また向かい風かよ…

こんばんは。天気予報によれば今日は曇りで風も穏やか…。なら、バイク行こうと。確かに行きはそうでした。風もあまり感じないし日差しもない！今日は比較的気持ちよく練…

暑熱順化100%

こんばんは。今日のトレーニングでgarmin先生に暑熱順化100%頂きました！暑くなる前にバイク練を終える予定が寝坊して7時スタート。走ってる間に陽も出てきて…

雨が続いて…と思ったら

こんばんは。概ね2週間ぶりのブログ。なんか週末に雨が続いて思うようにバイクに乗れず…ストレスがたまります。っで、雨上がりのラン。暑い！最近ミスドでドーナツ食べ…