ゴルフした事ある？打ちっぱなしは何度か経験ありますがゴルフ場デビューは、してません打ちっぱなしに通ってた時に、いわゆる教えたがりの方（他人）しかもお客さんがい…
スイーツ好きボディビルダーのマッスルです!日々の出来事やおすすめスイーツ情報などの日記です♪
最近お肉食べた？食べました単純なのでお肉食べると喜びマッスルスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マッスル チャンネル筋肉系グル…
海沿いに住みたいと思ったことある？ありますねカリフォルニアのベニスビーチにあるマッスルビーチのような感じに憧れてジム探し始めた当初、何度が海沿いの場所も探した…
落ち込んでなくても焼肉かな落ち込んで食欲なくなる事もないし日頃は時短&節制の意味もあってプロテインてシリアルで済ませますが朝からカツ丼でもラーメンで…
お風呂でスマホやテレビ見る？基本的にシャワーで済ませる事が多いのでスマホもテレビも持ち込みません因みにシャワー派ですが露天風呂とか大浴場とかも大好きですYou…
亡くなった愛犬ブランの写真ですねまだまだなかなか振り返る気持ちになれないので、スマホから届く懐かしい写真に癒されてます スイーツ★マッスル公式…
一番好きな和食は何？やっぱりお寿司かなあとは天ぷら、うな重等々なんでも来いです View this post on Instagram …
言われて嬉しくなる労いの一言は？先生のおかげで変われましたとか良い結果が出て、ありがとうございましたと言われると良かったなと思いマッスルスイーツ★マッスル公式…
どっちも好きだけど、やっぱり焼肉かな 単純なので肉食べると元気になりマッスルスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マッスル…
フライドチキンのお供を教えて！やっぱりビールかな年明けうどん、節分の恵方巻き、クリスマスのチキン、年越しそばは絶対に欠かしませんスイーツ★マッスル公式YouT…
ピザが食べたくなったらここ！と思うお店は？最近だとサイゼリヤですね先日、食べたソーセージピザもウマッスルでした View this post o…
YouTubeチャンネルに筋肉食堂のお弁当をUPしました詳しくは視聴&チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル ス…
子供の頃は夏休みがなかなか来ずそこからの冬休みも長かったのに年々、思うことですが一年が早く感じられるようになりましたその分、1日1日大事に過ごそ…
見入ってしまった名勝負といえば？名勝負と言えるかどうかは分かりませんが昨日、行われた徳島県パワーリフティング大会ですね自分はボディビルダーなので細かい所までは…
本日は徳島県パワーリフティング選手権大会のためジム営業は3時からとなりますよろしくお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マ…
子供の頃、お祝いの日に食べてた定番は？一番、印象に残ってるのは天丼かな初めて食べた時あまりの美味さに感動した事を今も覚えています以来、天丼は大好物ですスイーツ…
身体の一か所が若返るならどこがいい？身体もそうですが気持ちも若々しくいたいと思いますね人は挑戦を諦めた時に年老いて行くアントニオ猪木よりスイーツ★マッスル公式…
最近、健康に気をつけた食事は？先日、食べた筋肉食堂のお弁当ですね高タンパクで低カロリーしかもウマッスルでした詳しくは来週のYouTubeにUPしマッスル因みに…
いま持ってる一番お気に入りの服は？お気に入りというか動きやすいので、この時期はレギンスで過ごす事が多くなりましたパーソナルトレーニング中や豆太との散歩中などに…
以前は蕎麦派でしたが今はうどんですねまぁ正確に言うと上京してた頃は旨い蕎麦屋さんが多かったのでよく食べてて帰郷してから地元で有名な蕎麦屋さんに行…
あなたを癒してくれる音は何？やっぱり愛犬の泣き声ですね犬を飼ってない方には同じに聞こえるかもしれませんが何匹かの犬が泣いていても自分のワンコの鳴き声を聞き分け…
ブログやっていて良かった事以前にも書いたけどブログからテレビ出演へのオフォー頂いたりジムの会員さんになってくれたり等々色々あるけど特に思うのは亡くなった愛犬…
日清焼きそばUFOですね焼きそばが食べたいというよりUFOが食べたい時ってありますねあと袋麺ですがチキンラーメンとサッポロ一番の味噌等々スイーツ★マ…
好きな鍋料理は？やっぱりちゃんこ鍋ですね鍋の良い所は色んな具材が入っているので栄養満点味も味噌、キムチ、塩、カレーなどバリエーションも豊富でシメもラーメンだっ…
トレーニングジム経営ですが最近はパーソナルトレーナーとしての役割が大きいですあと全然稼げてないけど一応グルメリポーターの仕事もやってマッスル最近…
先日、徳島初出店したサイゼリヤイオンモール徳島店にオープン初日に行ってきた模様をYouTubeチャンネルにUPしました詳しくは視聴&チャンネル登録よろしくお願…
最近の推しは？推しというのは特にないけど今、気になっているのはマッスルカフェの復活ですマッスルカフェとはジムをオープンした当初ジム前でプロテインドリンクの販売…
文化の日は何してる？以前は祝日や祭日となればイベント出演をよくしてましが最近は勿論、昨日も普通に仕事してました因みに17日(日)は徳島県パワーリフティング大会…
あなたの1番得意な字は？得意な字はないけど好きな字は肉ですね今年も気がつけば後2ヶ月年々早く感じますねそろそろ今年の漢字も考えておかないとですスイーツ★マッス…
一番好きなわんちゃんは？ブランと豆太どっちも一番ですスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マッスル チャンネル筋肉系グルメリポー…
ハロウィンの思い出は？子供の頃はハロウィンなかったですねいつ頃、日本で定着したんだろう最近は、あまりありませんが以前は何度かハロウィンイベントに出演してました…
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ゴルフした事ある？打ちっぱなしは何度か経験ありますがゴルフ場デビューは、してません打ちっぱなしに通ってた時に、いわゆる教えたがりの方（他人）しかもお客さんがい…
フレンチトースト専門店エクランドゥをYouTubeショート動画にもUPしました視聴＆チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式YouTube…
YouTube撮影を兼ねた外食ですね以前にも書いたけど、よく外食してますね！と言われますが実際は休みの日の月2、3回のみですさて今日は何処に…
YouTubeチャンネルにフレンチトースト専門店エクランドゥのエクランドゥオリジナルをUPしました詳しくは視聴＆チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイーツ…
飛行機の思い出は？飛行機に乗る時は大体テレビの収録やロケなどで東京に向かうために乗る事が多く翌日の撮影に向けてイメージトレーニングしながら緊張している事が多い…
YouTubeショート動画ににムーンサルトでのプロテインチャージをUPしました詳しくは視聴＆チャンネル登録よろしくお願いしマッスル スイーツ★マッスル …
あなたの好きな言葉は？筋肉は裏切らないネタみたいですが本当に裏切らないと思います正確には筋肉は裏切らない裏切るのは自分筋トレが続かないという方が、たまにいます…
健康のために意識してることは？やっぱり筋トレそして豆太との散歩を兼ねたウォーキングは欠かしませんスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マッ…
先日、自転車で日本一周している外国人の方がフェリーの出発迄の時間を利用してトレーニングに来てくれました九州から四国に入り関西そして関東、東北、北海道へと向かう…
ヨーグルトに合うフルーツは？最近は、あまり食べないけど以前はフルーツ入りのヨーグルトよく食べてました中でもよく買ってたのがイチゴとパインでした久しぶりに、また…
YouTubeチャンネルに焼鳥をUPしました詳しくは視聴＆チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マッ…
わんちゃんの好きなところは？無条件に可愛い所従順でマヌケで、でもかしこくて全てが愛おしい存在ですスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マッ…
以前、出演したマツコの知らない世界「グルメリポーターの世界」の画像がいくつか出てきたのでYouTubeショートにUPしました詳しくは視聴＆チャンネル登録よろし…
あなたの地元のご当地キャラは？すだちくんかなあと地元Jリーグチーム徳島ヴォルティスのヴォルタくんもかなヴォルタくんがいけるなら是非スイーツ★マッスルもお願いし…
普段着はカジュアル派フォーマル派？普段着もそうですが仕事着もカジュアルですね特に仕事中、重視するのはオシャレより機能性ズボンはレギンスやスパッツシューズも室内…
好きなアイスの味は？チョコやストロベリーにキャラメルソースなどなどても結局バニラに戻るんですよねスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マッ…
あなたが知ってるゴーヤー料理は？ゴーヤーチャンプルーしか知りません嘘か本当か知りませんが島人の方は味噌汁にも入れると聞いた事がありますちなみに沖縄と言えばゴー…
YouTubeチャンネルに徳島経済同友会青年部会のプロジェクト新ご当地グルメ徳島チャーハンムーンサルト編をUPしました詳しくは視聴＆チャンネル登録よろしくお願…
好きなコロッケは？カニクリームコロッケかな普通に、じゃがいもたっぷりの肉屋のコロッケも大好きですちなみにサンド伊達のコロッケあがってますも欠かさず見ていますス…
ロッキーですねあの曲を聴くとテンション上がるし豆太との散歩中にもよく聴いてます曲だけじゃなくストーリーも大好きですスイーツ★マッスル公式YouT…
中島みゆきさんの空と君の間にとか優里さんのレオ等々犬の気持ちの歌ですねそれらの曲をセレクトして今も毎日ブランと歩いた道を豆太と散歩しながら聴いていま…
麻婆豆腐かなあとチャーハンがメニューにあれば中華に限らず頼みたくなります 新作ショート動画をアップしました 撮影前にハローズでコーヒーブレイク#コ…
時間があったらカフェのモーニングなんかもしたいですが有難い事に最近は早朝からパーソナルトレーニングの予約が入っているのでシリアルとプロテインでささっ…
旅行の思い出は？県外に行く時は大会出場だったりテレビの撮影だったりの思い出しかなく、ほとんどがタイトなスケジュールで観光やご当地グルメを堪能した事がないのでノ…
シュークリームはカスタード派？生クリーム派？いや選べないどっちも好き最近はダブルの商品があるから嬉しいねスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイー…
あなとの口癖は？困った時のウマッスル今は定番ネタですが食リポ始めた当初、全くフレーズが浮かばず(今もですが)その時この言葉があって助かりましたスイーツ★マッス…
YouTubeチャンネルに山ちゃんファームのエビフライ定食(大)をアップしました詳しくは試聴&チャンネル登録よろしくお願いしマッスル 山ちゃんファームエビフラ…
更新迷走中？のYouTubeチャンネルまたまた公開動画変更のお知らせ月曜日(本編のまとめショート動画)水曜日(新作ショート動画)金曜日(YouTube本編)と…
ヨーグルトに合うフルーツは？基本的に何でも合うけど一時期、特にハマったのが某メーカーのリンゴの角切りが入ったヨーグルト当時はトレーニングは勿論、食べるのも寝る…
温度計と言えば？最近は行けてないけどサウナですねサウナ室に入ると、まず温度と時間を確認その後は、ひたすら耐えるそれをひたすら繰り返す整うとかではなくその姿は修…
わんちゃんの好きなところは？存在そのもの佇まい後ろ姿、肉球🐾全てが愛おしいです 愛犬ブランちゃん&豆太くん作成した動画を友だち、家族、世界中の人たちと共有yo…
断然、暑さ暑いのは平気ですが寒いのは苦手ですトレーニングにおいても愛犬の散歩にしても寒いと中々エンジンが、かかりません ムーンサルト新看板メニュ…
ご当地キャラと言えば？徳島は、すだちくんです以前イベント出演してた頃は、ご当地キャラともよく共演してましたYouTubeチャンネルにムーンサルトのスタミナカレ…
二度寝は、しないですね有難いことに週に2、3日、朝6時からパーソナルトレーニングの予約入るので早朝4時頃、起きて30分位、豆太の散歩して自分のトレー…
好きなアイスの味は？色々、迷って結局バニラを選ぶ事が多いですねあとはメニューにあればクッキークリーム選びがちです 本当にアイスは別腹なのか？検証してみた🍨ht…
これからの放送についてショート動画にアップしました詳しくは試聴&チャンネル登録よろしくお願いしマッスル Thank you for your continue…
お好み焼きは好き？勿論、大好きですおすすめは何といってもムーンサルトのムーンサルトプレスです ムーンサルトのムーンサルト丼でグルメエクササイズ@sweetsm…
好きなコロッケは？カニクリームコロッケですねトロリ濃厚ゴリマッチョなクリームがたまりません 炒飯道 中華そばたきやチャーシューチャーハン@sweetsmusc…
YouTubeチャンネルに中華そばたきやのメニューにないチャーハンをアップしました詳しくは試聴&チャンネル登録よろしくお願いしマッスル 炒飯道 中華そばたきや…
一番好きな風景ある？以前はビーチでした犬を飼うようになったり歳のせいかもしれませんが最近は海より山とか木とか自然が多い所が良いですね豆太も散歩時に自然いっぱい…
