デパートでよく行く売り場は？それは、やっぱり地下一階の食品売場ですねいわゆるデパ地下最近は行けてませんが食品売場に行くとテンション上がりマッスルムーンサルトの…
スイーツ好きボディビルダーのマッスルです!日々の出来事やおすすめスイーツ情報などの日記です♪
たまごかけごはんの好きな食べ方は？納豆かけたり焼いたりでも普通に、そのまま食べるのも好きですね最近、気になっているのは醤油ではなく焼き肉のタレをかけるというの…
ネット社会で便利・不便になったと思うことは？やっぱり瞬時に世界中で繋がる事ですねあと分からない事でも検索すればすぐ分かるし時間潰しに色々情報収集できたり・・も…
好きな出汁料理は！だし巻き玉子ですねまだトライしてないけど以前YouTubeチャンネルにアップした仕出しの浜仲さんの所のだし巻き玉子バーガーが気になってるので…
パーソナルトレーニングの空き時間に選挙に行って来ました投票所まで少し距離があるので前回の選挙の時は、まだ一歳未満だったので断念しましたが今回、豆太も一緒に行き…
名古屋の観光名所といえば？いつも県外に行く時はテレビのロケやボディビルの大会やセミナーなどで観光する時間が、ほとんどなく名古屋に行った時も確かボディビルの講習…
おすすめのパスタソースはある？基本的にパスタ大好きなので何でもOKですね強いて聞かれれば明太子かなスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マ…
先日のサマスタの大会で優勝したクライアントの西谷さん大会前は、これで辛い減量終わるから、いっぱい食べたいなんて言ってましたがプロカード取得した事によって12月…
固定電話、使ってる？一昔前は、お店を開くのに固定電話がないと信用されない感じだったのでジムオープン前に携帯電話は持ってたけど新たに固定電話の契約もしましたでも…
好きなアニメは？子供の頃に見てたのはキン肉マンやタイガーマスクあとタッチや巨人の星などなどスポーツ系が多かったかな今でも見るのは美味しんぼよくYouTubeで…
塩コショウですねソースも以前はオニオンソースとかが良かったけど最近は醤油ベースが良いですね焼き具合はミディアムレアでお願いしマッスルスイーツ★マ…
パーソナルトレーニングのクライアントの西谷さんがサマースタイルアワードの大会で優勝しましたおめでとうございマッスル指導をした私に感謝してくれましたが本人の努力…
ほめてますか？パーソナルトレーナーという仕事柄お世辞というわけでは、ないですがよくほめますね会員さんの中でも厳しくした方が願晴れるタイプとほめてほめて伸びるタ…
美味しい冷凍食品を教えて！昔は冷凍食品と言うと不味いイメージでしたが最近は本当にウマッスルです餃子にチャーハン、ラーメン等々お店で出せるレベルだと思います★冷…
音楽、聴いたり以前は映画ロッキーのシリーズを見てましたねあれを見るとパワー出ます久しく見てないなぁあと最近だと、やっぱりYouTubeかなスイーツ★…
いつとは決めてないけど肌感覚で毎年、かえてますさすがに今月からTシャツ短パンにかえましたタンクトップのイメージがあるのか以前ジム近くのコンビニ店…
普段、よく食べるキノコは？よくでは、ないけど、しめじ、えのきだけ、舞茸なとなど松茸は中々お目にかかりませんそんな俺ですが先日ホテルビュッフェのバイキングに行っ…
おでんが食べたくなる季節には、まだ早いという意見をチラホラ見かけましたが個人的に、おでんは年間通して食べたいですひとつというのは迷うけど絶対、注…
美味しいさつまいもの食べ方教えて！焼き芋ですね🍠しかも徳島のさつまいもは、とても美味しいので大会前の減量中にも重宝しました今は地元に帰りましたが以前、単身赴任…
豆乳の美味しい飲み方は？ネタではなくプロテインですねチョコやバニラなど甘い系と合わせるとベストマッチョですスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイ…
徳島初出店のサイゼリヤにオープン初日に行ってきましたオープン時間を1時間早く(10時から)しかも平日だしたいした事ないだろうと思っていたら自分は…
銭湯入ったことある？勿論あります家のお風呂と違って大浴場に入ると疲れが吹っ飛びますね最近は中々行けてませんが近所にも昔ながらの銭湯が今もあるので機会かあれば行…
最近よく眠れてる？そうですね！よく眠れてます単純な方なので何か嫌な事があっても寝たらスッキリするタイプですただ実は極度の緊張しいなのでジムオープン前日や大会前…
YouTubeチャンネルにJolly-Pastaのグリルチキンとほうれん草のクリームソーススパゲッティをアップしましたクリームソースが○○○詳しくは指導&チャ…
好きな推理作品はある？金田一耕助シリーズと古畑任三郎シリーズですね犬神家の一族を初めて見た時は衝撃でしたスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイー…
叶えたい夢・叶った夢を教えて！叶った夢はボディビル大会優勝やトレーニングジム経営、出演したかった番組にへのテレビ出演叶えたい夢は、まだまだ出たいテレビ番組への…
今さらですがオリジナルのLINEスタンプ作りました了解をはじめありがとうございマッスルお待ちしてマッスルなどなど最近はパーソナルの予約もラインが主流なので他の…
あなたにとって天使のような存在はだれ？それは亡くなった愛犬のブランであり現在の愛犬の豆太ですね生きていると色々、辛い事もあるけど彼らといると心が癒されマッスル…
ムーンサルトの常連さんのプロフェッサーTさんからジムオープン23周年のお祝いにオリジナルのスポーツボトル頂きました大切に使わさせてもらいマッスルありがとうござ…
豆腐の美味しい食べ方教えて！ View this post on Instagram A post shared by ス…
YouTubeチャンネルにジムオープン23周年記念をアップしました視聴&チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル …
Amebaブログが20周年を迎え自分へありがとうキャンペーン開催中20年前の自分へというか経営しているトレーニングジム｢マッスル★アカデミー｣が本日、23…
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デパートでよく行く売り場は？それは、やっぱり地下一階の食品売場ですねいわゆるデパ地下最近は行けてませんが食品売場に行くとテンション上がりマッスルムーンサルトの…
以前はプロマイド撮影した写真にしたり着信音も色々、変えたりしてましたが最近は購入した時のままですスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル …
今年はモスチキンかな来週のYouTubeチャンネルにもモスチキンをアップしマッスル 因みに昨年はミニストップのチキンでした過去のYouTube…
飛行機利用する？ほとんど乗らないですね乗る時はテレビのロケで上京する時くらいですいつも慌ただしくゆっくり乗ってるイメージがないので、たまには観光目的で利用した…
固定電話、持ってる？持ってます20年以上前は商売始めるのに固定電話がないと信用問題にも繋がる感じでしたが最近は普通に携帯電話のみで営業している店も多くそれに何…
バスでお出かけした思い出ある？以前、日本テレビの笑神様の特番に出演した時にホテルから生田スタジオ→よみうりランド→熱海→ホテルへと1日中移動してロケしたのは今…
寒い日の過ごし方を教えて！筋トレ1択でしょうジムメンバーの中には真冬でもタンクトップでトレーニングしている方がいます最初、寒くても1セット毎に段々、暖まってく…
あなたの栄養剤は？今は愛犬の豆太ですねまだまだヤンチャ盛りで大変ですが日々の成長が癒しですYouTubeショートに今年の漢字をアップしました視聴&チャンネル登…
今年1年を漢字で表すと？ちょうど昨日、今年の漢字の撮影してました本日YouTubeショートにアップ予定です因みに昨年の今年の漢字はコチラでしたスイーツ★マッス…
ワンコインで満足できる食事は？ムーンサルトのサービス定食ですねこのご時世に350円と破格の破格は財布にも筋肉にも優しいですスイーツ★マッスル公式YouTube…
YouTubeチャンネルにあわやの人気No.1商品特製シュークリームをアップしました詳しくは視聴&チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式…
昔はオニオンソースとか好きでしたが今は醤油系が良いかな単純なので肉食べると元気になりマッスルスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ…
お正月の準備を始めるタイミングはいつ頃？YouTubeの撮影ですね気分は、すっかりお正月ですスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マッスル…
クリスマスツリーもう飾った？ジムには飾ってませんが先日イオンに行ったら大きなツリーが飾ってあってテンション上がりました今の愛犬豆太は自我か強くて嫌がるのでさせ…
暖かい所ですねパーソナルトレーニングのクライアントさんで毎年、夏に北海道、冬に沖縄に一週間位、旅行に行く方がいて今年も年末に沖縄に一週間位行くそ…
アルバムを見返すタイミングはいつ？会いたくなったらですね写真てはなくスマホですが以前は画像ばかりでしたが最近は動画も少しずつ見られるようになりましたスイーツ★…
やっぱり鍋ですね先日も美味しい味噌ちゃんこ鍋を食べました近日YouTubeチャンネルにて公開しマッスルスイーツ★マッスル公式YouTubeチャン…
YouTubeチャンネルにて鳥惣のやきとりをUPしましたとれもこれもゴリマッチョでした詳しくは視聴&チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイーツ★マッスル公…
やっぱりチキンですね🍖クリスマスのチキンと大晦日の年越しそば節分の恵方巻きは何があっても絶対に欠かしません スイーツ★マッスル公式YouTub…
一番好きな映画は？これ前にも答えたけど、やっぱりシルベスタースタローンのロッキーシリーズですねもう何十年も前の作品なのに今、見ても全く色褪せない以前は毎年、年…
デパートでよく行く売り場は？そりゃ食品売場いわゆるデパ地下ですねそれと北海道物産展などの催事場あとはスポーツグッズ売場、今はネット通販もあるしフィットネスショ…
筋肉ですね笑まぁこれは半分ネタで半分、本気ボディビルダーにとって筋肉への憧れは果てがないとはいえ努力あってのものであってステロイド云々は別問題あ…
うれしい東京土産といえば？定番ですが東京ばな奈ですね最近は限定物もありマッスルねスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マッスルチャンネル筋…
飛行機内での暇つぶし教えて！基本的に飛行機に乗るのはプライベートではなく仕事で乗る機会が多く大体、番組出演のためなので事前に頭の中でリハーサルしたりして緊張し…
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寒い日の過ごし方を教えて！勿論、筋トレです半分冗談ですが半分マジです笑寒い日に筋トレすると少しずつ温まってくるのが分かりますあの感覚が好きです筋トレと言えば何…
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ワンコインで満足できる食事は？マッスルがベビーユーザーでもあるムーンサルトにはサービス定食をはじめリーズナブルで筋肉が喜ぶメニューがいっぱいですよスイーツ★マ…
自分の好きなところは？自分では分からないけどポジティブな所かな？YouTubeチャンネルに徳島大学の学生さんからの依頼でインタビュー受けた際の映像をアップした…
地球のために何かやってる？わんこがいると特に環境に優しい地球で、ありたいと日々、心がけて行動していますスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ…
今年の仕事納めはいつ？30日の土曜日までです大晦日はジムのメンテナンスのためお休みさせて頂きますがお正月は元旦から三が日まで短縮営業ですが連日、開けているので…
クリスマスツリーもう飾った？飾ってないですが看板犬の豆太はクリスマス仕様ですYouTubeチャンネルに辛ラーメンをアップしました詳しくは試聴&チャンネル登録よ…
二度寝というか起きてから、また寝ます厳密に言うと早起きが習慣化に、なっているので早朝に豆太の散歩して自身のトレーニングをして朝食、食べたら朝のパーソ…
アルバムを見返すタイミングはいつ？スマホにたまっているブランの動画や画像いつも午前中は今日は仕事終わったら、ゆっくり見返そうかなと思うんだけど、いざ夜になると…
美味しい食べ方というより思い出今みたいにネットで何でも買えたり情報が得られたりしなかった頃ボディビルマガジンで典型的なビルダーの1日の食事メニュ…
YouTubeチャンネルにとり専門店鳥さくのこだわり卵の特選親子丼をアップしました詳しくは試聴&チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式Y…
チャーハン餃子、麻婆豆腐でお願いしますスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マッスルチャンネル筋肉系グルメリポーター スイーツ…
一番好きな映画は？ロッキーシリーズですねここ数年やってないけど以前は年末年始に毎日1本ずつ見るのが恒例行事でしたあと猿の惑星シリーズもストーリーが面白くてよく…
