LAWSONのツインシュー

日曜コンビニに行きました。LAWSONのツインシューが好きてす。いかにも体に悪そうですが、たまになのでいいだろうと思っています。それから三つ星ファームのメニュ…

123便

うつど50%雨のせいでしょうか、1日中眠っていました。夜になって目を覚ましても、ベッドからは起き上がれずYouTubeをしています。途中、おなかがすいたので、…

アゲハ蝶の初見日

アゲハ蝶、わかります？今日が初見日でした。まだ、羽化すぐなのか、同じ場所にいました。5/23 金イケメンのお客さんが来て、見惚れてしまった。テレビではイケメン…

まだまだしんどい

木曜よく寝ました。うつは治ったかと昨日思ったが、まだ引きずっているようだ。長女がストレスを抱え仕事と子育てをしている。みんな、お母さんが手伝っている、お母さん…

栗原るい

5/21水昨日は会社にスマホを忘れ、Kindleを読みました。戦争と平和の1巻を読み終わりました今日も、難しいpc💻と格闘しましたが、うまくいきました。早く会…

スマホを教えてもらう

5／19 月曜日仕事は全くなかったwただ、事務の間違ったところがやっとわかった。それから、スマホのわからないところを2,3職員におしえてもらった。家に帰って洗…

15時間寝ました

土15時間寝ました。その前は寝転びながら、4時間Y outUbeしていたから、ベッドには19時間いた。筋肉落ちただろう。桃子も15時間寝た。桃子は月から金まで…

免許の更新へ

警察に免許の更新に行ってきました。自転車で🚲急いでいたのでスッピンで。強い光を顔と腕に浴びました。冬季うつ病の予防になったと思います。今年は、今になっても冬季…

アルストメリアの花

仕事してきました。けっこう仕事があり、感謝です。年末に雇った事務員さんが優秀で、助かります。アルストメリア、切り花にもいいですね。

パソコン化

うつど50%今日は仕事のぎりぎりまで寝ていて、仕事が終わったら食事をしてまた、ベッドで横になった。先進国より遅れているがようやく、うちの業種もパソコンでやりと…

パッションフルーツ

鬱度40%最初、パッションフルーツの味を知ったのは、日本でジュースでだったと思います。初めての美味しい味だなあと思いました。次に南の島で食べました。味はそうだ…

美容院に行けた

うつど30%ようやく、美容院に行けました。髪が長くなっているより、白髪がひどくて。自分でヘアダイする元気がなかったんです。こんなに長くなって美容院に行くのはは…

仕事が進んだ

うつど30%わりと、仕事が進みました。ところが、プリンター🖨️が故障して？完成できませんでした。夫は昨日機嫌が悪かったが、今日はよかった。仕事が少ないからだっ…

うつ病は、誰にも理解できない

うつ度30%今日はオオポカをしてしまった。会社に損害をかけた。しかも、この失敗をするのは2回目だと思う。滅多に、しない仕事なので失敗するのです。練習する方法が…

ブラック企業での桃子の活躍

鬱度30%午前中に夫が自分の実家に帰って行き、チケットが取れた桃子が15時にうちに帰ってきました。ウo O O Oで高額商品を買ってくれたお客様を招いて表彰す…

長女についてそ

うつど40%予告なく、長女達がやって来た。子供達を私達にあずけ、寝てしまった。長女は小さい頃から、恐るべき体力を誇り、育てる方が、もうくたくだった。涼子は、仕…

帰省できない桃子

鬱度50%昨日より会社が休みで、寝てばかりいます。やっと、疲れが取れた感じがしますが、うつは、まだまだあります。NHKの私サバサバした女です、がおもしろかった…

100円玉で洗濯機を壊した

うつど55%体調悪く、食器洗いを少ししただけ。それから、Amazonで少し買い物。Amazonはうつ病の強い味方。明日から天候が悪くなるそうなので低気圧になっ…

滅多にないラッキーな事

うつど50%仕事、多かったけど、協力してうまくやりました。この歳になるといいことは滅多にない、わたしはそう思っている。悟っている？しかし、とてもいいことがあっ…

1人で免許更新へ

鬱度50%  体調は悪く、食欲旺盛。春になると食欲が少し減るのに、今年は増えるくらい。糖尿病が悪くなり、太り、加齢臭がひどくなった今日は寝ていることが多く、食…

できる人

4/28うつがかなり良かったです。仕事に行ってきました。今日は、いつもの職員でなくて、午前の職員が代わりに来ていました。この人ができる人で今日は難しい事務があ…

日の入り

4／27日曜 うつど40%夜まで寝ました。それから、5,6用事をしました。職員との契約書を書いたのが一番よかったかな。16時でも、まだ太陽が見える、それからも…

パッションフルーツ

うつど50%金谷日光ホテルのピーナッツ🥜クリームをパンに塗って食べました。おいしかったけれど、特に美味しいわけではありませんでした。ピーナッツクリームが好きな…

少しよくなった

うつど40%  少し寒かった少しうつがよくなり 仕事してきました。最近は、仕事がすむと食事を食べ、すぐ寝ていつまでも寝られたのだが、今日は眠られません。うつが…

春なのにうつが強い

4/24 木曜 うつど70%いい天気なのにうつが強いので、1日中寝ていました。仕事は休みでした。先日、薬を飲むのを1回忘れたのだが、それが悪かったのかな？薬を…

仕事には行けた。

雨なので緑がきれい。うつど50% 少し寒かったが、夜はさほどではなかった。体調は悪かったが、何とか仕事に行きしてきました。今までできなかった仕事を、社長に教え…

うつが出ました

4／24  火 昼は夏、夜は冬に感じますうつど50%昨日、薬を飲むのを忘れたせいかうつが出ました。仕事を他の人に変わってもらおうかと思ったくらいですが、何と…

滅多にない恐ろしい日

4\21月teribbleな日でした。まず、仕事中に1番大事な機器がこわれた。幸い、もう1人の職員が優秀な人で、時間をかけ苦労して直してくれた。この人がいなか…

入浴

4/20 日昼夜逆転していた私が、昨日午前中しごとをしたことで昨夜は、仕事すんだら寝て、夜は起きたものの、また深夜から18時まで寝ました。今日の夕方、土曜かな…

久しぶりに感じた満足感

満足です。午前中、早くから仕事してきました。職員がやすんだので。仕事は多くて、私が必要でした。前の夜は、そこそこ眠ることができました。浅い眠りでしたが。昼に仕…

仕事できるかな？

うつど40  昼は暑い朝は体調はよかったが、いつもの習慣のためよく寝ました。スポットで出てくれる派遣社員が見つからなくて、法律で禁止されているそうです。結局、…

仕事行けるか

うつど40%  昼は暑いくらいのいい天気 4/17珍しくふたこま穴があいた、一コマはなんとか見つかった。しかし、17日の土の午前が埋まらない。私が出るつもりだ…

八重桜

うつど40%  いつもより1時間早く起きた。と言っても14時w1時間あれば、電話で1件仕事ができたし、別の仕事も少しできました。それから、会社に行き、途中に会…

干し杏

干し杏、直径2.3cm,厚さ5〜7mmうつど50%     風 夜は寒い、4月ってこんなものか4/14干しあんず、dry アプリコットどこかで、見たら美味しそ…

市田干し柿

うつど40% 4/13 日 ジュリアン プリムラ市田の干し柿が好きで冬は1週間に1回は食べます。先日食べたのが、この冬最後でしょう。大きくて、半分噛み切ると…

緩い癖毛の小さな歴史

4./12    うつど50%  明日から雨のようで、気圧が下がっているのでしょう。今、肩の少し上あたりの髪の長さです。緩い癖毛なので、間で膨らんで、パーマを…

労働保険、自分でしやっちえました

4/11 木曜日 うつど50%また、鬱が出てきました。それでも、夕方前からはベッドを離れられ労働保険賃金基礎報告を昨日からし、終えて、大きな達成感を得まし…

コーヒーの変遷

4／9 水 今はカフェインレスコーヒーを飲んで、コーヒーが飲めると感謝している。コーヒーには高校のころから、はまっていた。ハツカレであり元々カレが好きだった…

労働保険の書類

4/8 火曜 夜は寒い春眠暁を覚えず頑張っておきました。会計をすまし、労働保険の書類に取りかかりました。今までは、労働保険のことは税理士さんにしてもらいま…

仕事で達成感

4/7 寒い13時頃から準備をして、会社に行きました。会社のpcでして送信せねばならない仕事がありました。4ヶ月ぶりなので緊張🫨幸い、仕事が始まるぎりぎりにで…

お墓参り

4/6 うつど20%午前中に起き会計を仕上げました、だいたい。労働保険の書類を始めました。労働保険に入っている職員の給料💰を、合計して1ヶ月ずつ1年書きます。…

今年の大河

4／5 寒い 土曜日 うつど40%三寒四温の日々です。会計をしました。先週のべらぼうを見ました。今までの大河とは違い、今の所、政治より商売が描かれているの…

デパスについて

うつど40% 風、寒いデバスを初めて処方されたのは35年前ごろ。寝付けないと言ったところ、デパス0.5mgを内科医より処方された。それから15年ほど、そのよう…

桃子の咳

鬱度50%  寒い 午後からは天気がひさぶりにからっと晴れた。会計が少しできた。気持ちよく、昼寝をしていたら、朝1回起きて、桃子から電話で起こされた。桃子はド…

感謝

4／2 水 うつど40% 寒かった無事、仕事終えました。また、戻ってこれたことに感謝。痴呆になり、戻れない場合もありますから。コブシ

仕事開始

4/1 火 うつど40%  寒いいよいよ、正式に仕事を始める日でした。仕事は少なかった。しかし、けっこう大変な書類を2通仕上げることができました桃 源平

実家の片付け

3/31 月 寒かった。うつど40%4月からクレーンが入り、実家の床下の様子を見ると言う。子供達が設計士に頼んでいる。まだ、家で使いたいもの、アルバムなどの…

桃子が高熱

うつど50%土曜日体調がいまいちなので、今日は実家の整理に行くのはやめた。ほっとした。桃子から、LINE電話。高熱、喉痛、ひっきりなしの咳、頭痛。しんどそう。…

ミス連発

3/28金 うつど40%職員の家に行き、クロネコヤマトに行きメルカリで本を送りました。職員が休んでいるので今日も仕事に出ました。2件もミスをしました。1件目…

実家の整理

3／26木曜 実家に行って、ゴミ袋を6つ作りました。今日は、ゴミ収集の日だったのです。収集日には、たくさん出さないようにという決まりがあるのですが、6つ持っ…

コブシ

は3/26 水曜日夕方に仕事に行き、それから実家に行き、弟の荷物を整理しました。二つの段ボール箱に分け、ガムテープで巻きました。父の集めていた切手の半分くらい…

実家の整理

3／24  月 暖かい 夕方☔️風が強い 夜 うつは去っていた。午前中に入浴、洗髪。今週は職員が休むので私が代わりに出るため。それから経理をした。午後からは…

眠れた

3/23 日曜日 うつど50%昨日から、またうつが出ている。私には珍しく、眠れないうつだった。幸い、ようやく今日の夜から眠れた。すっきりした。今日も、ぐずぐ…

今日みたyoutube

3/22 土曜 1日中、寝たいのに眠れなく、しかたなく横になりyoutube していた。まあ、昼、起きているのはいいことだが。立花さんを襲った相手の素性がわか…

麗らかな日

3/21 金古紙の日だったので、Amazonの段ボールをくずしたのをたくさん出しました。玄関がすっきり。午前、うつがあるようなないような。経理、資料が揃ってい…

実家の整理

3/20 木曜日 春分の日午前中は、実家の整理に行きました。夫も手伝ってくれました寝てばっかりだったので、足腰が弱って2足歩行するのもたいへんなくらいなの…

エアコンの修理

3/19水曜日 午前中は経理をしました。昼ころパナソニックに人が来て、エアコンの修理をしてくれました。室外機のガスがなくなったていたので、ガスをたしてくれまし…

実家の整理、少し

3／18 火曜日 午前中は、けいりをしました。夕方、実家に10分ほど整理に行き、それから職員が休みましたので会社に仕事に行きました。まあまあの仕事数でしたが…

実家の整理

3／17 月曜日 うつど60%実家の整理をしました,少し。体力がなくなって、ゆっくりしかできませんでした。4月から、実家をクレーンで壊すので、それまでに大切…

孫たちの朝食

3／16  日曜 うつど60%あさから孫たちの朝食のお給仕をしました。夫はパンケーキを焼き、ハム、ベーコン、目玉焼きを焼いてやりました。私は、解凍していたブル…

久しぶりに孫たちが来ました。

3／15土曜日 涼子が孫たちと来ました。私に合わせてくれたのか、16時に来ました。体調が悪かったので、断っていました。会うのはは久しぶりでした。1歳の孫は、だ…

久しぶりの出勤

3/14 うつど60%   金曜日明るく暖かい日でした。それに背を押されるように出勤しました。足腰が弱っていて、近くの会社まで歩いて、30分弱もかかりました仕…

明日は仕事だが

3／13木曜日 明日 職員が、休むので、3時間だけど仕事しなければならない。すごいプレッシャー。というのは、その時間はこのところ熟睡💤しているから起きられる自…

書類

3／12水曜 うつど65%書類、2件書きました。両方とも、完全にできていませんが、締め切りがまだまだなので、ゆっくりします。ゲームより

よく寝て食べた

3/11火曜日 うつど70%よく寝て、よく食べました。今の季節のものではありません。

映画 あみこ

3/10 月曜日 うつど70%よく寝ています。食器洗いをしました。映画 あみこ 70分 ⭐️⭐️⭐️冷めて生きている高校生あみこ。ある日、あおみというスペッ…

ドラマ 東京サラダボウル

3／9日曜 うつど65%東京サラダボウル、全10話⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️3日ほどかけ見直しました。2,3回見たということです。不法滞在者などを捜査する国際捜査…

映画 市子

3/8土 うつど60%映画 市子⭐️⭐️⭐️⭐️市子は同棲していた人からプロポーズを受ける。市子は泣いて喜ぶが、翌日から姿を消してしまう。彼氏、元カレが必死に…

プロカメラマンに

3/7金 うつど60%洗濯しました。夫のYシャツ👔にアイロンをかけました。久しぶり。2着あったが、1着にしかかける元気がなかった。食器洗い、テーブルの半分、事…

ドラマ 私がわすれた私

3/6木 うつど70%会計を🧾終えることができました相棒、私が忘れた私 を観ました。民放にも、おもしろいドラマがあるなあ。私がわすれた私は、24時に始まる。今…

東京サラダボウル

3/5 うつど70%  水曜昨日、NHKで 東京サラダボウル という10話のドラマが終わりました。外国人犯罪と 警察官、通訳の恋愛を描いたもの。松田竜作がクー…

うつの底から、やや浮上

3/4火曜 うつど65%書類📄2件、終えました。1件は、手書き📝で急いだので、午前3時に投函に行きました。しばらく、外へ出ていないので暗くて寒いし、こわいよ…

少しよかった

3/3 うつど70% 今日は少し良かった。会計を始めた。そこそこ進みました。ゲームより

Xのメンバー

3/2 うつど85% 家事何もできず。桃子からLINE電話。今月の仕事の予定表を作って、会社に提出せねばならないと。私は、Xをしながら桃子の愚痴を聞きました。…

ジェットコースター並みの婚活

3/1うつど80% 土曜今日もよく寝ました。食器洗い、掃除機がけ、洗濯物を畳み収納しました。できるけど、しんどいですね。桃子から電話、3月から忙しくなると言っ…

また、先日、友人に会った話

2/28 鬱度80%金曜日今日は、日中そこそこ起きていました体は横になり、YouTubeしていました。あいかわらず、食欲旺盛で嫌になるわ。先日会った、友達がほ…

熟睡

うつど80% あさ、お腹いっぱい食べ、日中熟睡しました。20時頃起き、夫と話しながら、またお腹いっぱいたべました。そして、またベッドに入ってYouTubeをし…

眠くて

うつど80%眠くって、ひたすら寝てきました。食べるのはよく食べました。昨日行ったホテルのロビー

親友とディナー

鬱度70% 親友とディナーをしました。正直、おいしくありませんでした。しかし、会話は楽しかった。病気の話やしわの話、友達が死んだ話、明るい話題ではなかったが彼…

桃子、東京へ

うつど80% 悪夢 金縛り私は昨日、今日と絶不調です。ただなくなっていた会社の通帳が出て来て、これは夫婦にとって、望外の喜びでした。桃子は午前中から東京に帰り…

桃子の将来

鬱度80%桃子と少し話しました。疲れているのか、言葉少なかったです。21時から友達と夕食をデニーズで、桃子はしました。友達は看護師で訪問看護師をパートでやり演…

桃子の帰省

うつど70% 土曜日桃子が帰省しました。桃子は金曜に、会社に頼まれて有給を取り友達と待ち合わせて、京都に行きました。友達が、どうしても鈴虫寺に行きたいと言うそ…

ドラマ 私が忘れた私

うつど70% 金曜日経理終わりました服に冷凍ブルーベリー🫐の実の汁をこぼしたので、洗濯したけど、しみを取れませんでした。しかも、重ねてた2枚の服が。30分後く…

桃子が交通事故

うつど70%会社の通帳がなくなり、夫婦でさがすが出て来ず。お味噌汁をつくり、夫がとても喜んでくれた。食器を洗い、洗濯物を畳んだ。桃子より、自動車事故を起こした…

鑑定団 漆

うつど70%  寒い 水曜日最近では、体調が良く長く経理ができ、だいぶ進みました肩の荷がおりました。なんでも鑑定団を見ました。素晴らしい漆の作品が出ました。出…

毛細血管が死んだ

うつど80%  寒い 火曜日もう1ヶ月前より、右手の人差し指の先がきれ、キーボードを叩く時、痛いので使わないようにしています。不便です。今日から右足が痛むよう…

映画 紙の月

うつど80%少し、経理できました。映画🎬紙の月 ⭐️⭐️⭐️  宮沢りえ銀行員が、若い男にはまりお金をつかいこむ、実際でも時にある話。淡々と描いてある。肩たた…

呪いについて

うつど80%  土曜日入浴🛀できました。特になにもないのに。糖尿病の症状が出てショック。何ヶ月ぶり。太ったからな。映画 変な家 サスペンス、民俗学、少しホラー…

また、昼夜逆転

うつど80%金曜眠くって、カーテン開けて2月の明るい光の中、よく寝ました。夫の夕食のお相伴すると、夫が寒いのでもう寝るというので、私もまだ眠たくて寝ることにし…

コーヒーをはこぼした

うつど80%うちの会社は、みんな水筒に飲み物を持って来ます。私もお茶か水を入れて持っていきますが、昨日はインスタントコーヒーを持っていきました。そうしたら、制…

代わりに出ました

うつど70% 2/12火曜今日は大袈裟に言えば関ヶ原、職員が休むので代わりに出ることになったのです。このところ、お客さんが少なく楽だろうと思いましたがそこそこ…

明日、仕事できるかな

うつど70% 建国記念日税理士さんから、11月の書類を持って来てくれとメッセージ。特別なpcでダウンロードせねばならない。明日、やり方を契約しているところに聞…

冬季うつ病もピーク

うつど80% 月曜日夜中に起きていたせいか、いい天気で2月の光で溢れていましたが、1日じゅう、寝るか、食べるかしていました。そして、火曜の夜中もよく寝ました。…

桃子の会社がたいへんだった

うつど80%Xをして、べらぼうを見て録画してあった、東京サラダボールを3話観ました。東京サラダボウルは菜穂と松田龍平が出ている。両方とも好きです。桃子から電話…

お味噌汁

うつど80%夕方ベッド🛏️から離れて、とくにすることのない日だったので、お味噌汁を作りました。夫が3杯も食べてくれ、満足です。それから書類の整理をしました。こ…

1日寝ていた

鬱度80%みぞれ 寒波一日中、寝ていました。夫が帰ってくる前には起き、しょくじの用意をしました。と言ってもお弁当を並べただけ。夫が取り入れてくれていた洗濯物…

会計できた

うつど80%木曜🌉夜まで、ベッドにおりました。目に光がなくなっていました。それから、だらだら会計をし、幸い仕上げることができました。べらぼう、何でも鑑定団を見…

珍しく楽しい電話

うつど70%水曜桃子から電話がかかって来た。出張で群馬に行き商談をすませ、ホテルに帰るとちゅうでした。いつも、仕事の愚痴ばかり聞かされ、桃子から電話がかかると…

昼に仕事ができた

鬱度70%火曜今日は久しぶりに、昼に会計ができたうつの底から脱したのかな？よくなってもまた悪くなるから喜んではいけません、と言われた精神科の先生の声がよみがえ…

会計、保存忘れて消えた。

うつど80%月曜日会計をしようと思った。もう半分以上できていた。ところが、全部消えていた。保存するのを忘れていた。こんなの何年振り？絶望した。体調が悪い中、が…