行っていたのです。起きてから…
鬱度20%求人会社のアOOOの営業さんに電話して、ネットにつなげないというと、家に来てくれました。そして、難しいんですよと言って、つなげてくれました。夫も立ち…
朝に求人会社アOOOに電話して、大切なメールを消してしまったことを言い、もう一度送ってくれるよう言った。夜に見てみると、私が求めていたものと、違ったメールが送…
⚡️うつど20%夫が珍しく昼からお風呂に入っていたので、夕方に起きた私も早くから入って、洗髪もしました実は、この暑いのに10日ほど洗髪できていなかったのです。…
深夜まで寝ました。途中食事に起きましたが。昨日、私にしては頑張ったから疲れが出たんだな。内向的な私が、人の家を訪ねて求人をしたんだから。会社の仕事も忙しかった…
昨日は、あることで落ち込み、混乱していました。と言うのは、夕方の人が一人、午前の人が1人辞めることになったのです。夕方の人には、もうだいぶ前から言われていて、…
8/23 木悪夢眠たくて眠たくて寝た。悪夢を見た。23時まだ寝た。私にしたら、日、月、火、水と仕事以外も頑張ったから疲れが出たんだろう。起きてからは、経理をし…
ローソンで用事を済ませ、会社に行きました。以上。桃子は、昨夜東京から岐阜の高崎に車で行きました。今日は早朝から起き、ドラッグストアの改装。自分の会社のことだけ…
鬱度20％起きにくかったが、根性を出して起き歯医者に🦷に行きました。予約を取っていましたので。入れ歯ができていました。はめてみて、あと、少し歯科技師の人に手を…
久しぶりに、私にしては早く起きられ、眼科へ行っていました。この前、行ったのはH29だそうで、また初診票を書きました。仕事をする時は、しんどくなっていましたがほ…
長女が、婿が当直なので子守に来てほしいと言うので行ってきました。長女はお料理が得意で夕食を作り、私がしおり、1歳ちょうどに食事させました。しらすおかゆと豆腐、…
うつど30%次女、桃子と涙のお別れをしました。3泊4日の予定でしたが、桃子の会社のpcがうちでは使えないので、1日早く帰り、東京で仕事をすることになりました。…
ウツド30%盆休みもあっという間に終わりました。6日もあったのに。昨夜から次女が帰り、家を明るくしてくれています。去年の夏もそうだったのですが、この夏も軽いう…
鬱度40% 8／15木1度15時に起きたが食事をして、また寝た。次に起きたのが23時。ちょうど桃子が帰省したところでした。ともかく、元気そうで安心しました。…
8/14水 ウツド40%テーブルの上を整理しました。書類がどんどん溜まるし、捨ててもいいものを捨て後は、それぞれのファイルに入れます。それから、1階に言っ…
8./13火ウツド40%アタック ZEROの詰め替え用をヨドバシカメラで買いました。液体洗剤です。昨日の続きの経理の書類を整理しました。シュレッダーがいっぱい…
うつ度30％ヨドバシカメラ通販で、インスタントコーヒー、A4封筒を書いました。いままでAmazonで買っていましたが、日本が衰退してきているのでヨドバシカメラ…
メルカリに行こうと思ってQRコードを出そうとしたがでない。色々調べてやっとできた。いつもと同じやり方でできた。いつものやり方を忘れていた。これって老化？無事ク…
☀️土曜日今日から盆休みでした。半分、事務机にしているテーブルの上を片付けました。事務机は、毎日片付けねばいけないんですが。メOカリで📕本が売れたので、梱包し…
会社にいつもより早くいって、求人募集の営業の人と会い、詳細に検討してチラシに書くことを決めました。新聞のチラシとネットとスマホの2種で求人します。後は祈るだけ…
会計🧾仕上げました。じゃがいも、玉葱、うすあげのお味噌汁を作りました。それからキャベツ、ピーマン、人参、ハムの野菜炒めを作りました。玉葱🧅入れるの忘れたなあ。…
水曜日私の手中の珠である従業員が、介護のため辞めさせてほしい、次の人が決まるまではいてあげる。と言ってくれた。なかなか次は見つからなかった。そうしたらついに、…
早く会社に行かねばならなかったのですが、背中と敷布をアロンアルファでくっつけたように起きられない。それでも、遅れて何とか起きられた。うつというより深い睡眠に入…
鬱度30%会社に早く行って、難しいpcの操作をしました。まだ、完全に1人でできませんでしたが、いい線いきました。明日も、似たようなことをします。できる期間が短…
鬱度40%20時にベッドから離れられました。夫は食べ物をスーパーで買ってきていました。会計をしました。録画していた女子サッカー、決勝リーグ1回戦、アメリカ戦の…
鬱度50%20時にベッドから離れました。会計をし、満足の行くところまで進みました。昨日、洗濯をしたものの疲れて干せませんでした。腐ったかもしれないないので、も…
鬱度40%仕事に行ってきました。帰ってきて、少し会計をすることができました。岡、体操男子総合 金。女子フレール団体が銅メダルを取りました。女子がフェンシングに…
鬱度35%19時にベッドから離れました。桃子から電話があったからです。課の人がコロナになり、代わりに東京から高崎に行く途中、車の中からかけてきました。話してい…
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7/1 水 今日もおなかの具合が悪く、仕事に行くのが大変だったが、這うようにしていった。幸い、仕事は少なかった。なんとか、終えた。少し食べて横になった。どっと…
7/15 火お腹が痛くなり、それがずっと続き、仕事にも行けないほどでした。幸い、別の職員が出てきてくれました。御堂筋
7/14 月5時に、おうどん一玉食べれました。やれやれ。15時ころ、胃がむかついているのに気づき、ガスター20mgを飲みました。久しぶりの大雨でした。久しぶり…
11/14 日 今日も体調が悪く、21時にようやくベッドを離れました。うつ病なんでしょうか、そんな感じでもない。でも、起きられない。起きてからは、振袖小物の片…
7/12 体調が悪く、22時までベッドにいました。昨夜、長女が、急にハワイに行くことになったので家にある青い大きな旅行鞄を明日までに発送してと言って来た。そ…
7/11 金 昨日、娘の家から帰ってしばらくして、寝て、ほとんど寝て仕事の時間の前に起き、仕事に行きました。本来の仕事は少なく、難しいPCでの事務を電話でプロ…
7/10 木 昨夜、涼子から、あかりが高熱なので明日、来てほしいと頼まれました。体調がいまいちなので断ると、あかりは4歳前でもう危ないことはない。TVを見せて…
7/8 日 今日も体調が悪く仕事に行きたくありませんでした、しかし、昨日より良くなっていることは確か。遅刻しましたが、なんとか行くことができました。幸い、仕事…
7/6 月 午前中、お腹が痛くなりました。尾籠な話なので詳細は割愛します。血圧も下がり立てなくなりました。仕事には行けないと感じ代わりの人をさがすと、ようやく…
7/6 日 夫とグレープフルーツの枝を切りました。かなりの量になりました。隣の庭にかなりはみ出しました。夫が5段くらいの台形の梯子の上に立ち、地面が凸凹なので…
7／5土 昨日、会社の帰りレターパックをお客様に📮ポストから送らねばなりませんでしたが、忘れました。疲れて、夜のうちに投函できませんでした。夜中はYouTub…
7/4 木 郵便局🏣に行き、使わなかった年賀状をかんせい葉書に変えてもらい、さらに2枚買いました。仕事用の暑中お見舞いを書くためです。合計25枚。それから仕事…
7/3 木 世の中がDx化してきて、色々な書類のやり方がかわり、午前中から、夫と必死で電話でやり方を聞いたり、関連企業にいったりして、今日の事務作業をすませた…
7／2 水 うつど20%今日は仕事は多くなかったが、事務が多く忙しかった。家では、科捜研の女を見ました。沢口さんにもマリグリット線が。アイスバーを3本食べ…
7/1 火 今日も、たくさんの仕事、感謝いたします。夫は喋るのが下手なアスペルガースペクトラムの人。でも、最初に比べるとましになり、忙しくてもにこやかにお客さ…
6/30 月 いつもより早くおきることができました郵便局に行き、お年玉付き年賀状のあたりを切手に変えてもらいましたそれから電気屋で、会社の蛍光灯を買いました。…
6/29 日 鬱度30%梅雨もあけ、いよいようつとも、おさらばだと思いましたが、今日も軽い鬱でした。今日までにしたい仕事があったのですが、できませんでした…
6/28 金 うつど30%15時頃、用があり会社に行きました。人と会う用でしたが、無事すみました。家に帰ると夫が勉強会から帰ってきて、しばらく会社で人と会…
6/25 水 このところ、会社の仕事が少なく体調が悪かったので、喜んでいましたが、一方では心配もしていました。ところが、今日は仕事がびっくりするほど多かった。…
6/24 火 今日は、比較的うつがよかったです会社も暇で、帰ってから経理を仕上げることができました。ぎりぎり間に合いました椎名林檎のLiveを見ました。…
鬱が悪くなんとか仕事へ。忙しかった昨日の2倍の仕事量。これは、2,3年に1回のこと。途中で客が怒って焦ったが、これは私が悪かった。ミスをした。前に、よくできる…
鬱度40%鬱が少しよくなった。18時にベッドから離れられた。2日間、干していた洗濯物を取り入れました。東京の桃子はコインランドリーで洗濯したそうです。姪に、結…
鬱度60%鬱がきつい。24時間ほどもベッドにいる。食事の時だけ起きている。昨日、干した洗濯物、取り入れようかと迷うが、湿気ているので止める。明日は雨だが。昨日…
20時に起きました。姪に結婚祝いを送ろうと思ったら、電話番号がわからず弟にメッセージで聞きました。すぐに返事は来ないでしょう。姪は39で立派な人と結婚しました…
よたよたするようになった。そんな歳ではないのに。シャワー🚿中にもして、ドキッとした。下はタイルだったから。最近、近くの会社に行くのに自転車で行っていました。そ…
鬱度50%間違ってはいけない書類を書き終わりました。下書きをして、清書をしました。でも、考えてみれば書類はふつう間違っても訂正すればいい。時々、書類を書くが、…
昨日、会社にスマホを忘れてきて、アラームがかけられなかった。前に使っていた目覚まし時計🕰️は電池が切れていて入れなおす。それで、時刻を合わせたのだが1時間遅れ…
火曜日私に必要な中で1番難しいpc💻の操作しました。電話でプロの人に教えてもらいながら。教えてもらいながらでも、できたと言うことは嬉しい。今度、本当にできたか…
鬱度50%鬱が強くなった。もうすぐ雨だろうか。日本に戦争が始まると言う悪夢を見て、起きたら20時。TV📺を見ると、圧倒的な差をつけて小池氏が当選。小池がなると…
20時までベッドにいました。それから、会計をしました。つぎに実家に行って片付けをしました、すでにエアコンは故障していて、窓を開けても暑くて、重いものを持たなく…
早めに、会社に行くことができました晴天が3日続いたからだと思います。2番目に難しいpc💻の仕事をやり遂げました。自分でするつもりでしたが、とても無理で電話でプ…
鬱度30%惰眠を貪っていたら次女から電話、慌てておき、ハードな内容に目が覚めました。それから会計を始め、半分くらいできました。疲れてベッドへ。とても太ると、顔…
真夏のような1日でした。鬱も飛んで行った。桃子の会社の仕事が多すぎる。桃子は彼氏との交際にも影響を受けている。振られるかもしれない。結婚相手として、ふさわしい…
鬱度40%仕事に行ったが、しんどかった。そんなに多いことではない。いつもは、しんどくても2,3時間の仕事の時間はシャキッとする。幸い、仕事は少なかった。しかし…
鬱度30%仕事してきました。2,3時間です。おっとが残業だったので、白菜、なす🍆、薄揚げのお味噌汁を作り、枝豆をゆがきました。食事を食べたら、もうダウン。ベッ…
日曜日鬱度50%昨日の今日の天気予報では、土砂降り、気象病ではうちの方は警戒注意報が出ていた。気象病というのは、低気圧などで体調が悪くなること。私はこれにあた…
なんとか洗濯物が乾いたので取り入れたたむ。まだ、少し湿気ているが梅雨だから仕方がない。冷凍のシーフードを使い、八宝菜を作りました。実家に片付けに行きました。す…
鬱度30%仕事の前にスギ薬局に行ったら改装中でした。今までで、初めてでした。ここから余談になります。次女は東京でOTCMRをしています。よくドラッグストアの改…
鬱度40%梅雨とともに鬱が続きます。 20時前にベッドから離れました。バイトに行っていた夫には、さすがに悪く思う。夫に頼んでいたパンが、美味しかった。美味しい…
鬱度40%調子、悪かったが、幼馴染みの職員に会えるのを楽しみに職場へ向かった。職場に行く前、悪夢を見ていた。仕事はけっこうあり、協力してこなしたもうすぐ、幼馴…
