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認知症予防の日
最近忘れ物をして困ったものは？困る程では、ないけど、たまに人の名前を思い出せない時があります昨日ニュースで見たらスマホ依存症のおそれがあるポイントの一つに名前…
2025/06/14 04:59
小さな親切の日
最近、親切にしたこと教えて！親切かどうか分かりませんが先日新装オープンしたばかりのお店に行った時に、話題のお店という事で既に大繁盛してる中おそらくまだオペレー…
2025/06/13 05:30
日記の日
ブログの更新頻度は？ブログを始めた当初は週に2、3回何か書く出来事があった時に更新しましたが現在は書くことがなくても基本的に毎日、やってます朝起きてコーヒーを…
2025/06/12 05:08
セシボンもつ鍋ランチ
View this post on Instagram A post shared by スイーツ★マッスル (@swe…
2025/06/11 04:49
時の記念日
時間の大切さを感じた瞬間は？愛犬ブランを亡くした事に尽きますもっと色んな事をしてあげたかったと思う事がいっぱい今の愛犬豆太には罪滅ぼしというわけじゃないけどブ…
2025/06/10 04:48
活躍
先週の土曜日マッスル★アカデミー所属の板東君がマッスルゲート四国大会で3位入賞しましたそして昨日キングオブフィジークで東條君が優勝しました二人ともおめでとう㊗…
2025/06/09 05:12
世界海洋デー
毎年、海に行ってますか？いいえ以前は毎年、行ってましたが、もう10年位、行ってないかな今年は久しぶりに行ってみようかなスイーツ★マッスル公式YouTubeチャ…
2025/06/08 05:04
#最近撮った写真は
YouTubeの撮影で撮ったムーンサルトのだし巻きかしわ焼き定食ですねめちゃくちゃパワフルでウマッスルでした近日YouTubeにUPしマッスル …
2025/06/07 05:06
マッスル甲子園
先日トレーニングに来てくれた高校生のF1君が先週、神奈川県で開催されたマッスル甲子園に出場してボディビルの部で3位フィージークの部で5位入賞しましたおめでとう…
2025/06/06 04:55
ろうごの日
老後の趣味にしたいことは？老後というより今もやってますが筋トレは続けられる限り続けたいと思っています先日アーノルドシュワルツェネッガーのInstagramで若…
2025/06/05 05:00
マッスル★カレー
2025/06/04 04:51
わんわんあるある
今朝は土砂降りの雨ですが天候に関係なく散歩の催促たまにSNSで雨の日は散歩を拒否するワンコよ動画を見かけますが豆太は雨も雪も関係ありませんその辺りは先代ブラ…
2025/06/03 05:11
#朝は二度寝するORしない
しないですねでも早朝トレーニングを終えて朝、何人かのパーソナルトレーニングをして午後の予約まで少し時間がある時は昼寝はしますねスイーツ★マッ…
2025/06/02 05:04
牛乳の日
牛乳に合う食べもの教えて！パンですね米と牛乳は、ないですねでも学生時代の給食に米と牛乳の組み合わせありましたねスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル …
2025/06/01 04:40
世界禁煙デー
やめてよかったと思うことは？まさしくタバコですね実はボディビルを始める前は吸ってましたしかもかなりのヘビースモーカーでした当時も何度か禁煙にトライしたのですが…
2025/05/31 04:50
#生で観たいお笑い芸人
千鳥のノブさんやTOKYOCOOLやぱーていちゃんと仕事した事あるのですがさすが芸人さん間のとり方とかツッコミとか皆さんやっぱり本当に凄かったです共…
2025/05/30 05:02
こんにゃくの日
よく食べるヘルシー食材教えて！暴飲暴食のイメージがあると思いますが平日は基本的に朝食はシリアルとプロテイン昼食は納豆こほんと冷奴で済ませる事が多いですたまにY…
2025/05/29 04:38
OSAFUNEBURGER
YouTubeチャンネルにオサフネバーガーをUPしました詳しくは視聴＆チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル ス…
2025/05/28 05:04
#回転ずしの一皿目
サーモンかな最後はイカ2貫で、お願いしマッスルイカ2貫（笑）スイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マッスル チ…
2025/05/27 04:56
えびすの湯
YouTubeショート動画に先日、筋トレ終わりに行った天然温泉えびすの湯をUPしました詳しくは視聴＆チャンネル登録よろしくお願いしマッスルトレーニングジム「マ…
2025/05/26 05:12
タップダンスの日
ダンスは好き？苦手？得意では、ありませんがボディビルダー時代は競技の幅を広げるためにフラメンコやバレエを習ってましたやるのは苦手ですが鑑賞するのは今でも好きで…
2025/05/25 05:10
ゴルフ場記念日
ゴルフした事ある？打ちっぱなしは何度か経験ありますがゴルフ場デビューは、してません打ちっぱなしに通ってた時に、いわゆる教えたがりの方（他人）しかもお客さんがい…
2025/05/24 04:42
フレンチトースト専門店
フレンチトースト専門店エクランドゥをYouTubeショート動画にもUPしました視聴＆チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式YouTube…
2025/05/23 04:43
#休みの日の些細な楽しみ
YouTube撮影を兼ねた外食ですね以前にも書いたけど、よく外食してますね！と言われますが実際は休みの日の月2、3回のみですさて今日は何処に…
2025/05/22 05:46
エクランドゥ
YouTubeチャンネルにフレンチトースト専門店エクランドゥのエクランドゥオリジナルをUPしました詳しくは視聴＆チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイーツ…
2025/05/21 05:02
成田空港開港記念日
飛行機の思い出は？飛行機に乗る時は大体テレビの収録やロケなどで東京に向かうために乗る事が多く翌日の撮影に向けてイメージトレーニングしながら緊張している事が多い…
2025/05/20 05:03
プロテインチャージ
YouTubeショート動画ににムーンサルトでのプロテインチャージをUPしました詳しくは視聴＆チャンネル登録よろしくお願いしマッスル スイーツ★マッスル …
2025/05/19 04:46
ことばの日
あなたの好きな言葉は？筋肉は裏切らないネタみたいですが本当に裏切らないと思います正確には筋肉は裏切らない裏切るのは自分筋トレが続かないという方が、たまにいます…
2025/05/18 05:34
世界高血圧デー
健康のために意識してることは？やっぱり筋トレそして豆太との散歩を兼ねたウォーキングは欠かしませんスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マッ…
2025/05/17 04:38
一期一会
先日、自転車で日本一周している外国人の方がフェリーの出発迄の時間を利用してトレーニングに来てくれました九州から四国に入り関西そして関東、東北、北海道へと向かう…
2025/05/16 04:41
ヨーグルトの日
ヨーグルトに合うフルーツは？最近は、あまり食べないけど以前はフルーツ入りのヨーグルトよく食べてました中でもよく買ってたのがイチゴとパインでした久しぶりに、また…
2025/05/15 04:47
焼鳥づくりに挑戦
YouTubeチャンネルに焼鳥をUPしました詳しくは視聴＆チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マッ…
2025/05/14 05:18
愛犬の日
わんちゃんの好きなところは？無条件に可愛い所従順でマヌケで、でもかしこくて全てが愛おしい存在ですスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マッ…
2025/05/13 05:08
グルメリポーターの世界
以前、出演したマツコの知らない世界「グルメリポーターの世界」の画像がいくつか出てきたのでYouTubeショートにUPしました詳しくは視聴＆チャンネル登録よろし…
2025/05/12 05:05
ご当地キャラの日
あなたの地元のご当地キャラは？すだちくんかなあと地元Jリーグチーム徳島ヴォルティスのヴォルタくんもかなヴォルタくんがいけるなら是非スイーツ★マッスルもお願いし…
2025/05/11 04:44
コットンの日
普段着はカジュアル派フォーマル派？普段着もそうですが仕事着もカジュアルですね特に仕事中、重視するのはオシャレより機能性ズボンはレギンスやスパッツシューズも室内…
2025/05/10 04:35
アイスクリームの日
好きなアイスの味は？チョコやストロベリーにキャラメルソースなどなどても結局バニラに戻るんですよねスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マッ…
2025/05/09 04:54
ゴーヤーの日
あなたが知ってるゴーヤー料理は？ゴーヤーチャンプルーしか知りません嘘か本当か知りませんが島人の方は味噌汁にも入れると聞いた事がありますちなみに沖縄と言えばゴー…
2025/05/08 04:51
徳島チャーハン
YouTubeチャンネルに徳島経済同友会青年部会のプロジェクト新ご当地グルメ徳島チャーハンムーンサルト編をUPしました詳しくは視聴＆チャンネル登録よろしくお願…
2025/05/07 05:05
コロッケの日
好きなコロッケは？カニクリームコロッケかな普通に、じゃがいもたっぷりの肉屋のコロッケも大好きですちなみにサンド伊達のコロッケあがってますも欠かさず見ていますス…
2025/05/06 05:15
#音楽が好きな映画
ロッキーですねあの曲を聴くとテンション上がるし豆太との散歩中にもよく聴いてます曲だけじゃなくストーリーも大好きですスイーツ★マッスル公式YouT…
2025/05/05 05:11
#好みの味は甘党or辛党
スイーツ★マッスルの芸名はジムオープンしたての頃に当時ボディビルダーは甘いものとか一切食べず食事制限しているみたいなイメージがあって、それでは皆…
2025/05/04 05:43
憲法記念日
自分の中のルールある？ルールって程では、ないけどボディビルダー時代に決まった時間にトレーニングしたり食事してりしていたので、そのクセがぬけなくて未だに散歩やト…
2025/05/03 04:51
新ご当地グルメ
昨日、日テレ系の番組ケンミンショーで徳島グルメ豆玉が取り上げられましたが徳島に新たな新ご当地グルメが誕生しましたその名も徳島チャーハン詳しくは近日YouTub…
2025/05/02 04:54
YouTubeのロケを兼ねての外食ですね日頃から外食しているイメージがあり色んな所に行ってますね！とよく言われますが実はジム休みの日の月に2.3…
2025/05/01 05:42
かたに商店
YouTubeチャンネルに元祖からあげ本舗かたに商店のチキン南蛮弁当をUPしましためちゃくちゃパワフルでした詳しくは視聴＆チャンネル登録よろしくお願いしマッス…
2025/04/30 05:00
幸せな時間
何だろう？愛犬豆太と戯れてる時美味い物を食べてる時あとほ良いトレーニングが出来た時かなスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マッスル …
2025/04/29 05:18
春季徳島県パワーリフティング選手権大会
昨日はパーソナルの合間に津田で開催された徳島県パワーリフティング選手権大会にスタッフとして参加しましたいつもながら選手の気迫にパワーもらいました今後の自分のト…
2025/04/28 05:01
讃岐うどん
YouTubeショートに讃岐うどんの釜揚げうどんをUPしました詳しくは視聴＆チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネ…
2025/04/27 04:32
ハカタメシ
YouTubeショートにハカタメシマルキュウの博多スタミナ鉄板焼きをUPしました謎肉がクセになる詳しくは視聴＆チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイーツ★…
2025/04/26 05:50
#自由を感じる瞬間
以前は一日体ジムを開けてたのですがパーソナルトレーニングを、するようになってから完全予約制に変えた事により自由な時間が増えました例えば午前中10時に…
2025/04/25 05:07
植物学の日
一番好きな植物は？桜かな子供のころ桜を見ても何とも思わなかったけど年々良さが分かってきますね！あと植物と言えば大事な愛犬ブランを亡くしてから毎月、月命日に花を…
2025/04/24 05:11
しじみの日
二日酔いした日の食事は？しじみの日だからという訳ではないけど、やっぱりしじみの味噌汁かなあとカレーも食べたくなりますね二日酔いに効くかどうか分かりませんがYo…
2025/04/23 05:08
初めての
YouTubeショートに豆太の初めてのグラン・デリサッポロポテトの犬用を与えてみたをUPしました先代のプランには、こういうのあまりしてやれなかったので罪滅ぼし…
2025/04/22 04:54
民法の日
欠かさず観てる番組ある？バナナマンのせっかくグルメとサンド伊達のコロッケあがってますですねあとドラマだと孤独のグルメとワカコ酒これらに共通してることは皆さん美…
2025/04/21 04:50
#熱くなる主題歌
スクールウォーズ世代なので麻倉未稀さんのヒーローかなイントロもそうだけど、それにも増してナレーションも良くテンション上がりマッスル スイーツ★…
2025/04/20 05:56
地図の日
どんな旅をしてみたい？北海道の味噌󠄀ラーメンや長野の蕎麦博多のもつ鍋などなどのご当地グルメを巡る旅ですね今もう一度、食べたいのは名古屋で食べたあんかけ味噌カツ…
2025/04/19 04:59
#疲れている日に食べるもの
やっぱり肉ですね特に焼肉かステーキ単純なので肉、食べると元気になりマッスルスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マッスル …
2025/04/18 05:17
なすび記念日
麻婆茄子と麻婆豆腐どっちが好き？なすび記念日と言いながら申し訳ないけど麻婆豆腐派てすね勿論、麻婆茄子も好きですが、どちらか注文するとなると圧倒的に麻婆豆腐てす…
2025/04/17 04:32
焼肉でん
2025/04/16 05:33
#わんこと行きたい場所
今月末にジムの近くにオープンするドッグラン＆カフェですね先日プレオープンイベントに行ってジェラート食べたのでオープンしたら自分用にはホットドッグ…
2025/04/15 05:42
花見
2025/04/14 05:21
喫茶店の日
2025/04/13 05:34
パンの日
よく食べるおすすめパンは？カレーパンかなあとはソーセージが挟んであるのとかたまごサンドも好きですねスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マ…
2025/04/12 05:25
GW営業時間
27日(日)徳島県パワーリフティング大会のためジム営業はAM6時〜8時とPM14時〜18時28日（月）〜30日（水）AM6時〜PM18時5月1日(木)休み2日…
2025/04/11 07:19
今日は何の日？
元々、凝り性なのて筋トレにしてもYouTubeにしてもブログにしても、やり始めると続けるタイプですがブログはネタに困る事が多くて困った時は今日は何の日かを検索…
2025/04/10 05:30
豚もちチーズ
YouTubeチャンネルにムーンサルトの人気トッピングメニューの豚もちチーズ焼きをUPしました詳しくは視聴＆チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイーツ★マ…
2025/04/09 05:17
忠犬ハチ公の日
犬派？猫派？断然、犬派です忠犬ハチ公の物語しかりワンコは本当に忠実で純粋でマヌケで可愛いですスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マッスル…
2025/04/08 04:54
今月買ってよかったもの
ワイヤレスイヤホンですね以前は頑なに有線タイプを使っていたのですが基本、使用するのは愛犬との散歩中なんだけどテンション上がると振り返り抱きついてきて前足や爪…
2025/04/07 04:59
コーンビーフの日
あると便利なおすすめ缶詰は？最近は、あまり食べなくなったけど競技生活してた頃はささみ缶とノンオイルのツナ缶は重宝しましたまぁでも今はコンビニで手軽に高タンパク…
2025/04/06 04:27
12日ぶり
昨日ようやくトレーニング再開、出来ました以前にも書いたけど体調不良や腰痛などで二、三日トレ休むことは何度かあるけど、10日以上あけたのは筋トレ人生40年で初め…
2025/04/05 04:15
アンパンの日
選ぶなら、つぶあん派？こしあん派？どっちかと言われれば粒あん派ですが、こしあんも好きですそれにしても今は普通に美味しく食べてるけど最初に和のあんと洋のパンを組…
2025/04/04 04:47
インゲン豆の日
いつもマメにしていることは？それは、やっぱりトレーニングですが胃腸炎に、なって初めて筋トレ人生40年弱でトレーニングを10日間くらい休んでます今までも持病の腰…
2025/04/03 05:15
COCO'S
YouTubeチャンネルにCOCO'SのモーニングバイキングをUPしました詳しくは視聴＆チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式YouTu…
2025/04/02 05:06
エイプリルフール
エイプリルフールと言えばウソをついて今日はエイプリルフールでーすみたいなこと以前やってむしたが最近あまり見かけなくなりましたねこれもまた時代の変化なのかスイー…
2025/04/01 05:46
エッフェル塔の日
パリといえばどんなイメージ？やっぱりお洒落なイメージ流行の最先端みたいなあとは凱旋門のイメージが強いですスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイー…
2025/03/31 04:52
プレオープンイベント
YouTubeショートに先週開催された沖洲ドッグガーデンのプレオープンイベントに行った模様をUPしましたオープンが楽しみです詳しくは視聴＆チャンネル登録よろし…
2025/03/30 05:35
マリモの日
見ているだけでほっと安らぐものは？かつては勿論、亡くなった愛犬ブランでしたが今の愛犬豆太も同様の存在です色々、大変な事があっても彼らの姿を見るだけでパワーをも…
2025/03/29 05:21
本日より
この数日ほぼ寝たきり状態の生活胃腸炎でした昨日のお昼に何とか丸3日ぷりの食事まだ完治は、してないけど少し和らいできたので本日からパーソナルトレーニング再開しま…
2025/03/28 05:45
かしわ焼き食堂六角
YouTubeチャンネルに、かしわ焼き食堂六角の若鶏定食をUPしました詳しくは視聴＆チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式YouTube…
2025/03/27 06:04
体調不良
久しぶりに体調崩して昨日はパーソナルをキャンセルさせてもらいました大事を取って今日もパーソナルは休みですが自主トレーニングはOKなのてよろしくお願いします
2025/03/26 06:45
散歩にゴーの日
散歩は朝派？夜派？朝も昼も夜もですね雨も雪も関係なく一年中たまに億劫な時もあるけど散歩行く前の嬉しそうな姿を見ると、そんな気持ち吹っ飛びますスイーツ★マッスル…
2025/03/25 05:39
恩師の日
あなたの師匠とは？ View this post on Instagram A post shared by スイーツ★マ…
2025/03/24 05:49
テリヤキチキンバーガー
YouTubeショート動画にモスバーガーのテリヤキチキンバーガーをUPしました詳しくは視聴＆チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式You…
2025/03/23 05:48
世界水の日
1日に水何リットル飲む？今は2リットルくらいと思いますがボディビルダーの頃は4〜6リットルくらい飲んでましたスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル ス…
2025/03/22 05:23
プロテイン
昨日イベント会場散策してたら以前、撮影でお邪魔したプロテイン屋さんが出店してました実は元々俺も経営するジム入り口にプロテインショップを構えていたのですが時代を…
2025/03/21 05:23
春分の日
春を感じる瞬間は？やっぱり桜ですね今年もそろそろ見頃かな？撮影を兼ねてまた行こうと思いマッスルスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マッス…
2025/03/20 05:44
ふらいぱん
YouTubeチャンネルにふらいぱんのふらいぱん丼をUPしました詳しくは視聴＆チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式YouTubeチャン…
2025/03/19 05:53
サイバーエージェントの日
ブログ始めたきっかけは？これ以前にも答えたけど経営するトレーニングジムの宣伝になればと会員さんに勧められて始めましたまさかその時は自分がグルメリポーターになる…
2025/03/18 04:30
#好きな言葉を教えて
好きなというか決めセリフですが最近のお気に入りは「強い」ですね最初はウマッスルしかなく（これは某番組に出演の際の台本に書いてあったのを気に入りその後…
2025/03/17 05:30
十六団子の日
好きな団子の種類は？団子は何でも好きですが特にと言われればみたらし団子かなそう言えば以前から団子もと思いつつまだYouTubeにてレクチャーしてない機会があっ…
2025/03/16 05:43
オリーブの日
オリーブオイル使う料理と言えば？やっぱりパスタかなあとは野菜サラダくらいしか思いつかない今日はオリーブの日と言う事で以前UPしたオリーブはオリーブでもオリーブ…
2025/03/15 06:19
カレーチャーハン
ムーンサルトのカレーチャーハンYouTubeチャンネルショート動画にUPしました詳しくは視聴＆チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式Yo…
2025/03/14 06:40
サンドイッチデー
好きなサンドイッチの具材は？色々あるけど結局ハムサンドか玉子サンドてすね玉子は今、流行りのふんわり系てはなく昔ながらのマヨネーズたっぷりのが好みですスイーツ★…
2025/03/13 05:39
デビュー35周年
YouTubeチャンネルに実兄でプロレスラーのフライングキッド市原のデビュー35周年に密着した模様をUPしました詳しくは視聴＆チャンネル登録よろしくお願いしマ…
2025/03/12 05:06
#春が楽しみです
春の楽しみは花見ですね昔は花見と言えば酒盛りのイメージてしたが今は単純に桜を見る花見が好きですねあと今年の春の楽しみは来月ジムの近くに大きなドッ…
2025/03/11 04:39
砂糖の日
甘いもの好き？好きですね芸名の由来も甘いものが好きなマッスルからスイーツ★マッスルに、なりましたでも甘いものに限らず辛いものも大好きですただボディビルダーとい…
2025/03/10 05:59
感謝の日
最近感謝していることは？豆太ですねブランを亡くして途方に暮れていた時に巡り合いとにかく最初は、やんちゃで困りましたが世話をする事によって悲しみも和らぎ勿論ブラ…
2025/03/09 05:15
あれから3年
スマホの通知に3年前の今日の画像通知が、ありましたいつもふいに届くので、懐かしいやら悲しいやらスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マッス…
2025/03/08 05:02
サウナの日
サウナ通ったことある？ありますボディビルダーとして大会出場してた頃は毎週、通ってました減量目的というよりリラクゼーションのためで、とても重宝してめしま最近は全…
2025/03/07 05:45
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