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1件〜30件
鬱度20%秋の晴れたいい日です仕事に行く1時間前から、セロトニンを出すため、サカナクションを聴きやる気を出すためコーヒー☕️を飲みました。会社でけっこうなミス…
10/20午前2時昨日、午後9時から12時まで、横になって休憩。12じころ元気が出て、入浴🧼食事、一品、料理をしました。白菜とシーチキンを炊きました🥬冬の…
医者に行く高血圧の薬が増える体重増加、糖尿病悪化。完全なコロナ太り。対策考えなくては秋の月曜の重い心で、仕事に行ったが着いてからは機嫌がややよくなり玄関を掃い…
パスタとコールスローを作りましたソースは買ったミネソタスープを使いました。冷凍。コールスローはオランダで作られ、オランダ語がなまったものだそうです経理2,だい…
水煮した筑前煮の野菜を使って、鳥を加え料理しました水煮した野菜はスーパーで手にはいり便利ですね経理2をしましたチヂミ、たこ焼き冷凍のもの解凍して食べましたダー…
鬱度30%歯医者に行きました。今日で終わりました次回はクリーニングです。それから、郵便局🏣でメルOリの壺を発送しました。仕事に行きましたが、眠いこと。冬期鬱…
椎茸を炊きました子供の時は嫌いだったけど今は好き。夕食にポテサラを作ろうと思いまず、ジャガイモを10個もゆでました2,3日は軽くもつでしょう。今日は久しぶりに…
10/14午前 ベッドにいます。1時 ツバが出にくくなり舌が痛くなったので、 デパス1mg飲みました。 これは、鬱が身体に出ている可能性もあ…
鬱度20%昨夜の21じから15時までベッドにおりました。軽いうつなんでしょう。だからと言って、そんなに眠れたわけではありません。あまり眠れぬまま、仕事に行きま…
茂木大臣、GJ.ベルリンの慰安婦像、撤去に成功東京裁判史観を、修正することを茂木外務大臣、杉田議員に託す陸奥宗光が不平条約を改正したように日本人に誇りを持たせ…
昨日より暖かかった。牡蠣とカブを炊きました牡蠣は大きなプリプリの播磨のものカブはとろとろになるまで炊く。人参🥕と蓮根の金平も作りました。2mmのスライサーを…
映画 陽気なギャングが世界をまわす⭐️⭐️⭐️伊坂幸太郎の小説が好きですこれは、小説の方がおもしろかった。経理1をしました買った焼き豚、チャーシューを沢山食べ…
ら1日中雨。でも、鬱は出ていませんこういう日もあります。しかし雨がつずくと鬱が出るので、早く上がってほしいです郵便局🏣に、縫いぐるみの犬のペンケースを発送に…
昨日の夕食後から鬱病が出てきて、それからなんと午後6時まで、寝ました。悪夢も見ました。天気は雨。しかし、起きると鬱は去っていましたまだ、10月は寝ると鬱がよく…
歯医者に、小臼歯の治療に行きました型を取られました家具屋に電話して、キッチンの椅子の合成皮革を張り替えてもらうことにしましたもう、明日椅子を取りに来てくれるそ…
今日も秋のいい日でした気持ちのいい風が吹いていました歯医者🦷に行きました。ずっと前に治療した小臼歯が折れ、それの治療をしてもらいました明日、続きをするそうで…
元気に仕事行って来ました太陽も低くなり、気温も下がり秋になったんだなと思いましたもう、夏が残っていない。仕事で、役所に質問して問題が解決しました先日、同じ部署…
サーロインステーキ🥩焼きました。夫のリクエストに答えて。30分前に冷蔵庫から出し、室温に置いておくのがコツですね職員から、有給の残り日数を聞かれたので、計算…
10月初めでも体調がいいことあるんだな長女から電話長女は産婦人科で、嚢胞卵巣と診断され、自然妊娠ができない身体だと言われた。それで、今は不妊治療をしているそう…
仕事、1年で１番忙しかったと思う後、1割仕事が増えてほしい会社のチラシを配りました会社のHPを見易くしましたまだまだHPは、改善の余地ありPCが苦手な私が作っ…
録画していた歴史ヒストリアを見ました大阪夏の陣では、家康がオランダからたくさん武器を輸入していたそうです週刊文春連載中の辻占いの女、を読みました先週は読めませ…
今日は鬱がよかったです9月末でも、鬱がいい日があるんだな。入浴し歯医者に🦷行きました。今日で治療終わりました次回は、お掃除してもらいます、初めていい年になり…
鬱度20%久しぶりにメOカリで本が売れ、郵便局で発送しました先週の雨のためでしょうか、会社のエクステリアの蔦が公道にまで伸びたので、剪定し水をやりました体の動…
だいぶ調子が良かったですこれから１週間以上、晴天の予定です社長=夫もできない難しい仕事があったのですが、従業員がしてくれましたこの人は、雇って半年。面接で、O…
鬱度20%昨日より鬱がよかったです晴れたからかな？仕事の郵便物、投函に行きました秋晴れでした鳥と野菜🥬を炊く料理しました。これは、生協の物で野菜、肉も切って…
鬱度40%天気が悪いからだろう、落ちました。体を動かす速度が落ちました。それでもやっとカツオのたたききゅうりとツナを合わせた料理を作り残り物とで夕食の準備をし…
仕事に行く前に、ほうれん草の卵とじ枝豆を茹でて行きました仕事に行きたくありませんでしたが、今日の相方が幼馴染みなことに力をもらい、やっと家を出ました。家を出る…
今日は体調が比較的よかったですそれで、少し掃除ができました会社の通帳がなくなって、困っていたのですが夫が再発行に行ってくれることになりました月に一回、税理士さ…
鬱度30%夜中に、映画、上海バスキング⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️を見ました。戦前の上海の租界地に興味があり見てみたら、なんと、日中戦争の映画でした。歴史にも興味があ…
鬱度30%鮭を焼きました胡瓜とハムの酢の物を6本分作りました経理2を完成させました桃子から電話がありましたいつも、仕事がたいへんという話ですが、今日は恋愛の重…
