22時半〜3時半 11〜11時半睡眠朝早く起きて資格の勉強しました。朝はパン。それからまた資格の勉強。昼はそうめん。それから彼女の家へ。帰りにスーパーによりま…
4時〜8時半睡眠昨夜はやることがあって寝るのが遅くなりました。アチャー久々の寝不足です。朝はミニ肉まん木曜日にビールの飲み比べをするので、そのつまみを買ってザ…
23時半〜8時半 13時半〜14時半睡眠起きてからハロワへ。失業保険の仮手続きをしました。もらえるかどうかは離職票が届かないとはっきりとは言えないとのこと。障…
2時半〜8時半睡眠昨日夜中に飛び込んできたツイート。GAUZE解散え？？まぢで？！GAUZE解散？！カツタさんも、スラングのコーさんも知らなかったみたいでした…
「SNSとは、ソーシャル・ネットワーキング・サービスとは、Web上で社会的ネットワークを構築可能にするサービスである。」とウィキペディアにあります。簡単にいえ…
0時半〜8時半 13〜14時睡眠朝はニラ饅頭今日もダルダルで家事に費やすことにしました。買い物に行きました。ブラックフライデー目玉の100円牛丼をゲットするた…
23時半〜7時睡眠朝はビビンバ今日はダルくて勉強できず、買い物に行きました。100円でそぼろ丼ゲトー！そのあとガススタでプリカを買いました。プリカ祭りで500…
1時半〜8時半睡眠朝はニラ饅頭昼はタンドリーチキン弁当夜はカレー弁当いつも通り勉強。講義はスピード速いです。なんとかついていってます。休憩中にツイキャスで「ジ…
2時半〜9時半睡眠朝兼昼はビビンバ意匠の入門講座をまとめ終えました。そのあとに、特許の短答の講義も受けました。面白くわかりやすい先生ですがスピード早いなー聞い…
1〜8時半睡眠朝はフカヒレ餃子スープ。昼は鮭カマ弁当夜は唐揚げ弁当勉強しました。今日はまあまあ進みました。取りあえず意匠入門講座終わりました。家にこもるのはい…
0時〜8時半睡眠朝はハンバーガー日光浴して午前中勉強。昼はカレー、お風呂に入って、昼からも勉強。意匠の2回目を聞き終えました。半分まとめて、特許の短答のテキス…
さて、今夜は役に立つと思われた動画を貼ります。↓を見て、脳機能を取り戻すのに週2，3回の汗をかくぐらいの運動がいいとのことで、柔道にできるだけいきます。↓を見…
0〜8時半睡眠朝はニラ饅頭なんとか片付けをして、昼はタンドリーチキン定食それから友達のたこ焼き屋へ。持ち帰りのたこ焼きを買って彼女の家へ。わんこの散歩に行きま…
0〜8時半睡眠今日は柔道の先生たちと焼肉にくにく。朝に肉を肉屋に買いに行って、そのあとメンクリ。会社をやめたこと、今後の予定を報告しました。仕事のストレスで増…
0〜7時半睡眠ゆっくり寝ました。朝は焼きそば。昼はハンバーグ夜はカレー勉強してて、ふと疑問に思ったのでハローワークに電話。失業保険は全然貰えないと思ってたら、…
1時半〜6時半アチャー寝不足です。今日から仕事の時と同じように朝に食事全部作ります。朝はホットドッグ昼はハンバーグ弁当夜は唐揚げ弁当勉強はめちゃくちゃ進みまし…
0〜6時半睡眠朝はビビンバ弁理士の友達に弁理士試験勉強のアドバイスをもらいました。・独学は無理、スクールに通った方がよい。せめて通信で。・働きながらはなかなか…
1時半〜8時半睡眠昼はカレー色んな人に相談して、パートになっても体調不良で迷惑をかけるとのこで、会社を辞めることにしました。会社に連絡して恙無く円満退職。今後…
20〜3時睡眠朝にお風呂に入って、朝食はビビンバ昼はハンバーグ弁当夜は唐揚げ弁当面談があって、最近調子崩しているので、働く時間が短くなって、無理なく働けるよう…
1〜9時睡眠朝は昨日のキムチ鍋でおじや図書館に行って本を借りました。そのあと彼女の家へ。話をしてから、別の図書館へ。プログラマーじゃないけど、業務の効率化にプ…
2〜8時半睡眠朝は肉まんとサラダと豆乳病院に行きました。月曜から仕事オッケーの許可がでました。原宿いやほい。昼は広島のお好み焼きヘルパーさんが来て、カレーを作…
23時半〜8時半睡眠よく寝ました。朝起きてから日光浴して、風呂に入って、朝食にハンバーガー昼はハンバーグ夜は歯医者に行って知覚過敏の治療。来週もいかないと。夜…
22時半〜7時睡眠今日も仕事を休みました。でもだいぶ回復しています。60〜70%の回復。日光浴をして、ヨガを60分して、久々に買い物に行きました。昼は握り寿司…
23時半〜6時半 9時〜9時半 13時半〜15時睡眠今日もほとんど寝てました。仕事はもちろん休み。ひたすら寝て寝て。夜はゆるキャンの映画みてます。キャンプ暖か…
23時半〜6時半 13時半〜15時半朝起きたら頭にモヤがかかった状態。これは15年前に陰性症状がひどかったときに出た症状。頭が動かないと頭脳労働できません。休…
22時半〜6時半睡眠朝はホットサンド昼は鮭カマ弁当夜はとんかつ弁当朝起きてからめまい、ふらつきと頭痛ハンパなし。特に朝食後は座っててもめまいが。横になってまし…
2時〜8時睡眠あー寝不足です。朝は肉まん。勉強しました。が、眠くてあまり進まず。昼は親子丼。すこし休んでから、最近はうつ気味です。5月に飲んだ外務省の友人がチ…
1〜7時半睡眠朝はマフィン買い物にいきました。昼はとんかつヘルパーさんが来て、肉じゃがを作ってもらいました。サンビリーバブルという1000輪咲くひまわりを育て…
20時半〜3時半睡眠朝は勉強。今日は予定通り進みした。なんと、なくなったはずの異議申し立てが復活してるではないですか！講義聞かなきゃ朝はピザトースト昼はハンバ…
1時半〜7時半 9〜10時 14〜17時睡眠昨日は年末に東京にいくホテルを探してました。2泊3日で4000円弱の激安ホテルを予約できました。おかげで寝るのが遅…
22時半〜6時半睡眠ゆっくり寝ました。朝はホットドッグ昼はタンドリーポーク弁当夜はハンバーグ弁当仕事はやってはいけないミスを指摘されて、そのフォローアップ。疲…
19時半〜3時半睡眠よく寝ました。朝はハンバーガー食べながら勉強。弁理士の勉強の計画を立てました。平日3h、休日5hやります。それでも間に合うかどうか。(-_…
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22時半〜3時半 11〜11時半睡眠朝早く起きて資格の勉強しました。朝はパン。それからまた資格の勉強。昼はそうめん。それから彼女の家へ。帰りにスーパーによりま…
5〜9時 16〜18時睡眠朝までバンドメンバーと飲んでバンドメンバーが泊まっていきました。それからお好み焼き。メンバーと別れてから、帰って二度寝しました。それ…
1〜8時睡眠久々によく寝ました。朝は納豆ご飯。それから市役所の説明会。昼は明太子クリームパスタ。それからバンドの練習。いまのメンツでは初のスタジオ練習。いい感…
0時半〜6時半睡眠ひさびさにまともに寝た感じがあります。朝はパン。資格の勉強して昼はざるそば。それから彼女の家へ充電を頼んでいた車を取りに行きました。充電され…
0〜4時 7〜10時睡眠二度寝しました。なんか最近はあまり良く寝れてません。朝はフィレオフィッシュ。それから授業の課題をしました。昼は肉なすうどん。それからオ…
1時半〜6時半 11〜12時半睡眠うーん寝不足です。朝はパン。それから月末に行くフィンランド関係で連絡。それとは別で嬉しいこと。勉強前に昼寝しました。昼は焼き…
0時半〜6時睡眠うーん。寝不足です。朝はホットドッグ。それからリジェクトされた論文を再投稿しました。それから知的財産管理技能検定の勉強。昼はそうめん。それから…
22時半〜7時 14時半〜15時睡眠よく寝ました。朝はパン。疲れが出て勉強は控えて家事をすることに。シーツを洗って布団を干しました。昼はホイコーロー。休んてか…
20〜0時 4〜7時半睡眠夜中に起きてPythonの勉強と資格の勉強。二度寝して朝から柔道の指導者・審判員講習会へ他の先生と私の運転で広島市内へ。昼は白身フラ…
2時半〜8時 15時〜15時半睡眠朝はホットドッグ。それから近くのドラッグストアへ買い物へ。このアイスうまいです。連絡事項が多くて大変でした。それから疲れて休…
0時半〜9時睡眠久々によく寝ました。朝はパン。それから研究室ミーティングのあとに授業の課題。そして資格の勉強。昼はとんかつ定食。それから彼女の家へ行こうとしま…
1時半〜7時半睡眠2報目がリジェクト(落選)されて、別の雜誌に投稿しました。しかしリジェクトの査読者(審査員)2人いて1人は肯定的なコメントでしたが、もうひと…
1時半〜5時 10〜12時睡眠うーん。寝不足です。朝は納豆定食。昼まで寝てました。それから知的財産管理技能検定の勉強。かなり進みました。夜は四割引きの弁当。そ…
1時半〜6時半 16時半〜19時睡眠朝はホットドッグ。疲れが出て1日ほとんど寝込んでました。夜は回鍋肉。夜に1時間半ほどPythonの講義をオンデマンドで受け…
3時半〜8時睡眠昨日は早くねて起きたので二度寝しました。朝は納豆ご飯。それからPythonの勉強。昼は牛丼。それから彼女の家へ。フィンランドにいくためのスーツ…
2時半〜7時半 20時半〜24時睡眠遅くまで飲んでたので寝不足。朝の山小屋は気持ちいい。鳥のさえずりとかが聞こえて。朝は囲炉裏でベーコンレタスサンド。それから…
0〜6時半睡眠朝は肉たまうどん。それから買い物へ。昼はハンバーグ。そして田舎へ移動。囲炉裏のある家へ。岩清水を囲炉裏で沸かして。それで作るアイスコーヒー最高説…
0時半〜6時睡眠うーん寝不足です。朝は納豆定食。それから授業の課題、研究室発表の資料作り、研究室ミーティングしました。昼はホイコーロー。昼からセンパイバンドの…
22〜2時 4時半〜7時半 16〜17時半睡眠夜中におきて課題をしました。二度寝して朝はホットドッグ。それから、Pythonの勉強、研究室の発表資料作り、資格…
22時半〜6時半睡眠よく寝ました。薬(レキサルティ)を減らしてから眠気はなくなりました。午前中はバリバリ動けるのですが、午後にすごく疲れがでます。朝は半額の冷…
0〜6時 13時半〜14時 16時半〜16時半睡眠今日は在宅朝はそうめん。書類づくり、買い物、弁当作りして、オンライン英会話して、昼はカルボナーラ。昼からはダ…
21時半〜4時 12時半〜13時半睡眠朝はおにぎり弁当。学校に行って実験。帰ってきて昼はわかめ玉うどん。昼寝して夜は飲み。ギネス黒で一杯。友達も来てワイワイ。…
4〜5時 11時半〜13時 17〜17時半睡眠昨日のライブで興奮して寝れず。起きてからシャワー浴びて、7時にアイフィツのメンズメンバー起こして、車で空港に移動…
21時半〜4時睡眠早く寝たので早く起きました。朝は納豆定食。ヘルパーさんがきました。昼はうな丼。彼女のお母さんに車をかりて、空港にアイフィツを迎えにいきました…
1〜5時 6〜8時半睡眠朝はホットドッグ。学校にいって実験。昼はチーズサーモンフライ定食434円也食堂に笹があったのでお願いしました。帰ってシャワー浴びて、2…
22時半〜5時半 12時半〜14時半睡眠今日は在宅作業。朝は納豆ご飯。オンライン英会話して、車の修理を出して、代車で帰ってきました。昼は焼きそば。それから昼寝…
1〜7時半睡眠朝は汁なし坦々うどん。学校に行く途中でスーパーに寄りました。それからメンタル相談。今後の登校スケジュールについて。・学校は月水金登校・在校時間は…
0時半〜7時 12時半〜13時睡眠朝は半額弁当。オンライン英会話して、皮膚科に水虫の薬をもらって、車屋でオイルとエレメントの交換してもらいました。部品が壊れて…
0〜5時半 9時半〜11時半睡眠昨夜は大雨の音であまり寝れず。朝は携帯から警報音。市内の一部に避難指示がでました。朝は汁なし坦々うどん。今日から学校ですが、道…
0時半〜7時睡眠朝は4割引きの弁当柔道の指導者と審判員講習会に柔道の先生たちと行きました。午前中家の柔道教室出身の高校生の国体予選があって、1〜3年の大会で1…
0時半〜9時睡眠調子は回復してきました。朝は298円のおにぎり弁当それから友達の紹介で知り合ったアメリカ人のブライアンと尾道へ。ラーメン屋でラーメン食ってブラ…
2時半〜8時半 17時半〜18時睡眠朝は揚げなすうどん。ボーっとするのが昨日より強くなって、気分転換にパン屋でパンを食べました。そしてメンクリ。すると良くなっ…
23〜8時 10〜12時睡眠起きてやっぱりぼーっとしてる感じが取れず。なんとか朝飯の汁なし坦々うどんを食べました。それから二度寝して、昼は友達にもらったオリー…
2〜7時 13〜14時睡眠今日もダルダル朝は納豆ごはんと味噌汁。英会話をやって、英会話のテストを受けました。レベル10のうち6でした。レベル6とは、日常会話を…
23〜7時 18時半〜20時睡眠朝は納豆定食しんどくてダラダラして、昼はナスの挟み揚げ弁当。まただらだらして、彼女と話して、買い物に歩いていきました。しかしふ…
2時半〜9時半 11時半〜14時睡眠朝起きて週末忙しくてかなり疲れが出ました。朝はざるラーメン。昨日のTOEICの疲れが出て二度寝。それから買い物へ。昼は車の…
23時半〜6時半睡眠朝は筑前煮弁当。広島市内にいって、TOEIC受けてきました。プライオリティサポートという障害者のサポート受けたので、車で行くことも、別部屋…
7〜8時 12時半〜13時半睡眠朝まで飲んで宿に帰って、少し睡眠。家に帰って休みました。それからライブに向けて出てドラッグストアで買い物。昼は冷やし中華。ライ…
0〜8時睡眠朝は肉うどん。そして広島市市内に。友達の紹介の魚寅へ。めちゃ美味くて安い！それからアメリカツアーから帰ってきた友達バンドのお疲れ会。楽しかったーア…
23〜7時 13〜14時睡眠朝はアジフライ弁当勉強してたら通知。なんと元リップクリームのドラマー、ピルさんが亡くなったとのこと！えええええ？！私がすごくリスペ…
