最近、親切にしたこと教えて！親切かどうか分かりませんが先日新装オープンしたばかりのお店に行った時に、話題のお店という事で既に大繁盛してる中おそらくまだオペレー…
スイーツ好きボディビルダーのマッスルです!日々の出来事やおすすめスイーツ情報などの日記です♪
最近、親切にしたこと教えて！親切かどうか分かりませんが先日新装オープンしたばかりのお店に行った時に、話題のお店という事で既に大繁盛してる中おそらくまだオペレー…
ブログの更新頻度は？ブログを始めた当初は週に2、3回何か書く出来事があった時に更新しましたが現在は書くことがなくても基本的に毎日、やってます朝起きてコーヒーを…
View this post on Instagram A post shared by スイーツ★マッスル (@swe…
時間の大切さを感じた瞬間は？愛犬ブランを亡くした事に尽きますもっと色んな事をしてあげたかったと思う事がいっぱい今の愛犬豆太には罪滅ぼしというわけじゃないけどブ…
先週の土曜日マッスル★アカデミー所属の板東君がマッスルゲート四国大会で3位入賞しましたそして昨日キングオブフィジークで東條君が優勝しました二人ともおめでとう㊗…
毎年、海に行ってますか？いいえ以前は毎年、行ってましたが、もう10年位、行ってないかな今年は久しぶりに行ってみようかなスイーツ★マッスル公式YouTubeチャ…
YouTubeの撮影で撮ったムーンサルトのだし巻きかしわ焼き定食ですねめちゃくちゃパワフルでウマッスルでした近日YouTubeにUPしマッスル …
先日トレーニングに来てくれた高校生のF1君が先週、神奈川県で開催されたマッスル甲子園に出場してボディビルの部で3位フィージークの部で5位入賞しましたおめでとう…
老後の趣味にしたいことは？老後というより今もやってますが筋トレは続けられる限り続けたいと思っています先日アーノルドシュワルツェネッガーのInstagramで若…
View this post on Instagram A post shared by スイーツ★マッスル (@swe…
今朝は土砂降りの雨ですが天候に関係なく散歩の催促たまにSNSで雨の日は散歩を拒否するワンコよ動画を見かけますが豆太は雨も雪も関係ありませんその辺りは先代ブラ…
しないですねでも早朝トレーニングを終えて朝、何人かのパーソナルトレーニングをして午後の予約まで少し時間がある時は昼寝はしますねスイーツ★マッ…
牛乳に合う食べもの教えて！パンですね米と牛乳は、ないですねでも学生時代の給食に米と牛乳の組み合わせありましたねスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル …
やめてよかったと思うことは？まさしくタバコですね実はボディビルを始める前は吸ってましたしかもかなりのヘビースモーカーでした当時も何度か禁煙にトライしたのですが…
千鳥のノブさんやTOKYOCOOLやぱーていちゃんと仕事した事あるのですがさすが芸人さん間のとり方とかツッコミとか皆さんやっぱり本当に凄かったです共…
よく食べるヘルシー食材教えて！暴飲暴食のイメージがあると思いますが平日は基本的に朝食はシリアルとプロテイン昼食は納豆こほんと冷奴で済ませる事が多いですたまにY…
YouTubeチャンネルにオサフネバーガーをUPしました詳しくは視聴＆チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル ス…
サーモンかな最後はイカ2貫で、お願いしマッスルイカ2貫（笑）スイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マッスル チ…
YouTubeショート動画に先日、筋トレ終わりに行った天然温泉えびすの湯をUPしました詳しくは視聴＆チャンネル登録よろしくお願いしマッスルトレーニングジム「マ…
ダンスは好き？苦手？得意では、ありませんがボディビルダー時代は競技の幅を広げるためにフラメンコやバレエを習ってましたやるのは苦手ですが鑑賞するのは今でも好きで…
ゴルフした事ある？打ちっぱなしは何度か経験ありますがゴルフ場デビューは、してません打ちっぱなしに通ってた時に、いわゆる教えたがりの方（他人）しかもお客さんがい…
フレンチトースト専門店エクランドゥをYouTubeショート動画にもUPしました視聴＆チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式YouTube…
YouTube撮影を兼ねた外食ですね以前にも書いたけど、よく外食してますね！と言われますが実際は休みの日の月2、3回のみですさて今日は何処に…
YouTubeチャンネルにフレンチトースト専門店エクランドゥのエクランドゥオリジナルをUPしました詳しくは視聴＆チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイーツ…
飛行機の思い出は？飛行機に乗る時は大体テレビの収録やロケなどで東京に向かうために乗る事が多く翌日の撮影に向けてイメージトレーニングしながら緊張している事が多い…
YouTubeショート動画ににムーンサルトでのプロテインチャージをUPしました詳しくは視聴＆チャンネル登録よろしくお願いしマッスル スイーツ★マッスル …
あなたの好きな言葉は？筋肉は裏切らないネタみたいですが本当に裏切らないと思います正確には筋肉は裏切らない裏切るのは自分筋トレが続かないという方が、たまにいます…
健康のために意識してることは？やっぱり筋トレそして豆太との散歩を兼ねたウォーキングは欠かしませんスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マッ…
先日、自転車で日本一周している外国人の方がフェリーの出発迄の時間を利用してトレーニングに来てくれました九州から四国に入り関西そして関東、東北、北海道へと向かう…
ヨーグルトに合うフルーツは？最近は、あまり食べないけど以前はフルーツ入りのヨーグルトよく食べてました中でもよく買ってたのがイチゴとパインでした久しぶりに、また…
YouTubeチャンネルに焼鳥をUPしました詳しくは視聴＆チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マッ…
わんちゃんの好きなところは？無条件に可愛い所従順でマヌケで、でもかしこくて全てが愛おしい存在ですスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マッ…
以前、出演したマツコの知らない世界「グルメリポーターの世界」の画像がいくつか出てきたのでYouTubeショートにUPしました詳しくは視聴＆チャンネル登録よろし…
あなたの地元のご当地キャラは？すだちくんかなあと地元Jリーグチーム徳島ヴォルティスのヴォルタくんもかなヴォルタくんがいけるなら是非スイーツ★マッスルもお願いし…
普段着はカジュアル派フォーマル派？普段着もそうですが仕事着もカジュアルですね特に仕事中、重視するのはオシャレより機能性ズボンはレギンスやスパッツシューズも室内…
好きなアイスの味は？チョコやストロベリーにキャラメルソースなどなどても結局バニラに戻るんですよねスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マッ…
あなたが知ってるゴーヤー料理は？ゴーヤーチャンプルーしか知りません嘘か本当か知りませんが島人の方は味噌汁にも入れると聞いた事がありますちなみに沖縄と言えばゴー…
YouTubeチャンネルに徳島経済同友会青年部会のプロジェクト新ご当地グルメ徳島チャーハンムーンサルト編をUPしました詳しくは視聴＆チャンネル登録よろしくお願…
好きなコロッケは？カニクリームコロッケかな普通に、じゃがいもたっぷりの肉屋のコロッケも大好きですちなみにサンド伊達のコロッケあがってますも欠かさず見ていますス…
ロッキーですねあの曲を聴くとテンション上がるし豆太との散歩中にもよく聴いてます曲だけじゃなくストーリーも大好きですスイーツ★マッスル公式YouT…
スイーツ★マッスルの芸名はジムオープンしたての頃に当時ボディビルダーは甘いものとか一切食べず食事制限しているみたいなイメージがあって、それでは皆…
自分の中のルールある？ルールって程では、ないけどボディビルダー時代に決まった時間にトレーニングしたり食事してりしていたので、そのクセがぬけなくて未だに散歩やト…
昨日、日テレ系の番組ケンミンショーで徳島グルメ豆玉が取り上げられましたが徳島に新たな新ご当地グルメが誕生しましたその名も徳島チャーハン詳しくは近日YouTub…
YouTubeのロケを兼ねての外食ですね日頃から外食しているイメージがあり色んな所に行ってますね！とよく言われますが実はジム休みの日の月に2.3…
YouTubeチャンネルに元祖からあげ本舗かたに商店のチキン南蛮弁当をUPしましためちゃくちゃパワフルでした詳しくは視聴＆チャンネル登録よろしくお願いしマッス…
何だろう？愛犬豆太と戯れてる時美味い物を食べてる時あとほ良いトレーニングが出来た時かなスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マッスル …
昨日はパーソナルの合間に津田で開催された徳島県パワーリフティング選手権大会にスタッフとして参加しましたいつもながら選手の気迫にパワーもらいました今後の自分のト…
YouTubeショートに讃岐うどんの釜揚げうどんをUPしました詳しくは視聴＆チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネ…
YouTubeショートにハカタメシマルキュウの博多スタミナ鉄板焼きをUPしました謎肉がクセになる詳しくは視聴＆チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイーツ★…
以前は一日体ジムを開けてたのですがパーソナルトレーニングを、するようになってから完全予約制に変えた事により自由な時間が増えました例えば午前中10時に…
一番好きな植物は？桜かな子供のころ桜を見ても何とも思わなかったけど年々良さが分かってきますね！あと植物と言えば大事な愛犬ブランを亡くしてから毎月、月命日に花を…
二日酔いした日の食事は？しじみの日だからという訳ではないけど、やっぱりしじみの味噌汁かなあとカレーも食べたくなりますね二日酔いに効くかどうか分かりませんがYo…
YouTubeショートに豆太の初めてのグラン・デリサッポロポテトの犬用を与えてみたをUPしました先代のプランには、こういうのあまりしてやれなかったので罪滅ぼし…
欠かさず観てる番組ある？バナナマンのせっかくグルメとサンド伊達のコロッケあがってますですねあとドラマだと孤独のグルメとワカコ酒これらに共通してることは皆さん美…
スクールウォーズ世代なので麻倉未稀さんのヒーローかなイントロもそうだけど、それにも増してナレーションも良くテンション上がりマッスル スイーツ★…
どんな旅をしてみたい？北海道の味噌󠄀ラーメンや長野の蕎麦博多のもつ鍋などなどのご当地グルメを巡る旅ですね今もう一度、食べたいのは名古屋で食べたあんかけ味噌カツ…
やっぱり肉ですね特に焼肉かステーキ単純なので肉、食べると元気になりマッスルスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マッスル …
麻婆茄子と麻婆豆腐どっちが好き？なすび記念日と言いながら申し訳ないけど麻婆豆腐派てすね勿論、麻婆茄子も好きですが、どちらか注文するとなると圧倒的に麻婆豆腐てす…
View this post on Instagram A post shared by スイーツ★マッスル (@swe…
今月末にジムの近くにオープンするドッグラン＆カフェですね先日プレオープンイベントに行ってジェラート食べたのでオープンしたら自分用にはホットドッグ…
よく食べるおすすめパンは？カレーパンかなあとはソーセージが挟んであるのとかたまごサンドも好きですねスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マ…
27日(日)徳島県パワーリフティング大会のためジム営業はAM6時〜8時とPM14時〜18時28日（月）〜30日（水）AM6時〜PM18時5月1日(木)休み2日…
元々、凝り性なのて筋トレにしてもYouTubeにしてもブログにしても、やり始めると続けるタイプですがブログはネタに困る事が多くて困った時は今日は何の日かを検索…
YouTubeチャンネルにムーンサルトの人気トッピングメニューの豚もちチーズ焼きをUPしました詳しくは視聴＆チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイーツ★マ…
犬派？猫派？断然、犬派です忠犬ハチ公の物語しかりワンコは本当に忠実で純粋でマヌケで可愛いですスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マッスル…
ワイヤレスイヤホンですね以前は頑なに有線タイプを使っていたのですが基本、使用するのは愛犬との散歩中なんだけどテンション上がると振り返り抱きついてきて前足や爪…
あると便利なおすすめ缶詰は？最近は、あまり食べなくなったけど競技生活してた頃はささみ缶とノンオイルのツナ缶は重宝しましたまぁでも今はコンビニで手軽に高タンパク…
昨日ようやくトレーニング再開、出来ました以前にも書いたけど体調不良や腰痛などで二、三日トレ休むことは何度かあるけど、10日以上あけたのは筋トレ人生40年で初め…
選ぶなら、つぶあん派？こしあん派？どっちかと言われれば粒あん派ですが、こしあんも好きですそれにしても今は普通に美味しく食べてるけど最初に和のあんと洋のパンを組…
いつもマメにしていることは？それは、やっぱりトレーニングですが胃腸炎に、なって初めて筋トレ人生40年弱でトレーニングを10日間くらい休んでます今までも持病の腰…
YouTubeチャンネルにCOCO'SのモーニングバイキングをUPしました詳しくは視聴＆チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式YouTu…
エイプリルフールと言えばウソをついて今日はエイプリルフールでーすみたいなこと以前やってむしたが最近あまり見かけなくなりましたねこれもまた時代の変化なのかスイー…
パリといえばどんなイメージ？やっぱりお洒落なイメージ流行の最先端みたいなあとは凱旋門のイメージが強いですスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイー…
YouTubeショートに先週開催された沖洲ドッグガーデンのプレオープンイベントに行った模様をUPしましたオープンが楽しみです詳しくは視聴＆チャンネル登録よろし…
見ているだけでほっと安らぐものは？かつては勿論、亡くなった愛犬ブランでしたが今の愛犬豆太も同様の存在です色々、大変な事があっても彼らの姿を見るだけでパワーをも…
この数日ほぼ寝たきり状態の生活胃腸炎でした昨日のお昼に何とか丸3日ぷりの食事まだ完治は、してないけど少し和らいできたので本日からパーソナルトレーニング再開しま…
YouTubeチャンネルに、かしわ焼き食堂六角の若鶏定食をUPしました詳しくは視聴＆チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式YouTube…
久しぶりに体調崩して昨日はパーソナルをキャンセルさせてもらいました大事を取って今日もパーソナルは休みですが自主トレーニングはOKなのてよろしくお願いします
散歩は朝派？夜派？朝も昼も夜もですね雨も雪も関係なく一年中たまに億劫な時もあるけど散歩行く前の嬉しそうな姿を見ると、そんな気持ち吹っ飛びますスイーツ★マッスル…
あなたの師匠とは？ View this post on Instagram A post shared by スイーツ★マ…
YouTubeショート動画にモスバーガーのテリヤキチキンバーガーをUPしました詳しくは視聴＆チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式You…
1日に水何リットル飲む？今は2リットルくらいと思いますがボディビルダーの頃は4〜6リットルくらい飲んでましたスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル ス…
昨日イベント会場散策してたら以前、撮影でお邪魔したプロテイン屋さんが出店してました実は元々俺も経営するジム入り口にプロテインショップを構えていたのですが時代を…
春を感じる瞬間は？やっぱり桜ですね今年もそろそろ見頃かな？撮影を兼ねてまた行こうと思いマッスルスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マッス…
YouTubeチャンネルにふらいぱんのふらいぱん丼をUPしました詳しくは視聴＆チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式YouTubeチャン…
ブログ始めたきっかけは？これ以前にも答えたけど経営するトレーニングジムの宣伝になればと会員さんに勧められて始めましたまさかその時は自分がグルメリポーターになる…
好きなというか決めセリフですが最近のお気に入りは「強い」ですね最初はウマッスルしかなく（これは某番組に出演の際の台本に書いてあったのを気に入りその後…
好きな団子の種類は？団子は何でも好きですが特にと言われればみたらし団子かなそう言えば以前から団子もと思いつつまだYouTubeにてレクチャーしてない機会があっ…
オリーブオイル使う料理と言えば？やっぱりパスタかなあとは野菜サラダくらいしか思いつかない今日はオリーブの日と言う事で以前UPしたオリーブはオリーブでもオリーブ…
ムーンサルトのカレーチャーハンYouTubeチャンネルショート動画にUPしました詳しくは視聴＆チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式Yo…
好きなサンドイッチの具材は？色々あるけど結局ハムサンドか玉子サンドてすね玉子は今、流行りのふんわり系てはなく昔ながらのマヨネーズたっぷりのが好みですスイーツ★…
YouTubeチャンネルに実兄でプロレスラーのフライングキッド市原のデビュー35周年に密着した模様をUPしました詳しくは視聴＆チャンネル登録よろしくお願いしマ…
春の楽しみは花見ですね昔は花見と言えば酒盛りのイメージてしたが今は単純に桜を見る花見が好きですねあと今年の春の楽しみは来月ジムの近くに大きなドッ…
甘いもの好き？好きですね芸名の由来も甘いものが好きなマッスルからスイーツ★マッスルに、なりましたでも甘いものに限らず辛いものも大好きですただボディビルダーとい…
最近感謝していることは？豆太ですねブランを亡くして途方に暮れていた時に巡り合いとにかく最初は、やんちゃで困りましたが世話をする事によって悲しみも和らぎ勿論ブラ…
スマホの通知に3年前の今日の画像通知が、ありましたいつもふいに届くので、懐かしいやら悲しいやらスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マッス…
サウナ通ったことある？ありますボディビルダーとして大会出場してた頃は毎週、通ってました減量目的というよりリラクゼーションのためで、とても重宝してめしま最近は全…
玉子かなあとは豆腐と大根と練り物で決まりですしめの、とうめしも良いですが来年はおでんうどんにトライしようと思ってマッスル スイーツ★マッスル公…
「ブログリーダー」を活用して、スイーツ☆マッスルさんをフォローしませんか？
最近、親切にしたこと教えて！親切かどうか分かりませんが先日新装オープンしたばかりのお店に行った時に、話題のお店という事で既に大繁盛してる中おそらくまだオペレー…
ブログの更新頻度は？ブログを始めた当初は週に2、3回何か書く出来事があった時に更新しましたが現在は書くことがなくても基本的に毎日、やってます朝起きてコーヒーを…
View this post on Instagram A post shared by スイーツ★マッスル (@swe…
時間の大切さを感じた瞬間は？愛犬ブランを亡くした事に尽きますもっと色んな事をしてあげたかったと思う事がいっぱい今の愛犬豆太には罪滅ぼしというわけじゃないけどブ…
先週の土曜日マッスル★アカデミー所属の板東君がマッスルゲート四国大会で3位入賞しましたそして昨日キングオブフィジークで東條君が優勝しました二人ともおめでとう㊗…
毎年、海に行ってますか？いいえ以前は毎年、行ってましたが、もう10年位、行ってないかな今年は久しぶりに行ってみようかなスイーツ★マッスル公式YouTubeチャ…
YouTubeの撮影で撮ったムーンサルトのだし巻きかしわ焼き定食ですねめちゃくちゃパワフルでウマッスルでした近日YouTubeにUPしマッスル …
先日トレーニングに来てくれた高校生のF1君が先週、神奈川県で開催されたマッスル甲子園に出場してボディビルの部で3位フィージークの部で5位入賞しましたおめでとう…
老後の趣味にしたいことは？老後というより今もやってますが筋トレは続けられる限り続けたいと思っています先日アーノルドシュワルツェネッガーのInstagramで若…
View this post on Instagram A post shared by スイーツ★マッスル (@swe…
今朝は土砂降りの雨ですが天候に関係なく散歩の催促たまにSNSで雨の日は散歩を拒否するワンコよ動画を見かけますが豆太は雨も雪も関係ありませんその辺りは先代ブラ…
しないですねでも早朝トレーニングを終えて朝、何人かのパーソナルトレーニングをして午後の予約まで少し時間がある時は昼寝はしますねスイーツ★マッ…
牛乳に合う食べもの教えて！パンですね米と牛乳は、ないですねでも学生時代の給食に米と牛乳の組み合わせありましたねスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル …
やめてよかったと思うことは？まさしくタバコですね実はボディビルを始める前は吸ってましたしかもかなりのヘビースモーカーでした当時も何度か禁煙にトライしたのですが…
千鳥のノブさんやTOKYOCOOLやぱーていちゃんと仕事した事あるのですがさすが芸人さん間のとり方とかツッコミとか皆さんやっぱり本当に凄かったです共…
よく食べるヘルシー食材教えて！暴飲暴食のイメージがあると思いますが平日は基本的に朝食はシリアルとプロテイン昼食は納豆こほんと冷奴で済ませる事が多いですたまにY…
YouTubeチャンネルにオサフネバーガーをUPしました詳しくは視聴＆チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル ス…
サーモンかな最後はイカ2貫で、お願いしマッスルイカ2貫（笑）スイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マッスル チ…
YouTubeショート動画に先日、筋トレ終わりに行った天然温泉えびすの湯をUPしました詳しくは視聴＆チャンネル登録よろしくお願いしマッスルトレーニングジム「マ…
ダンスは好き？苦手？得意では、ありませんがボディビルダー時代は競技の幅を広げるためにフラメンコやバレエを習ってましたやるのは苦手ですが鑑賞するのは今でも好きで…
-.日記つけてる？日記というか、このブログが日記代わりに、なってますブログ始めた当初はジムの宣伝ななればという思いでした写真や動画は、まだ中々見られませんがブ…
雨の日は傘？レインコート？本当は豆太にもレインコート着せたいのですが、めちゃくちゃ嫌がるので雨の日の散歩は俺がカッパ着て豆太に傘をさしているので雨の日は両方で…
朝、何時に起きる？ほぼ毎日、朝6時からパーソナルトレーニングの予約が入っているので、その前に豆太の散歩(約30分)と自分のトレーニングを済ませておきたいので自…
好きなロックな曲教えて！やっぱり矢沢永吉の止まらないHa〜Haですね日本武道館のライヴに行った時に、この曲で登場した時の興奮は忘れられません今も豆太との散歩中…
最近いつ海に行った？もう全然、行ってない以前は毎年、夏になると行ってたのにスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マッスル チャン…
YouTubeチャンネルにローソンのご褒美スティックケーキ濃厚モンブランをアップしました詳しくは試聴&チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイーツ★マッスル…
ー雨の日の過ごし方を教えて！晴れの日も雨の日も特に変わりませんが豆太の散歩は大変です彼らにとって雨だろうが雪だろうが関係ありませんスイーツ★マッスル公式You…
老後のこと考えてる？老後というかパーソナルトレーニングとは別の第2の人生模索中ですパーソナルトレーニングのクライアントさんがInstagramに動画アップして…
やっぱり美味い物を食べてる時かなぁ テレビやYouTubeなどで俺の食べてるシーンを見て美味しそうだし幸せそうと言われますスイーツ★マッスル公式YouTube…
地図を読むのは得意？苦手？苦手ですねしかもかなりの方向音痴なので初めて行く場所では必ず迷いますなので以前、仕事で上京する時、空港から最寄駅、駅からホテル、ホテ…
ri 気分転換かどうか分からないけど、やっぱり筋トレですね愛犬のブランが亡くなった時も、しばらく何もしたくなかったけど毎日、筋トレは、してましたジム経営…
牛乳に合う食べもの教えて！パンですねでも牛乳に合うのはやっぱりプロテイン ですだけどここはあえてタコスでスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイー…
YouTubeチャンネルにムーンサルトで行われたタコス作りの模様をアップしました詳しくは試聴&チャンネル登 録よろしく お願いしマッスルスイーツ★マッスル公式…
長く大切に使い続けているものある？物持ちが良いというか貧乏性というか持ち物のほとんどの物が年期が入っていますでも無駄遣いするよりは良いと思ってるし何でも使える…
よく食べるヘルシー食材教えて！最近は健康志向の方が多いのでコンビニできがるに高タンパクで低カロリーな商品が手に入るけど競技生活してた頃は本当に苦労しました職場…
よく会員さんから「もっと早くから通えば良かった」と言ってもらえますが個人的には筋トレは何歳からでも始められると思っているので始めた時が良いタイミング…
東京にいた頃は断然そば派でしたが今は完全にうどんですぶっかけうどんって響きも好きですねスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マッ…
車で旅行するならどこに行く？どこというか孤独のグルメやワカコ酒で紹介されたお店に聖地巡礼したいですねスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★…
ダンスは好き？苦手？苦手ですただボディビル競技は筋肉だけではなく芸術性も問われるので現役時代はバレエやフラメンコの教室にも一時期通ってました今でも見るのは好き…
YouTubeチャンネルに山ちゃんファームのラーメンをアップしました焼肉屋さんのラーメンとは果たして？詳しくは試聴&チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイ…
