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本日はリハビリの日。いつものリハビリ担当の療法士さんに腕の痛みやら首の痛みをご報告。『ストレッチしてみましょうか。たぶん寝違えとかではないと思うんですよね』と療法士さん。肩だけでなく首もかなり固まっているようです。マッサージしながら曲げたり伸ばしたりをしてみると、これが前回よりもスムーズです。おや？今週の痛みって、このスムーズさを取り戻すためのハードルだったのかな？ここで計測。『伸ばすほうが・・・、あ！15度まで伸びてますよ！！』と驚く療法士さん。『曲げるほうが・・・、こっちはまだ120度前後ですね。もう少しいけます？』と聞かれます。『うん、いける気がします。曲げる際に痛みがありますけど、それもそんなに長くは痛くはないし』そしてマッサージしながら曲げていくと『あ、125度くらいまできましたね』とさらに可動...なんだかんだとありながらも可動域はちゃんと回復してきてます
朝、目が覚めたのでまずはだんなの目覚まし時計を見たよ 眠かったけど時間は確認しておいたまだ早いな・・・とは思ったけど、だんなは既に起きてるし いつも何時に起き…
