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絶対反対!狭窄手術 もう一度サロマ100K https://ameblo.jp/nantokanarusa-run/

2024年8月整形外科を受診 見事な狭窄と滑り症 手術をしないで走り続けたい60代女子の悪あがき 目指すは2度目のサロマ完走

なるらん
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2024/10/10

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  • 石垣島マラソン

    2月19日石垣島マラソン 初参戦✈️2回乗り継ぎ南の島へ気温0度の札幌から20℃の石垣島覚悟の上ではあるけれどこの温度差に身体は慣れていない受付を済ませて、今…

  • 南の島へワクワク

    南の島へ向かって移動中✈️乗り換え2回まだ心拍が上がると息苦しいので明日のマラソンは6分30ペースでいけたら…富士山見えるとなんか嬉しいです上がりますね⤴️⤴…

  • 夏シューズは走りやすい

    しばらく雪道用のシューズしか履いていないので夏シューズの感触を確かめにつどーむへ日曜日は南の島石垣島でフルマラソン♪翌日もトラッキング楽しいお出かけ家出とも……

  • 雪道シューズはトレランシューズ

    年末年始の風邪(多分)からリカバリーしようと走り出してみた目的地は宮の森の大倉山ジャンプ競技場の手前のサロモンエクスペリエンス ベース気になっているシューズは…

  • 襟裳岬へ初日の出

    年末年始のアレコレでさっぱり更新できず既に今日は7日今更ですが明けましておめでとうございます大晦日は早めに乾杯を終えて襟裳岬までドライブ札幌では初日の出が見ら…

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