ミニマリストは経済を回さない？お金を使わない生き方への批判に反論します
本記事がオススメな人 お金を使わない生き方に不安を感じる人 こんにちは、せい（@aodama_s）です。倹約生
ユニクロのエアリズムコットンシャツ1年着続けたらどうなった？｜色褪せ（色落ち）、サイズの変更を紹介
今回は、ユニクロのエアリズムコットンクルーネックシャツを1年着続けたら、シャツがどうなったのかを紹介します。色褪せ、サイズの変化について詳しく解説しています。
人目を気にしない人生へ｜人目が気になる原因・解決法をミニマリストが解説
人目が気になって、好きな恰好ややりたいことができない…。人目が怖くて仕方ない。 そんな人に向けて、人目がきにならなくなる方法を紹介しています。
物価高の今、どうやったら食費を節約できるか悩みますよね。しかも、健康を損なわない方法でないと、医者にかかるようでは意味がない。 そこで本記事では、自炊で健康的に食費を節約するための方法を紹介します。
玄米菜食ミニマリストのオススメ健康メニュー【豆みそ】の作り方を解説します
本記事がオススメな人 日々の健康のために、おいしくて健康になれる料理が知りたい こんにちは、せい（@aodam
ミニマリストを名乗る意味ってあるの？｜【肩書】で自分を変えていこう！
ミニマリストを名乗る意味とは何か。それは、これまでなんとなくだった生き方を『物を捨て必要最低限だけで生きていく』という生き方に変える強制力があります。ミニマリストという肩書を利用して、自分を変えていくことの重要性を本記事で紹介します。
30代男性向け退職の不安解消法｜辞めるためにミニマリストになってみませんか？
会社を辞めるために必要なことは3点 会社を実際にやめる上で、必要だと感じたのは以下の3点でした。 貯金 少ない
玄米の簡単な炊き方・食べ方を紹介｜固い玄米もこれで美味しくなります
本記事がオススメな人 固くて食べづらい玄米を美味しく食べたい こんにちは、せい（@aodama_s）です。玄米
すのこ無しでマットレスで眠りたい！でもカビ対策もしたいならオススメは『ソファーマットレス』です
マットレスにカビが生えると、後始末はほんと大変です。 もう捨てちゃおうとかなと思いましたが、なんとかカビを除去
寝る前に読んで辛い気持ちを忘れたまま眠りに付けるオススメマンガ3選
寝る前、気分がモヤモヤしてるとなかなかすぐに眠れませんよね。 そこで、モヤモヤした気分を晴らすには1話完結型の癒しマンガを読むのがオススメ。 本記事では、寝る前にオススメの癒しマンガを紹介します。
捨てたいけど捨てられないなら捨てなきゃいい｜一時保管箱で保留にしてます
本記事がオススメな人 勢いで捨てると後悔してしまいそうで、なかなか決断できない こんにちは、せい（@aodam
業務スーパーの『全粒粉ペンネ』食べてみた！これはもう二度と食べたいとは思わない・・・
本記事がオススメな人 全粒粉ペンネは健康に良さそうだけど、食べるとどんな感じなのか知りたい こんにちは、せい（
ミニマリストの試行錯誤の部屋作り｜どんなふうに部屋作りをしてきたかをお見せします
理想の部屋のイメージは湧かないけど、今よりもいい部屋に住みたい。 そう思って長年色々試行錯誤して、今の部屋にいたります。その試行錯誤の中身をお店します。
本記事がオススメな人 わがままと呼ばれるのが怖くて、自分の意見をだせずに辛い気持ちになっている人 こんにちは、
30代男性が16年勤めた会社を辞めた理由｜後悔しない退職のためにしたほうがいいこと
会社にいたくない、疲れた、自分の存在価値が分からない… そう絶望していたぼくは、30代で会社をやめました。 辞めたことに後悔は一切なく、むしろやめて良かったと心から思っています。そこで本記事では、ぼくが退職した理由と、後悔しない退職方法を紹介します。
玄米菜食ミニマリストのオススメ健康メニュー：酢漬けの作り方を解説します
今回は健康メニューとして「酢漬け」を紹介します。 簡単に作れて、保存も効いて、健康にもいいといいことづくめの酢漬け。 そんな酢漬けの作り方や、酢漬けにオススメの食材、お酢の健康効果を紹介します。
宅飲みを盛り上げるアウトドアグラス「筒居」｜これぞミニマリストのグラス！
寂しい宅飲みをちょっと楽しくしてくれるアウトドアグラス、それが【筒居】。飲み口が薄くて割れにくい。その上分解して収納できるので、機能性も高い。 そんな【筒居】について詳しく紹介します。
30代男性の顔のべたつき改善！皮脂の出すぎを治すには？｜洗顔料やめました
顔のベタベタを根本から解消したい！ 朝洗顔しても、夕方には顔がベたついて皮脂が目に沁みる。そんな脂顔だったぼく。それが、洗顔料も保湿液も使わないで、べたついた肌を手放すことができました。その方法を紹介します。
マワハンガーって、使いづらくありませんか？だからマワハンガー使うのやめました。本記事では、 ・マワハンガーを使う意味を振り返る ・マワハンガーの代わりに使ってるハンガー を解説していきます。
Amazonのプライム会員やめるとどうなる？｜年会費で損してるかも
本記事がオススメな人 Amazonのプライム会員をやめてもいいか迷っている人 こんにちは、せい（@aodama
ミニマリストといえば小さい財布。 ただ、小さければいいというわけではありません。ミニマムだけど使いやすい、自分に合った財布。 そんな財布をどうやったら選んだらいいのか、その選び方を紹介。
本記事がオススメな人 ミニマリストらしいアイテムが欲しい人 こんにちは、当ブログにアクセスしていただきありがと
トラックボールマウスでカーソル動かない クリックはできる どう対処した？
こんにちは、当ブログにアクセスしていただきありがとうございます。せい（@aodama_s）です。トラックボール
本記事がオススメな人 1日1食の間食にオススメの食品が知りたい こんにちは、当ブログにアクセスしていただきあり
本記事がオススメな人 1日1食の間食にオススメの食品が知りたい こんにちは、当ブログにアクセスしていただきあり
ゴミ箱って、洗うの面倒じゃないですか？ 大きくて細長いから手が届きづらいし、乾かすのも大変。つい後回しにしちゃうけど、そうするとどんどん汚れが溜まって、悲惨なことに。 そこで思ったわけです。ゴミ箱をやめればいいと。 そして今使っているのがダストワゴン。これに変えたことでゴミ箱掃除という苦行から解放され、気分爽快です。
自分軸で生きること。 これはミニマリストの決まり文句といってもいいくらい言われています。自分にとって必要なモノ・コト・人間関係だけで生きること。そのためには自分軸が必要です。 自分軸と自己中は全くの別物です。 自分軸で生きることは、人生を幸福に。自己中で生きることは、人生を不幸にします。 自分軸と自己中は何が違うのか。自分軸で生きるとはどういうことなのかを解説します。
本記事がオススメな人 香害に悩まされている人 こんにちは、せい（@aodama_s）です。自分で付けた香水の匂
読書を習慣化してはいけません。 なぜそう言い切れるかと言うと、ぼく自身が習慣化したらとんでもない失敗をしたからです。 もし、読書が習慣化できないと悩んでいるのなら、むしろ喜ぶべきことです。だって、習慣化しても何もいいことは無いのですから。 本記事では読書を習慣化することの無意味さと、読書に対しどのように向き合えばいいのかを紹介します。
水垢、カビ、石鹸カスといった風呂掃除は面倒です。面倒に感じる原因は【完璧】。完璧を手放すことで、掃除を楽に、毎日続けられます。本記事ではどんな方法をとれば楽に掃除できるかを紹介しています。
【身軽さは正義】電子書籍と紙の本 オススメなのはどっち？ミニマリストは電子書籍推し
電子書籍のメリットは身軽さ。身軽だと持ち歩きしやすいし、読書のハードルも下がります。 部屋はすっきりするし、読みたいときに読めるしといいこどづくめです。
【砂糖なしでも美味い？】業スーのノンシュガーダークチョコレート食べてみた
本記事がオススメな人 ノンシュガーチョコレートって美味しいのか、食べた人の意見が聞きたい こんにちは、せい（@
【自炊はラクしてナンボ】一人暮らしにはIHコンロがオススメな理由8選
自炊って面倒くさいと思いませんか？ 仕事から疲れて帰ってきて、それから包丁握って材料切り、フライパンで炒めたり鍋で煮るなんて大変です。まして一人暮らしなら、他に誰かいるわけじゃないし簡単にササっと済ませたいですよね。 そこでオススメなのがIHコンロ。IHコンロはガスコンロに比べて楽になります。 自炊はラクしてナンボ。苦労なんて美徳はいりません。
【汚部屋時代を振り返る】物が多いことの問題をミニマリストが解説
部屋に物が多くて何とかしたいと悩んでいませんか？ でも、どれから手を付けたらいいか分からないし、いっそこのままでもいいんじゃないか。別に困っていることがあるわけでもないし、部屋に誰か呼ぶわけでもない。 そう諦めているとしたら、ちょっと待ってください。実は物が多い部屋には問題が多く、自覚できていないだけなんです。はっきり言ってしまうと、物が多い部屋はものすごく損をしています。
今回は健康食品として気になっていた『おからクッキー』を食べてみたので、そのレビューを行います。 美味しいのか、健康に効果があるのか、続けやすいかなどについて紹介していますので、おからクッキーに興味がある方は是非このまま読んでみてください。 おからクッキーのレビュー結論 お菓子としてしっかり美味しい おから感は無い 健康効果は感じないが、食費節約効果はありそう
【何枚持ってる？】30代男性ミニマリストの手持ちの服公開｜持ってるのは30着
ミニマリストが服を何着持っているのか知りたい 服を減らして何着がいいか目安を知りたい 本記事では、ミニマリストのぼくが持っている服を紹介します。 お出かけ用、室内用、散歩用、それぞれのシーズン別やインナーなど全てを数えると、30着でした。 状況によってどんな服を、何枚ずつ持っているか。参考にしてみてください。
【お残しは許しまへんで！】食品ロスを減らす取り組みを1日1食ミニマリストが紹介
本記事がオススメな人 食品ロスを減らすための具体的な取り組みを知りたい 食費を減らしたい こんにちは、せい（@
【服がワンパターンで何が悪い！】ミニマリストがたった一つのコーディネートしかもたない理由
色々な服を持っているけれど、ついいつも同じ服を選んでしまう。そのことを他人に指摘されて悩んでいませんか？ はっきり言います。服がワンパターンで何が悪い！ 本記事では、服はワンパターンで3年以上過ごすぼくがワンパターンの良さを紹介します。一応、ついでにデメリットも。
【苦手意識解消！】独身ミニマリストが掃除を簡単にする方法7選を紹介
部屋が汚いのだけれど掃除する気になれず、掃除は苦手だと感じていませんか？ 本記事ではミニマリストのぼくが簡単に部屋を掃除する方法を紹介します。面倒くさがりのぼくが、ネットで検索したり試行錯誤しながら実践し、「これなら簡単にできた！」と自信をもって言える方法です。 ここで紹介する方法を実践すれば、苦しい思いをすることなく部屋をきれいに、そして掃除に対する苦手意識も克服できます。
【寒くないか？】トヨトミの対流型石油ストーブ『 RB-25M』｜暖かさ・節約検証してみた
今回、新しくトヨトミの対流型灯油ストーブ『 RB-25M』を買いました。暖かいのか？燃費は？節約になるのか？ 本記事ではそういった気になるであろう点を解説していきます。実際に使ってみて感じた良い点や不満な点、温度計を使って詳細な温度データも集計していますので、灯油ストーブを買おうかなと考えている方の参考になるかと思います。
【未練たらたらの男の末路】元カノへの未練を断ち切った男は何をしたか？
初めてできた彼女。舞い上がり、毎日がハッピーだったあの頃。 そのわずか数か月後には別れを切り出され、一気に絶望の淵に。元カノへの未練はなかなか断ち切れず、気付けば2年も過ぎていました。しかし、それでも紆余曲折の末、未練を断ち切ることに成功。 そこで本記事では、長年の元カノへの未練をどうやって断ち切ったのかを実体験をもとに紹介します。
せっかく物を減らしたのに、いつの間にかあれやこれやと物が増えている。 増えたから捨てたけど、つい色々買ってしまい、また物が増えている。せっかくすっきりした部屋が物に埋もれてしまうのは嫌ですね。 そこで今回は、ミニマリストのぼくが実践している物を増やさない方法を紹介します。
【すぐに取り出せる】収納下手なミニマリストがやってる『使う収納術』
なぜか部屋がごちゃごちゃしてしまうことに悩んでいませんか？ 使った物を元の場所に戻せない。 あちこちに散乱してしまい、探すのに時間がかかってしまう。 収納上手とされる人の収納術を見ても、なかなか真似できない。 ぼくもそうでした。そこでぼくは収納下手な自分を受け入れ、上手な人の真似をすることをやめ、下手でもできる収納術を実践しています。
【QOL上げ上げ】一人暮らしのメンズミニマリストが捨てて良かったと思ってる物8選
本記事がオススメな人 QOLを上げたい こんにちは、せい（@aodama_s）です。手仕事大好きアナログミニマ
ミニマリストが捨てるのに苦労した物12選｜面倒な物は最初から持たないほうがいい
本記事がオススメな人 捨てるのに苦労したものを知りたい こんにちは、せい（@aodama_s）です。手仕事大好
掃除中の洗剤のニオイに悩む人にオススメ『家中が掃除できる 泡クリーナー』
本記事がオススメな人 洗剤のニオイがきついと感じる 無香料ではなく無臭の洗剤を使いたい こんにちは、せい（@a
好きな物を減らす方法｜本当に好きな物とどうでもいいものを仕分ける
好きだと思って買った物。 しかし、いつしか好きな物で部屋は溢れかえってしまった。好きな物であふれた部屋は素敵なはずなのに、どこか違和感がある。なんだか息苦しく、減らしたほうがいいんじゃないかと思ってしまった。 そんな方に向けて、好きな物の減らし方を紹介します。 好きなはずのに息苦しい。それはもしかしたら、好きな物の中にもう好きではなくなった物が紛れ込んでいるからかもしれません。
飽きない散歩のポイント11選を紹介｜同じルートを3年以上歩き続けるミニマリスト
ただ歩くだけの散歩に飽きた…なんてことはありませんか？ 続けようと思っても、外に足が向かない。 歩いている途中で暇に感じ、帰りたくなる。 色々と飽きないように試してみたけど、やっぱり続かない。 そこで今回は、3年以上同じルートをほぼ毎日歩き続けるミニマリストが飽きない散歩について紹介します。
ミニマリスト流自己肯定感の高め方｜自分を受け入れるとはどういうことかを解説
本記事がオススメな人 自己肯定感が低くて悩んでいる 自己肯定感を高める方法を知りたい こんにちは、せい（@ao
髪型は丸坊主！髪を捨てたミニマリストが語る丸坊主のメリット6つ・デメリット5つを紹介
本記事がオススメな人 坊主に興味はあるけど不安 坊主になるメリット・デメリットを知っておきたい こんにちは、せ
思い込みを手放す｜思い込みに気付き捨てるための方法を紹介します
「通販の方は安いと思ったら、店頭で買ったほうが安かった」 「血液型がB型だから自己中だと言ってしまい、傷つけた」 日常には様々な思い込みがあります。それは、良かれと思って言ったりやったりするのですが、時には損をしたり人を傷つけてしまうことがあります。 思い込みを無くせたら…そう思う方に向けて、本記事では思い込みを手放すための方法を捨てるプロであるミニマリストが紹介します。ただ結論を先にいいますと、思い込みを完全に手放すことはできません。しかし思い込みに振り回されず、損をしたり誰かを傷つけてしまうようなことを避けることはできるようになります。
30代独身ミニマリストの寝具を紹介｜北国住まいは寝袋無し・羽毛布団ありの快適さ優先です
本記事がオススメな人 寝具を減らしたい人 こんにちは、せい（@aodama_s）です。手仕事大好きアナログミニ
30代男性ミニマリストが捨てた服を紹介｜実際にはこんな服を捨てました
本記事では、ミニマリストのぼくが捨てた服を紹介します。 服を捨てる基準は知ってるけど、どれを捨てたらいいか具体的にピンとこない… という方に向けて、捨てる服のイメージが持ちやすいように、実際にどんな服を捨てたかをお見せします。是非服を捨てるための参考にしてみてください。
ミニマリストが捨てて後悔したもの2選｜これは捨てないほうがいいです
捨てて失敗しても買い直せばいい、そう思ったことはありませんか？ しかし、中にはそれが難しいものもあります。それは思い出の品といった唯一無二の物でもない。すぐ買い直せるのに買い直せないまま後悔してしまう…そんなものがあります。 本記事では、ミニマリストであるぼくが捨てて後悔したものを紹介します。 先に結論を言いますと、捨てて後悔したのは娯楽です。娯楽に関するものを捨てて後悔しています。
ミニマリストが洗濯物を手洗いしてみた結果｜メリットデメリットも合わせて紹介
本記事がオススメな人 手洗いを始めてみようと考えている人 手洗いがどんなものか知りたい人 こんにちは、せい（@
ミニマリストになるには？ミニマリズムという生き方を始めるために
本記事がオススメな人 ミニマリストになりたい人 ミニマリストに興味がある人 こんにちは、せい（@aodama_
ミニマリストになって良かったこと6選｜ミニマリズムで人生は変わる
本記事では、ぼくがミニマリストになって良かったことを紹介します。 ミニマリストになって早5年。 ミニマリストになって後悔したことは一度たりともありません。ミニマリストであることにはメリットがたくさんあります。お金が貯まった 身軽になった ストレスが減った 部屋がきれいになった 健康になった 決断力が上がった
【めんどくさい】メルカリやめました｜やめた理由とやめてよかったこと
エコが叫ばれる現代において、捨てる行為は時に悪と見えることもあるでしょう。だったらメルカリで売ればいい。しかし
フキハラ撃退！不機嫌な人への対処法をミニマリストが解説｜人間関係の悩みを手放す
フキハラと言う言葉を聞いたことがありますか？ 『不機嫌ハラスメント』の略称で、不機嫌であることを隠さずに周囲に迷惑をかける行為です。フキハラをする人がいると職場や家庭の空気は悪くなり、その場にいるだけで気分が悪くなります。 そんな人をどうにかしたいと思ったことはありませんか？ 本記事では、フキハラをする人への対処法を紹介します。
ミニマリストが実践 ストレスを生まない・溜めない・発散方法を紹介｜根本から絶つ
本記事がオススメな人 ストレスだらけの生活をなんとかしたい人 ストレス発散よりもストレスを感じないようになりた
本記事がオススメな人 30代になったら体力が落ちたと感じる人 落ちた体力をなんとかしたいと思う人 こんにちは、
なんでこんなことにお金使っちゃったんだろう…そう後悔したことはありませんか？ どう前向きにとらえても、無駄だったという結論しか出ないことがあります。そんなことにお金を使うことはできるだけ避けたいですよね。 本記事では、ミニマリストであるぼくが完全に無駄なお金の使い道だった、もう思い出したくない失敗を紹介します
『外飲み』やめたら何が起きた？良いこと悪いこと全部紹介します
急性アルコール中毒になったことはありますか？ 居酒屋で飲んだ後に路上で倒れ、救急車で運ばれ、点滴を打たれ、帰るためにタクシー代7千円を払った苦い記憶。もちろん治療費という出費も。 それからはもう二度と外飲みをしないと誓いました。 そして早数年。外飲み禁止には、色々なメリット・デメリットが。
30代男性ミニマリストの失敗談｜やらかし事例6選～こんなことをやらかしてました～
ミニマリストというと、捨てるだけで成功したとちょっとオカルトまがいな謳い文句が目につくこともあります。 ぼく自身、確かに捨てることで成功…とまではいきませんが、なんだかんだで人生が好転していることは実感しています。 捨てれば何もかも順風満帆というわけではありません。捨てては失敗し、やめては失敗と何度も失敗を繰り返しながら、なんとか良くしているというのが現実。
本記事がオススメな人 ミニマリストがもっている家電を知りたい 自分に必要な家電選びをしたい こんにちは、せい（
大きすぎず小さすぎず メンズミニマリストの財布はBellroyの『Note Sleeve』
本記事がオススメな人 ほどほどに小さい財布を使いたい 小さい財布でもちゃんと使えるのか、使い心地を知りたい こ
生ゴミを家庭で処理するキエーロ｜簡単な作り方や注意点なども合わせて紹介
本記事がオススメな人 生ゴミの悪臭をどうにかしたい 生ゴミがそれほど多くない一人暮らし向けの処理方法 キエーロ
30代独身男性ミニマリストの買い物基準は8つ｜失敗を減らして節約
店頭や通販画面で溢れにあふれる商品。 そんな商品の中から、限られた予算でどれを選びだせばいいのかはひと苦労ですね。そして、これがいい！と思ったのに失敗だったら最悪です。 そこで本記事では、ミニマリストの買い物基準を紹介します。 散々買い物に失敗してきたミニマリストだからこそ、その失敗を通してどのような基準で選べば失敗しづらいのかを把握しています。
ミニマリストが失敗した買い物｜理由と立ち直り方も合わせて解説
本記事がオススメな人 買い物に失敗し後悔している人 失敗して損した分を取り返したいと考えている人 こんにちは、
悪臭よサラバ！一人暮らし向けの生ゴミ処理方法3選を紹介｜台所を綺麗にしよう
本記事がオススメな人 生ゴミを悪臭を感じずに処理したい人 生ゴミ処理が面倒で楽に処理したい人 こんにちは、せい
食器洗剤の使う量を減らす方法を紹介｜節約と手荒れ防止に努めよう
本記事では、食器洗剤の使用量を減らす方法を紹介。洗剤の目的を再確認し、必要な時だけ使用することがポイント。キッチンペーパーで油を拭き取る、冷たい器具はすぐ拭く、お湯を使うなどで洗剤を減少させることが可能です。
本記事がオススメな人 テイカ―をどう対処したらいいのか知りたい人 こんにちは、せい（@aodama_s）です。
本記事がオススメな人 職場の恩着せがましい人をどうにかしたい人 こんにちは、せい（@aodama_s）です。手
1Passwordとは？ミニマリストのオススメパスワード管理アプリです
本記事がオススメな人 WEBサイトやアプリのアカウント情報の管理の手間を手放したい人 せい こんにちは、せい（…
本記事がオススメな人 30代で何か人生の転換をしたい人 30代で将来に見通しが立たず、なんとかしたい人 せい …
30代メンズミニマリストの冬服紹介 かさばる冬服を減らせるポイントも解説
本記事がオススメな人 かさばる冬服を減らしたい せい こんにちは、せい（@aodama_s）です。手仕事大好き…
読書を習慣化するたった一つのコツを紹介 0⇒300冊読むようになりました
本記事がオススメな人 読書を習慣化したい人 習慣化しようとしたけどうまくいかなかった人 本を面白いと感じたこと…
スプレッドシートで作る簡単家計簿の作り方 節約に特化した家計簿づくり
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本記事がオススメな人 ミニマリストがもっているバッグに興味がある人 ミニマリストはどのくらいの数のバッグを持っ…
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本記事がオススメな人 ヒゲ脱毛するメリット・デメリットを知りたい人 完全に脱毛しなくてはいけないかなと悩んでい…
せい こんにちは、せい（@aodama_s）です。手仕事大好きアナログミニマリストです。 今回の記事は、ヒゲの…
30代独身男性ミニマリストの部屋を紹介。生活感と機能性を重視した、暮らしやすい部屋にしました。
ミニマリストがもつ調理器具を紹介。食事を必要最低限にすれば、調理器具も必要最低限になります。
ミニマリストの食事紹介 30代独身男性ミニマリストは何食べる？
何を食べているのか、どうしてそれを食べるのかを解説しています。 減らすことで、『何を食べるか』を強く意識するこ…
捨てた家電を7つ紹介。 何を、どんな理由で捨てたのかまで解説。
1日3食→1日1食への正しいやり方をミニマリストが紹介します
1日3食→1日1食へ安全に変えるための正しい手順を紹介。 難しくなく、強い意志も必要無い手順です。
一番お得な格安SIMは『日本通信SIM』！ミニマリストが解説します
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