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#サウナ頻度
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サウナはいつ行くと効果が実感できる?どれぐらい行けばいいのか?
どれくらいサウナに行けばいいのか 日本サウナスパ協会は週2回を推奨 物理的に毎日のように行くのは難しい人も多い
2022/12/16 12:32
サウナ頻度
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