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海の日
海の思い出は？以前は毎年、地元の海岸でイベント開催してましたミスコンやホットドッグの早食いやステージイベントなど楽しかったけど、ほぼ1人でやっていたので準備を…
2025/07/15 05:17
ゼリーの日
カップ入りゼリーの好きな味は？フルーツ系も好きですが一番好きなのはコーヒーゼリーですねボディビルダー時代も減量中に重宝しましたスイーツ★マッスル公式YouTu…
2025/07/14 04:57
ナイスの日
ナイスと言えば？ナイスポーズですウマッスル、筋肉も喜ぶぞに次ぐ筋肉系食リポで使うフレーズですインパクトある見た目の表現に使ってくださいスイーツ★マッスル公式Y…
2025/07/13 04:51
人間ドックの日
健康のために行っていること教えて！勿論、筋トレですね以前は競技としてトレーニングしてた頃は、とても健康目的と言えるトレーニングではなかったですが今は本当に健康…
2025/07/12 05:24
ラーメンの日
好きなラーメンは？やっぱり地元の徳島ラーメンいわゆるとんこつ醤油でも味噌も塩も大好きです昨日テレビ朝日のアメトークでインスタントラーメン好き芸人の中で金ちゃん…
2025/07/11 04:51
ウルトラマンの日
好きなヒーローキャラは？すいませんウルトラマンの日ですがウルトラマンより仮面ライダー派でした特に1号でしたねスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル ス…
2025/07/10 05:27
おむすび食堂ほの
View this post on Instagram A post shared by スイーツ★マッスル (@swe…
2025/07/09 05:08
#私のストレス発散法
筋トレして美味い物を食べるそういう意味ではジム経営とグルメリポーターの現在は幸せですスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マ…
2025/07/08 05:11
第44回徳島県ボディビル選手権大会
昨日は小松島サウンドハウスホールにて徳島県ボディビル選手権大会＆メンズフィジークオープン大会でしたボディビル部門に出場したマッスル★アカデミー所属の板東君県大…
2025/07/07 05:01
サラダ記念日
好きなドレッシングは？シーザードレッシングですね先日、訪れた炭火焼きひもの食堂いの伸のサラダバーにあったベーコンチップもウマッスルてしたスイーツ★マッスル公式…
2025/07/06 05:04
穴子の日
好きな寿司のネタは？ View this post on Instagram A post shared by スイーツ★…
2025/07/05 04:31
なしの日
今年初の梨はもう食べた？まだですね梨は好きな果物の中でも上位で特にこの時期になると食べたくなりますねスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★…
2025/07/04 04:41
ソフトクリームの日
好きなソフトクリーム教えて！ミニストップのバニラですねとはいえ最近、食べてないので近々、食べようと思いますYouTubeチャンネルに炭火焼きひもの食堂いえ伸の…
2025/07/03 04:55
うどんの日
うどんの好きなトッピングは？海老天と肉ですね以前に食べたすだちうどんもウマッスルでした View this post on Instagram …
2025/07/02 04:34
銀行の日
銀行と言えば？ジム経営を目指して地元に帰ってきた時、自己資金だけでは足りないので融資のお願いに行った時、もう20年以上前なので、こんな田舎でジム経営が成り立つ…
2025/07/01 04:59
アインシュタイン記念日
天才だと思う人に出会ったことある？天才かどうか分からないけど以前番組共演で一緒に仕事した千鳥のノブさんとかなすなかにしさんやTOKYOCOOLさん達は凄いなと…
2025/06/30 04:31
ビートルズ記念日
好きなビートルズの曲は？抱きしめたいとかイエスタデイですね一時期ビートルズにハマってよく聴いてましたYouTubeショートに店内がプロレスグッズがいっぱいのお…
2025/06/29 04:39
幸せな時間
やっぱり美味いものを食べたときですね 随時YouTubeにUPしていきマッスルスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マッスル …
2025/06/28 04:52
ちらし寿司の日
ちらし寿司の好きな具材は？海鮮系ですね最近はお肉を使ったちらし寿司もありますね因みに地元のばら寿司には甘い豆金時を入れる文化がありますスイーツ★マッスル公式Y…
2025/06/27 04:40
雷記念日
雷の思い出ある？今の愛犬豆太は雷がゴロゴロ鳴ると不思議そうにキョロキョロするのですが先代のブランは生まれつき耳が聞こえなかったので雷が鳴っても全然平気でした一…
2025/06/26 04:55
だし巻きかしわ焼き定食
YouTubeチャンネルにムーンサルトのだし巻きかしわ焼き定食をUPしました詳しくは視聴＆チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式YouT…
2025/06/25 04:47
UFOの日
宇宙人はいると思う？いるかもしれないという感じかないるかどうか分からないけどUFOや宇宙人のテレビ番組は好きでよく見ますスイーツ★マッスル公式YouTubeチ…
2025/06/24 05:19
慰霊の日
慰めたい霊いる？勿論、愛犬ブランです先日、豆太と散歩してたら見知らぬ方から「あれ白いワンちゃんは？」と声をかけられ2年前に亡くなった事を伝えました思い出すと辛…
2025/06/23 04:55
ボウリングの日
ボウリングの思い出教えて！以前にも書いた事あると思いますがが10代の頃グリースというアメリカの映画のワンシーンてボウリングを、やっていて真似してボウリングを始…
2025/06/22 04:40
スナックの日
お気に入りのスナック菓子教えて！カルビーのピザポテトあと堅あげポテトもお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マッスル …
2025/06/21 04:51
#落ち込んだ日に食べるもの
やっぱり肉ですねたまに落ち込んで今日は食欲がないなんて話を聞きますが落ち込んでも何があっても常に食欲は、ありますこれも才能と自慢してましたが愛犬…
2025/06/20 04:42
絶賛発売中！
7月6日（日）小松島市サウンドハウスホールにて行われる徳島県ボディビル選手権大会現在チケット絶賛発売中です売り切れ必至なのでお早めにローソンにてお買い求め下さ…
2025/06/19 04:44
おにぎりの日
好きなおにぎりの具材は？コンビニ系なら鮭てすが最近、牛肉系や卵黄醤油漬けなどの変わり種を、その場で握って提供するお店がありますね近くにもあるので行こう行こうと…
2025/06/18 04:16
おまわりさんの日
おまわりさんに助けられたことある？助けを求めた事はないけど財布を拾って何度か派出所に届けた事はあります派出所に入ると悪い事してないのに何故か緊張しますよねスイ…
2025/06/17 05:01
和菓子の日
夏に食べたい和菓子は？水ようかんですね一時めちゃくちゃハマって毎日、食べてましたでもそのせいで飽きてしまいしばらく食べてませんが久しぶりに食べたくなりましたち…
2025/06/16 04:56
セブンの牛丼
YouTubeチャンネルにセブンイレブンの牛丼のショート動画をUPしました詳しくは視聴＆チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式YouTu…
2025/06/15 04:30
認知症予防の日
最近忘れ物をして困ったものは？困る程では、ないけど、たまに人の名前を思い出せない時があります昨日ニュースで見たらスマホ依存症のおそれがあるポイントの一つに名前…
2025/06/14 04:59
小さな親切の日
最近、親切にしたこと教えて！親切かどうか分かりませんが先日新装オープンしたばかりのお店に行った時に、話題のお店という事で既に大繁盛してる中おそらくまだオペレー…
2025/06/13 05:30
日記の日
ブログの更新頻度は？ブログを始めた当初は週に2、3回何か書く出来事があった時に更新しましたが現在は書くことがなくても基本的に毎日、やってます朝起きてコーヒーを…
2025/06/12 05:08
セシボンもつ鍋ランチ
2025/06/11 04:49
時の記念日
時間の大切さを感じた瞬間は？愛犬ブランを亡くした事に尽きますもっと色んな事をしてあげたかったと思う事がいっぱい今の愛犬豆太には罪滅ぼしというわけじゃないけどブ…
2025/06/10 04:48
活躍
先週の土曜日マッスル★アカデミー所属の板東君がマッスルゲート四国大会で3位入賞しましたそして昨日キングオブフィジークで東條君が優勝しました二人ともおめでとう㊗…
2025/06/09 05:12
世界海洋デー
毎年、海に行ってますか？いいえ以前は毎年、行ってましたが、もう10年位、行ってないかな今年は久しぶりに行ってみようかなスイーツ★マッスル公式YouTubeチャ…
2025/06/08 05:04
#最近撮った写真は
YouTubeの撮影で撮ったムーンサルトのだし巻きかしわ焼き定食ですねめちゃくちゃパワフルでウマッスルでした近日YouTubeにUPしマッスル …
2025/06/07 05:06
マッスル甲子園
先日トレーニングに来てくれた高校生のF1君が先週、神奈川県で開催されたマッスル甲子園に出場してボディビルの部で3位フィージークの部で5位入賞しましたおめでとう…
2025/06/06 04:55
ろうごの日
老後の趣味にしたいことは？老後というより今もやってますが筋トレは続けられる限り続けたいと思っています先日アーノルドシュワルツェネッガーのInstagramで若…
2025/06/05 05:00
マッスル★カレー
2025/06/04 04:51
わんわんあるある
今朝は土砂降りの雨ですが天候に関係なく散歩の催促たまにSNSで雨の日は散歩を拒否するワンコよ動画を見かけますが豆太は雨も雪も関係ありませんその辺りは先代ブラ…
2025/06/03 05:11
#朝は二度寝するORしない
しないですねでも早朝トレーニングを終えて朝、何人かのパーソナルトレーニングをして午後の予約まで少し時間がある時は昼寝はしますねスイーツ★マッ…
2025/06/02 05:04
牛乳の日
牛乳に合う食べもの教えて！パンですね米と牛乳は、ないですねでも学生時代の給食に米と牛乳の組み合わせありましたねスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル …
2025/06/01 04:40
世界禁煙デー
やめてよかったと思うことは？まさしくタバコですね実はボディビルを始める前は吸ってましたしかもかなりのヘビースモーカーでした当時も何度か禁煙にトライしたのですが…
2025/05/31 04:50
#生で観たいお笑い芸人
千鳥のノブさんやTOKYOCOOLやぱーていちゃんと仕事した事あるのですがさすが芸人さん間のとり方とかツッコミとか皆さんやっぱり本当に凄かったです共…
2025/05/30 05:02
こんにゃくの日
よく食べるヘルシー食材教えて！暴飲暴食のイメージがあると思いますが平日は基本的に朝食はシリアルとプロテイン昼食は納豆こほんと冷奴で済ませる事が多いですたまにY…
2025/05/29 04:38
OSAFUNEBURGER
YouTubeチャンネルにオサフネバーガーをUPしました詳しくは視聴＆チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル ス…
2025/05/28 05:04
#回転ずしの一皿目
サーモンかな最後はイカ2貫で、お願いしマッスルイカ2貫（笑）スイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マッスル チ…
2025/05/27 04:56
えびすの湯
YouTubeショート動画に先日、筋トレ終わりに行った天然温泉えびすの湯をUPしました詳しくは視聴＆チャンネル登録よろしくお願いしマッスルトレーニングジム「マ…
2025/05/26 05:12
タップダンスの日
ダンスは好き？苦手？得意では、ありませんがボディビルダー時代は競技の幅を広げるためにフラメンコやバレエを習ってましたやるのは苦手ですが鑑賞するのは今でも好きで…
2025/05/25 05:10
ゴルフ場記念日
ゴルフした事ある？打ちっぱなしは何度か経験ありますがゴルフ場デビューは、してません打ちっぱなしに通ってた時に、いわゆる教えたがりの方（他人）しかもお客さんがい…
2025/05/24 04:42
フレンチトースト専門店
フレンチトースト専門店エクランドゥをYouTubeショート動画にもUPしました視聴＆チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式YouTube…
2025/05/23 04:43
#休みの日の些細な楽しみ
YouTube撮影を兼ねた外食ですね以前にも書いたけど、よく外食してますね！と言われますが実際は休みの日の月2、3回のみですさて今日は何処に…
2025/05/22 05:46
エクランドゥ
YouTubeチャンネルにフレンチトースト専門店エクランドゥのエクランドゥオリジナルをUPしました詳しくは視聴＆チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイーツ…
2025/05/21 05:02
成田空港開港記念日
飛行機の思い出は？飛行機に乗る時は大体テレビの収録やロケなどで東京に向かうために乗る事が多く翌日の撮影に向けてイメージトレーニングしながら緊張している事が多い…
2025/05/20 05:03
プロテインチャージ
YouTubeショート動画ににムーンサルトでのプロテインチャージをUPしました詳しくは視聴＆チャンネル登録よろしくお願いしマッスル スイーツ★マッスル …
2025/05/19 04:46
ことばの日
あなたの好きな言葉は？筋肉は裏切らないネタみたいですが本当に裏切らないと思います正確には筋肉は裏切らない裏切るのは自分筋トレが続かないという方が、たまにいます…
2025/05/18 05:34
世界高血圧デー
健康のために意識してることは？やっぱり筋トレそして豆太との散歩を兼ねたウォーキングは欠かしませんスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マッ…
2025/05/17 04:38
一期一会
先日、自転車で日本一周している外国人の方がフェリーの出発迄の時間を利用してトレーニングに来てくれました九州から四国に入り関西そして関東、東北、北海道へと向かう…
2025/05/16 04:41
ヨーグルトの日
ヨーグルトに合うフルーツは？最近は、あまり食べないけど以前はフルーツ入りのヨーグルトよく食べてました中でもよく買ってたのがイチゴとパインでした久しぶりに、また…
2025/05/15 04:47
焼鳥づくりに挑戦
YouTubeチャンネルに焼鳥をUPしました詳しくは視聴＆チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マッ…
2025/05/14 05:18
愛犬の日
わんちゃんの好きなところは？無条件に可愛い所従順でマヌケで、でもかしこくて全てが愛おしい存在ですスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マッ…
2025/05/13 05:08
グルメリポーターの世界
以前、出演したマツコの知らない世界「グルメリポーターの世界」の画像がいくつか出てきたのでYouTubeショートにUPしました詳しくは視聴＆チャンネル登録よろし…
2025/05/12 05:05
ご当地キャラの日
あなたの地元のご当地キャラは？すだちくんかなあと地元Jリーグチーム徳島ヴォルティスのヴォルタくんもかなヴォルタくんがいけるなら是非スイーツ★マッスルもお願いし…
2025/05/11 04:44
コットンの日
普段着はカジュアル派フォーマル派？普段着もそうですが仕事着もカジュアルですね特に仕事中、重視するのはオシャレより機能性ズボンはレギンスやスパッツシューズも室内…
2025/05/10 04:35
アイスクリームの日
好きなアイスの味は？チョコやストロベリーにキャラメルソースなどなどても結局バニラに戻るんですよねスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マッ…
2025/05/09 04:54
ゴーヤーの日
あなたが知ってるゴーヤー料理は？ゴーヤーチャンプルーしか知りません嘘か本当か知りませんが島人の方は味噌汁にも入れると聞いた事がありますちなみに沖縄と言えばゴー…
2025/05/08 04:51
徳島チャーハン
YouTubeチャンネルに徳島経済同友会青年部会のプロジェクト新ご当地グルメ徳島チャーハンムーンサルト編をUPしました詳しくは視聴＆チャンネル登録よろしくお願…
2025/05/07 05:05
コロッケの日
好きなコロッケは？カニクリームコロッケかな普通に、じゃがいもたっぷりの肉屋のコロッケも大好きですちなみにサンド伊達のコロッケあがってますも欠かさず見ていますス…
2025/05/06 05:15
#音楽が好きな映画
ロッキーですねあの曲を聴くとテンション上がるし豆太との散歩中にもよく聴いてます曲だけじゃなくストーリーも大好きですスイーツ★マッスル公式YouT…
2025/05/05 05:11
#好みの味は甘党or辛党
スイーツ★マッスルの芸名はジムオープンしたての頃に当時ボディビルダーは甘いものとか一切食べず食事制限しているみたいなイメージがあって、それでは皆…
2025/05/04 05:43
憲法記念日
自分の中のルールある？ルールって程では、ないけどボディビルダー時代に決まった時間にトレーニングしたり食事してりしていたので、そのクセがぬけなくて未だに散歩やト…
2025/05/03 04:51
新ご当地グルメ
昨日、日テレ系の番組ケンミンショーで徳島グルメ豆玉が取り上げられましたが徳島に新たな新ご当地グルメが誕生しましたその名も徳島チャーハン詳しくは近日YouTub…
2025/05/02 04:54
YouTubeのロケを兼ねての外食ですね日頃から外食しているイメージがあり色んな所に行ってますね！とよく言われますが実はジム休みの日の月に2.3…
2025/05/01 05:42
かたに商店
YouTubeチャンネルに元祖からあげ本舗かたに商店のチキン南蛮弁当をUPしましためちゃくちゃパワフルでした詳しくは視聴＆チャンネル登録よろしくお願いしマッス…
2025/04/30 05:00
何だろう？愛犬豆太と戯れてる時美味い物を食べてる時あとほ良いトレーニングが出来た時かなスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マッスル …
2025/04/29 05:18
春季徳島県パワーリフティング選手権大会
昨日はパーソナルの合間に津田で開催された徳島県パワーリフティング選手権大会にスタッフとして参加しましたいつもながら選手の気迫にパワーもらいました今後の自分のト…
2025/04/28 05:01
讃岐うどん
YouTubeショートに讃岐うどんの釜揚げうどんをUPしました詳しくは視聴＆チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネ…
2025/04/27 04:32
ハカタメシ
YouTubeショートにハカタメシマルキュウの博多スタミナ鉄板焼きをUPしました謎肉がクセになる詳しくは視聴＆チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイーツ★…
2025/04/26 05:50
#自由を感じる瞬間
以前は一日体ジムを開けてたのですがパーソナルトレーニングを、するようになってから完全予約制に変えた事により自由な時間が増えました例えば午前中10時に…
2025/04/25 05:07
植物学の日
一番好きな植物は？桜かな子供のころ桜を見ても何とも思わなかったけど年々良さが分かってきますね！あと植物と言えば大事な愛犬ブランを亡くしてから毎月、月命日に花を…
2025/04/24 05:11
しじみの日
二日酔いした日の食事は？しじみの日だからという訳ではないけど、やっぱりしじみの味噌汁かなあとカレーも食べたくなりますね二日酔いに効くかどうか分かりませんがYo…
2025/04/23 05:08
初めての
YouTubeショートに豆太の初めてのグラン・デリサッポロポテトの犬用を与えてみたをUPしました先代のプランには、こういうのあまりしてやれなかったので罪滅ぼし…
2025/04/22 04:54
民法の日
欠かさず観てる番組ある？バナナマンのせっかくグルメとサンド伊達のコロッケあがってますですねあとドラマだと孤独のグルメとワカコ酒これらに共通してることは皆さん美…
2025/04/21 04:50
#熱くなる主題歌
スクールウォーズ世代なので麻倉未稀さんのヒーローかなイントロもそうだけど、それにも増してナレーションも良くテンション上がりマッスル スイーツ★…
2025/04/20 05:56
地図の日
どんな旅をしてみたい？北海道の味噌󠄀ラーメンや長野の蕎麦博多のもつ鍋などなどのご当地グルメを巡る旅ですね今もう一度、食べたいのは名古屋で食べたあんかけ味噌カツ…
2025/04/19 04:59
#疲れている日に食べるもの
やっぱり肉ですね特に焼肉かステーキ単純なので肉、食べると元気になりマッスルスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マッスル …
2025/04/18 05:17
なすび記念日
麻婆茄子と麻婆豆腐どっちが好き？なすび記念日と言いながら申し訳ないけど麻婆豆腐派てすね勿論、麻婆茄子も好きですが、どちらか注文するとなると圧倒的に麻婆豆腐てす…
2025/04/17 04:32
焼肉でん
2025/04/16 05:33
#わんこと行きたい場所
今月末にジムの近くにオープンするドッグラン＆カフェですね先日プレオープンイベントに行ってジェラート食べたのでオープンしたら自分用にはホットドッグ…
2025/04/15 05:42
花見
2025/04/14 05:21
喫茶店の日
2025/04/13 05:34
パンの日
よく食べるおすすめパンは？カレーパンかなあとはソーセージが挟んであるのとかたまごサンドも好きですねスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マ…
2025/04/12 05:25
GW営業時間
27日(日)徳島県パワーリフティング大会のためジム営業はAM6時〜8時とPM14時〜18時28日（月）〜30日（水）AM6時〜PM18時5月1日(木)休み2日…
2025/04/11 07:19
今日は何の日？
元々、凝り性なのて筋トレにしてもYouTubeにしてもブログにしても、やり始めると続けるタイプですがブログはネタに困る事が多くて困った時は今日は何の日かを検索…
2025/04/10 05:30
豚もちチーズ
YouTubeチャンネルにムーンサルトの人気トッピングメニューの豚もちチーズ焼きをUPしました詳しくは視聴＆チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイーツ★マ…
2025/04/09 05:17
忠犬ハチ公の日
犬派？猫派？断然、犬派です忠犬ハチ公の物語しかりワンコは本当に忠実で純粋でマヌケで可愛いですスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マッスル…
2025/04/08 04:54
今月買ってよかったもの
ワイヤレスイヤホンですね以前は頑なに有線タイプを使っていたのですが基本、使用するのは愛犬との散歩中なんだけどテンション上がると振り返り抱きついてきて前足や爪…
2025/04/07 04:59
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