最近忘れ物をして困ったものは？困る程では、ないけど、たまに人の名前を思い出せない時があります昨日ニュースで見たらスマホ依存症のおそれがあるポイントの一つに名前…
スイーツ好きボディビルダーのマッスルです!日々の出来事やおすすめスイーツ情報などの日記です♪
たまごかけごはんの好きな食べ方は？納豆かけたり焼いたりでも普通に、そのまま食べるのも好きですね最近、気になっているのは醤油ではなく焼き肉のタレをかけるというの…
ネット社会で便利・不便になったと思うことは？やっぱり瞬時に世界中で繋がる事ですねあと分からない事でも検索すればすぐ分かるし時間潰しに色々情報収集できたり・・も…
好きな出汁料理は！だし巻き玉子ですねまだトライしてないけど以前YouTubeチャンネルにアップした仕出しの浜仲さんの所のだし巻き玉子バーガーが気になってるので…
パーソナルトレーニングの空き時間に選挙に行って来ました投票所まで少し距離があるので前回の選挙の時は、まだ一歳未満だったので断念しましたが今回、豆太も一緒に行き…
名古屋の観光名所といえば？いつも県外に行く時はテレビのロケやボディビルの大会やセミナーなどで観光する時間が、ほとんどなく名古屋に行った時も確かボディビルの講習…
おすすめのパスタソースはある？基本的にパスタ大好きなので何でもOKですね強いて聞かれれば明太子かなスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マ…
先日のサマスタの大会で優勝したクライアントの西谷さん大会前は、これで辛い減量終わるから、いっぱい食べたいなんて言ってましたがプロカード取得した事によって12月…
固定電話、使ってる？一昔前は、お店を開くのに固定電話がないと信用されない感じだったのでジムオープン前に携帯電話は持ってたけど新たに固定電話の契約もしましたでも…
好きなアニメは？子供の頃に見てたのはキン肉マンやタイガーマスクあとタッチや巨人の星などなどスポーツ系が多かったかな今でも見るのは美味しんぼよくYouTubeで…
塩コショウですねソースも以前はオニオンソースとかが良かったけど最近は醤油ベースが良いですね焼き具合はミディアムレアでお願いしマッスルスイーツ★マ…
パーソナルトレーニングのクライアントの西谷さんがサマースタイルアワードの大会で優勝しましたおめでとうございマッスル指導をした私に感謝してくれましたが本人の努力…
ほめてますか？パーソナルトレーナーという仕事柄お世辞というわけでは、ないですがよくほめますね会員さんの中でも厳しくした方が願晴れるタイプとほめてほめて伸びるタ…
美味しい冷凍食品を教えて！昔は冷凍食品と言うと不味いイメージでしたが最近は本当にウマッスルです餃子にチャーハン、ラーメン等々お店で出せるレベルだと思います★冷…
音楽、聴いたり以前は映画ロッキーのシリーズを見てましたねあれを見るとパワー出ます久しく見てないなぁあと最近だと、やっぱりYouTubeかなスイーツ★…
いつとは決めてないけど肌感覚で毎年、かえてますさすがに今月からTシャツ短パンにかえましたタンクトップのイメージがあるのか以前ジム近くのコンビニ店…
普段、よく食べるキノコは？よくでは、ないけど、しめじ、えのきだけ、舞茸なとなど松茸は中々お目にかかりませんそんな俺ですが先日ホテルビュッフェのバイキングに行っ…
おでんが食べたくなる季節には、まだ早いという意見をチラホラ見かけましたが個人的に、おでんは年間通して食べたいですひとつというのは迷うけど絶対、注…
美味しいさつまいもの食べ方教えて！焼き芋ですね🍠しかも徳島のさつまいもは、とても美味しいので大会前の減量中にも重宝しました今は地元に帰りましたが以前、単身赴任…
豆乳の美味しい飲み方は？ネタではなくプロテインですねチョコやバニラなど甘い系と合わせるとベストマッチョですスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイ…
徳島初出店のサイゼリヤにオープン初日に行ってきましたオープン時間を1時間早く(10時から)しかも平日だしたいした事ないだろうと思っていたら自分は…
銭湯入ったことある？勿論あります家のお風呂と違って大浴場に入ると疲れが吹っ飛びますね最近は中々行けてませんが近所にも昔ながらの銭湯が今もあるので機会かあれば行…
最近よく眠れてる？そうですね！よく眠れてます単純な方なので何か嫌な事があっても寝たらスッキリするタイプですただ実は極度の緊張しいなのでジムオープン前日や大会前…
YouTubeチャンネルにJolly-Pastaのグリルチキンとほうれん草のクリームソーススパゲッティをアップしましたクリームソースが○○○詳しくは指導&チャ…
好きな推理作品はある？金田一耕助シリーズと古畑任三郎シリーズですね犬神家の一族を初めて見た時は衝撃でしたスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイー…
叶えたい夢・叶った夢を教えて！叶った夢はボディビル大会優勝やトレーニングジム経営、出演したかった番組にへのテレビ出演叶えたい夢は、まだまだ出たいテレビ番組への…
今さらですがオリジナルのLINEスタンプ作りました了解をはじめありがとうございマッスルお待ちしてマッスルなどなど最近はパーソナルの予約もラインが主流なので他の…
あなたにとって天使のような存在はだれ？それは亡くなった愛犬のブランであり現在の愛犬の豆太ですね生きていると色々、辛い事もあるけど彼らといると心が癒されマッスル…
ムーンサルトの常連さんのプロフェッサーTさんからジムオープン23周年のお祝いにオリジナルのスポーツボトル頂きました大切に使わさせてもらいマッスルありがとうござ…
豆腐の美味しい食べ方教えて！ View this post on Instagram A post shared by ス…
YouTubeチャンネルにジムオープン23周年記念をアップしました視聴&チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル …
Amebaブログが20周年を迎え自分へありがとうキャンペーン開催中20年前の自分へというか経営しているトレーニングジム｢マッスル★アカデミー｣が本日、23…
「ブログリーダー」を活用して、スイーツ☆マッスルさんをフォローしませんか？
最近忘れ物をして困ったものは？困る程では、ないけど、たまに人の名前を思い出せない時があります昨日ニュースで見たらスマホ依存症のおそれがあるポイントの一つに名前…
最近、親切にしたこと教えて！親切かどうか分かりませんが先日新装オープンしたばかりのお店に行った時に、話題のお店という事で既に大繁盛してる中おそらくまだオペレー…
ブログの更新頻度は？ブログを始めた当初は週に2、3回何か書く出来事があった時に更新しましたが現在は書くことがなくても基本的に毎日、やってます朝起きてコーヒーを…
View this post on Instagram A post shared by スイーツ★マッスル (@swe…
時間の大切さを感じた瞬間は？愛犬ブランを亡くした事に尽きますもっと色んな事をしてあげたかったと思う事がいっぱい今の愛犬豆太には罪滅ぼしというわけじゃないけどブ…
先週の土曜日マッスル★アカデミー所属の板東君がマッスルゲート四国大会で3位入賞しましたそして昨日キングオブフィジークで東條君が優勝しました二人ともおめでとう㊗…
毎年、海に行ってますか？いいえ以前は毎年、行ってましたが、もう10年位、行ってないかな今年は久しぶりに行ってみようかなスイーツ★マッスル公式YouTubeチャ…
YouTubeの撮影で撮ったムーンサルトのだし巻きかしわ焼き定食ですねめちゃくちゃパワフルでウマッスルでした近日YouTubeにUPしマッスル …
先日トレーニングに来てくれた高校生のF1君が先週、神奈川県で開催されたマッスル甲子園に出場してボディビルの部で3位フィージークの部で5位入賞しましたおめでとう…
老後の趣味にしたいことは？老後というより今もやってますが筋トレは続けられる限り続けたいと思っています先日アーノルドシュワルツェネッガーのInstagramで若…
View this post on Instagram A post shared by スイーツ★マッスル (@swe…
今朝は土砂降りの雨ですが天候に関係なく散歩の催促たまにSNSで雨の日は散歩を拒否するワンコよ動画を見かけますが豆太は雨も雪も関係ありませんその辺りは先代ブラ…
しないですねでも早朝トレーニングを終えて朝、何人かのパーソナルトレーニングをして午後の予約まで少し時間がある時は昼寝はしますねスイーツ★マッ…
牛乳に合う食べもの教えて！パンですね米と牛乳は、ないですねでも学生時代の給食に米と牛乳の組み合わせありましたねスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル …
やめてよかったと思うことは？まさしくタバコですね実はボディビルを始める前は吸ってましたしかもかなりのヘビースモーカーでした当時も何度か禁煙にトライしたのですが…
千鳥のノブさんやTOKYOCOOLやぱーていちゃんと仕事した事あるのですがさすが芸人さん間のとり方とかツッコミとか皆さんやっぱり本当に凄かったです共…
よく食べるヘルシー食材教えて！暴飲暴食のイメージがあると思いますが平日は基本的に朝食はシリアルとプロテイン昼食は納豆こほんと冷奴で済ませる事が多いですたまにY…
YouTubeチャンネルにオサフネバーガーをUPしました詳しくは視聴＆チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル ス…
サーモンかな最後はイカ2貫で、お願いしマッスルイカ2貫（笑）スイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マッスル チ…
YouTubeショート動画に先日、筋トレ終わりに行った天然温泉えびすの湯をUPしました詳しくは視聴＆チャンネル登録よろしくお願いしマッスルトレーニングジム「マ…
ー 日光浴かな競技生活をしてたころ身体を焼くのが目的でしたが焼きながら読書したり、ぼんやり瞑想している、時間が好きなんですよねスイーツ★マッスル公式YouTu…
-.日記つけてる？日記というか、このブログが日記代わりに、なってますブログ始めた当初はジムの宣伝ななればという思いでした写真や動画は、まだ中々見られませんがブ…
雨の日は傘？レインコート？本当は豆太にもレインコート着せたいのですが、めちゃくちゃ嫌がるので雨の日の散歩は俺がカッパ着て豆太に傘をさしているので雨の日は両方で…
朝、何時に起きる？ほぼ毎日、朝6時からパーソナルトレーニングの予約が入っているので、その前に豆太の散歩(約30分)と自分のトレーニングを済ませておきたいので自…
好きなロックな曲教えて！やっぱり矢沢永吉の止まらないHa〜Haですね日本武道館のライヴに行った時に、この曲で登場した時の興奮は忘れられません今も豆太との散歩中…
最近いつ海に行った？もう全然、行ってない以前は毎年、夏になると行ってたのにスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マッスル チャン…
YouTubeチャンネルにローソンのご褒美スティックケーキ濃厚モンブランをアップしました詳しくは試聴&チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイーツ★マッスル…
ー雨の日の過ごし方を教えて！晴れの日も雨の日も特に変わりませんが豆太の散歩は大変です彼らにとって雨だろうが雪だろうが関係ありませんスイーツ★マッスル公式You…
老後のこと考えてる？老後というかパーソナルトレーニングとは別の第2の人生模索中ですパーソナルトレーニングのクライアントさんがInstagramに動画アップして…
やっぱり美味い物を食べてる時かなぁ テレビやYouTubeなどで俺の食べてるシーンを見て美味しそうだし幸せそうと言われますスイーツ★マッスル公式YouTube…
地図を読むのは得意？苦手？苦手ですねしかもかなりの方向音痴なので初めて行く場所では必ず迷いますなので以前、仕事で上京する時、空港から最寄駅、駅からホテル、ホテ…
ri 気分転換かどうか分からないけど、やっぱり筋トレですね愛犬のブランが亡くなった時も、しばらく何もしたくなかったけど毎日、筋トレは、してましたジム経営…
牛乳に合う食べもの教えて！パンですねでも牛乳に合うのはやっぱりプロテイン ですだけどここはあえてタコスでスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイー…
YouTubeチャンネルにムーンサルトで行われたタコス作りの模様をアップしました詳しくは試聴&チャンネル登 録よろしく お願いしマッスルスイーツ★マッスル公式…
長く大切に使い続けているものある？物持ちが良いというか貧乏性というか持ち物のほとんどの物が年期が入っていますでも無駄遣いするよりは良いと思ってるし何でも使える…
よく食べるヘルシー食材教えて！最近は健康志向の方が多いのでコンビニできがるに高タンパクで低カロリーな商品が手に入るけど競技生活してた頃は本当に苦労しました職場…
よく会員さんから「もっと早くから通えば良かった」と言ってもらえますが個人的には筋トレは何歳からでも始められると思っているので始めた時が良いタイミング…
東京にいた頃は断然そば派でしたが今は完全にうどんですぶっかけうどんって響きも好きですねスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マッ…
車で旅行するならどこに行く？どこというか孤独のグルメやワカコ酒で紹介されたお店に聖地巡礼したいですねスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★…
ダンスは好き？苦手？苦手ですただボディビル競技は筋肉だけではなく芸術性も問われるので現役時代はバレエやフラメンコの教室にも一時期通ってました今でも見るのは好き…
