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#寒い季節の安眠
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あまりの寒さに買ってしまったもの。
夜寝るときは暖房器具を切って寝ます。 でも、最近すごく寒くて暖房付けて寝ようかなーと悩みました。 そのとき、ふと頭に浮かんだものがありました。 電気あんかです!! こどものころに祖父母の家に
2023/12/21 18:13
寒い季節の安眠
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【温活と冷え】寒い季節はハラマキをして眠るのが良い
【温活と冷え】寒い季節はハラマキをして眠る 【はじまり】 みなさんこんにちは! 願いをかなえるニョイホウジュ!私は 如意宝珠ごくう です。 このブログは、自分自身が寝不足だったり不眠だったりすることからはじまったブログです。 今回は、寒い季節の睡眠について。「体が冷えていると眠れないよ」「ハラマキや湯たんぽを使うと良い」という話です。 おススメの記事 minmin-sinsin.hatenablog.com この記事の主な内容 万病のもと“冷え” “冷え”の改善方法「温活」について なないろ日和!【冷えは万病のもと!温活のコツ教えます】 より 個人の感想です
2023/01/25 18:02