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酸化ストレスと消化管がんの関連性が明らかになった九州大学の研究は、我々の健康意識に新たな視点を提供します。この研究では、酸化ストレスがどのように消化管がんを引き起こすかのメカニズムが詳細に解明されており、科学的根拠に基づいた健康管理の重要性が再認識されて
最近の研究では、乳酸菌の中には特定の種類が存在しないことが明らかになっており、それに伴って植物性の乳酸菌の重要性が増しています。ヤクルト本社のような企業が、最新の科学的知見を基に製品開発を行うことで、消費者により健康的で多様な選択肢を提供できることは嬉し
近年の研究により、がんの発生メカニズムが明らかにされ、その最大のリスク要因が喫煙や飲酒ではないことが浮き彫りになってきました。新しい発見は、私たちの健康に対する理解を根本的に変える可能性があります。特に、化学と医学の融合から生まれた光免疫療法のような革新
（出典 Pixabay：Pexels） 目次 規則正しい睡眠スケジュールを守ろう自然光を取り入れることの重要性効果的な運動の取り入れ方夜の習慣で快適な朝へまとめ 規則正しい睡眠スケジュールを守ろう夜型の生活は便利な面もありますが、体内時計を乱す原因に
便利になる！2025年3月導入「マイナ免許証」のメリットと影響
ついに「マイナ免許証」始まる！ 免許証とマイナカード一体化で何が変わる？ 「紛失時」の注意は？ 国民の賛否ある中、開始はいつから？ 元警察官が解説 - くるまのニュース つ
急性腎障害が最近話題になっていますが、その背景には何があるのでしょうか？メディカルジャーナル「腎臓が危ない！」での特集を参考にしながら、腎臓に関する基礎知識や最新の研究成果を共有していきます。このテーマは専門医試験にも直結していますので、取りこぼしのない
「人に嫌われたくない」と悩む気持ち、非常に共感します。しかし、DELIVAの提案を受け入れることで、心が軽くなるかもしれません。私たちが身に着けている「無駄恐怖症」を手放すことが、ストレスから解放される第一歩です。どんなことにも意味があり、大抵のことは私たちの
朝型の食事スタイルが糖尿病の改善に寄与するというのは、興味深い研究結果ですね。特に、1日3食の重要性が強調されていることに注目したいです。朝食をしっかり摂ることが血糖値の管理だけでなく、認知機能の維持にも繋がるとは驚きです。自分もこのスタイルを取り入れてみ
40代からのぽっこりお腹対策！呼吸法でスッキリ引き締める方法
下半身編の筋トレメニューには驚きの連続です。平山祐介さんが提示するメニューは、シンプルでありながら高効率で素晴らしいですね。呼吸法も取り入れて、内側からしっかりと引き締めていきたい！間違いなく役立つ内容だと思います。＜関連する記事＞
新NISAと仮想通貨：2024年の積立投資で副収入を得る方法
新NISAや仮想通貨を利用した積立投資についての興味深い情報が盛りだくさんですね。特に2024年からの新しい制度の導入には、多くの投資家が注目しています。しかし、仮想通貨にはリスクも存在するため、慎重な判断が求められることを忘れてはいけません。これを機に、リスク
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90歳でもできる！3分で筋力と骨密度をアップするゆるスクワットとは
高齢者の方々にとって、筋力や骨密度を保つことは非常に重要です。今回ご紹介する「ゆるスクワット」と「かかと落とし」は、運動が苦手な方でも取り組みやすい簡単なエクササイズです。毎日たったの3分で、寝たきりの予防につながるので、ぜひ一度試してみてください。＜関連
最近の国会で提案された「国民一人あたり10万円給付」は、今の時代において非常に重要な施策だと思います。特に、消費税減税についての議論が続いている中で、迅速に国民に直接支給される給付金は、生活への支えとなるだけでなく、経済の活性化にも寄与するはずです。＜関連
ヨガが短期的な効果をもたらすという話は、特にストレス管理や心の健康に関心がある人々にとって重要な情報です。本記事を読んで、早速ヨガを取り入れてみようと思いました。自己ケアの一環としてのヨガの実践が、どのように心の平穏をもたらすのかを体験していく中で、より
通勤時に発生した地震での帰宅困難という現象は、想像以上に多くの人に影響を与えます。特に、女性のヒールやビジネスシューズでは、歩行が困難になることが多いです。このブログを通じて、通勤時の備えや靴の選択に関する情報を共有し、みんなで知識を深めていきたいと思い
AYAさんの背中ヨガ、さっそく試してみました！猫背改善だけでなく、見た目もスッキリして自信が持てるようになりました。夏のコーディネートにもぴったりな美背中を目指すなら、これを取り入れない手はありません。＜関連する記事＞ 【後ろ姿美
三鷹市での強盗未遂事件が報じられ、特に心に残るのは、犯人が複数人であったということです。地域社会におけるこのような危険な事態に対して、私たちはどのように立ち向かっていくべきなのでしょうか。人々の安全を確保するために、地域の結束が必要です。＜関連する記事＞
（出典 Pixabay：moho01） 目次 MCTオイルとは？ MCTオイルの摂取法ダイエットに効果的なMCTオイルの活用法MCTオイルの効果 摂取時の注意点 MCTオイルとは？MCTオイルは中鎖脂肪酸を豊富に含み、体内で効率よくエネルギーに変換される特徴があります。
股関節ほぐしとダイエットの特集を通じて、体のケアがいかに日常生活の質を向上させるかを感じています。特に仕事でデスクワークが多い方には、股関節ストレッチが効果的だと思います。2週間の短期ダイエットも、生活に無理なく組み込めそうで、期待が持てます。これからも記
背中シュッシュによる姿勢改善は確かに注目に値しますが、それだけでなく、姿勢を良くするためには日常的に意識を持つことが重要です。例えば、座るときの姿勢や、長時間同じ姿勢でいることを避けることも大切です。このブログでは姿勢についての具体的な改善方法を詳しく解
東京都内には、とろろご飯が楽しめるお店がたくさんあります。美味しいとろろご飯を食べてみることで、そのシンプルさや旨味を再確認できます。また、日本独自のヤムイモの使用方法を知ることで、アフリカの食文化にも興味を持つきっかけになるかもしれません。食を通じて国
ハロウィンを猫と一緒に楽しむためには、注意が必要です。特に誤飲や誤食を避けるために、準備を怠らないようにしましょう。猫に優しいコスチュームやお菓子の選び方を知ることは、楽しいハロウィンを過ごすための第一歩です。皆さんの猫たちと一緒に素敵なハロウィンを迎え
中川大志 恋人・橋本環奈の自宅ですべり込みクリスマスデート！大阪から弾丸帰京 - ニコニコニュース 中川大志 恋人・橋本環奈の自宅ですべり込みクリスマスデート！大阪から弾
石破茂首相 2000万円支給の決裁者は？明言避ける 「法的問題ない」のに「党のルールに従って…」 - スポニチアネックス Sponichi Annex 石破茂首相 2000万円支給の決裁者は？明
スポーツ界におけるアンガーマネジメントについて、益子さんのお話は非常に興味深かったです。特に「監督が怒ってはいけない大会」というテーマは、感情のコントロールがパフォーマンスにどれほど影響するかを考えさせられました。感情をうまく処理することで、選手たちが力
筋トレを始めたばかりの人には特に参考になる内容です。体を鍛えることの楽しさだけでなく、その先に待っている”地獄”を知っておくことが大事ですね。このコメントを通じて、健康への意識とともに、筋肉をつけることがどういうプロセスを経るのかを多くの人に理解してもら
那須晃行さんが脳梗塞を発症し、緊急手術を受けたというニュースに驚きました。病気を乗り越え、今はコミュニケーションも取れる状態であることが本当に嬉しいです。皆さんも、日頃から健康に気を配り、何かおかしいと感じたらすぐに受診することの重要性を再認識しましょう
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『はちみつ純りんご酢ダイエット125mlBP』の発売を心から楽しみにしていました！この製品は、りんご酢の特性を最大限に引き出し、ダイエットに取り組む方に嬉しいサポートを提供します。海外の研究でも取り上げられているように、りんご酢はお腹の調子を整えたり、代謝を促進
猫背改善！巻き肩矯正のためのベルトとサポーターの選び方ガイド
長時間のスマホ利用が招く巻き肩や猫背にお悩みの方必見！今年のおすすめ巻き肩矯正ベルトやサポーターランキングを紹介します。正しい姿勢を保つことで、肩こりの改善はもちろん、毎日の生活が楽になります。選び方のポイントやおすすめの商品も詳しく解説していますので、
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「心がつぶれそう」と感じる時、内田恭子さんが伝えるストレス低減トレーニングは特に役立ちます。自律神経を意識することで、呼吸が浅くなっていたことに気づくことができ、そこから改善へとつなげられます。日常的に取り入れたい習慣です。＜関連する記事＞
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この記事では、骨盤矯正に役立つアイテムを12種類厳選しているため、選びやすいのが魅力です。私が特に気に入ったのは、生活スタイルに合わせて使える便利さです。骨盤の歪みを気にしている方は、ぜひ一度試してみることをお勧めします。快適な身体づくりの第一歩として、骨
管理栄養士に聞いた酵素サプリの選び方も非常に参考になります。サプリメントは種類が豊富で、選ぶのが難しいと感じている方も多いと思いますが、この記事では具体的な選び方を詳細に解説しています。正しい知識を持って、自分に合ったサプリを選び、効果的に利用しましょう
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内臓脂肪が気になる方にぴったりの内容です！このブログでは、〇〇〇オイルを使ったレシピを通じて、楽しく健康を手に入れる方法を提案しています。また、腸内の悪玉菌を減少させ、肌の老化防止や冷えの改善にも役立つ情報が満載です。この機会にぜひ試してみてはいかがでし
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今回は無人スイーツ店での驚くべき事件が発生しました。32歳の男が両替機を破壊し、現金を盗もうとしたところを警察に逮捕されるという衝撃の一件です。無人販売が広がる中で、こうした犯罪がどのように影響するのか、私たちも考えさせられます。無人店舗の安全対策が急務で
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食事に関する悩みは多くの人に共通していますが、痩せるためにはまずは自身の体の代謝について理解することが重要です。管理栄養士が教える健康的に痩せる食事法を参考に、自分に合った方法で代謝を上げていきましょう。基礎代謝を意識した食生活を心掛けることで、無理なく
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「にこたまダイエット」のメソッドは、私が25kgの減量を達成した体験を元にしており、特に肝機能の向上に焦点を当てています。年齢と共に体が変化するのは自然のことですが、健康的に痩せるためには正しいアプローチが必要です。このダイエット法は、単に体重を減らすだけで
目次 鰹節の基礎知識鰹節の製造工程 鰹節の種類 鰹節の文化的背景 鰹節の基礎知識鰹節は、日本料理には欠かせない旨味の源です。魚のカツオを原料に、長い時間をかけて乾燥と発酵を繰り返すこの食材は、日本の伝統と文化を象徴しています。その
日野友輔さんの自炊への情熱には驚かされます！彼が一番好きな食べ物がどれほど美味しいのか、実際の料理を見てみたいです。また、彼の食事量には感心しますね。自分のペースを大切にしながら、栄養をしっかりと摂ることが楽しい食卓を形成するのかもしれません。＜関連する
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最近の研究では、血管の若さを保つためには食事や運動、特に睡眠の質が大きな影響を与えることがわかりました。この点について、林修氏の番組やNHKの解説を通じて、具体的な方法や新しい知識を学ぶことが非常に重要です。皆さんも、自分の生活に取り入れられるアドバイスがあ
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【ソフトバンク】周東佑京「大丈夫です」第1戦は左膝に自打球も通常通り球場入り 第2戦出場も意欲 - dメニューニュース 【ソフトバンク】周東佑京「大丈夫です」第1戦は左
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手の疲れを感じたら、早めの対処が肝心です。特に、長時間のスマホ使用は筋肉に負担をかけるため、肘から下のストレッチを行って、こりを解消しましょう。数分でできるシンプルなストレッチが、あなたの腕の疲労感を軽減し、日常生活を快適にします。この機会にぜひ、ストレ
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最近の研究によれば、従来の「1日1万歩」という目標が必ずしも健康に必要ではないことが示されています。実は、1日4400歩でも十分な健康効果が得られる可能性があるというのです。このニュースは、多忙なライフスタイルを送っている人にとって、大きな励みになるかもしれませ
食用キノコとブロッコリーは、がん予防に効果的な「スーパーフード」として注目されていることが、近年の栄養学や食生活のトレンドでも広がっています。特に、キノコ類は栄養バランスが良く、様々な料理に取り入れやすいので、日々の食事に意識的に取り入れたいですね。＜関
今回の衆院選で、公明党の石井啓一氏が埼玉14区で落選したことは、政局において重要な意味を持つ。石井氏は、論争を引き起こした党内外の問題にもかかわらず、これまで多くの支持を受けてきた。しかし、初めての小選挙区での挑戦は、その支持基盤の縮小を示していると言える
心に悩みを抱える子どもや大人には、日々の食事を見直すことが非常に重要です。このブログでは、医者が推奨する食材を毎日大さじ1杯取り入れることの意義について詳しく解説しています。食材の力を借りて、心の健康をサポートする方法を知ることで、より良い日常を送る手助け
骨盤底筋群を鍛えることは、美しい姿勢を手に入れるだけでなく、体全体のバランスを整える効果も期待できます。マラーサナのポーズは、わずか30秒で実践できるため、忙しい日常の中でも取り入れやすい運動です。体幹を強化することで、腰やお腹の不調を改善し、より健康的な
ロート製薬の成功要因：短期任期がもたらすイノベーションとは？
ロート製薬が展開する様々な製品や広告戦略は、地域との繋がりを重視する姿勢が感じられます。しかし、《じゃない方》広告に対する反響からもわかるように、地域の期待を裏切らないようなコミュニケーションが大切です。ブランド戦略は地域との調和を大事にし、消費者の心理
（出典 Pixabay：Tumisu） 目次心配事が現実にならない理由現実確認思考法で心を安定させる対策思考法でストレスを軽減ポジティブシンキングで新たな視点を 心配事が現実にならない理由心配事は誰にでもあるものですが、多くの場合、それが現実の問題と
美的な観点から見ると、見た目を若返らせる成分に関する研究は、多くの人々の関心を集めています。特に「見た目－10歳」といった結果が示された成分に注目すると、日常的に取り入れるべき方法が見えてきます。この情報を基に、自分に合った美容法を選び、若々しさを保ちたい
青汁は健康に良いとされる飲み物ですが、本当に栄養が豊富なのか疑問に思う方も多いかもしれません。管理栄養士の方が実際に栄養価について説明してくれているので、青汁を取り入れる際の参考になりますね。自分に合った青汁を見つけるためにも、ぜひ詳しくチェックしてみて
時短フィットネス：10分でできる高強度ランニングと簡単体操の活用法
フィットネス記事と体操の情報が融合した素晴らしい内容に感動しました。特に短時間で得られる成果や整体師の考案するケア法には、多忙な現代人にとって非常に実用的です。これからもこのような有益な情報をシェアしていただきたいです。＜関連する記事＞
日清シスコ株式会社が発表したロバート馬場さんとのコラボパッケージは、視覚的にも楽しめるデザインが施されています。これはただのオートミールではなく、食卓に華を添える存在になりそうです。DELISH KITCHENとの連携により、レシピ動画で美味しさを直感的に伝えている点
（出典 Pixabay：Herolind08） 目次筋肉が重量を増すメカニズム筋トレ後の水分貯留栄養とカロリーの関係筋肉増加のプラス面 筋肉が重量を増すメカニズム筋トレをすることで、筋肉は負荷に適応し筋肉量が増加しやすくなります。筋肉の繊維が微細な損傷を
あなたの走りを変える！最新のおすすめランニングシューズ31選
最新のランニングシューズを探している方には、このまとめ記事が非常に役立ちます！人気ブランドからの新作が31選も紹介されており、様々なニーズに合わせたシューズが見つかるでしょう。特に、On（オン）シューズの特集は、日常使いからランニングまで幅広くカバーしている
スイスのサステン峠は、ただの峠ではありません。走る喜びを与えてくれる道であり、周囲の壮大な景色がドライバーやバイカーたちを魅了します。このルートを走ることで、自然との一体感を味わうことができる貴重な体験を提供してくれます。＜関連する記事＞
頭皮の悩みを3秒で解消！新しいマッサージ体験「VIDO」の魅力
株式会社創通メディカルが発表した「VIDO」は、革新的な横振動モーションにより、頭皮と頭筋の緊張を瞬時に緩めることができる画期的なブラシです。健康な頭皮環境を求める方にとって、日々のケアに取り入れたくなる一品。使ってみると、その効果を実感できるでしょう。＜関
たまごの栄養価についての知識を深めることができる記事です。これまで「1日1個まで」というイメージがありましたが、農水省の解説を受けて、その真実が意外なものであることに驚かされました。健康的な食生活には、たまごをもっと積極的に取り入れることが大切かもしれませ
涼しい季節に向けた体型対策！秋冬の引き締めエクサを実践しよう
気温が下がると食欲が増すのは自然の摂理ですが、このままではぽっこりお腹になってしまうかも。そこで気軽にできる「お腹ぎゅっと引き締めエクサ」を試してみてはいかがでしょうか？実践することで、理想のスタイルを維持できるかもしれません！＜関連する記事＞
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最近、体の硬さを実感することが増えてきました。特に感じるのが股関節の固さ。デスクワークや運動不足が続くと、ふとした瞬間に「あれ？前より体が動かしにくい」と感じる方も多いのではないでしょうか。私自身、冷えやむくみを感じることも多く、これはそろそろ何か対策を
「体重が気になって…」という理由で、僕がウォーキングを始めたのは、つい最近のこと。30代も後半に差し掛かり、運動不足と食生活の乱れで、いつの間にかお腹まわりが気になるようになってきた。いきなり激しい運動は無理だし、ジムに通う余裕もない。そんなときに選んだ
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「サクサクのカツと甘辛いタレの絶妙なコンビネーションがクセになる」——そんな声をよく聞く、あの『かつや』が、いよいよ国内500店舗の大台を目前に迎えるそうです！これを記念して、ファン待望の【記念感謝祭】が開催されるとのこと。なんと、期間限定で人気の定番メニ
コーヒーフレッシュは、コーヒーに入れるだけで終わると思いきや、その意外な使い道に驚くことがあります。多くの人がその使い道を見逃してしまいがちですが、実は日常生活の中で簡単に活用できる素晴らしいアイテムなんです。この記事を読んで、まさにその新しい使い方に気
菜々緒さんの背筋の美しさは、まさに圧巻です。その姿勢の良さを見ていると、自然と感心してしまいますし、ただ単に「美しい」という言葉では表現しきれない魅力があります。背筋がスッと伸びている姿勢は、まるでアスリートのようで、筋肉がしっかりとしたラインを作り出し
最近、SNSやジムで見かける「筋トレ女子」。でも実際、どのくらいの頻度でトレーニングしているの？どんなメニューをこなしてるの？って、気になったことはありませんか？私もその一人です。ジムで見かけるスラッと引き締まった女性たちを横目に、「あれ？週2回の筋トレで本
「ちょっとそこまで」の外出って、実は悩みませんか？スマホと財布だけ持って出かけたい。でも、ポケットに全部入れるとゴワつくし、かといってリュックは大げさすぎる。ウエストポーチもいいけど、いかにも「運動してます」感が出ちゃうし……。そんなふうにモヤモヤして
最近、なんだか体が重い…。朝、スッキリ起きられない…。その不調、もしかしたら“腎”の疲れが原因かもしれません。こんにちは、マサです。季節が春から初夏へと移り変わるこの時期、なんとなくやる気が出なかったり、気温差に体がついていかなくて不調を感じることが増
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「腹筋したいけど、苦手…」「筋トレってきつそうで続かない…」そんなあなたにこそ試してほしい、寝たままできる超簡単エクササイズをご紹介します。実はこれ、私自身が運動オンチな頃に始めた方法なんです。きっかけは「お腹を引き締めたいけど、起き上がる腹筋なんて無理
「また今日も出ない…」トイレでため息をついた回数、数えきれません。便秘。それは見た目の問題だけじゃありません。お腹が張って、集中できない。肌荒れも起こるし、なんとなく気分も落ち込む。特に年齢を重ねると、代謝や腸の動きも鈍くなり、「昔はもっとスッキリして
ビキニ選手として活躍するためには、見た目の美しさだけでなく、心の強さが欠かせません。その努力は、毎日の食事管理やトレーニングに現れています。減量中の食事管理は、一見難しそうに思えるかもしれませんが、食べたいものを上手にコントロールする方法を学ぶことで、
ファミリーマートが贈る新しい至福のひととき。生バナナを練り込んだしっとりマフィンは、まさに味わいの芸術です。バナナの自然な甘さが口の中でふわっと広がり、その後に訪れるしっとりしたマフィンの食感。どちらも譲ることなく、絶妙なバランスで融合しているから、
ひと口食べれば、目を閉じたくなるような幸福感。そんな「アイスとの出会い」が、広島市にやってきます。**『アイスクリームフェスタ』**は、全国の名だたるメーカーが集まる、まさに“冷たい芸術の祭典”。チョコミント派も、フルーツソルベ派も、濃厚バニラ派も。ここ
「ありがとう」は、照れくさくて、つい後回しにしてしまう言葉。でもそれを真正面から伝える姿は、どこまでも人の心を打ちます。USJの『Thanks Love Month』で、俳優・山崎育三郎さんが語った言葉。それは、彼が27年間寄り添ってきた親友への「ありがとう」でした。華や
秋の澄んだ空気の中、色づく木々の間を走る「紅葉ラン」、そしてゆったりとした「リカバリーラン」。どちらも、ただの運動にとどまらず、心身のバランスを整えてくれる大切な時間です。仕事や日常の忙しさで、つい自分のケアを後回しにしてしまうこと、ありませんか？そん
キャベツ キャベツ（英: Cabbage、学名: Brassica oleracea var. capitata）は、アブラナ科アブラナ属の多年草。野菜として広く利用され、栽培上は一年生植物として扱われる。 キャベツという名前は英語名キ
ダイエット中でもお酒を楽しめる方法があるなんて、知らなかったです。試してみたいと思います！＜関連する記事＞ お酒を飲みながらでも12kgやせた！ 効果抜群の『締めトレ』とは？ - FYTTE （出典：FYTTE）
砂糖 (精製糖からのリダイレクト) 再び遠心分離機にかけて、現れた結晶が砂糖となる。 光合成において飽和点が高いため、他の植物よりも多く糖質を生産できる。 テンサイの根を千切りにし、温水に浸して糖分
高血圧を改善する方法があるなんて驚きです。医師自身が実践して効果があったということで、信頼性がありそうですね。＜関連する記事＞ 【正直な感想】16時間断食（ファスティング）を1ヶ月間続けたら「幸せとは何か」という境地に辿り着いた -
バドミントン バドミントン（英: badminton 英語発音: [ˈbædmɪntən]）は、ネットを隔てて二つに分けられたコートの両側にプレーヤーが位置し、シャトル（シャトルコック）をラケットを使って打ち合い、
便秘 2023年7月19日閲覧。 ^ “便秘と死亡リスクについて 便秘解消につながる生活改善や排便時の姿勢”. 日本放送協会 (2022年9月3日). 2023年7月19日閲覧。 ^ “便通、便の状態と大腸がん罹患との関連につ
有酸素運動 有酸素運動（ゆうさんそうんどう、英: aerobic exercise、cardio workout）とは、好気的代謝によってヘモグロビンを得るため長時間継続可能な軽度または中程度の負荷の運動をいう。 それに対し無
image layout frameless ボルダリング ボルダリングを中心に行うクライマーが増えており、現在では独立したフリークライミングの一形態となっている。 日本では「ボルダリング」（英: bouldering）と呼
サラダ ていた。ローマの初代皇帝アウグストゥスは、病気にかかった際、レタスを食べて一命をとりとめた、という逸話もある。 14世紀末には、英国のリチャード2世の料理長が、パセリやセージ、ネギ、ニンニ
image layout frameless インナーマッスル 身体の表層に位置する表層筋を、アウターマッスル (outer muscle) と称する。 腹横筋 多裂筋 横隔膜 骨盤底筋群 フロントプランク クランチ スクワット ニー
image layout frameless 孤独のグルメ 『孤独のグルメ』（こどくのグルメ）は、久住昌之の原作を谷口ジローが作画した漫画作品である。 『月刊PANJA』（扶桑社）誌上で1994年から1996年にかけて連載さ
image layout frameless 腸腰筋 腸腰筋（ちょうようきん、英語: iliopsoas muscle）は腰椎と大腿骨を結ぶ筋肉群の総称。腸骨筋と大腰筋が関連している。内臓と脊椎の間にあり、深部腹筋群とも総称され
image layout frameless 亀仙人 0キロの亀の甲羅を背負わせて修行をこなすように命じており、「わしが亀仙人と呼ばれるわけがわかったか？」と発言している。 弟子たちは自己流の武術の型や独自の技を
グミ シュネッケン 地球グミ(正式名称ではない) ノーベル製菓 サワーズグミ ペタグーグミ UHA味覚糖 シゲキックス ぷっちょグミ コロロ 忍者めし コグミ カバヤ食品 タフグミ ピュアラルグミ ブルボン フェ
image layout frameless ラジオ体操 (ラジオ体操のすべてからのリダイレクト) の運動が考案されている。なお、みんなの体操制定に際し、ラジオ体操第1と第2にも「座位」の運動が作られた。テレビでは従
小田原市 、作中では小田川市、[林佑樹]) M3〜ソノ黒キ鋼〜（2014年、作中では川田原市） MFゴースト（2017年 - 、作中では小田原市、箱根ターンパイク、しげの秀一） 世界征服彼女 - 作中では小河原市。Nav
胡麻和え 茹で野菜が基本であるが、レンジを使うお手軽レシピも多い。 欧米の日本食レストランで最もよく見られる「胡麻和え」は、茹でたホウレンソウをピーナッツソースや味噌で和えて胡麻を上に乗せた形で
ネコ (イエネコからのリダイレクト) のひげは毛根部分に感覚神経や血管が密に分布しており、非常に鋭敏で、先端に何かが少し触れても感じ取れる。ひげの状態はネコの感情によって変化する。たとえば目の前に
ワカメ (稚海藻からのリダイレクト) ワカメ（若布、和布、稚海藻、学名: Undaria pinnatifida）は、褐藻綱コンブ目チガイソ科に分類される大型の海藻の1種である。 根のような付着器で岩に付着し、羽状に分岐
image layout frameless つばさの党 つばさの党（つばさのとう）は、日本の政治団体。2019年5月20日、小林興起、黒川敦彦らによって政党連合「オリーブの木」として結成。2021年1月1日に現在の党名に改
