黄門筋(括約筋)を鍛えると良い事だらけ!

黄門筋(括約筋)を鍛えると良い事だらけ!

前回の話⬇️黄門筋じゃなくて括約筋です〜👴括約筋の存在をTrill編集の方に教えて頂いてから毎日歯磨きの時に意識するようにしています😊ながらで出来るので是非やってみて下さい〜! ◀︎ 前の話(長生きの秘訣は??) 次の話(子供達の一人称で成長を感

2025/06/11 21:56