43歳、重度のギャンブル依存症です。 2024/9/29に今年2度目のギャンブル大敗により、150万の借金をしました。 もうギャンブルはこりごりです。
昨日の飲み会代が無料かと思っていましだか、1000円徴収されました、、 まぁ必要経費だと割り切ります 今日はそれ意外は出費ありません。来月もゴルフのお誘いがありましたが、きっぱり断ろう。 そんなお金はないのでね。
今日は職場の飲み会でした。会費0円だったので、出費0円。正直助かりました。 お酒は弱いので最初の一杯のみ、美味しい料理と楽しい飲み会でしたが、競馬好きの後輩がいて話しが出た為、少しだけ憂鬱な気持ちにもなりました。 まさかこんなに苦しんでいる同僚がいるとは思わないでしょう。 早く借金を返して平穏な生活に戻りたいです。 私が毎日こんな悩みを抱えて生きているとは誰も思わないだろうなぁと。 自分でいうのもなんですが、表向きは仕事のバリバリ出来る先輩を演じています。給料もそこそこ貰えてると思われているでしょう。現実とのギャップに心が苦しいです。 今年もあと2ヶ月、前を向いて新年を迎えたいと思います。
昨日は0円で乗り切れました。 タバコも朝/夜の計2本、このペースで本数減らして行きたいですり 今日の昼は、妻にお弁当作ってもらったので0円ですが、夜は職場の歓迎会がありますので、出費があるのか微妙なところです。 とにかく、利息の事はいったん忘れた日々出来ることをやるのみです。
0円で乗り切りました。 借金する前は1日2本くらいコーヒー買ってましたが、それすら惜しいと思えます。 家で作った粉コーヒーで我慢する日々です。
今日はふと、1ヶ月前のスプリンターズステークスを思い出しました 悲しくなったのと同時に悔しくもなりました。 なんであんな馬券を買ってしまったのか、いつも通りの複勝勝負なら、、と悔しいです。 まぁ、おそらく当たっていたとしても遅かれ早かれ同じ結末になっていたとも思いますが、紙一重の判断で結果が全然変わってしまうのも競馬です。 そして今でもお金があれば馬券を買ってしまうことでしょう。(大逆転の妄想してしまう) 多分、一生治らない病気です。
最近朝起きれません 夜な夜なポイ活をやっている影響だと思われる たかだか数円の為に生活リズムが崩れるのも、なんだかなぁと思います。 楽して稼げる方法が知りたいです(そんなのないか)
-580円(箱根そば) お昼は外出先で食べました。 1人ならお昼抜いてたと思いますが、同僚と一緒だったので、久々にランチしました。 仕方ないですね
誰もが嫌な月曜日です。 ようやく、150万の大敗から1ヶ月が経過しようとしています。 憂鬱なのは、自分に対してでもあります。 自分で借金を作っていながら、子供の教育費は勿体無いと考えてしまいます。一方、お金の為なら、どんなに面倒なこともやります。(ポイ活とか) こんな自分が嫌で仕方ありません。 昔の自分に戻りたい。
本日、スマホの2台目をフリマサイトで購入しました。 なぜなら・・・、基本、ポイ活は移動系（トリマ、クラシルリワード）についても動画視聴後にポイントがもらえます。ただ、平日は仕事が忙しくてポイ活に時間がさけないのでどうしても高ポイントのサービス（ティックトックライト）のみで終わってしまいます。 2台目のスマホがあれば同時にポイ活が進めれるのかもと考えました。 来週の日曜日にスマホが届きますので、来月から2台でポイ活を進めていきたいと思います。およそどのくらいポイントがUPしたかは、1か月後にまた報告したいと思います。
昨日・本日の出費 10/25 -580 タバコ代 10/26 -1780 カット代 -880 ダイソー、-110 ジュース（子供へ）、スマホ -6300 合計 -9650 10/8から起算して-18771円です。今月は20000円以下も厳しそうだな。 スマホはポイ活用に、2台目として購入しました。（初期投資） ポイ活の効率を上げて半年くらいで回収できると良いな。 競馬は天皇賞秋をJRAのHPで見ました、ドゥデュースの末脚凄かったですね。私はジャスティンパレス本命でした（4着）ので、馬券購入していたら外れていました。（買っていたら悶絶の4着でした） 最近エア馬券も4着が多いので、辞めていて正解で…
5年前は美容院(1回5000円くらい)でカットをしてましたが、今は1700円くらいの激安カットです。 予約出来ない店なので、朝から並んでます。 落ちぶれてしまったと感じてしまいますが、逆にいうと今まで無駄な支出だったとも思います。 今日はカットのあと子供と図書館で過ごす予定です。(今日こそは試験勉強！)
今週も時間が有り余っているので、エア馬券やってみましたが、4レース中的中は1レースだけでした。 (試験勉強しろと自分でも思いますが、、、) こういう日に大勝負なんかしていたら、借金地獄ですね。 なかなか競馬から頭が離れません、競馬は好きなのでエア馬券で我慢してまたいつか本当の大勝負が出来る事を夢みて頑張ろうと思います。 しかし、ルメールはやっぱり上手いです。 明日は天皇賞。馬券は買えませんが非常に楽しみなレースです。
金利6.1％とはいえ、何もなく毎日借金が250円ずつ増えていく。 せめて100円台にしたいところです。 少しでも、と思い来月の返済用にプールしていたお金を、繰り上げ返済しました（29000円） 借金残り 「1,479,000円」 どこまで減らせば100円台になるのかといえば、、、おそらく115万くらいだと思います。あと30万は今のところ余裕がないので、年末次第になりそうです。 変わらず毎日毎日後悔しております。 ただ、この借金があるので、ギャンブルを辞めれているのも事実。 唯一のメリットだと思います。 ランキング参加中【公式】2024年開設ブログ ランキング参加中借金に負けない人生を送りたい。…
先日の記事のとおり、10/23～ろうきんに150万の借り入れを行った。 reikuhensai.hatenablog.com 本日（10/26付け）の金利を確認しましたところ、761円となっていました。 年6.1％の金利なので1500000×0.061＝250円/日となります。 3日で761円なので、1日254円となります。（ほぼ計算通り） この254円が高いか安いかと言われれば、「高い！」となりますが、レイクの借り入れのままだったら500円超だったことを思えば、まぁ「仕方ない」という結論に落ち着きます。（月額8000円くらいです） 次はろうきんに住宅ローンの相談をする予定です。 最近金利も上…
今日も0円で乗り切りました。これで3日連続0円達成です。 この週末は何しようかな。 とりあえず、試験勉強、あとはTverで時間潰しですかね。 競馬を辞めてからようやく1ヶ月です。 まだまだ返済への道のりは長いです。
最近、うちの会社でもメンタル系の病気で休養されているかたが増えています。 私も仕事はハード、私生活はギャンブル依存で借金あるのでいつメンタルが崩壊してもおかしくない状況ですが。(ギャンブル依存の病気にはなっていますが) 仕事の場合だと、上司の影響が大きいと思う。 やはり直属の上司が厳しい方だと、部下は萎縮してしまい、どんどんメンタルがやられてきます。 今回もそのパターンだと思う。しかし、当の本人(上司)は、恐らく自分のせいだとは思っていないだろう。なんでそんな奴が偉くなるのかな。 私だったらメンタルで休む前に、会社のもっと上(コンプライアンス通報窓口とか)に連絡してその上司を問題にしてやろうと…
本日、無事に契約出来ました。 借入金額 ¥1500000- 金利 年6.1% 毎月の支払い 20000円 総支払月 75ヶ月以上 とりあえず、レイク分は全額返済しました。 金利はレイクの12%から半分になりましたが、これから7年くらいの返済生活が始まります。 目標は5年くらいでの完済です。本当にとんでもないことをしてしまったと我ながら思います。 なんでこんな事になったのか、、冷静になればなるほど後悔が出てきます。 給料から毎月天引きで25000円をろうきんに振込むことにしました。 とにかく日々節約しなければ！
サウナ代+風呂上がりの一杯(缶コーヒー)で、830円ほど、これで10/7からの出費は9000円オーバーとなりました。 かなり節約はしていますが、チリツモでなかなか難しいですね。今月は髪の毛カットにも行きたいので、15000目標にします。 あとはポイ活でどこまで挽回できるかですね。
本日は明け休みでしたので、久々にサウナに行ってきました。 自宅にチラシが入っていて、平日1000円→700円のクーポン券があったので初めて「おふろの王様」の店舗に・・ 2021年のオープンした店舗で、とても綺麗で快適でした。 マイサウナは、700円/回なので、今日みたいに平日であればまた来たいです。 競馬で大負けしてからサウナも控えていましたので、久々にリフレッシュ出来ました。
昨日は夜勤だったので、晩ごはんとしておにぎり1個+スナック菓子で212円の出費でした。 仕事明けのジュースも我慢。この積み重ねが大切だと思います。 今日は明け休みなので、サウナにでも行こうかと考えてます。
昨日ZOZOTOWNからクーポンが届いたので早速使用することにしました。 ・1000円クーポン ・1000円クーポン（コスメ限定） 折り畳み傘がボロボロになってしまっていたので、傘と化粧水を購入しました。 クーポン使用したので、自腹は-987円でした。 お得情報がくるとついつい購入してしまいますね。 2週間で8000円ほど使っており、月10000円生活は厳しくなってきました。 （飲み会はイレギュラー出費なので仕方ないのですが・・） とにかく、この1週間は2000円以下で乗り切りたいところです。
今日は菊花賞です。 G1といえば3週間前のスプリンターズステークスを思い出し、とても悲しい気持ちになりますが、予想だけ公開します。（もちろん馬券は買いません） ------------------------------------------------------------------------ 本命◉・・・コスモキュランダ 今年の菊花賞は、セントライト記念組のほうが実力があると思っています。アーバンシックは強い競馬でしたがジョッキーも上手かった。コスモキュランダはそこまでスムーズな競馬ではなかったと思いますので今回逆転できると思います。 -----------------------…
今日は妻と子供が外出で家には私一人・・・。ということで、競馬をすごくやりたくなっています。 兄がいるのですが、共同出資の馬を持っていて本日もLINEで持ち馬の報告が来る。 どうしても我慢できないので、エア馬券で勝負します。 京都7R 1チカミリオン 複勝150万 →全然ダメでしたね。エア馬券で良かった。
過去からずっと興味のあったゲームをインストールしました。 「放置少女」というゲームです。 POWL経由でダウンロードして、30日以内にレベル120に到達すれば2420円分のポイントがもらえます。 160円分課金すると、レベル到達までの時間が短縮されるようなので、さっそく課金しました。 ゲームは名前のとおり放置している間にレベルが上がるゲームとなっており、 昨晩0時過ぎにダウンロードして、現在Lv40まで来ております。（たぶんここからが長い・・・） 1円でも多くポイントを稼いで生活費の足しにしたいと思います。
昨日はお昼代（カップラーメンとお菓子）のみ、297円でした。 本日はお休みでしたが、気分転換に自分の部屋の整理をしました。 100均で整理用のアイテムを購入（110円） 節約しすぎると人生の楽しみがなくなりますね。 最近はサウナも我慢していますが、来週平日いければ行こうかな。
先月、定期券をカードからモバイル定期券に変更したところ、3960ポイントが付与されてました。 ちなみに半年前にカード定期券の場合は685ポイントでしたので、その差は3000ポイント以上。 もう少し早めに気付けていたらと思いました。 このようなお得情報は早めに知らないと損した気分になりますね。
今日家に帰ってご飯を食べていたら、妻から「貯金が400万貯まったよ」と言われました。 これは2年8ヶ月前にギャンブル依存症をカミングアウトしてからの貯金のことです。(つまりは我が家の全財産) ただ、実際にこの間にギャンブルで負けた金額は約600万以上。そして借金が150万です。 側からみてもひどい現状ですね。そして最低な男です。 なんだか申し訳無さすぎて罪悪感でいっぱいになってしまった。 ・・意味がないけど、心の中で何度も謝りました。
こんなに虚しい給料日はないです。 来月のクレカの支払いが20万オーバー、、(半分以上が、定期代ですが) まだ、給料明細出てないのですが、ざっくり手取のうち4万くらいが残業分と思われるのでその分は懐に入れさせて頂く予定です。 毎日が反省の日々です。 仕事をしてるとき以外はギャンブルの後悔ばかり考えています。 ただ、反省しているからこそ、依存症の歯止めが掛かっているのかなと思います。 とにかく借金返済まで毎日が節約生活です。 来週にはろうきんからお金が振り込まれる予定なので、とりあえず10万追加返済し振り込みを待つことにします。
うちの会社では、年2回ほどゴルフコンペがあります。先日もお誘いメールが来ており、無視してたら催促のメールが来たのでお断りしました。 参加すると3万ほどの掛かります。 昔だったら、出世の為？にゴルフしてたかもしれませんが、今は出世に興味なし(なぜなら給料下がるから)なので、あまり行こうとは思いません。 プレイ中はそれなりに楽しいんですけどね、、、 少なからずお金の為、2〜3年は我慢しないと。
月曜日に出品していたゲームボーイソフトが売れました。 当時の価格は4800円(定価)→5200円で売れました。 箱付きで状態が良かった為か、思ったより高くうれて良かったです。よく残っていたなと思います。(親に感謝) ほんの2週間前まで数十万の馬券勝負をしていた人物とは思えませんが、とにかく少しでも稼げて良かった。 今朝の夢は覚えてないのですが、起きた瞬間悲しい気持ちになったので、嫌な夢だったんだろうと思います。 この苦しみからは一生解放されることないんだろうな。。6年間、自分の快楽の為犯した過ちの代償は大きいと改めて感じております。
Suicaで買い物したので記録(確認)は翌日になります。 出勤時にタバコを忘れてしまい、ライターと合わせて購入(-737)、喫茶店でコーヒー(-340)と合計1077円の出費でした。 昼ご飯は0円でしたので、まぁ良しとします。 今日は妻にお弁当作ってもらえたので、0円で乗り切りたい。
本日は朝から長野へ出張。 今回の出張からえきねっと（eチケット）で、新幹線代を購入しました。 eチケットで購入すると、購入額の0.5％→3～8％の付与に変わるみたいです。 往復で1万円以上はかかりますので、5％のポイントだとしたら500円分です。（何気に大きい） 初めての購入なのでどうなるのかなと思いますが、先々週の出張もeチケットで購入すればよかったなぁと後悔しました。 極貧生活にならなければ、気づかない情報だったと思いますので、ほんの少しの幸せでした 引き続き、少しでもお得な気分を味わえるように日々アンテナを張っていかねば。。。
YouTubeでたまに見ているチャンネルがあります。 (トーマス競馬で検索すると出てきます) このトーマスさんもギャンブル依存症で、私と同じように10万単位の馬券を購入しています。 スプリンターズステークスの回を閲覧しておりましたが、本命のトウシンマカオの複勝10万購入し、的中されている動画でした。 私もトウシンマカオは本命だったのですが、馬券の買い方が悪く外れてしまいました。(50万) なんだか現実を突き付けられた気がして、凄く嫌な気持ちになり悲しくなりました。 というか、大負けからまだ2週間しか経ってなかったんだと思い、それもまた悲しくなりました。
木曜日の夜に買ったはずのタバコがなくなり-580円。 これで10/8～10/14の1週間で5,626円の出費となりました。 毎日記録していると、自分がどれだけ使っていたのか見えて良いですね。 今までの感覚だと、「毎月15,000円くらいでちょっと節約すれば10,000円くらいは楽勝だろう」と思っていたが、タバコを辞めなければ目標達成は厳しそうです。 毎月2万は借金返済にあてて（残業があれば+α）、1万は生活費、1万は貯蓄という計画なので、なんとしても月1万で生活できるようになりたい。
3連休なんですが、競馬は3日開催。（なんでですか・・・） ギャンブル依存症の身としては、夕方までそわそわしてしまいます。 （今はPATも解約したので馬券購入できる環境ではないのですが） 誘惑を断ち切る為に？フリマでいらないものの出品作業をしていました。 メルカリよりもフリマの方が出品手数料が安いのでフリマを使っています。 8月の帰省時、昔遊んでした懐かしいおもちゃ（ゲームボーイとソフト）が出てきたので、売ろうと思い持ち帰りました。 少しでもお金になれば良いな、と思います。 （兄弟共有の持ち物なので、売れたらお金分配します） ランキング参加中借金に負けない人生を送りたい。 ランキング参加中借金か…
すっかり忘れてましたが、1ケ月後に資格試験がありました。昨年は落ちてしまったので2回目のチャレンジです。 会社のお金で受験させてもらっているので、今年こそは合格したいです。 ということで、今日から資格試験を始めたいと思います。
5年ほど前から、毎週のように読んでいた競馬ブログがあります。 私と同じギャンブル依存症で、毎週、いや毎日馬券を買い続けていました。 そして借金が600万以上あるというその方に、勇気を貰っていました。 （正確には勇気というよりは私より悲惨な状況だったので、私はまだマシ・まだやり直せるといった感覚でしょうか） その方も本日でブログを閉鎖してしまいました。 これから彼がどのように変わっていくのか、イチ読者として凄く興味がありましたが残念でなりません。 私としては、ブログは普段周りに言えないことを発信出来る貴重なツールだと思っています。 私の人生の中で、間違いなく今がどん底（これから先にさらに下がある…
ようやく夜勤が終わり、これから1時間半かけて自宅に帰ります。 仕事はトラブルもなく順調におわりました。 緊張していたせいか、頭痛も治り眠気だけ残っています。 競馬をしていたら楽しい休日だったろうにと思いますが、現状は再開無理なのでとりあえずゆっくり休むことにします。
今日は夜勤だというのに頭痛が、、 多分肩凝りからきています。 代わりの人を手配出来ないので痛み堪えて頑張ります。夜勤があると生活リズムが狂って辛いですね。40過ぎたおっさんには辛い仕事です。
ギャンブル（競馬）を辞めるとか、いろいろ綴っていますが結局は頭から離れていません。時間があればギャンブルと借金のことを考えてしまう。 「このレースを150万買ってあたれば取り返せる」 なぜ150万かというと、あとレイクから借りられる限度額だからです。 ただ、その勝負をするときは死んでも良いと思ったときにします。 でも150万なんて安すぎる金額で死のうとは思わない。 150万といえばかなり大きい金額のように感じますが、自分の年収（手取り）の4分の1以下でした。この金額ごときで死んでられるか！と思いました。 それだったら、どんなに精神的につらかろうが、働いたほうが自分・家族・社会にも良いことなんじ…
私も普段のポイ活として登録している「ECナビ」について紹介します。興味ある方は、登録してみてください。 ●簡単なアンケートに回答するだけ企業から届く簡単なアンケートに回答するだけでポイントがもらえます。 ●簡単なミニゲームに参加するだけ楽しい釣りやクレーンゲームなど、簡単に遊んでポイントがもらえます。 ●アプリのダウンロードやお得なサービスに無料会員登録をするだけスマホのアプリをダウンロードしたり、無料会員登録や資料請求をするだけでポイントがもらえます。 ▼興味ある方は下記URLから登録してみて下さい https://ecnavi.jp/invite?id=eedxv&ref=62
ギャンブル依存症が発動してきたのでエア馬券で我慢。 京都3R テーオーミリカン 複勝150万 →結果5着でした。買わなくて良かったです。 借金返済するまではエア馬券で我慢です。
昨日は、夜勤前に同僚と外食。 タバコ代、ジュース(後輩へ奢り)、晩ご飯で合計1600円ほど使いました。 タバコ代が余計でしたが、、、1箱で約1週間と考えるとギリギリ許容範囲か。ただ、このままのペースでは月10000円生活など到底厳しそう。 何か収入源が欲しいですが、そんな稼げるものもないですよね。
ジャングルポケット斉藤さんが世間を騒がせていますね。当初、不倫・浮気のことで流れていたので「大変だなぁ」と他人事でニュースをみていましたが、ギャンブル依存症のニュースが流れて来て、一気に他人事ではなくなりました。 数千万の借金があるとかないとか・・・ 数字は違えど、既婚者、子供ありと共通点があります。彼の場合は有名人で大きく報道もされてしまっており、メンタルが心配です。 借金があるとメンタルは本当に苦しいです。 常にお金を気にして惨めな気持ちになります。 私自身にも言えることですが、犯してしまったことは仕方ないです、過去は戻らない。 色々な面で、これからどう生きるかを見つめ直すことが必要だと思…
今日は同僚の歓迎会があり、飲み代3000円の出費でした。3000円すら惜しいと思い、自己嫌悪になりました。昔だったらなんとも思わなかったのになぁ。。 飲み会は楽しかったんだけど、自分の置かれてる状況に悲しくなりました。
もちろん馬券はかってませんが、占い的に？エア予想して結果だけ見ました。 昨日の川崎11Rサルビアカップ。もし競馬を続けていたならば、断然1番人気エレノーラの複勝を10万購入していたのかな、と思います。 最後の直線まで絶好の2番手をキープ、これは楽勝かなと見ていましたが、直線伸びず、逃げ馬を交わせず後ろの馬に刺され4着でした。。 このような結果をみると、競馬を続けている限り遅かれ早かれ破滅するのだなと思いました。 あと、あまり真剣に予想するのも良くないことだと思いました。何時間も予想に時間をかけてしまうと、万が一不安要素があっても予想に費した時間がもったいなく感じて購入してしまうようです。私の場…
今のところ運用実績はマイナスです。 追加するタイミングが良くなかったのかもしれませんが、根気よくプラスになるタイミングを待つことにします。 色々と悩みごとが多いせいか睡眠時間が足りないです。無意識のうちに歯を食いしばっているのか、顎も疲れています。 あとTikTokライトを2台でポイ活すれば倍稼げると思って2台目にインストールしたが、色々調べたところ不正になる可能性があるらしく辞めました。(アンインストール済み) 上手く行く可能性もありましたが、ジャンポケ斎藤さんのようにバレてしまう可能性もあるとコンプラ違反はしないほうが賢明です。
本日は現場から直行直帰、現在は自宅で過ごしています。 昼ごはんはコンビニで2個おにぎりを購入しました。 出費は-287円。 まぁこれくらいは良しとしましょう。 早めに自宅に帰れたので、1本だけタバコを吸いました。 2日ぶりなので少々クラクラしましたが、これでまた2日くらいは我慢できるかな。 あとは自宅でポチポチとポイ活です。
消費者金融の金利は、契約金額が大きいほど金利が安くなる仕組みです。 すごく良心的だと思うかもしれませんが、人間の心理を利用した罠だと思いました。 「金利が安いなら多めに契約しておこう」 契約金額(限度額)が大きいと(例えば私の場合300万)、50万使ってもまだまだ借りれる！という気持ちになってしまう可能性があります。(私が実際そうでした) これが50万が限度額だったとしたら、そもそも50万使おうとは思わないですよね。 こうして150万の借金クズの出来上がりです。。 全員が全員こうなるわけではないですが、多分私と似た境遇の方はいると思います。
今日もタバコを自宅に置いて、マイボトル一杯にアイスコーヒー入れて出勤です。 今日は外出なので、お昼代は確実にかかりそうです。 タバコについては、気負っても辛いだけなので、多分吸いたくなったら普通に吸うと思います。 本当に辞めれたら良いなとは思いますが、努力は継続するつもりです。
本日も無事1日が終わりました。 いつか競馬で大勝負出来る日を夢見て、まずは 1日1日を乗り切ります。 まず、今日は1円も使用せずに終われそうです。 お昼は会社の仕出弁当を注文。給料天引きになるので、実際400円はかかっていますが、お小遣いにはカウントしていないだけですが。 とにかく、この生活を繰り返し1日でも早く借金返済したいです。
今日から禁煙再開&節約生活検証です。 とりあえず自宅にタバコを置いて、そしてマイボトルにアイスコーヒー満杯に入れて出勤です。 無駄なお金を使わない生活を心掛けます。
当然ですが、私のお小遣いのほとんどは借金に充てなければならないので、月￥10，000円で生活できるのか、家計簿をつけて管理しようと思います。 さっそく家計簿アプリ「シンプル家計簿」をインストールし明日から、本気で管理していきます。 ★辞めることリスト（優先順位順） ◉ギャンブル ◎タバコ ○ジュース（会社の自販機での購入） △ランチ（外食） ★辞めないこと ・サウナ 支出￥3,000円目標 ・散歩 ただ ・ポイ活 収入￥5,000円目標 ランチの節約がどれくらいできるかによりますね。
相変わらず禁煙はできておりません。 なんとしても達成したいことの一つです。 先週の決死の吸いまくり作戦も2日間で断念、今日にいたっては10本くらい喫煙してしまいました。相変わらずのクズ男です。 借金がある身分の行動ではないですね、明日こそはタバコを自宅において出勤します。 生きていく上でタバコは本当に不要なもの（健康を害する）だと思いますが、どうしても25年吸い続けたツケがあって吸いたくなってしまいます。 病気にでもならないと辞められないものなんでしょうか。 友人や会社の同僚も体調を悪くして辞めています。 休みの日にギャンブル以外で何か熱中できるものがあれば良いのですが、残念ながらお金のかかる…
先週のスプリンターズステークス・・・ 前日の夜から考え抜いて外れてしまったが、考え方ひとつで当たっていた（これも競馬）自分の馬券力を確認する為、エアですが大勝負します。（150万） ◎ホウオウビスケッツ 昨年の日本ダービー6着馬、今年に入ってから成績も安定してきており、本格派してきた。前にいける馬なので開幕週◎。
前記事でも記載しましたが、さっそく手持ちのポイントをPayPayポイントに変換し運用しようと思います。 PayPayポイント運用にはいくつかのコースがあり、リスク分散して2つに分けて運用していきます。 全PayPayポイント：8000P ①スタンダードコース：4000P →米国の500企業の株価に連動、NISAでもお馴染みのコースです。 ②アメリカ超長期国債チャレンジコース：4000P →アメリカの長期金利に連動し、金利が下がればリターンが3倍になる、ギャンブル性の高いコースです。ちなみにここ数か月はマイナスのようなので、プラスに転じることを期待しています。短期運用向きとのことですので、20％…
寝ても覚めても、考えることは借金のことばかり。 ブログで吐き出さないと気が狂いそうです。 7月の120万負けでも毎日悩んでましたが、あの時は競馬で取り返そうという目標があったのでまだ生きがいみたいなものがあった。（そもそもやり方が間違ってましたが） 今回9月末の150万負けによって、今年は300万近い損失が確定となりお小遣い3+1万のサラリーマンにとっては絶望的な状況になってしまいました。 そこで、やっぱり副収入が欲しいのですが、うちの会社は副業禁止だし、ただでさえ激務なのにこれ以上時間を拘束されるのもキツい。 そこで、今考えているのがポイント運用です。 先日、NISAを解約しましたが21万預…
あまりにも暇すぎてJRAのHPを見てエア予想。 6レースほどやったところで、的中は5レースでとても悲しい気持ちになりました。 先週は3連敗で終了だったのにな。 こんなことやっても意味ないことは重々わかっていますが、空しくて悲しい。。。
昨日の晩、娘から「パパ、歳取ると毎年無口になっているね」と言われました。 そりゃ昔はめっちゃ明るい人間でしたよ、でもここ最近はずっとギャンブルで悩んでんだよ、しかも今が一番辛いんだよ、と心の中で言い返した。 口から出てきた言葉は「そう・・・」だけ、返しもつまらない人間になってしまった。 まぁ、歳をとれば人間落ち着いてくるものだと思いますが、少しでも昔の自分を取り戻す為に、2018年～2024まで自分の問題を整理してみた。 第一位・・・借金、お金に関すること 第二位・・・ギャンブル依存 第三位・・・ウソをついていること（お金、タバコ） 第四位・・・夫婦関係 第五位・・・友人関係 第六位・・・仕事…
本日出張だったので、会社に戻らず直接自宅に帰ることにしました。 新幹線の中でなぜかタバコが吸いたい欲求が出てきてしまい、自宅最寄り駅についてからタバコを購入し、2本ほど吸ってしまいました。 2日ほどニコチンを摂取していなかったせいか、若干クラクラし少しは拒否反応が。。。。夕方に追加で1本吸いましたが、それからは吸いたい欲求が沸いていない状況です。 タバコを辞めたからと言って大きく状況が好転するわけではないですが、あまり気負わずにのんびりと禁煙トライは続けていきます。
昨日は吸いたい気持ちが出て来たが、吐き気を思い出してなんとか耐えました。 禁煙で辛いのは2〜7日目みたいなので、とりあえず1週間なんとしてでも目標達成したいです。 私にしては、なんとか欲を抑えられています。
まだ2日目なので自慢は出来ませんが、ここまで自制していると楽しみは食事くらいです。 もう少し生きてる楽しみが欲しいなぁ
本日も不安な気持ちで寝起きの気分は最悪です。今日は禁煙2日目。(禁煙ブログではないですw) 睡眠時間は3時間くらいでしょうか。 タバコを吸うときは、喫煙時間確保の為、若干早めに家を出てましたが、ギリギリで良くなったので時間は有効に使えますね。 まだ1日しか経過してませんが、禁煙が毎日のモチベーションになりつつあります。
仕事をしている時はギャンブル・タバコのことも忘れている。お金も稼げて、良い環境なのかとも思う。 今日はまだタバコを1本も吸わずに頑張っています。吸いたい気持ちがない訳ではないが、昨日の吐き気を思い出し耐えています。 今日はこれから自宅に帰ります。 最近は寝不足過ぎるのですが、なんでこんなに頑張れるのだろう。睡眠時間は2〜3時間/日です。 ギャンブル依存になって、熟睡出来なくなりました。不安が大きいからかな。 昨日も目が覚めると、胸が苦しくなる。 でも芸能人(粗品)とかって、多分私より負けてるのはずなのに良くあんなに平気で過ごせるよなぁ、、、、
昨日、吐くまでタバコ吸ったはずなのに、既に若干のニコチン切れ(吸いたい)が発症。 でも昨日の気持ち悪さを思い出して我慢我慢。
自分なりにギャンブル依存症との向き合い方・考え方をまとめて記載しておく。 辛い時はこの記事を読み返そう。 ①これまでの行動を毎日後悔・反省する。人に相談出来ないので、気持ちを溜め込まず素直な気持ちをブログに書く。 ②人と比べない。どうしても上手くいっている人と比べると今の状況は死にたくなるだけ。 (辛いときは、逆に自分より不幸な人のブログを見て元気貰うw) ③借金は無理して繰り上げ返済しない。借金がなくなるとギャンブル再開しようとする気持ちが高まる。利息は確かにもったいないが、ギャンブルを辞める為の投資だと思うようにする。 ④人生(趣味)を楽しむことは忘れずに 今は生きてること、なんとなく生か…
なんだかこの世の終わりかのような気持ちが続いていますが、冷静に考えると競馬でたったの3連敗しただけなんです。 ただ金額が異常すぎて終わった。 毎週の競馬によって金銭感覚が麻痺していた。 最初の50万は1.1倍余裕だろうと思い購入 2回目の購入は、2倍狙い 3回目の購入は、3倍狙い どんどん勝率の悪い勝負に挑むことになる。 次があるのならば、4倍狙いになる。 何が言いたいのかというと、取り返そうと思うと負ける確率が高いということです。
昨日購入したタバコを2日で吸いました。 朝は電車前に3本、駅に着いてから4本の計7本。 気持ち悪くなって吐きました。 そして今帰りの電車に乗る前に4本。最後の1本は吸いたくないけど吸い込んで吐きました。 気持ち悪くなって吐きました。 そしてライターも捨てました。 これで辞めれなかったら一生辞めれないと思う。 4本連続で吸うと体の血管が縮まっていくのを実感します。体温も下がってるんじゃないか。これで脳がタバコは有害だという事を記録してくれればと思う。2度と口にするものか。 ・・・タバコを吸い始めてから25年が経ちました。 昔は250円で買えたものが今は580円になりました。 改めて無駄なお金を費…
ついこの間まではレイクには感謝しかなかった。 何故なら借りたお金でギャンブルに勝てたから。 でも、今はそれが作戦でまんまと嵌められたのだと思う。また借りてもギャンブルで勝てば返せる。 という考えになってしまった。 そして必然的に現実になった。 それだけです。 このカラクリに気付くのが遅すぎました。 複勝1.1の馬券はJRAの控除率20%があるので、実質他の賭け手の方から30%のお金を稼がないといけない。これを考えると10連勝した場合、本当は30%✖️10で300%(3倍)の資金になるはずが、JRAによって200％までに下がるのです。 仮に20連勝した場合、30%✖️20で600%(6倍)が、J…
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