インナーマッスルは、身体の深層にある小さな筋肉群で、骨や関節を安定させる働きを持っています。特に骨盤まわりの筋肉(腸腰筋や骨盤底筋群)は、姿勢を支えるだけでなく、お尻の“形”にも影響を与える重要な存在です。インナーマッスルが弱っていると、骨盤が前傾や後傾
小池百合子 小池 百合子(こいけ ゆりこ、1952年〈昭和27年〉7月15日 - )は、日本の政治家。東京都知事(第20・21代)。都民ファーストの会特別顧問。 アラビア語通訳者、ニュースキ
吉村界人所属エヴァーグリーン・エンタテイメントが新人を募集中!2024年春ドラマ特別オーディション開催!
新事実として南雲(一ノ瀬颯)が裏切り者だったという展開は衝撃的でした。絵里菜がこれを知ることでどんな行動を取るのか、次回の「最終章」がますます楽しみです。<関連する記事>
image layout frameless ストレッチマン ストレッチマンは、NHK Eテレで放送されている視聴者参加型の特別支援学校・特別支援学級向けの学校放送番組。この番組の主人公であるストレッチマンおよび前身
ダイエット中でも安心!ライスペーパーの低カロリーメリットとは?
冷え性 加味逍遙散(カミショウヨウサン)24 桂枝茯苓丸(ケイシブクリョウガン)25 当帰四逆加呉茱萸生姜湯(トウキシギャクカゴシュユショウキョウトウ)38 補中益気湯(ホチュウエ
糖質が気になる方でも安心して楽しめるスイーツカフェ、京都市中京区で人気!
日本コカ・コーラ ココティーン ラムショコラ マイルドココア プレミアムココア ユーロプレミアムココア 贅沢素材ココア 贅沢ココア 贅沢ミルクココア 贅沢素材アイスココア 贅沢アイ
高血圧 (カテゴリ 英語版ウィキペディアからの翻訳を必要とする選り抜き記事) ひとつのケースは、食習慣であり、人の味の好みは家庭の味の影響を受けるので、片方の親が塩味の濃いもの
肩甲骨はがしで美容効果を実感!おしゃれスーパーバイラーズが体験記を語る
肩甲骨 肩甲骨(けんこうこつ、英名: shoulder blade、羅名: scapula、pl. scapulae、肩胛骨とも)は、四肢動物の肩帯を構成する骨の一つである。日本語で「かいがらぼね」「かいがね
人気TikToker新谷あやか、サッカー沼で魅了!2023年J1鳥栖の応援に熱狂
新谷あやか 画像提供依頼:顔写真の画像提供をお願いします。(2023年6月) 新谷 あやか(しんや あやか、 1994年11月1日 - )は、日本の女性タレント、TikToker、YouTuber。福岡県出
食生活指針 食生活指針」を実践に移すための食事の目安をイラストで示したものである。 2006年(平成18年)2月、厚生労働省は「妊産婦のための食生活指針」と「妊産婦のための食事バランスガイド」を策
腸骨筋 腸骨筋(ちょうこつきん、英語: iliacus muscle)は人間の腸骨の筋肉で股関節の屈曲(わずかに外旋)、脊柱の屈曲を行う。 腸骨窩と下前腸骨棘から起こり、大腰筋と合流して腸腰筋となり、腸骨筋
夫のカノジョ 『夫のカノジョ』(おっとのカノジョ、Husband's lover )は、垣谷美雨による日本の小説。2013年10月に川口春奈と鈴木砂羽主演でテレビドラマ化。 2011年に『夫の彼女』のタイトルで、双葉
お酢のミツカンとコラボした南蛮ダレが話題!松屋フーズの得意とする料理の魅力とは?
ハーブ (香草からのリダイレクト) 入浴はペスト流行の際、水の利用が忌避されるようになり、その影響で行われなくなった。 ^ a b c 永岡治 著 『クレオパトラも愛したハーブの物語 魅惑
向井理のスタイルが目立つ!? セレブ小入学式でのファッションまとめ
向井理 向井 理(むかい おさむ、1982年〈昭和57年〉2月7日 - )は、日本の俳優。 神奈川県横浜市出身。ホリ・エージェンシー所属。妻は女優の国仲涼子。 2人兄弟の次男。両親は関西人
レンジで簡単!とろとろナスを使った絶品レシピ「ナスの梅おかか和え」
〜世界にひとつ〜ミラクルレシピ! 『〜世界にひとつ〜ミラクルレシピ!』(せかいにひとつ ミラクルレシピ)は、2013年4月20日から2015年3月21日までテレビ朝日系列で放送されていた料理バラエティ番組。
チーズ また、こうしたチーズの分類とは別に、完成したチーズに様々なフレーバーを添加することも広く行われ、フレーバーチーズという一つの区分となっている。フレーバーチーズの中で
姿勢って本当に大事ですね。便秘だけでなく、子宮脱などの問題も姿勢に関係してくるんですね。普段から正しい姿勢を意識していきたいです。<関連する記事> あ
1型糖尿病 1型糖尿病(いちがたとうにょうびょう、ICD-10:E10)は、膵臓のβ細胞の破壊によるインスリンの欠乏を成因とする糖尿病である。以前は「インスリン依存型糖尿病」や「小児糖
SKE48 (北川愛乃からのリダイレクト) の広場) - 北川綾・古畑・須田 くらしをうつす-郷土の土人形展-(2016年11月24日、瀬戸市・愛知県陶磁美術館) - 石田・鎌田 あいち花フェスタ2
健康重視のランチ!老舗定食屋の揚げたて鳥の唐揚げ定食を食べる
鶏肉 (鶏料理からのリダイレクト) 胸肉に近接した部位であり、鶏の胸骨に沿って左右1本ずつある小胸筋の肉である。脂肪は少なく、タンパク質を多く含む。そのような性質の部位なので、
1月25日 江戸駒込(現在の東京都文京区向ケ丘)の大円寺から出火。141の大名・旗本屋敷、95の寺社が焼損するなど、江戸の十大火事の一つとされる。井原西鶴が「好色五人女」に取り上げたことからお七火
サケ (鮭からのリダイレクト) サケ(鮭、石桂魚、鮏、年魚、Oncorhynchus keta)は、サケ目サケ科サケ属の魚。狭義には種としてのO. keta の標準和名であるが、広義にはサケ類一般を指
映画『BELIEVE』監督が明かす広瀬すずのナレーションエピソード
広瀬すず 9月18日、フジテレビ) 広瀬すずの高校サッカー魂(2015年1月1日 - 12日、日本テレビ) 私たちに戦争を教えてください(2015年8月15日、フジテレビ) 広瀬アリス・すず・中村
NBAゲータレード・リーグ NBAゲータレード・リーグ (NBA Gatorade League)は、北米大陸のプロバスケットボールリーグである。将来のNBA選手を育成する目的で、NBA後援のもとに運営がなされており、通
東大現役合格!みきママが教える頭のいい子のお弁当作りの3つのルールとは?
トマト 芽を出して7日目のトマト トマトの花 実を着け出したトマト(52日目) ミニトマトは一度に10個以上実を着けることも珍しくない。地植えにして支柱を立ててやると1本の株から100
発掘!あるある大事典 (納豆ダイエットからのリダイレクト) 15)『ダイエット緊急企画!食べても太らない方法』 第89回(01.08)『住宅&医療 まさかのお値段』 2005年 第88回(12.25)『エッ!コレでキレイ
りんご茶&アイピローで心と体を癒す、「MACURE」と「itoko-design」の魅力とは?
眼精疲労 眼精疲労 (がんせいひろう, Asthenopia) とは、物を見ているだけで目の疲れや痛みを感じ、視野がかすんだり、頭痛、嘔吐などが起きる状態。眼疲労(疲れ目)とは異なり、睡眠をとっても症状が回
楠田枝里子 (カテゴリ チョコレート) チョコレート・ダイエット』(幻冬舎刊)を発表したことが縁で、2006年3月から2007年10月頃まで明治製菓チョコレート効果のCMに出演した。2022年には親交があるジャ
健康診断 健康診断(けんこうしんだん、General medical examination)とは、診察および各種の検査で健康状態を評価することで健康の維持や疾患の予防・早期発見に役立てるものである
カリウムが健康に与える影響と枝豆の摂取方法について知っておこう
高血圧 高血圧(こうけつあつ、英語: Hypertension、高血圧症)とは、血圧が正常範囲を超えて高く維持されている状態のことを指す。高血圧自体の自覚症状は何もないことが多いが、虚血
揚げたような食感がたまらない!外はザクザク、中はサクサクの麩菓子とは?
麩菓子 麩菓子(ふがし)は、麩を主材料とした日本の菓子。平成時代の日本においては、かつて昭和時代に駄菓子屋で人気を博した駄菓子がよく知られているが、麩を用いた菓子は江戸時代
町家の吹き抜けが特徴的!いろり庵風の茶室でお茶を楽しむ贅沢なひととき♪
煎餅 海苔煎餅 唐辛子煎餅 砂糖煎餅・ザラメ煎餅 薄焼煎餅 田子作煎餅 揚げ煎餅 - ぼんち揚、歌舞伎揚の商標で知られるうるち米を用いた丸いもののほか、綱揚げなど、餅米を用いたり、
鈴木杏樹 鈴木 杏樹(すずき あんじゅ、1969年9月23日 ‐ )は、日本の女優、司会者、歌手。ジャパン・ミュージックエンターテインメント(イー・コンセプト)所属。 兵庫県神戸市東灘区御影出身。神戸
足 (くるぶしからのリダイレクト) 足(あし、foot)は、くるぶし以下接地部の身体の一部である。 足は、それを所有する生物によって構成要素や構造が様々であり、彼らはその機能に見合
三宅裕司主演の最高傑作!『熱海五郎一座』の舞台裏に迫るフォトコール取材会開催
伊東四朗 伊東 四朗(いとう しろう、1937年〈昭和12年〉6月15日 - )は、日本のコメディアン、俳優、タレント、司会者。日本喜劇人協会相談役。オルテ企画所属。現在の東京都台東区台東出身。血液型はO
ダイエット中でも満足感たっぷり!カルディの台湾お菓子が食後の甘い欲求を満たす
サバンナ (お笑いコンビ) 「サバンナの太陽にもしものことがあったらど〜する?」(うめだ花月/大阪) 2月14日 - 「サバンナの3か4回目」(うめだ花月/大阪) 4月9日 - 「サバンナのタケノコダイナマイト
中島美嘉、映画「NANA」から19年―ファンの「懐かしい!」声
杉崎美香 杉崎 美香(すぎさき みか、1978年10月31日 - )は、セント・フォース所属のタレント、フリーアナウンサー。 2003年10月放送開始の『めざにゅ〜』初代MC。テレビ、ラジオを中心に活動。夫は、5
「エンジェルフライト」で見る米倉涼子の演技力!感動のストーリーに注目
ギャラクシーエンジェル (アニメ) ピュルリク」(第14回第27話) 歌 - 堀江美都子 「戦え エンジェルファイブ」(第25回第49話) 作詞・作曲・編曲 - 金井江右 / 歌 - 宮内タカユキ 第4期 オープニング
ビットワールド ノートちゃんの従者の1人。名前の由来は「月光」。呪いによってカエルモンスターに変身したが、レンのキスによって元に戻った。 タケちゃん - 鈴木拓(ドランクドラゴン) ノートちゃん
ドッグショー (カテゴリ ISBNマジックリンクを使用しているページ) らスポンサーを降りた。批判を受けたイギリスのケネルクラブは遺伝的な健康問題を根絶するため、全ての犬種のスタン
「ソロキャンプに最適!漆黒のバップテントで快適なアウトドアライフ」
ソロキャンプ 近代的キャンプの創始者として名が挙げられることがあるThomas Hiram Holding(1844 – 1930)。 現代の、雨除けや夜露よけにタープを用いたソロキャンプ 湖畔での、ハンモックテントを用
メンタルが強い人の成功理由は自分の体を大切に考えているから?
精神科 (メンタルクリニックからのリダイレクト) 害者へのスティグマから、診察に訪れにくいイメージが強かったため、近年では医療機関の呼称を「メンタルクリニック」「こころのクリニ
平衡感覚 平衡感覚は内耳の前庭で受容される前庭感覚 vestibular sensation と同義に考えられることが多いが、体の平衡には前庭感覚の他に深部感覚や皮膚感覚、また殊に視覚が重要に作
「腰の疲れを軽減!骨盤のゆがみを修正するストレッチポーズをご紹介」
ハイヒール (娯楽・創作物での受容の節) の鋭利な踵が脱出スライドを損傷させる原因となる。このため、緊急脱出の際、乗客は、ハイヒールを脱ぐ必要がある。 重心の安定が悪く快適でな
ダイエットスープ研究家が教える、10分で作れる痩せスープレシピとは?
わかめスープ わかめスープ わかめスープ - 理研ビタミンが販売する乾燥ワカメを用いた食品の商標。 ミヨックク - ワカメを主体とした朝鮮料理のスープ。 このページは曖昧さ回避のためのページです。一
ダスキン運営の「ミスタードーナツ」から4種類の新感覚ドーナツ「フロマージュ・ド」が登場
ミスタードーナツ ダスキン > ミスタードーナツ ミスタードーナツ(英語: Mister Donut)は、ドーナツを主力とするアメリカ合衆国発祥のファーストフードチェーン。2024年現在、日本
ポテトサラダ ポテトサラダ(英: Potato salad)は、茹でたジャガイモを主材料としたサラダのことである。ポテサラと略される場合もあるが「ポテサラ」はケンコーマヨネーズの商標登録
ルッコラ ルッコラ(伊: Rucola、学名: Eruca vesicaria subsp. sativa)は、アブラナ科キバナスズシロ属(エルーカ)の1種の、葉野菜・ハーブである。地中海沿岸原産の一年草。英語名
自律神経系 自律神経系(じりつしんけいけい、英: Autonomic nervous system)は、末梢神経系のうち植物性機能[要説明]を担う神経系であり、動物性機能[要説明]を担う体性神経系に対比される。自律神経
骨粗鬆症 骨粗鬆症(こつそしょうしょう、骨粗しょう症、英: osteoporosis)とは、後天的に発生した骨密度の低下、または骨質の劣化により骨強度が低下し、脆弱性骨折が発生し易くなる
白髪に悩む人必見!白髪を改善するための日常的なケア方法とは?
ヒトの髪の色 (白髪からのリダイレクト) ウェルナー症候群や悪性貧血も早期の白髪の原因となることがある。慢性胃腸疾患、マラリア、甲状腺疾患、脳下垂体機能低下症、円形脱毛症などの
山崎育三郎 ポータル クラシック音楽 山崎 育三郎(やまざき いくさぶろう、1986年〈昭和61年〉1月18日 - )は、日本のミュージカル俳優、俳優、歌手、司会者。東京都出身。研音所属
ローラ、スタイル維持へのプロ意識に絶賛の声!健康的な手料理が話題に
ローラ (モデル) 『和田アキ子もびっくりのタメ口モデル、セクシースーツにご満悦』 2011年2月4日 モデルプレス ^ 『ローラ、スタイルキープ・美肌の秘訣を語る モデルプレスインタビ
ドラゴンクエストVIII 空と海と大地と呪われし姫君 (カテゴリ ファミ通クロスレビュープラチナ殿堂入りソフト) レシピ)は、世界各地で人々の話や文献などから入手でき、情報を得ると「錬金レシピノート
第68回NHK紅白歌合戦 (カテゴリ 書きかけの節のある項目) SHISHAMOは、88組の応募から選ばれた高校生のホーン隊と共演した。 三山ひろしがけん玉でギネス世界記録に挑んだが、14人目で
手足口病流行に警戒!都内でも感染拡大のリスク【ニュース速報】
手足口病 手足口病(てあしくちびょう、英: Hand, foot and mouth disease; HFMD)は、コクサッキーウイルスなどが原因となって起こるウイルス性疾患である。病名は手の平、足の裏、口
肴 (おつまみからのリダイレクト) 肴(さかな)とは、酒を飲む際に添える食品を意味する語。派生して、酒を飲む際に共に楽しむ様々な対象(歌舞や面白い話題など)も肴と呼ばれる。酒肴
「諦めなければ道は開く」…策、ウォーキング練習を...のブログ
腸内細菌 腸内細菌(ちょうないさいきん)とは、ヒトや動物の腸の内部に生息している細菌のこと。ヒトでは、種類は500~1000とも約3万とも言われる。概数についても大腸40兆・小腸1兆、100兆、1000兆と
アンソニー・デイビス、4連敗の危機感。「低迷の時期を乗り越えるためには?」
腱鞘炎 腱鞘炎(けんしょうえん)は、腱の周囲を覆う腱鞘(けんしょう)の炎症。症状として、患部の痛みと腫れがあり、患部の動かしづらさが見られる。腱自体の炎症である腱炎(tendinitis)を合併する
鉄 (鉄分からのリダイレクト) ヒトの場合、ヘモグロビンの原料である体内の鉄分が不足すると、ヘモグロビンが十分に合成できないため酸素の運搬量が不足し、鉄欠乏性貧血を起こすことが
「太る夕食」と「たくさん食べてもやせる夕食」の決定的な1つの違いとは?
食事の内容が健康面にも影響を与えるんですね。バランスの良い食事を心がけたいです。<関連する記事> 「太る夕食」と「たくさん食べてもやせる夕食」決定的な1つの差 - ダイヤモンド
「太る夕食」と「たくさん食べてもやせる夕食」の決定的な1つの違いとは?
日常生活 食食べる、着替える、学生なら自宅や学校で勉強をするとか宿題をするとか、自営業の仕事をしている人ならいつもの自分の仕事場でいつもの仕事をするとか、勤め人ならいつもの
『らすぷーる』のオムライスが話題!マツコも注目する人気洋食店とは?
百花繚乱 SAMURAI GIRLS (百花繚乱 サムライブライドからのリダイレクト) 召喚される際には声を奪われる。口にマスク型の機械を取り付け異能を得る。それにより動物を特殊な波長を伴う声で簡易式神として
麦茶 麦茶(むぎちゃ)は、殻付きのまま焙煎した大麦の種子を、湯で煮出して煎じたり、水で浸出して作った飲料である。麦湯(むぎゆ)ともいう。 日本においては、夏に冷やした麦茶を
人情横丁にある新店『日々囃子』で味わうハヤシライスの魅力とは?
<関連する記事> 中央区本町通『人情横丁』内にオープンしたハヤシライスのお店『日々囃子(ひびハヤシ)』で『ハヤシライス』食べてみた。 - 株
深田恭子が語る健康美の秘訣!食事、睡眠、運動を徹底する方法とは?
深田恭子 深田 恭子(ふかだ きょうこ、1982年〈昭和57年〉11月2日 - )は、日本の女優。かつては歌手としても活動していた。本名同じ。愛称は、深キョン(ふかキョン。表記揺れ:フカ
身長174cmの峰不二子ボディで学ぶ、お尻を綺麗に見せる筋トレ術
ルパン三世 風魔一族の陰謀 “大塚康生氏 特別インタビュー”. lupinfes2003.fc2web.com. 2021年3月20日閲覧。 ^ a b c d 不二子フェチ倶楽部 編「モンキー・パンチ氏 ロングインタビュー」『峰不二子
手つなぎデートを披露!新しい学校のリーダーズのKANONとKALMAの仲がさらに深まる?
新しい学校のリーダーズ 新しい学校のリーダーズ(あたらしいがっこうのリーダーズ)は、日本の4人組ダンスボーカルユニット、及びダンスパフォーマンスユニット。所属事務所はアソビシステム、TWIN PLA
松岡茉優 松岡 茉優(まつおか まゆ、1995年(平成7年)2月16日 - )は、日本の女優。東京都出身。ヒラタフィルム所属。夫はHey! Say! JUMPの有岡大貴。 8歳の時、当時3歳の妹の松岡日
理想のアスリートとしてのイチローさんに学ぶ、アスリートの在り方
イチロー イチロー(本名:鈴木 一朗〈すずき いちろう〉、1973年10月22日 - )は、愛知県西春日井郡豊山町出身の元プロ野球選手(外野手)。右投左打。MLBシアトル・マリナーズ会長付
=LOVE野口衣織、しなやかなスタイルを披露した『BUBKA7月号』増刊号の表紙に登場
日向坂46 (タイアップの節) 美玖と共に、「はなちゃんず with K」の名前で欅坂46(漢字欅)のユニット・ゆいちゃんずの楽曲「チューニング」を披露した。 2020年3月3日にはギター弾き語
【リンパを追い続けて】美容業界で活躍する50代バブル姉さんの挑戦
リンパ節 リンパ節には、周囲から多くのリンパ管が入り、一部の凹んだリンパ門からは入ったリンパ管よりも少ない数のリンパ管が出ている。 リンパ節は細網組織から構成されるリンパ洞
ラスト・ラブ 「ドラマ新銀河」で1995年7月17日から8月11日まで放送されたテレビドラマ。全16回。 放送ライブラリーでは第1回が公開。 保坂灯 演 - 葉月里緒奈 白石瞬平 演 - 仲村トオル その他 演 - 稲
「ピーマンと豚肉のさっぱり煮レシピ・作り方」で簡単おいしい一品を!
「さっぱりとした味付けなので、夏にぴったりの一品だね。暑い日でも食べやすそう!」<関連する記事> ピーマンと豚肉のさっぱり煮 レシピ・作り方 - nhk.or.jp (出典:n
「ストレス解消に効果的?50歳以上の読者が選ぶ読書方法とは」
BLを読むことがストレス解消法として効果があるのは興味深いですね。新しい世界に没頭することで日常の疲れを忘れることができるのかもしれません。<関連する記事> 【OurAge読者の声を集めた「隣の50歳」】あなた
ゆっくり風呂につかりたい 『ゆっくり風呂につかりたい』(ゆっくりふろにつかりたい)は1991年5月22日に発売されたKAN6作目のオリジナル・アルバム。2010年10月27日に再発された。 シングル「イン・ザ
石田ひかり、ピラティス姿が話題に!「伸びてますねぇ~」の写真にファン驚き
鏡の前の女 で準備素描にはなかった鏡を追加している。最後に『鏡の前の女』の男性とは異なり、女性は自身のはかなさを認識しているようであり、物思いにふける彼女の悲しい視線は絵画
「料理に困ったら!ブログで新しいレシピを見つけよう」-ブログに関するブログ
奥薗壽子 (カテゴリ 特筆性の基準を満たしていないおそれのある記事/2022年4月) 「ズボラ人間の料理術」(サンマーク出版)2001 のち文庫 「奥薗さんちのおだいどこ発 親子で楽しむ「素食」レシピ」(講
通勤時の一駅分歩くことでQOLが爆上がり?! Women’sHealthJapanが紹介する5つのメリット
ラッシュ時 (通勤ラッシュからのリダイレクト) Rush hour)とは、主に平日の朝、通勤・通学者などによって道路や交通機関が混雑する時間帯のこと。「ラッシュ」や「通勤ラッシュ」、「ラッシュアワー」と
フェットゥチーネ ^ 「フィットチーネとはどんなパスタ?簡単レシピもご紹介」『DELISH KITCHEN』2022年02月25日 2024年1月16日閲覧。 ^ 「フィットチーネのおすすめ12選。人気のレシ
「たまごサンドの作り方!簡単なフライパンで作る方法を動画で紹介!」
サンドイッチ この記事の項目名には以下のような表記揺れがあります。 サンドイッチ サンドウィッチ サンドイッチ、サンドウィッチ(英: sandwich)とは、パンなどに肉や野菜、卵等の
発掘!あるある大事典 (納豆ダイエットからのリダイレクト) 15)『ダイエット緊急企画!食べても太らない方法』 第89回(01.08)『住宅&医療 まさかのお値段』 2005年 第88回(12.25)『エッ!コレでキレイ
<span style="color: #000000;">身体のしくみなどに関する、まとめサイトです。</span>
発掘!あるある大事典 (納豆ダイエットからのリダイレクト) 15)『ダイエット緊急企画!食べても太らない方法』 第89回(01.08)『住宅&医療 まさかのお値段』 2005年 第88回(12.25)『エッ!コレでキレイ
10分間の「ウトウト」で集中力アップ!学業に効果的な昼寝時間
睡眠 (昼寝の節) 食の後に睡眠を含む一休みをする「午睡(シエスタ)」の風習があり、健康増進の効果があるといわれる。 2000年代に入って米国などでも、Lifehack(ハッカー文化の一端にある仕事術)の延
家にある調味料で作る絶品もやし料理「極み和え」のレシピ紹介♪
バインセオ レシピは多彩で、中に入れる具も多様である。 基本的なレシピは、米粉とココナッツミルクをベースにした生地にターメリックを加えて黄色くすると、大きめの専用フライパン
健康に良い“ねじる”動きでストレス解消!前橋市の健康遊具を体験
健康遊具を使って自律神経をリセットする方法、興味深いですね。ストレスが溜まっている時には早めにリフレッシュすることが大切ですね。<関連する記事> 健康遊具を紹介します(遊具
「巻き爪や陥入爪の治療法を学ぶ、専門家のアドバイスを参考に」
巻き爪 巻き爪(まきづめ、まきつめ)または彎曲爪(わんきょくそう)とは、爪甲の先端が内側に巻いたように変形し爪床を挟んだ状態。爪には自ずから巻く力があり、歩くことで逆に巻き
TARAKO (カテゴリ バンダイ・ミュージックエンタテインメントのアーティスト) の演技声優科に入学したが、中退している。 声優デビューは1981年、テレビアニメ『うる星やつら』で演じた幼稚園児役。当時
「ティファールのIH炊飯器はおひとりさまにも共働きカップルにおすすめ!」- 待望の冷凍ご飯モード搭載
無洗米 無洗米(むせんまい)は、英語における pre-washed rice に対応する日本語。予め、前もって研ぎ洗った米という意味である。 米の調理において洗米は必須ではなく、料理や文化によっては研ぎ洗わ
「ティファールのIH炊飯器はおひとりさまにも共働きカップルにおすすめ!」- 待望の冷凍ご飯モード搭載
無洗米 無洗米(むせんまい)は、英語における pre-washed rice に対応する日本語。予め、前もって研ぎ洗った米という意味である。 米の調理において洗米は必須ではなく、料理や文化によっては研ぎ洗わ
「全力ストレッチ」女性スタッフが月収100万超えの理由とは?
ストレッチマン ストレッチマンは、NHK Eテレで放送されている視聴者参加型の特別支援学校・特別支援学級向けの学校放送番組。この番組の主人公であるストレッチマンおよび前身番組の『グルグルパックン
「豊田市の話題店でダイエットをサポート!新商品ナビが紹介する罪悪感なしのスイーツ」
ダイエー b c ★ダイエーが毎月約26万部を発行する小売業界最大規模のフリーマガジン★『おいしく食べて健康に』“創刊100号記念ありがとう特大号”の発行について、ダイエー、2011
ダイエー b c ★ダイエーが毎月約26万部を発行する小売業界最大規模のフリーマガジン★『おいしく食べて健康に』“創刊100号記念ありがとう特大号”の発行について、ダイエー、2011
ONE PIECEの登場人物一覧 詳細は不明だが、巨大な人型の怪物のような姿に変身する能力を持つ(変身後の姿も現時点ではシルエットのみ登場)。サボの放った炎を噛み砕くようにして防いだり、先端が槍のよ
卵焼き (厚焼き卵からのリダイレクト) 巻きながら焼き上げる卵焼き、つまり「厚焼き卵」と、だしを効かせて焦がさず焼いて大根おろしを添えて食する「だし巻き卵」を指す。味はその家庭の好みで甘めの味
自然の中で五感を刺激する「グランピング」が楽しめる福岡県の新スポット
くまみこ 介類を凶暴化させ、怪人すけとうだら他の配下を持つ。と設定されたキャラクター。 今井 泰孝(いまい やすたか) 声 - 代永翼 東京出身の少年だが、山ごもりが趣味などサバイバル系の特技を持
四川料理 広まっていった。また、その際に、多くの日本人の口に合うよう麻婆豆腐の辛さを調整したり、日本国内で入手しやすい代替食材を用いたレシピにアレンジして紹介している。一例
レタス レタスの種子 発芽 薹が立ったレタス 花をつけたレタス 花 果実は冠毛がつく レタスは比較的栽培しやすい野菜であるが、高温を嫌う性質で、栽培適温は15 - 20度、発芽適温15 -
河瀬茉希と赤尾ひかるの今夜もイチヤヅケ! がそのエピソードを「どこをどれくらい盛っているのか」を真剣推理する。 「ニュース 今夜も世界のどこかで〜!」 世界中では昼夜を問わず、さまざまな出来事
明石で人気のタコあしCAFEで、ちょっと変わった明石焼きを味わおう!
玉子焼 (明石市) 明石では卵の白身を用いた装飾品の明石玉の生産が盛んであり、卵の黄身が余る状況であった。このことが明石焼きの誕生につながったという説がある。 [脚注の使い方] ^
「ブログリーダー」を活用して、マッキーさんをフォローしませんか?
インナーマッスルは、身体の深層にある小さな筋肉群で、骨や関節を安定させる働きを持っています。特に骨盤まわりの筋肉(腸腰筋や骨盤底筋群)は、姿勢を支えるだけでなく、お尻の“形”にも影響を与える重要な存在です。インナーマッスルが弱っていると、骨盤が前傾や後傾
こんにちは、マッキーです😊ジリジリと照りつける日差し汗が噴き出すようなこの季節──みなさん、ちゃんと水分と塩分、補給できてますか?夏バテ、熱中症…そんな不安がつきまとう真夏に、いま密かに注目を集めているのが\ 塩バナナ /です!塩バナナ?聞き慣れな
「なんであんなに美しいの…?」最近、SNSやYouTubeで目にするたびに思わず見惚れてしまうのが、K-POPアイドルたちの引き締まった腹筋、通称「11字腹筋」。ただ細いだけじゃない。鍛えられたウエストラインが、まるで1本のアートのように美しく浮かび上がる――そんな腹筋
おにぎり──それは、ただの軽食ではありません。一粒一粒のお米に込められた思い、海苔と塩のバランス、握る力加減。見た目はシンプルでも、そこには日本人の暮らしや知恵、そして文化が詰まっています。そんなおにぎりの奥深さを感じられる場所が、長崎にあります。それ
内閣支持率の上昇というニュースは確かに驚きですが、調査結果には相反する意見も多く含まれています。備蓄米の放出が評価される一方で、給付金案に対しては否定的な意見が過半数を占めるというのは、政府にとって今後の政策運営を考える上で重要なポイントとなるでしょう。
筋トレ後の飲酒で効果が30%減!?知っておきたい筋肉とアルコールの関係筋トレの後にビールやワインを楽しむ時間は、一日の疲れを癒すご褒美のようなものですよね。でもその「ちょっとしたリラックス習慣」が、実はあなたの努力を大きく妨げているかもしれないって、ご存
国分太一さんの無期限活動休止が発表され、驚いた方も多いのではないでしょうか。過去に浮上したパワハラ問題もあり、エンタメ業界の透明性やコンプライアンスについて、今一度考える必要があるかもしれません。あなたはどう思いますか?ファンとして、国分さんが復帰する日
こんにちは、マッキーです。6月とは思えないほどの暑さが続いていますね。ジメジメとまとわりつく湿気、そしてまともに照りつける日差し――。でも、不思議なことに、「そこまで暑くない日」でも、体がだるい…。頭が重い、ぼんやりする、食欲もわかない――。実はこれ
こんにちは、マッキーです!最近、アウトドアを楽しむ皆さんからよく耳にする話。それは、キャンプを終えた後に感じる「筋肉痛」という意外な代償。清々しい気分でリフレッシュしたはずなのに、翌日になって筋肉痛に悩まされるなんて…。今回は、そんな「筋肉痛の代償」
こんにちは、マッキーです。肩こりがつらい。マッサージに行っても、すぐ戻ってしまう。そんな方にこそ試してほしいのが「肩甲骨のストレッチ」。とくに、“動かすタイプ”のストレッチが、最近すごく注目されています。今回お伝えするのは、ふだん意識することの少ない「
泉里香さんの進化する美ボディは、まさに理想の象徴です。特に、マシュマロ感ゼロのしっかりとした体型は、彼女の努力と自己管理があってこそ実現したものです。以前は、理想的な体型を作り上げるためにどのような工夫をしていたのでしょうか?泉里香さんがどのようにして自
森川さんの30歳のお誕生日を心からお祝いします!バルーンに絡まった笑顔が素敵ですね。これからの一年も、充実した素晴らしいものになりますように。 <関連する記事> 〝ワイルド・スピード森
「えっ、高橋一生さんが…自転車で移動してるの⁉」そんな目撃情報に、思わず二度見した人も多いのではないでしょうか。でも実際に目にした人は、きっとこう感じたはずです。“なんだか映画のワンシーンみたいに、カッコいい。”都内の喧騒から抜け、海沿いを颯爽と走る
橋本環奈さんのミッフィー愛が光る「ミッフィー・ワンダースクエア」のオープニング、心温まるイベントですね!彼女の明るい笑顔とともに、特別な空間が生まれることにワクワクしています。ミッフィー好きにはたまらないスポットになることでしょう。訪れるたびに新しい発見
こんにちは、マッキーです。ロードバイクを愛する私にとって夏の日差しは味方でもあり、時に強敵でもあります。ここ数年、6月なのに「今日は真夏日」「いきなり猛暑日」というニュースが増えましたよね。気象庁の統計を遡ると、猛暑日(最高気温35℃以上)の初日が
「朝、なんだか体がだるい」「頭がぼーっとする」「口の中がカラカラしている」――そんなちょっとした違和感、見過ごしていませんか?実はそのサイン、脱水症状の始まりかもしれません。暑い季節になると、熱中症や水分不足に注意が向きがちですが、朝の“なんとなく
現代の私たちは、時間に追われる日々を送りながらも、なかなか「自分の呼吸」に意識を向けることはありません。でも実は、その何気ない「呼吸」が、私たちの免疫力や集中力、さらには心の安定にまで大きな影響を与えているんです。特にストレスの多い現代社会におい
クラブW杯開幕戦――バイエルンがオークランドCを10‑0で粉砕した夜、背番号25のトーマス・ミュラーはついに クラブ通算250ゴール に到達しました。“得点” という数字の奥に、17年間の汗と笑顔と勝負勘が凝縮され、スタンドにも画面の向こうにも電流のような震えが
透き通る青空の向こうに羊蹄山がくっきりと浮かび上がる6月中旬、ニセコの大地に再びホイールの轟音が帰ってくる——。12回目の開催となる「ニセコクラシック2025」は、2026年UCIグランフォンド世界選手権のプレイベントとして規模を拡大。世界各国から5,000名超のサイ
SNSで大きな話題を呼んでいる、メジャーリーガー・菊池雄星選手の筋トレ風景。なんと275kgものバーベルを持ち上げるシーンに、多くのファンが驚きと称賛の声を上げています。その鍛え抜かれた肉体、そして真剣な表情から伝わる、彼の覚悟と努力の結晶とは?今回は、そ
<関連する記事> 卵1つで作る簡単レシピ【卵とウインナーのテリマヨ炒め】5分で作れるお手軽料理!お弁当のおかずにも是非 …今回紹介するのは、5分で作れる簡単卵レシピ!【卵とウインナーのテリマヨ炒め】です。材
『ハズレ枠の【状態異常スキル】で最強になった俺がすべてを蹂躙するまで』という作品が気になります。どんな展開になるのか楽しみです。<関連する記事> Prime Video、『【推しの子】』第2期など7月配信作を発表。BE:FIR
ドレッシングも手作りすると、市販のものよりもさらに美味しく感じますよね。パプリカサラダのドレッシングも試してみたいです!<関連する記事> 今がお買い得!【レタスサラダ】のレシピ20選!ヘルシーからボリューム満点までフォロー - Excit
「かかと着地」や「大股歩き」は本当に体に良くないんですね。日常生活で気をつけて改善していきたいです。<関連する記事> 「かかと着地」と「大股歩き」は絶対NG…通勤するだけでヘトヘトになる人の"誤解だらけの歩き方"【2023上半期BEST5 ... - PRES
水毒がほうれい線の原因だったとは驚きです。水はけ体質を改善する方法があるなら、積極的に取り入れてみたいです。<関連する記事> 奇跡の65歳が伝授!目の下のたるみ、ほうれい線…お悩みパーツ別集中ケア【STEP3】
炊飯器でこんなに美味しそうな料理が作れるなんて驚きです!早速試してみようと思います。<関連する記事> 【炊飯器/煮物】野菜を分厚く切っても柔らかくなる!! 「イカと根菜の炊飯器煮」 …オハッス、どうもカピバ
「ベンチプレスって、実は結構難しいんですよね。日本一のパティシエがそこまでの怪力を持っているなんて驚きです。次は世界大会での活躍も楽しみです!」<関連する記事> スイーツ? ベンチプレスさ!…日本一の怪力パテ
重量挙げ選手たちの熱い気持ちが伝わってきます。自分らしい試合ができることを願っています。<関連する記事> 吉田優利が取り組むハードすぎるウエイトトレーニング 黒いウェアで精悍さもアップ! …吉田が取り組
モペットでも猛スピードで走ると、周囲の人々に迷惑をかけるだけでなく、自身の安全も脅かします。しっかりとしたルールを守って運転することが大切です。<関連する記事> モペットは自転車ではなく原付きバイクです 法改正案で明確化 - 毎日新
視力改善法にはいろいろあるけど、日めくり式どんどん眼精操法も興味深いね。自宅でできる視力回復方法として続けてみようかな。<関連する記事> 疲れ目や視力低下を改善する「まぶたつまみ」って?4か月継続で老眼鏡が不要になった人も (1/1)
脊柱管狭窄症は中高年の方に多く見られる症状なのですね。自分や家族が同じ症状を感じたら、早めの対策が必要ですね。記事を参考にしてみます。<関連する記事> 【腰痛を元から治す簡単セルフケア】40代~50代の女性に多
スマホ老眼は本当に辛いですよね。アイスプーンマッサージ、試してみたいです。<関連する記事> スマホ老眼を改善 3分間「アイスプーン」マッサージ - 日本経済新聞 (出典:日本経済新聞)
2024年の七夕には、おりひめ星とひこ星が見える日があるようですね。天の川を眺めながら、ロマンチックな時間を過ごしたいです。<関連する記事> 2024年7月の天体イベント 七夕や流星群あり!月と惑星にも注目 - ウェザーニュース
「初心者ランナーにオススメのストレッチはどんなものがあるのでしょうか?体を労わりながらランニングを楽しみたいです」<関連する記事> ちょっと待って!そのストレッチ、本当に正しいですか? - NHK.JP (出典:NHK.JP)
岩井畜産のえぞ鹿肉のメニューも気になりますね。ボリューム満点で満足度も高そうです。<関連する記事> 京都で急拡大!五十家とは?~魅惑の野菜メニューが続々 …ことで、他にない香ばしい香りが味わえるという。
サバ缶って栄養価が高いから、毎日食べても健康的なんですね。新しいレシピを試してみたいです!<関連する記事> 一缶まるっと!栄養価抜群の「サバ缶アイディアレシピ」を500人に聞きました kufura(クフラ)小学館公式 - kufura
小池氏の3選確実は首都防衛に全身全霊を注いできた姿勢が評価された結果なのでしょう。今後も都政をより良い方向に導いていくことを期待します。<関連する記事> 【速報】蓮舫氏「私の力不足。そこに尽きる」東京都知事
1.「石丸さんは、政治家として信仰団体との関わりがないから信頼できると思います。統一教会なんて怖いものには関わりたくないですからね」(出典 石丸信者「湖池屋蓮舫と違って既得権益と癒着がないのが強み」←バックに統一教会いました)
自宅でできるトレーニングは便利ですね。器具を揃える必要がないので、すぐに始められるのが良いです。<関連する記事> 1日3分、週3日でOK!ぽっこりお腹がペッタンコになる「最強の呼吸法」とは? …すが、体力に合
佐々木希のYouTubeチャンネル楽しみです!一人晩酌企画も気になる内容ですね。<関連する記事> 佐々木希がYouTubeチャンネル開設へ 「一人晩酌」企画&息子作アートも公開 俳優の佐々木希(36)が5日、YouTube公