元こじらせママ、 鷺定代（さぎさだよ）です＾＾ 自分を責めて自己否定ばかりのこじらせママから 心から笑って毎日楽しく幸せに生きるママへ♪ 子育てママの悩みを根本から改善する 「心を整える方法」をお伝えしています。
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家族のトリセツを知って、子ども・夫へのイライラが笑顔に変わる！家族診断です＾＾ 【ママの悩み】 自分に自信がない 自分のことが自分でよく分からない …
こんにちは！ 自分の心と向き合い心のままに生きる♪子育てママカウンセラー鷺定代（さぎさだよ）です＾＾ 10歳の息子が、今後自分の生活をどうするか考えると…
「物事の捉え方が変わり、現象が変わり、生きるのが楽になりました！」
こんにちは！ 自分の心と向き合い心のままに生きる♪鷺定代（さぎさだよ）です＾＾ 「子育てママの心の整える個別セッション」を受けられている 経営者シンママの…
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こんにちは！ 自分の心と向き合い心のままに生きる♪鷺定代（さぎさだよ）です＾＾ 今年の母の日は、栃木に住んでいる母にイニシャル入りの今治タオルをプレゼント…
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こんにちは！ 自分の心と向き合い心の声を聴き、心のままに生きる♪ 鷺定代（さぎさだよ）です＾＾ 「子育てママの心を整える個別セッション」を 受けられた2…
こんにちは！ 自分の心と向き合い心の声を聴き心のままに生きる♪ 子育てママカウンセラーの鷺定代（さぎさだよ）です＾＾ 今日は息子の三者面談でした！ 5…
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「子供に怒鳴らなくなりたい」「喧嘩を減らし夫婦関係を良くしたい」「自己肯定感を上げ自分を大切にできるようになりたい」「イライラせず毎日笑顔で過ごせるようにな…
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こんにちは！ 自分の心と向き合い心のままに生きる♪鷺定代(さぎさだよ)です＾＾ 沖縄で有名なパワースポット大石林山に、久しぶりに家族で行ってきました 2時…
もっと早く知りたかったー！ずっと苦手だったことが自分の個性ということに気づきました！
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【沖縄カフェ】あしびなーにOpenしたジェラピケカフェに夫と行ってきました♪
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【宮古島子連れ旅行記】観光、ビーチ、グルメ、ヒルトンホテルを満喫した2泊3日モデルコース
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嫌だと思う面にぶつかった時の対処法や、周囲の人との関わり方などを知ることができてよかったです
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【家族診断のご感想】息子や私の生活、言動が当てはまりすぎて共感して頂けたのが嬉しかったです
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