MRI検査の結果を聞きに最寄駅の整形外科に行きました。夏に近づくに連れて暑さ？湿度のせいで体？膝？が重く感じられてだんだん短い距離でさえ歩くのが辛くなってきました。近くのお出かけや買い物の時は雨が降らなければ自転車をこいでいました。MRIの結果はレントゲンよりも詳細に出ました。私の左膝の内側半月板は内周側で消失しており、残存する外周側も中後節で変形断裂していました。内側軟骨はほとんど消失、外側半月板も変...
6月から1週間に一度リハビリに通いました。リハビリは体幹を鍛える事を目標にして、呼吸法を中心に進められました。体幹が鍛えられると膝への負担が減り痛みが小さくなるそうです。でも、リハビリの先生、ごめんなさい、痛みは全然変わらないです。そのうちリハビリの先生からも「一度MRIを撮ってみるのもいいかもしれませんね。」とアドバイスをいただいてしまいました。MRIの事を診察の時に相談すると、医師は快く紹介状と日程の...
私の膝の痛みはきっと皆と一緒でそんなに深刻に考える事はないのだろうな。ロキソニンテープを貼れば痛みは小さくなるし、何たって「私は歩けるのだから」なんて呑気に思っていた私ですが、家の中では時々100均ショップで購入した杖を使っていました。その頃は夫には普通じゃないみたいだから病院に行った方がいいと何度も言われていました。そしてようやく駅近くの整形外科を受診しました。医師から「痛さはどれくらいですか？」...
「膝の痛みはいつからですか？」 整骨院や整形外科に行くと必ず聞かれる事ですが、私はいつも悩んでしまいます。 気がついたら両膝、特に左膝の痛みがひどくなっていたからです。 一番初めに痛みを感じたのは7、8年前？ 原因は？ そうだ！自転車で転んで左膝を打ったから？ といつもしどろもどろで答えてしまいます。 そして、その度に「年齢によるもの」「痩せましょう」と言われていました。 確かに私は若くはないし、周りの...
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