いまいるブログ

子育てと仕事：新たなステージへ

おひさしぶりです。 特化ブログを立ち上げるべく、下準備をしています。 子どもたちの受験も無事に終了して、親子ともに羽が生えてます。 大学生になった子どもはいろんな勉強ができて羨ましい限り。 本人はその恵まれた環境に気がついていないけれどね。 中学生になった子どもはちょっとおとなになったのかな。 自分ひとりでやることが増えたもんね。 例に漏れず、スマホとお友達です。 子どもが大きくなった実感をして、年を取ったなぁと鏡を見るのが怖いこの頃。 でも、美しく年を重ねる楽しみも感じるのです。 私もおとなになったんだな。 下の子が中学に進学をして、いまがかかり時の我が家の家計。 私もしたかったことがあるの…

2025/04/26 16:41

中学受験 2025.2.6 すべて終了 そして進学先決定

こんにちは、いまいるです。 我が家の中学受験が無事に終了いたしました。 2月6日に最後の発表があり、納めるところに入学金を支払いしました！ 2月5日に受験した学校は翌日9時の合否発表で、親子でソワソワしながら待っていました。 本人が緊張しながらもパスワードを入力して確認し、無事に合格でした。 本当に嬉しかったですね。お疲れ我が子、お疲れ私。 受験した学校は1月校を含めて6校、結果はこんな感じです。参考までにサピックスの最後の合格判定SOの80％偏差値表の値も調べてみました。おわかりだとは思いますが、同じ学校でも受験回により偏差値はかなりばらつきがあるので受験した回の偏差値を表記しています。 第…

2025/02/08 19:20

過去の成績と合格

こんにちは、いまいるです。 2月4日になって今日は受験お休みです。 幸いにも抑えの学校に合格をいただくことができたので今日は中休みです。 明日は2月5日、受験最終日です。 我が家では明日で終わりになります。 残念ながら、第一志望の学校には2度チャレンジできたのですが結果は不合格。 過去の偏差値から考えても、実力以上を発揮しなければならないことが現実です。 本番だけ、本領発揮できて合格できてしまう子もいるのでしょう。 12月の模試が最後で、その後も伸びます！と塾の先生も言ってくれています。 でも、みんな伸びるので基本は同じ位置での移動なんだろうなとも思ってしまいます。 伸び幅が子どもによって違う…

2025/02/05 15:14

中学受験6年生 本番を迎えて2月2日現在の状況と母の気持ち

こんにちは、いまいるです。 子どもたちの受験でしばらくおとなしく過ごしています。 いよいよ。2月となり東京・神奈川の中学入試が始まりました。 我が家の末っ子はなかなか成績が伸ばせないまま本番を迎えています。 本人なりの精一杯の努力をしているようなので応援するのみです。 余計な一言を言わないようにと母は気を使う受験直前期でした。 あとちょっと、もう一押しでぐっと良くなるだろうことは言われると 耳が痛いようで、途端に不機嫌になっていました。 2月1日 塾の先生からもチャレンジと言われ、やんわりと難しいと面談でも言われた第一希望校です。 とはいえ、本人は志望校を変更せずに最後まで貫いたのでそこは褒め…

2025/02/03 10:37

Youtubeミニマリストに憧れる？家族と暮らすとミニマルな生活は簡単ではない

こんにちは、いまいるです。 私は物が少ないライフスタイルがお気に入りです。 キッチンの食器も少ないし、洗剤も種類は持っていないつもりです。 洋服も自分のものは少ないし、靴下は同じものしか買わないしと自分なりのルールで心地よく過ごしています。 ただの、面倒くさがりなので色んな管理ができないだけとも言えるけれど。。。 Youtubeに出てくるミニマリストさんたちは素敵なお家で動画を紹介してくれています。 どうしたらそんなにこざっぱりするんだろうと不思議です。揃えてある家具も素敵だし、ちょっと置いてあるインテリアやペンまで素敵です。 ん？私も自称ミニマリストなのに、Youtubeのミニマリストに憧れ…

2024/12/14 10:03

【マンションのメリット】節電して我が家は冬の暖房費のほうが安くなる

当サイトではアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介しています こんにちは、いまいるです。 我が家は冬の暖房費のほうが安くなっていることが判明しました。 今年の夏は本当に暑かったですね。 エアコンは4台中、3台がフル稼働でした。 在宅の夫、夏休みで自宅にいる子ども部屋という感じです。 私は仕事で昼間は家を開けているので職場のエアコンのもとで過ごしていました。 お陰で夏の電気代は3万円に迫る勢いです。こんな値段は初めてです。 2023年の電気料金事情 2023年は燃料価格の高騰や世界情勢の影響によって電気料金やガス料金が高騰しています。2023年の電気料金に関するニュースをピックアップしてみ…

2024/12/04 12:54

【初心者さん必見】ミニマリストになりたい！スッキリした生活を送るための秘訣

こんにちは。いまいるです。 少ないもので暮らす生活、憧れますよね。 ソファとローテーブルだけのリビング。 シンクにはなにも散らかっていないキッチン。 白いタオルがかかっているだけの洗面所。 想像するだけで、うっとりしてしまうのは私だけでしょうか。 現実は、家族がいればすぐに散らかされて、至るところにものが増えていく毎日です。 それを1人で片付けて、整理して、きれいにしてとなると発狂しそうになってしまうことでしょう。 少しでも、憧れのスッキリ生活へ近づくためにはどこから何をしたらいいのでしょうか。 結論は、自分の持っているものを把握することです。そこからはじめましょう！ もくじ ミニマリストって…

2024/11/24 11:10

【SAPIX中学受験6年生】娘の一言に勇気とやる気をもらったこと

こんにちは、いまいるです。 中学受験も本番の足音が聞こえて着るのは親ばかりでしょうか。 100日を切って、カウントダウンしている家庭もあるとかないとか。 ナイーブな時期にかかり、受験生を持つ家庭の親御さんと気楽に話し合う感じが無くなってきました。 子どもの通う塾ではカウントダウンはあえてしませんと先生より話があったので、ちょっとホッとした次第です。あまりに迫られるとプレッシャーしか感じないタイプなのです。 小学校からも中学受験する家庭にプリントが配布されています。いよいよ、迫ってきたなとそういうところからも感じざるを得ません。 中学校へ提出する書類がある場合は12月末に渡しますとか、給食はスト…

2024/11/20 17:00

いつの間にか増える傘の管理

こんにちは、いまいるです。 1年に1回、傘の見直しをしています。 長傘も折りたたみも日傘も持っています。 気がつくと、こんなに傘ってあったっけ？ この部分が曲がってしまっている ということが、あります。 我が家の傘ルール 毎日使わないけれど、ないと困る。そんな傘ですが、皆さんはどのくらい所有しているのでしょうか。 究極、晴雨兼用折りたたみ傘だけで生活は成り立ちます。私の最終目標は折りたたみ傘1本です。家族がいるとなぜか増えてしまう傘です。この際、我が家の傘ルールを作ってみてはいかがでしょうか。 長傘は1人1本 ちょっとの雨では傘をささないのが、我が家の人たちです。本降りの日にはみんな傘が必要に…

2024/11/16 11:18

【ズボラさん必見】片方見つからない！？靴下管理の煩わしさから開放される方法

当サイトではアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介しています こんにちは、いまいるです。 家のことをしていたら、出かける時間ギリギリ！ さいごに、靴下履いて出かけよう って、靴下の片方が見つからない(T_T) って言う経験ありますよね。なぜか、今日履きたい靴下が片方行方不明になるんです。 これは、子どもでもあるようで仲間のいない靴下があちこちから出てくるのは我が家だけではないと思います。 片方の靴下が行方不明にならないために、私が実践しているのは 靴下は同じものしか買わないというだけ。 元来、丁寧な暮らしはしていないいわゆるズボラなので靴下をペアで畳んでしまうなんてしてません。洗濯ピンチ…

2024/11/11 00:00

ミニマリスト、断捨離、あるもので暮らす、持たない暮らしは同じ意味なのか？

こんにちは、いまいるです。 ミニマリストのブログを読んでいると、 本当になにも持っていない人がいるんですね。 今さらながら、驚いています。 その徹底ぶりに驚愕です。 私も少ないもので暮らすのが心地良いので、ミニマリストとして ブログを発信しているつもりです。 素敵なミニマリストさんと比較してしまうと、 どうしても自分が違うような気がしてならないんです。 断捨離のほうが近いような気もするけれど、毎日断捨離しているわけでもなし。 断捨離もするけれど、増やさない生活のほうがあっているような気もします。 断捨離、増やさない、あるもので暮らす、ミニマリスト、と意味することは同じなんだろうけれど、なんだか…

2024/11/07 00:00

40代ミニマリストのアクセサリー所有事情；種類と数と品質はどうするといい？

当サイトではアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介しています こんにちは、いまいるです。 ミニマリストってアクセサリーは持つのだろうか？ アクセサリーを持っているとミニマリストではないのだろうか？ と疑問に思いました。 所有品が少なければミニマリストというわけでもないと思っているわけですが。 自分の管理できる、最低限の数で幸せに生活が送ることができればいいのではないかなと思っています。 世の中には本当に物を持たないミニマリストのかたもいらっしゃいます。 私は家族もいて、その所有品の管理を自分自身が満足できるほど管理できていません。 それでも、私のできる範囲で物を少なく、する工程を少なくし…

2024/11/03 06:34

【40代HSPママ】調理器具の必要最低限の数と何役もこなすバーミックスの魅力

こんにちは、いまいるです。 キッチンツールは素敵な商品が多いですね。 小洒落たショップでアンティーク調の雑貨は飽きずに見ていられます。 最新の調理器具や便利商品も目からウロコで感心しています。 世の中、使ってみたいものだらけです。 欲しいものを揃えてしまうと、キッチンが物で溢れてしまいます。 スッキリキッチンを目指して、何をどのくらい揃えるといいのでしょうか。 目次 調理道具とは キッチンにある基本的な調理道具11選 1台で何役もこなすバーミックス バーミックスがおすすめな理由 1台で何役もこなす万能品 コンパクトなサイズ 簡単操作で簡単メンテナンス 修理体制が万全 連続使用時間が5分と長い …

2024/11/01 00:00

【中学受験SAPIX6年生】ここにきて色んな意味でダウンしました

こんにちは、いまいるです。 朝晩も冷え込みがあり、長袖でないと過ごせない季節になりました。 夏からのいきなりの衣替えで体がついていけていません。 私もやっと咳かぜから回復して通常営業中です。 先日、娘の運動会も無事に終了しました。 最後の運動会で、リレーも1位になり嬉しそうでした。 なによりも色違いのTシャツを着てダンスをして、その後のメッセージ書き込み大会が思い出となったようです。 翌週、腹痛に見舞われた娘は病院へいっていろいろと検査をうけるなどしてお騒がせをしました。 大事を取って翌日も休みにしましたが、その日から風を引いてしまったようです。 咳をコンコンとして、いまは熱もあり、ぐっすり眠…

2024/10/30 17:46

【洗剤の選び方と使い方】汚れの種類で必要な洗剤を選ぶとミニマル化できる

こんにちは、いまいるです。 掃除はするまでは面倒ですが、やり始めると意外とはまってしまいます。 きれいになった場所はとてもすがすがしい気持ちにさせてくれます。 せっかくの掃除するやる気が無くなってしまうことありますよね。 管理する掃除用洗剤が多いと、在庫切れが起こることは当然です。 キッチン、お風呂場、トイレ掃除、床掃除、と掃除場所を上げるとキリがありません。○○○用クリーナーと便利な洗剤もお店に行くとたくさん売っています。 魅力的な商品をアレコレと購入していると、管理するのも大変です。 この記事では、汚れ別に必要な洗剤を用意することで、必要な洗剤は減らせることをお伝えしていきます。管理する洗…

2024/10/28 00:00

【40代ズボラさん必見】ブースター＋ルルルンフェイスマスクで時短で潤う

毎日のスキンケア楽しんでいますか？ アラフォーになると肌の衰えを感じることも多くなります。 肌のキメ、くすみ、小じわ、乾燥など色々とトラブルが増えてきます。 肌トラブルを防ぐために、保湿はかかせません。 そんな40代だからこそ、保湿が大切です。 では、なにをすればいいのでしょう？ 高級化粧品のラインナップを揃えるのでしょうか？ いえいえ、それよりも保湿+油分でのふたでトラブルを乗り切りましょう！ 私は少ないもので快適にミニマルに暮らしています。 化粧品も数は少ないですが、保湿は手を抜かずに毎日ケアをしています。 しっかり保湿して、時短にもなる手間ひまかけない方法をこの記事ではお伝えします。 結…

2024/10/25 00:00

ミニマリストの調味料の数は少なさすぎる？自宅の調味料の適切な量

毎日の食事を作るのって大変ですよね。 同じメニューというわけにもいかないので、献立も工夫していることと思います。 いろんな料理をすると、いろんな調味料が必要になります。 いろんな調味料が必要になると、保管場所も期限の管理なども煩雑になります。 なるべく少ないもので上手に暮らしたいと思ってはいるのですが、 調味料に関してはごちゃごちゃしているような気がしてなりません。 同じように悩んでいる方にむけて、どうしたらすっきり調味料を まとめて管理できるのかを考えてご紹介します。 結論、調味料の数の問題だけではなく、管理場所を工夫することでも スッキリとみせることができそうです。 もくじ 調味料ラインナ…

2024/10/23 00:00

苦手だった水を飲むことを2ヶ月続けた体調変化の記録

こんにちは、いまいるです。 水を飲む生活続けています。 猛暑も終わり、秋らしい気候が続いています。 それにともない？変化がありました。 開始からの記録の記事はこちら！ 苦手克服！水を飲むメリット - いまいるブログ 水を飲む生活〜7日経過の報告〜 - いまいるブログ 水を飲む生活の変化 - いまいるブログ 体重・体脂肪率が驚くほど減少 - いまいるブログ 体重・体脂肪率の数値 2ヶ月経過後の体重変化です。 体重49.4kg 体脂肪24％ 体重の変化 開始前 1ヶ月後 2ヶ月後 50.3kg → 49.6kg → 49.4kg 体脂肪は24％と変化なしでした。 体脂肪が変化せずに、体重が減少傾向…

2024/10/21 00:00

【メリット4選】ミニマルな暮らしにもキッチンマットは必要！

こんにちは、いまいるです。 毎日、床の拭き掃除していますか？ ズボラらな私は拭き掃除は極力しません。 気合を入れて年に数回、床を水拭きしています。 基本、クイックルワイパーで手軽にささっと終了です。 床掃除の難関場所があります。 そうです。 キッチンの床です。 他の場所と比較して、毎日の料理で床の汚れが格段に違います。 水の飛び散り、油のはね、野菜の葉っぱのくずとかいろいろ。 アラフォーの体には膝をついての家事は極力さけたいものです。 そこでおすすめはキッチンマットの使用です。 私はキッチンマットはいらない派でした。が、使ったほうが日々の管理が楽になります。 ズボラさんこそキッチンマットがおす…

2024/10/18 17:28

【汚れ別掃除方法5選】自宅の水回りの汚れが気になる！

こんにちは、いまいるです。 築20年になるマンションに住んでるのですが、新築の頃から比較するとだいぶ家がつかれてきてます。とはいえ、大きなリフォームはまだしていません。 大きな故障もないですが、お風呂だけは急に壊れると大変とひどい目にあった友人宅の話を聞いてしまい、早めに給湯器は交換しました。 コロナ禍だったので、部品の調達に結構な時間がかかりました。申し込んでから半年以上経っての交換作業でした。その間には壊れることもなく、長い間頑張って働いてくれた給湯器には感謝です。別の友人は故障してから交換依頼をかけたけれど、やはり供給遅延のため、すぐには交換できず3ヶ月もお湯の出ない生活をしたとのことで…

2024/10/11 19:50

寒くなると起きられない理由3選と起きるコツ3選

こんにちは、いまいるです。 残暑も感じる日々が続いていますが、秋になってきました。 お布団の中で過ごすのが心地よく、幸せな時間が増えていきますね。 中でも、朝の時間が幸せです。掛け布団の心地よさを身に沁みて感じるこの頃です。 なぜ、外気温が下がってくるとこんなにも布団から出たくなくなるのか調べてみました。 目次 朝起きられない理由3選 日照時間が短くなる 運動不足 体温が下がりやすい 冬の朝に起きるコツ3選 室内をあたためる 起床後日光を浴びる 質の良い眠りをとる 暖かい布団が心地いい理由 まとめ 朝起きられない理由3選 朝は苦手、特に冬になると布団から抜け出すことができないなんて良くあります…

2024/10/07 07:31

【ミニマリスト】キッチンをスッキリさせるために手放した10個のもの

こんにちは、いまいるです。 これ、解決できます！ 私は視覚から入ってくる情報が多いと非常に疲れてしまうので物を置かないようにしています。転じて、ミニマリストの仲間入りをしています。 物を置かないようにするためには、物を減らしていくのが効率的です。 この記事では、面倒くさがりな私でも実践できているもの減らしのヒントをお伝えします。 結論は、必要と思っていたものは思い込み？無くしてみても意外と大丈夫！なければ代わりのものがあるので減らしてみよう、です。 目次 女性がキッチンで過ごす時間 キッチンにものが増えてしまう理由 キッチンをスッキリさせるためにできること 減らしても大丈夫だったもの10選 三…

2024/10/05 20:00

【子供から大人まで】無印良品のホホバオイル活用法5選

こんにちは、いまいるです。 自宅で欠かせないものとなっているのがこれ！ホホバオイルです。 今回はホホバオイルの魅力をお伝えしていこうと思います。 無印良品 モイスチャライジング ホホバオイル 200ml 無印良品 モイスチャライジング ホホバオイル 200ml 無印良品 Amazon 2年ほど前に購入して、しばらくは活用方法がわからなくて保湿に使用していました。 現在は欠かせない洗面所の1軍アイテムとなっています。 目次 ホホバオイルとは ホホバオイルの使い方 ヘアケアとして クレンジングとして ブースターとして マッサージオイルとして ネイルや踵（かかと）のケアとして 実際に使用してみた我が…

2024/10/04 00:00

時間の大切さを感じる子育ての日々

こんにちは、いまいるです。 我が家には中学受験をする小学6年生の子供がいます。 思春期の入り口で反抗期でもあります。 なので、とても扱いにくいです。 そんな、扱いにくい子どもと一緒に受験勉強をしているわけですが、 来年になれば解放！私も自由だなと思って日々頑張っています。 もくじ 中学受験をする小学生と一緒にいる時間はどのくらい？ 受験期の子どもとの関わり 中学生以上の子どもと過ごす時間について 子どもと過ごす時間はだんだんと減っていく 親と過ごせる時間について まとめ 中学受験をする小学生と一緒にいる時間はどのくらい？ ふと、子どもとどのくらい一緒に過ごしているのか考えてみたのです。 小学校…

2024/10/03 00:00

【ミニマリスト】キッチンにおすすめの洗剤不要なスポンジ

こんにちは、いまいるです。 キッチンでどのくらいの時間を過ごしていますか？ 毎日365日、1日3回食事をしているとその数1000回を超えます。 作るのも、片付けるのも一仕事ですね。 お腹が空いて食べるために作るのは目標があるような気がするけれど、 食べ終わってからの片付けから解放されたいなと思います。 ドロドロのフライパン、家族の数以上のお皿やコップたち。 毎日、汚れを落とすのに使用しているスポンジは何を使用してるでしょうか。 こだわりがある方も、なんとなく選んでる方も、このスポンジ知ってますか？ 【マーナ公式】 これは使える！ 茶しぶ落とし 2個入 K017 メール便 茶渋 キッチンスポ…

2024/10/02 00:00

【中学受験6年生】過去問四苦八苦、子供も親も大変です

こんにちは、いまいるです。 毎週土曜日の過去問実践も慣れてきました。 私のスマホのタイマーを使って時間を測っています。 そのため、過去問を解いているときは私はスマホから解放されています。 ラインもメールも触らないデトックスの時間です。 さて、9月から本格的に受験校の過去問を解いてみてたのですが。 厳密にいうと、8月の終わりにお試しに3回分くらいチャレンジしています。 その内容は夏休み明けの過去問を解いたブログがあるので、良かったら！ imairu.hatenablog.jp この時の私の作戦が良かったようで、気分よく過去問にチャレンジしています。 というのも、以下の3点に注意して始めました。 …

2024/10/01 00:00

敏感な人の自尊心と瞑想

当サイトではアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介しています こんにちは、いまいるです。 私の愛読書から思ったことです。 4巡目のこの本は読むたびに違う感想が湧いてきます。 その時その時の自分の状況によって、感じ方が変わることに面白さを感じています。 その本はこちらです。 【HSPチェックリスト付き】鈍感な世界に生きる 敏感な人たち (Highly Sensitive Person (HSP) ) (心理療法士イルセ・サンのセラピー・シリーズ) [ イルセ・サン ]価格: 1650 円楽天で詳細を見る その中に敏感な人が抱えやすい心の問題についていくつか紹介があります。 自尊心 この言葉…

2024/09/30 00:00

節約と幸福：買わないことで得られる喜び、節約は楽しくミニマルに暮らす

当サイトではアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介しています こんにちは、いまいるです。 涼しくなってきて、長袖がちょうど良くなってきました。 あっという間に冬になってしまいそうです。 私は服を持っていない、いわゆるミニマリストです。 でも、無理しているわけではないし、服に興味がないわけでもないんです。 持っている洋服が少ないことで、毎日のコーディネートも考えずに済んでいます。 あまり、色んなことを考えるのが苦手なので楽ちんにするためにものが少ない生活が大好きな結果、ミニマリストの仲間入りをしていました。 imairu.hatenablog.jp でも、なぜか秋になると洋服が欲しくなるん…

2024/09/29 00:00

【キッチンおすすめ5選】愛用の食器とキッチン道具で家事を楽ちんにする

当サイトではアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介しています こんにちは、いまいるです。 季節の変わり目、なんだか気分転換したいこの頃です。 髪を切ってイメチェン？ ルームスプレーの匂いを変えてみる？ いえいえ、断捨離してみました。 断捨離記事は別の記事で投稿しているので、ご覧いただけると幸いです。 断捨離:食器ミニマリズム - いまいるブログ 結局1軍として残った強者の我が家のお皿。 どんなところがいいのかをご紹介していこうと思います。 キッチンのおすすめ5選！食器と炊事のお供 コレール パイレックス ジップロック サランラップ アイラップ コレール パール金属 CP-8910 コレー…

2024/09/28 00:00

トイレットペーパーの交換をしない人たちの危険性

こんにちは、いまいるです。 我が家にはトイレットペーパー補充係がいます。 でも、この担当者は曲者。 私が、補充よろしくと声を何度か掛け続けてやっと補充してくれます。 本当は私がやった方が何倍も早いし実は楽だったりもするんですけどね。 担当者は末の子です。まだ小学生ですが、家事をできる範囲で担当してもらっています。 トイレットペーパーのロール交換は担当制とはいかないので、問題発生です。 みなさんはトイレットペーパーのロール交換していますか？ 私は朝、3日連続でロール交換をして、実はなんとも言えない感情に悩まされています。 専業主婦時代もあり、家事をすることが私の仕事だと思っていたこともあります。…

2024/09/27 00:00

少ない食器を見直して、さらに断捨離。気分もスッキリ！爽やかに！

当サイトではアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介しています こんにちは、いまいるです。 秋の気配漂う中、なんだか気持ちが落ち着かない毎日です。 夏休みもあけて、子供たちは学校が始まりました。 日常が戻って、文化祭や体育祭、テストなどイベントも盛りだくさんです。 そうすると、母の出番もいつもより多くなります。 はい、そうなんです。 苦手なんです。人付き合い。 末の子の塾の試験では、受験シュミレーションっぽく？ 私立女子校が試験会場になっていたのでそちらを希望してきました。 当然、親同伴で送り迎えです。 待ち時間に本を読んで、韓国語を勉強してと本を用意して楽しみな時間に。 マンションを出る…

2024/09/26 00:00

1人の時間が大切！自分の部屋がない！暖簾を設置、空間を確保してみた

当サイトではアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介しています こんにちは、いまいるです。 私は1人の時間が大好きです。 内向的で、1人静かに過ごすことが至福のひとときです。 現在、家族と共に暮らしています。 コロナ禍で夫は在宅勤務となり、今も継続です。 会社にはほぼ出勤はせずに、1ヶ月の出勤は片手で数える程度しかありません。 だいぶ慣れましたが、夫が在宅で家にいるというのに非常にストレスを感じています。 コロナ突入の頃は、みんなで自宅に閉じ込められて、子供は学校にも行けず、習い事にも行けずで本当に大変でした。 それまで、自宅1人の時間を楽しんでいた私からしてみれば青天の霹靂です。 コロナ…

2024/09/25 00:00

【HSPあるある】想像力が豊かすぎて感動も深いが、心配も無限ループにハマると大変

こんにちは、いまいるです。 私はHSP気質を持っています。 繊細さんとも言われて、内向的な性格です。 HSPの特徴に人の気持ちを考えすぎて同調してしまうようなところがあります。 人間誰でも、人の気持ちがわかる能力は持ち合わせているとは思うけれど、その沼が深いということでしょうか。 そんなこんなで、私は感動も非常にします。 オフの日に観にいく映画でも 学校の説明会でも 子供の文化祭でも 日常の負の感情も感じるけど、誰かの感情から出る感動も感じてしまうんです。 先日、中学受験の学校の説明会に行った時のこと。 一通りの学校の方針や学生生活などの説明を聞いて、実際の生徒の様子を動画で見せてもらいました…

2024/09/23 00:00

【おすすめ動画3選】ヨガと筋トレを取り入れた短時間トレーニングで運動を続けよう！

こんにちは、いまいるです。 ようやく朝晩が涼しくなってきて、秋を感じています。 GWすぎから、薄着の季節に向かって毎日の運動習慣は筋トレメニューをメインに変えています。 この夏は皆さんは引き締まった体になりましたか？ 食欲の秋、読書の秋、運動の秋ですね。 やっと、爽やかな季節が到来して運動もしやすい時期がやってきました。 夏のダイエットに間に合わなかった人も今からやれば大丈夫！来年の夏は素敵なボディラインで迎えられることでしょう。 運動しようと決意する人は多いと思います。ですが、続かないんですよね。 私はヨガを20年以上続けています。ここ10年は並行して筋トレもメニューに入れるようになりました…

2024/09/22 00:00

人は見た目で判断される、美人より美しい人へ。清潔感を保つ7選

こんにちは、いまいるです。 私は、物の少ない生活が大好きです。 その中で気をつけていることがあります。 地味でも、質素でも、全身カラスみたいに真っ黒でも、 清潔感を大事にする、です。 人は見た目だけではないと言われることもあるけれど、やっぱり見た目は大事。 モデルさんだとか、俳優さんだとかそういう意味ではありません。 その人から出てくる美しさのある人を意味しています。 抽象すぎて何を言ってるか分かりにくいですが、清潔感がある人は美しいということ。 清潔感のある人って、好印象だし、いい人にも見えるし、といいことづくしな気がします。私なりに清潔感を保つために実践していることがあるのでご紹介します。…

2024/09/21 00:00

情報過多時代の自分の可能性を広げていくためには、型にはめないことは重要

当サイトではアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介しています 私は完全な内向型な人間。 内向的だからといってできることが限られているわけではない。 自分に向いていないことでも、自分なりに工夫すると、内向的な発想で切り抜くことができる。 いつもの日課の入浴中の読書でのこと。 今は「静かな人」の戦略書を読んでいる。3周目くらいで繰り返し読んでいる本の1冊。 「静かな人」の戦略書: 騒がしすぎるこの世界で内向型が静かな力を発揮する法 作者:ジル・チャン ダイヤモンド社 Amazon この著者は内向的な人だけれど、やっている仕事のスケールが大きすぎて私とは比較もできないくらいすごい人。でも、そん…

2024/09/20 06:04

食器を拭くふきんをなくすことからできる家事のミニマル化

当サイトではアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介しています こんにちは、いまいるです。 年金二人暮らしの母が暮らしを小さくするためにアドバイスを実践中です。 皆さんは、食器はどうやって片付けていますか？ 手洗いして拭いていますか？ 私はほぼ拭いていないです。食洗機で食器洗いの8割は終わらせています。 手洗い分は食器マットに伏せて、乾かしています。 食器を拭くふきんも一応持っています。 祖母も母も私もこのふきん。すごく丈夫で、水分の拭き取りが抜群にいい！薄くてよく乾くし、耐久性もばつ群です。 オーエ ふきん 白 サイズ:幅42㎝×長さ71㎝ 日東紡ふきん フチ色 赤 緑 黄 色指定不可 …

2024/09/18 06:20

健康な人生を送るために始めた「水を飲む生活」の1ヶ月経過報告

こんにちは、いまいるです。 水を飲む生活を続けています。 健康のために何かしようと思い、始めたことですが、1ヶ月経過しました。 皆さんは日常で水を飲んでいますか？ 私は水が苦手でどうしても好きになれずに、水以外で水分をとっていました。 代謝も下がり、体も労わりたい、健康な人生を送るためにと水を飲むことから始めています。始めた経緯、これまでの途中経過については他のブログで記事を書いています。 苦手克服！水を飲むメリット - いまいるブログ 水を飲む生活の変化 - いまいるブログ 1ヶ月経過の報告 数値の報告 体重kg 体脂肪率％ 開始前 50.3 24.0 7日後 50.3 25.0 14日後 …

2024/09/17 05:39

【HSPミニマリスト】できるだけ簡単にタオルの匂いを防ぐためにできること

当サイトではアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介しています こんにちは、いまいるです。 突然ですが、洗顔後にフワッフワのタオルに包まれるあの瞬間を思い出してください。 ふわっとしたタオルの感触、そしてふわっと洗剤の香りがしてなんとも言えない瞬間ですね。私の至福のひとときです。 テレビのCMでも、洗濯物の生乾きなどいや〜な匂いがしないことを売りにしている洗剤が多いですね。ということは、いや〜な匂いに悩む方が多いということなんでしょう。 実は、この悩み解決できます！ 私は長いこと匂いを防ぐためにいろいろな方法を試してきました。なるべく簡単でコスパの良いことを生活の基本にしているので、この記…

2024/09/16 07:08

【中学受験SAPIX6年生】夏休み明けから、本格的に過去問を解き始めました

当サイトではアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介しています こんにちは、いまいるです。 夏休みも終わり、子供達は学校に行くようになりました。 中学受験の天王山と言われる夏期講習もあっという間でした。 夏休み終わりのマンスリー実力テストも結果が返ってきています。 毎度のことで、偏差値は50には届かず。。。 夏休みで伸びるはず！と期待したいところです。すぐに効果が出るわけではないので、焦らないようにと先生から言われます。 あんなに勉強（通塾）したのだから、と確かに思うくらい塾には通いました。 子供が塾に通っている間、母は過去問をセコセコと用意しておりまして。 発売日が9月中旬の学校1校を残…

2024/09/15 08:06

HSPは繊細な人とはいうが、自己嫌悪と自己理解の繰り返し

私は友達が少ないと思う。 ママ友も少ないと思う。 真面目な人とか、付き合いにくい人だと思われてるのかもしれない。 子供の学校に行くのはとても苦痛で、苦手。 幼稚園の時は、子供を絡めて親が一緒に遊んだりするので頑張っていた。 ホームパーティー的なこともしたし、毎週のように遊んでいたと思う。 どの子に合わせて良いかわからなくて、いつも上の子の友達と遊んでいたのを思い出してきた。 下の子は下の子同士で年齢を超えて、ごちゃごちゃで遊んでいた。だから下の子ってたくましいのかもしれない。 子供達を追いかけているうちに時間だけが経って、自宅に帰るとクタクタ。 誰かのペースに合わせたり、周りの空気を読み取って…

2024/09/14 07:20

【HSPミニマリスト】モノを減らす生活の始め方

実家の母が暮らしを小さくするために、手伝いをしています。そのための考え方や方法をできることから順番にご紹介。今回は何から減らすことを考えるかのヒントです。

2024/09/13 08:01

【HSPミニマリスト直伝】生活ミニマル化へ最初にするべきこと

こんにちは、いまいるです。 先日、母から相談を受けました。 終活というわけではないけれど、いろんなことを小さく暮らしていきたいと。 私がミニマルな生活をしてくれているので頼りにしてくれたらしく、嬉しいことです。 この記事は、母に伝えた簡単に始められるミニマル化についてご紹介します。 結論は ランキング参加中ライフスタイル 目次 暮らしを小さくするということ 私のミニマリストとしての生活の考え方 今からすぐにできること5選 これ以上増やさない 便利グッズは買わない 道具は兼任させる 洋服やバッグは見える化する 固定概念を捨てる まとめ 暮らしを小さくするということ 母のいう「暮らしを小さくすると…

2024/09/11 06:19

名古屋土産のえびせんべいといえば！？桂新堂VS坂角

こんにちは、いまいるです。 私はお煎餅が大好きです。 えびも大好きです。 この2つが組み合わさった、えびせん、大好物です。 先日、名古屋のお土産をいただき、食べ比べをしました。 どんな違いがあるのでしょう。 どちらも食べたことはあるけれど、比較して食べたことがないのでワクワクします。 桂新堂VS坂角、徹底的にレポートしてみようと思います。 食べ比べの感想 代表作であるえび煎餅を食べ比べしました。あくまで個人的な感想になりますのでご了承ください。まずは数値的な比較からしてみましょう。個包装のパッケージに書いてあるものを簡略化しています。 桂新堂の赤えびのえびせんべい カロリー：29.2kcal …

2024/09/10 05:46

HSPは刺激に敏感、感覚も繊細である

こんにちは、いまいるです。 カフェに入って、BGMが気になってしまいリラックスできなかったような経験がありますか？ 実はこれ、HSPあるあるです。 HSPは音や匂いに非常に敏感です。音楽家のような耳の良さや、料理家のような下の鋭敏さとは異なる敏感さです。 この記事では、普段HSPがどんなことを気しているのかを具体例を交えてご紹介していきます。HSPのことが少しでも理解されると嬉しいです。 ランキング参加中HSPコミュニティ 目次 HSPは感覚が敏感 嗅覚 聴覚 視覚 触覚 まとめ HSPは感覚が敏感 嗅覚 普段、私たちは音や匂いに囲まれて過ごしています。それらを好む、好まないかは個人差のあると…

2024/09/09 05:37

少ない洋服で管理したいので、サブスクを本気で検討する

こんにちは、いまいるです。 皆さんは、ファッションにこだわりはありますか？ 私はマルチタスクの苦手なHSPで、服も少ないし生活全般がミニマリストとなっています。持っている服のほとんどは黒色で、数も少なく、制服化してコーディネートを考えないようにする生活です。これはこれで、私の気質に合っているのでなんの不満もありません。 我が家には年頃の子供たちがいます。来年には中・高・大学生となり、洋服への興味もどの子も出てくることでしょう。大学生になるとどのくらいの洋服を揃えるのかと今から心配になりました。 なので、今、本気でサブスクを考えています。同じようにサブスクを考えている方にも参考になればと思い、ど…

2024/09/08 06:43

HSPミニマリスト〜家族の持ちものを整理する方法〜

こんにちは。いまいるです。 現在の住まいは単身でお住まいですか？ それとも誰か一緒に暮らしている人がいますか？ 誰かと暮らすと自分の好みで生活することが難しいですよね。 私は、片付けた部屋が好き、スッキリとしたインテリアが好きです。 みなさんはいかがでしょうか。 きっと、大半の方は片付いたお部屋が好みでしょう。 自分に心地よく暮らすことを目指し、実践していると、いわゆるミニマリストとなっていました。HSPはマルチタスクが苦手です。暮らしのしなくていいことは手放しています。無理なくできる、暮らしのミニマル化をお伝えできればと思います。 この記事では、誰かと一緒に住むと片付かない悩みを改善していく…

2024/09/07 06:19

知らなかった！ういろうと羊羹の違いとは？？

こんにちは、いまいるです。 先日、お土産で水外郎（みずういろう）をいただきました。 子供達にはういろうと羊羹は同じに見えるらしいのです。 そもそも違いはなんだろうと思い、改めて調べてみました。 ランキング参加中ライフスタイル 目次 外郎と羊羹の違い 外郎について深掘り ういろうの歴史 ういろうの種類 ういろうの有名どころ 名古屋のういろうメーカー ういろうの作り方 羊羹について深掘り 羊羹の歴史 羊羹の種類 羊羹の有名どころ 羊羹のメーカー 羊羹の作り方 外郎と羊羹の違い 皆さんはどちらも食べたことがありますか？ 見た目が似ている、ういろうと羊羹ですが、全く違う和菓子です。 ういろう：米粉や小…

2024/09/06 05:40