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  • 米と魚に

    YouTubeチャンネルに米と魚との平日限定よくばり定食をUPしましたネーミング通り新鮮ピチピチムキムキのお魚と美味しいお米よくばりなメニュー詳しくは視聴&チ…

  • 海の日

    海の思い出は?以前は毎年、地元の海岸でイベント開催してましたミスコンやホットドッグの早食いやステージイベントなど楽しかったけど、ほぼ1人でやっていたので準備を…

  • ゼリーの日

    カップ入りゼリーの好きな味は?フルーツ系も好きですが一番好きなのはコーヒーゼリーですねボディビルダー時代も減量中に重宝しましたスイーツ★マッスル公式YouTu…

  • ナイスの日

    ナイスと言えば?ナイスポーズですウマッスル、筋肉も喜ぶぞに次ぐ筋肉系食リポで使うフレーズですインパクトある見た目の表現に使ってくださいスイーツ★マッスル公式Y…

  • 人間ドックの日

    健康のために行っていること教えて!勿論、筋トレですね以前は競技としてトレーニングしてた頃は、とても健康目的と言えるトレーニングではなかったですが今は本当に健康…

  • ラーメンの日

    好きなラーメンは?やっぱり地元の徳島ラーメンいわゆるとんこつ醤油でも味噌も塩も大好きです昨日テレビ朝日のアメトークでインスタントラーメン好き芸人の中で金ちゃん…

  • ウルトラマンの日

    好きなヒーローキャラは?すいませんウルトラマンの日ですがウルトラマンより仮面ライダー派でした特に1号でしたねスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル ス…

  • おむすび食堂ほの

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  • #私のストレス発散法

         筋トレして美味い物を食べるそういう意味ではジム経営とグルメリポーターの現在は幸せですスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マ…

  • 第44回徳島県ボディビル選手権大会

    昨日は小松島サウンドハウスホールにて徳島県ボディビル選手権大会&メンズフィジークオープン大会でしたボディビル部門に出場したマッスル★アカデミー所属の板東君県大…

  • サラダ記念日

    好きなドレッシングは?シーザードレッシングですね先日、訪れた炭火焼きひもの食堂いの伸のサラダバーにあったベーコンチップもウマッスルてしたスイーツ★マッスル公式…

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  • なしの日

    今年初の梨はもう食べた?まだですね梨は好きな果物の中でも上位で特にこの時期になると食べたくなりますねスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★…

  • ソフトクリームの日

    好きなソフトクリーム教えて!ミニストップのバニラですねとはいえ最近、食べてないので近々、食べようと思いますYouTubeチャンネルに炭火焼きひもの食堂いえ伸の…

  • うどんの日

    うどんの好きなトッピングは?海老天と肉ですね以前に食べたすだちうどんもウマッスルでした View this post on Instagram …

  • 銀行の日

    銀行と言えば?ジム経営を目指して地元に帰ってきた時、自己資金だけでは足りないので融資のお願いに行った時、もう20年以上前なので、こんな田舎でジム経営が成り立つ…

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