金4/19 鬱度60% 午前中いつも寝ている時間に起きている。そして、鬱々している。屯用にデパス1mgを飲んだから30分したら効いてくるだろう。長女がバセド…
腎不全になっちゃいました。
きれいなものが大好き,身近な花の写真を1枚アップし,できるだけ俳人による句をつけるようにしています。
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金4/19 鬱度60% 午前中いつも寝ている時間に起きている。そして、鬱々している。屯用にデパス1mgを飲んだから30分したら効いてくるだろう。長女がバセド…
金4/19 鬱度60% 午前中いつも寝ている時間に起きている。そして、鬱々している。屯用にデパス1mgを飲んだから30分したら効いてくるだろう。長女がバセド…
うつ度40%経理、進みました。前に、🈶駐輪場に止めたが、出す時にお金を入れる機械に番号を入れてくださいと出た。それで番号を入れて、ぽけーとしていたら、私と同年…
うつ度30%先日、PCの難しい仕事をプロの手を借りて成功させました。1人で、できるようになるにはまだ険しい。そして今日、ついに歯医者にいけました。硬いチョコレ…
うつ度40%早めに仕事に行って、事務仕事を検討しました。夫とも相談して、間違っているところがわかりました。明日、pcで送りたいです。孫の来た疲れか冴えなかった…
うつ度30%8時から起こされました。長女とあかり、2歳がたつみ温泉に行くので7ヶ月のしおりを見ていてほしいというので了解した。幸い、しおりは長女達が出かけて3…
うつど40%高級和食レストランに予約に行きました。会社の懇親会です。昨年、忘年会をしなかったので、その代わりです。最近、会社の忘年会を嫌がる人が多いと聞いてい…
体調よく、早めに会社に行き業者に教えてもらいながらpcの練習をしました。仕事の始まりまで時間があったので、メoカリの再出品をしました。いいねがついている商品を…
鬱度70%仕事は休みの日でした。体調悪く、また冬季うつ病が戻ってきた。24時までベッドにいました。それから、洗濯機をまわし、薬を整理し、薬を飲みました。そして…
鬱度40%体調は悪かったが、夕方からよくなった。遅く起きたのでpcの勉強は少ししかできなかった。明日こそ、しっかりやりたい。仕事が少なかったので、ある機器の使…
火曜日鬱度50%体が低気圧を感じたのだろうか、体調悪く、ゆっくり起きた。それでも、少し早く仕事に行き、電話で業者に教えてもらいながら、難しいpcを教えてもらっ…
鬱度50%体調悪くて、ゆっくり起き、生協の食糧を夫が受け取ってくれたので冷蔵庫に片付けました。それから、仕事に行き、業者の人にPCの練習を教えてもらいながらし…
月曜日取引先の書類に印鑑をおすのを忘れて、わざわざ押しにいきました。幸い、天気予報は雨でしたが曇っていて自転車で行けました。仕事は、いつもと違うメンバーでした…
鬱度50% 暖かい4月から仕事を始め、土曜は友達と会い2次会まで行き疲れた。今日、日曜はゆっくりするつもりだったが、16時にはもうベッドにいるのも嫌になり、起…
鬱度50% 暖かかったこの1週間がんばったので疲れた。夕食の準備まで、ゆっくりしようと思ったら、友達からメッセージ。この友達は、1週間ほどしたら空くので会…
鬱度50%関連会社に書類を持っていきました。帰りに、近くの公園でお花見🌸をしてきました。久しぶりに幼馴染と仕事をしました。両面コピーを12部、紙を切る作業をし…
営業の人が家にきました。整理が苦手なので、人が家に来るのは嫌なのですが営業の人とは、お金の話をせねばならないので、どうしても家にきてもらうことになります。今日…
鬱度65%. 少し寒くなりました今日は、出て来れる職員がいなく夫と2人で午後の仕事をしました。仕事は6件ありました。6件というのはうちの会社では多いです。夫…
火曜日 鬱度65%14時に起きて、事務仕事を3つほど片付け仕事に行った。帰ってきて、慌ててメOカリの商品、ブラウスを送りに行った。ぎりぎり。注文があってから3…
4/1鬱度60% 風はある今日から仕事を始めました仕事の前に近くのスーパーに行きました。混んでいました。16時くらい。メルペイが使えるようになっていて便利…
土曜 鬱度65%鬱があったが、16時頃には起きられた。3ヶ月ぶりに、おいしいパン屋に行き夕食を買いました。それから実家に行き、メOカリで売れた壺🏺を取りに行き…
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金4/19 鬱度60% 午前中いつも寝ている時間に起きている。そして、鬱々している。屯用にデパス1mgを飲んだから30分したら効いてくるだろう。長女がバセド…
うつ度40%経理、進みました。前に、🈶駐輪場に止めたが、出す時にお金を入れる機械に番号を入れてくださいと出た。それで番号を入れて、ぽけーとしていたら、私と同年…
うつ度30%先日、PCの難しい仕事をプロの手を借りて成功させました。1人で、できるようになるにはまだ険しい。そして今日、ついに歯医者にいけました。硬いチョコレ…
うつ度40%早めに仕事に行って、事務仕事を検討しました。夫とも相談して、間違っているところがわかりました。明日、pcで送りたいです。孫の来た疲れか冴えなかった…
うつ度30%8時から起こされました。長女とあかり、2歳がたつみ温泉に行くので7ヶ月のしおりを見ていてほしいというので了解した。幸い、しおりは長女達が出かけて3…
うつど40%高級和食レストランに予約に行きました。会社の懇親会です。昨年、忘年会をしなかったので、その代わりです。最近、会社の忘年会を嫌がる人が多いと聞いてい…
体調よく、早めに会社に行き業者に教えてもらいながらpcの練習をしました。仕事の始まりまで時間があったので、メoカリの再出品をしました。いいねがついている商品を…
鬱度70%仕事は休みの日でした。体調悪く、また冬季うつ病が戻ってきた。24時までベッドにいました。それから、洗濯機をまわし、薬を整理し、薬を飲みました。そして…
鬱度40%体調は悪かったが、夕方からよくなった。遅く起きたのでpcの勉強は少ししかできなかった。明日こそ、しっかりやりたい。仕事が少なかったので、ある機器の使…
火曜日鬱度50%体が低気圧を感じたのだろうか、体調悪く、ゆっくり起きた。それでも、少し早く仕事に行き、電話で業者に教えてもらいながら、難しいpcを教えてもらっ…
鬱度50%体調悪くて、ゆっくり起き、生協の食糧を夫が受け取ってくれたので冷蔵庫に片付けました。それから、仕事に行き、業者の人にPCの練習を教えてもらいながらし…
月曜日取引先の書類に印鑑をおすのを忘れて、わざわざ押しにいきました。幸い、天気予報は雨でしたが曇っていて自転車で行けました。仕事は、いつもと違うメンバーでした…
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鬱度50% 暖かかったこの1週間がんばったので疲れた。夕食の準備まで、ゆっくりしようと思ったら、友達からメッセージ。この友達は、1週間ほどしたら空くので会…
鬱度50%関連会社に書類を持っていきました。帰りに、近くの公園でお花見🌸をしてきました。久しぶりに幼馴染と仕事をしました。両面コピーを12部、紙を切る作業をし…
営業の人が家にきました。整理が苦手なので、人が家に来るのは嫌なのですが営業の人とは、お金の話をせねばならないので、どうしても家にきてもらうことになります。今日…
鬱度65%. 少し寒くなりました今日は、出て来れる職員がいなく夫と2人で午後の仕事をしました。仕事は6件ありました。6件というのはうちの会社では多いです。夫…
火曜日 鬱度65%14時に起きて、事務仕事を3つほど片付け仕事に行った。帰ってきて、慌ててメOカリの商品、ブラウスを送りに行った。ぎりぎり。注文があってから3…
4/1鬱度60% 風はある今日から仕事を始めました仕事の前に近くのスーパーに行きました。混んでいました。16時くらい。メルペイが使えるようになっていて便利…
土曜 鬱度65%鬱があったが、16時頃には起きられた。3ヶ月ぶりに、おいしいパン屋に行き夕食を買いました。それから実家に行き、メOカリで売れた壺🏺を取りに行き…
鬱度40%久しぶりに営業の人が来ました。最初は、近況などを話すのだが、子供さんどうしてますか?と聞かれ、桃子が仕事が大変なことを聞いてもらった。その営業さんは…
鬱度50%暖かいところが多かったそうですが、こちらは寒かったです。久しぶりにジャケットを着ました。仕事の終わりかけに中心的な機械が壊れ夫婦で焦りました。とにか…
鬱度40%夫が糖尿病専門病院に、ようやく行きました。ほっとしました。夫も明るくなったようです。夫は、いつも行っているクリニックに匙を投げられ専門病院に行くよう…
鬱度50% 昨日夫に持って帰ってもらった書類、昨日確認しましたがそれは間違っていた。書類なんて似たり寄ったりなので、きっちり確認すべきだった。午後10時過ぎ、…
鬱度30%昨日珍しく、元気で自由な時間ができました。夕食を作り、夫のお相伴をして実家に行きました。母はブランドの服をたくさん持っていました、流行遅れでしょうが…
鬱度40%仕事がある程度あった時は幸せを感じます。たいていは少ないです。家では、少し書類の整理をしました。書類の整理は疲れます。映画 特命係長只野仁 最後の劇…
鬱度50%眠かった。夫は、ようやく糖尿病専門医に行ってくれた。ほっとした。いつ、脳卒中になるかどきどきしていたから。桃子は40人とお見合いしたが、なだまとまら…
鬱度50%幼馴染の職員は休暇を取っていたのでようやく昨日会うことができました。ほっとしました。幼馴染も喜んでいました。幼馴染のお母さんとも40年来のつきあいで…
鬱度30%デブも大デブになるとスタイルは悪く、顔も相撲とりのようにあらゆるところに脂肪がつき原型をとどめなくなる。中デブになると、スタイルは太っているが、元々…
鬱度40%1ヶ月以上かかった大型書類ができあがりましたどうしてここまでかかったかというと、お客さんに聞いて書かねばならない項目があったからです。鬱の時は、他人…
鬱度50%選挙に行きました。うちの方は4人を選びました。二人は白票を入れました。初めて、白票を入れました。私が入れた人でなく、なったら 嫌だと思った人達がなっ…
鬱度50%いたずら天使、孫のあかりが来ました。1歳7ヶ月になりました。今までで、1番コミュニケーションが取れました。1度もぐずることなく、上手に遊びました。積…
鬱度40%不動産屋に来てもらい、実家を見てもらいました。今日は雨が降っていたので、雨漏りもざーざーしていたのでわかりやすかったです。家の床にも角度がついている…
鬱度50%会計進めました。アスパラガスおいしかったです。ワイルドストロベリー
鬱度50%☁️🌨️だんだん早く起きられるように、努力していますが今日は無理でした。天候のためか、鬱が悪く仕事ギリギリまで寝てました。仕事に出る前に、水筒に緑…
鬱度30%会社の周りの緑に鉢が2,3あります。それが、枯れかけていたので水をやりました。できるだけ、会社にいくときはやりたい。枯れかけの植物が生き返るのは嬉し…
鬱度40%仕事で複雑な事務が、ふたつもありました。勉強していたので、できました介護保険を、自動引き落としにしていたと思っていました。ところがなっていなくて、2…
鬱度60%昼に起きて、複雑な事務の復習をしました。後はもう、会社のパソコンのプログラムで練習せねばなりません。ところが2時間ほどすると体調が悪くなり、寝ました…
鬱度40%今年、初めての仕事でした。制服を持っていくのを忘れていたら、会社にもあってそれを用意しておいてくれた人がいて、嬉しかったです。私が、待たれていたよう…
鬱度30%昨日天然の日光に当たったためか体調はよかったです。21時前から26時前まで会社に行って、事務の復習、をしてきました。すべてはできず、できたら明日した…