海鮮だれのかに玉丼と当たらない宝くじ

「海鮮だれのかに玉丼」去年秋のお買い物写真。金ケ崎のスーパーで昼食用に買ったもので税込427円見た目が天津飯っぽいし「ふんわり天津飯 旨味のある海鮮塩風味...

体重が減少傾向になる

一月二十九日 寝る前の体重 74.0kg一月初めから75～76kg の辺りを行ったり来たりしてたのが急に1kg 程減った。特に昨日今日食べなかったとかいつ...

辛すぎるものはちょっと苦手

給湯器を凍結させてお湯が出なくなったのが二十五日の朝で、まずは自分でなんとかしようと思ってるだけでまだなんにもしていない。それが二十八日の夜、お風呂を沸か...

寒波で給湯器を凍らせてしまう

一月二十四日の食事記録朝食 ごはん一膳 白菜と豆腐のお汁 納豆1パックに醤油 辛子明太子を少し 昼食 みかん二個夕食 缶C一本 みかん二個 インスタンラー...

初代ダールラーメンを食す

八戸で仕事があったので、そのついでに「初代ダールラーメン」の看板を出してる気になるお店、熊八珍に寄ってみた。八戸インターを降りて五分ぐらいのところにある。...

エビチリ定食前に天津飯醤油ラーメン付き再チャレンジしてたのを思い出す

一月二十一日の食事記録朝食 ごはん一膳180 小松菜とじゃがいものお汁60 鮭の西京焼き200 昼食 みかん二個120夕食 栗ご飯のおにぎり一個＋梅紫蘇の...

南部家敷で食べ過ぎる

一月十九日の食事記録この日は外食したりで食べたもののカロリー値が適当なので参考ということで。まぁこの日に限らずカロリーの数値はその食べ物に表示してたり、検...

2010年秋のR4（国道4号線）にR4（RENAULT4）

2010年平成22年秋頃のR4（国道4号線 Route 4）をR4（ルノー4 Renault 4 ）が走るの図アン・ドゥ・トロワぐらいは知っててもキャトル...

ウチの体重計の体脂肪率は少なめに出る

一月十四日の食事記録朝食 ごはん一膳に塩昆布と梅干しでお茶漬け さつまいもの天ぷら小さめ2枚 タコさんウインナー 一本 無茶苦茶な食い合わせ。なんとなく食...

十三日の金曜日

「13の金曜日」といって連想するのがエルム街の悪夢とかジェイソン君とかもうごちゃごちゃになっているワタクシです。American movieの特徴的なシー...

江刺の食堂を攻めるシリーズ

今年は今のところ雪が少ない少ないどころか雨が降ったりするし まぁ雪かきに追われることがなくていいんだけどね 一月十二日の摂取カロリー朝食 ごはん一膳 残り...

寿司をロボットで作るときシャリにネタをのせて一緒に握るのか？

一月十一日のカロリー摂取この日はヨンドコロナイ事情で近くのちょっといい回る寿司屋で食べたので、カロリー計算は諦めた。とにかく腹一杯まで食べたので大幅に食べ...

うまいもん亭藤駒館で食べ過ぎる

一月十日の摂取カロリー朝食 ごはん一膳 お汁 餃子（朝から）三個 昼食 お餅を三切れ磯辺焼きにして食べる 夕食 ごはん少なめ一膳 インスタントラーメン味噌...

福来房に再チャレンジしてエビチリ定食を食べる

11月のある日、江刺の八日町にある福来房でエビチリ定食850円也を食べた。エビチリ美味しかった。玉子スープと杏仁豆腐もイイんじゃないでしょうか。水はNGご...

平日休みも良し悪しですよ

一月九日 成人の日成人の日なので一般的にはお休みの日だけどワタクシの場合は仕事です。普通に土日祝祭日は休みたいような気はするけど十分すぎるほどオッサンとな...

今度は北海道の東の方に行ってみたい

2017年 平成29年の冬、ヨンドコロナイ事情で北海道に行った。もう6年も前になるのか当然雪景色なのだけど幸いにも自分が行った周辺の積雪量自体はそれほどで...

一月七日なのに七草粥を食べずじまい

一月七日の摂取カロリー朝食 ごはん一膳に玉子の黄身だけで玉子かけご飯、大根人参油揚げのお汁、Kマートで半額で買った天ぷらのさつまいも天とかぼちゃ天それぞれ...

一月六日は1,600kcalの日

一月六日金曜日、今日は飲酒量ゼロ。朝食は今日もご飯一膳180kcalに納豆90kcalプラス玉子の黄身だけ60kcalで玉子納豆かけご飯。生の白身はちょっ...

令和五年のお正月

正月のお休みは三日まで。元日の朝は曇り、初日の出写真は撮れなかった。休みの間特に何もしないでダラダラと過ごした。お休みの間に飲んだお酒はお歳暮でもらったハ...

一月五日 今日の飲酒

一月五日、今日の飲酒。タカラ焼酎ハイボール レモン 350ml を二本。甘さだいぶ控えめで食事しながら飲んでもヨシ。アルコール分7％のせいなのか頭痛がする...