最近忘れ物をして困ったものは？困る程では、ないけど、たまに人の名前を思い出せない時があります昨日ニュースで見たらスマホ依存症のおそれがあるポイントの一つに名前…
スイーツ好きボディビルダーのマッスルです!日々の出来事やおすすめスイーツ情報などの日記です♪
敏腕ディレクターkさんからサービス券を頂きリクエスト 注文をしに、かたに商店に行ってきました お店に入るなり店長さんからYouTubeのお礼がありま…
YouTubeショート動画にジム近くのキョーエイ沖洲市場店で開催されたマグロ解体ショーの模様をUPしました詳しくは視聴＆チャンネル登録よろしくお願いしマッスル…
YouTubeチャンネルにインドネパールスープカレーイチゴのチキンスープカレーをUPしました詳しくは視聴＆チャンネル登録よろしくお願いいたしますマッスルスイー…
やっちゃうというかやる事は音楽を聴くことですね大体30分くらい時間がある時は1時間くらい歩くので欠かせないアイテムですスイーツ★マッスル公式…
雪遊びといえば？スキーかスノボーかな一時期、冬に札幌に行って朝市でカニ食べてスキー場に行って昼はビール園てジンギスカン夜は時計台近くのラーメン巡りというのを毎…
愛犬豆太の初めてシリーズ「プリン」編をショート動画にUPしました視聴＆チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル ス…
カルビーのポテトチップスかな新作とか地域限定とか見つけると、ついつい食べたくなりますねスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マッスル …
YouTubeチャンネルに先日のムーンサルトでの味噌󠄀ちゃんこ鍋のあとのしめご飯の雑炊をショート動画にUPしました視聴＆チャンネル登録よろしくお願いしマッスル…
単純なので美味いもの食べたり愛犬と戯れたりするだけで幸せを感じマッスルスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マッスル チャン…
プロレスの試合見たことある？ View this post on Instagram A post shared by ス…
やっぱりブランとの散歩ですね雪が大好きだったので、この時期になると特に思いだしますスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マッスル …
どんなガチャガチャしたことある？キン肉マンの消しゴムとかナイロン製のプロレスのマスクとかやりましたねスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★…
最近は計ってないけど豆太との散歩だけでトータルー1万歩近く歩いています1人で、この距離を歩くのは、しんどいーiけど豆太となら全然苦痛ではなく、むしろ楽し…
一番好きなお菓子は？やっぱりピザポテトかな初めて食べた時は感動しましたスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マッスル チャンネル…
ありがたい事にほぼ毎日、早朝6時からパーソナルトレーニングの予約が入っているので、したいけど最近は出来ないですねその後も立て続けに予約が入っているの…
現在は予約制なので基本、昼間やお客様がい ない時は、ほとんど照明をつけてません オープンして24年その頃と消費税は 勿論、物価も高くなったけど1度も値…
YouTubeチャンネルに洋食沖浜と書いてキッチンオキハマの日替わり定食をUPしました View this post on Instagram …
自分は日本人だな～と思う瞬間は？やっぱり食事ですね勿論、海外の料理も好きですが寿司や天ぷらなどの高級な和食だけじゃなく味噌汁や漬物などの日頃の食事中に感じます…
やっぱりミスドミスタードーナツですねパーソナルトレーニングのクライアントさんから先日、誕生日のお祝いにと頂いたピエール・マルコリーニのシリーズも…
おすすめの漫画ある？美味しんぼですねもうずいぶん前の作品ですが今見ても面白いです俺自身も山岡士郎ばりに究極のメニューを求めて旅してマッスルスイーツ★マッスル公…
YouTubeショートに宏艷飯店の石焼麻婆豆腐の後に食べたデザートをUPしました詳しくは視聴&チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式Yo…
l かしわ焼き食堂ふらいぱんネパールカレーCOCO'Sモーニングバイキングムーンサルト豚もちチーズ等々随時YouTubeにUPしていきマッスル 来週のキッ…
どんなジャンルのブログが好み？グルメ筋トレわんちゃんですねちなみに自身のYouTubeチャンネルも上記が中心ですスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル…
寒い日に食べたい物は？麻婆豆腐ですねという事でYouTubeチャンネルに宏艷飯店の石焼麻婆豆腐をUPしましたロケ日も寒かったので熱々の石焼に救われました…
西日本でオススメの場所は？先日、数年振りに徳島県ボディビル連盟の新年会が、ありました場所は徳島の呑兵衛の聖地安兵衛ここは酒場放浪記で、お馴染みの吉田類さんや居…
YouTubeチャンネルのショート動画恵方巻きをUPしました視聴&チャンネル登録よろしくお願いしマッスル
COCO'Sですね 先日グルメリポーターの大先輩の石塚さんが自身のYouTubeチャンネルで行っていたのを見て俺も行ってみたいと思いました近日トラ…
よく見るテレビ番組は？やっぱりグルメ系ですね最近はBSが熱いですね中でも特に好きなのがサンド伊達さんのコロッケ番組と玉ちゃんの町中華です スイーツ★マッスル公…
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最近忘れ物をして困ったものは？困る程では、ないけど、たまに人の名前を思い出せない時があります昨日ニュースで見たらスマホ依存症のおそれがあるポイントの一つに名前…
最近、親切にしたこと教えて！親切かどうか分かりませんが先日新装オープンしたばかりのお店に行った時に、話題のお店という事で既に大繁盛してる中おそらくまだオペレー…
ブログの更新頻度は？ブログを始めた当初は週に2、3回何か書く出来事があった時に更新しましたが現在は書くことがなくても基本的に毎日、やってます朝起きてコーヒーを…
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時間の大切さを感じた瞬間は？愛犬ブランを亡くした事に尽きますもっと色んな事をしてあげたかったと思う事がいっぱい今の愛犬豆太には罪滅ぼしというわけじゃないけどブ…
先週の土曜日マッスル★アカデミー所属の板東君がマッスルゲート四国大会で3位入賞しましたそして昨日キングオブフィジークで東條君が優勝しました二人ともおめでとう㊗…
毎年、海に行ってますか？いいえ以前は毎年、行ってましたが、もう10年位、行ってないかな今年は久しぶりに行ってみようかなスイーツ★マッスル公式YouTubeチャ…
YouTubeの撮影で撮ったムーンサルトのだし巻きかしわ焼き定食ですねめちゃくちゃパワフルでウマッスルでした近日YouTubeにUPしマッスル …
先日トレーニングに来てくれた高校生のF1君が先週、神奈川県で開催されたマッスル甲子園に出場してボディビルの部で3位フィージークの部で5位入賞しましたおめでとう…
老後の趣味にしたいことは？老後というより今もやってますが筋トレは続けられる限り続けたいと思っています先日アーノルドシュワルツェネッガーのInstagramで若…
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今朝は土砂降りの雨ですが天候に関係なく散歩の催促たまにSNSで雨の日は散歩を拒否するワンコよ動画を見かけますが豆太は雨も雪も関係ありませんその辺りは先代ブラ…
しないですねでも早朝トレーニングを終えて朝、何人かのパーソナルトレーニングをして午後の予約まで少し時間がある時は昼寝はしますねスイーツ★マッ…
牛乳に合う食べもの教えて！パンですね米と牛乳は、ないですねでも学生時代の給食に米と牛乳の組み合わせありましたねスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル …
やめてよかったと思うことは？まさしくタバコですね実はボディビルを始める前は吸ってましたしかもかなりのヘビースモーカーでした当時も何度か禁煙にトライしたのですが…
千鳥のノブさんやTOKYOCOOLやぱーていちゃんと仕事した事あるのですがさすが芸人さん間のとり方とかツッコミとか皆さんやっぱり本当に凄かったです共…
よく食べるヘルシー食材教えて！暴飲暴食のイメージがあると思いますが平日は基本的に朝食はシリアルとプロテイン昼食は納豆こほんと冷奴で済ませる事が多いですたまにY…
YouTubeチャンネルにオサフネバーガーをUPしました詳しくは視聴＆チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル ス…
サーモンかな最後はイカ2貫で、お願いしマッスルイカ2貫（笑）スイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マッスル チ…
YouTubeショート動画に先日、筋トレ終わりに行った天然温泉えびすの湯をUPしました詳しくは視聴＆チャンネル登録よろしくお願いしマッスルトレーニングジム「マ…
ー 日光浴かな競技生活をしてたころ身体を焼くのが目的でしたが焼きながら読書したり、ぼんやり瞑想している、時間が好きなんですよねスイーツ★マッスル公式YouTu…
-.日記つけてる？日記というか、このブログが日記代わりに、なってますブログ始めた当初はジムの宣伝ななればという思いでした写真や動画は、まだ中々見られませんがブ…
雨の日は傘？レインコート？本当は豆太にもレインコート着せたいのですが、めちゃくちゃ嫌がるので雨の日の散歩は俺がカッパ着て豆太に傘をさしているので雨の日は両方で…
朝、何時に起きる？ほぼ毎日、朝6時からパーソナルトレーニングの予約が入っているので、その前に豆太の散歩(約30分)と自分のトレーニングを済ませておきたいので自…
好きなロックな曲教えて！やっぱり矢沢永吉の止まらないHa〜Haですね日本武道館のライヴに行った時に、この曲で登場した時の興奮は忘れられません今も豆太との散歩中…
最近いつ海に行った？もう全然、行ってない以前は毎年、夏になると行ってたのにスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マッスル チャン…
YouTubeチャンネルにローソンのご褒美スティックケーキ濃厚モンブランをアップしました詳しくは試聴&チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイーツ★マッスル…
ー雨の日の過ごし方を教えて！晴れの日も雨の日も特に変わりませんが豆太の散歩は大変です彼らにとって雨だろうが雪だろうが関係ありませんスイーツ★マッスル公式You…
老後のこと考えてる？老後というかパーソナルトレーニングとは別の第2の人生模索中ですパーソナルトレーニングのクライアントさんがInstagramに動画アップして…
やっぱり美味い物を食べてる時かなぁ テレビやYouTubeなどで俺の食べてるシーンを見て美味しそうだし幸せそうと言われますスイーツ★マッスル公式YouTube…
地図を読むのは得意？苦手？苦手ですねしかもかなりの方向音痴なので初めて行く場所では必ず迷いますなので以前、仕事で上京する時、空港から最寄駅、駅からホテル、ホテ…
ri 気分転換かどうか分からないけど、やっぱり筋トレですね愛犬のブランが亡くなった時も、しばらく何もしたくなかったけど毎日、筋トレは、してましたジム経営…
牛乳に合う食べもの教えて！パンですねでも牛乳に合うのはやっぱりプロテイン ですだけどここはあえてタコスでスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイー…
YouTubeチャンネルにムーンサルトで行われたタコス作りの模様をアップしました詳しくは試聴&チャンネル登 録よろしく お願いしマッスルスイーツ★マッスル公式…
長く大切に使い続けているものある？物持ちが良いというか貧乏性というか持ち物のほとんどの物が年期が入っていますでも無駄遣いするよりは良いと思ってるし何でも使える…
よく食べるヘルシー食材教えて！最近は健康志向の方が多いのでコンビニできがるに高タンパクで低カロリーな商品が手に入るけど競技生活してた頃は本当に苦労しました職場…
よく会員さんから「もっと早くから通えば良かった」と言ってもらえますが個人的には筋トレは何歳からでも始められると思っているので始めた時が良いタイミング…
東京にいた頃は断然そば派でしたが今は完全にうどんですぶっかけうどんって響きも好きですねスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マッ…
車で旅行するならどこに行く？どこというか孤独のグルメやワカコ酒で紹介されたお店に聖地巡礼したいですねスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★…
ダンスは好き？苦手？苦手ですただボディビル競技は筋肉だけではなく芸術性も問われるので現役時代はバレエやフラメンコの教室にも一時期通ってました今でも見るのは好き…
