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秘密のスキルや能力 (またはあったらいいなと思うスキルや能力) は何ですか ? ぼくの秘密のスキル。 それは他…
https://tekteklife.wordpress.com/2024/03/15/282/
ネガティブな感情に対処するために、どのような方法を取っていますか いつの日だったか、ぼくの尊敬するある人が、 …
鬱になってもう時期2週間。だんだん体のだるさも抜けて、生活をする気力も出てきた。 今日は障害者手帳の更新へ行っ…
仕事に関する資格の勉強 ぼくの仕事は、資格を取ると給料が上がる。難しい資格ではないのですが、なかなか勉強に取り…
太々しく堂々と生きなさい。です。 仕事中お客さんから言われた言葉。 ぼくの線の細い性格を見て、「そんなんじゃ、…
昨日の今日。本当に励まされました。 昨日、記事の中でぼくの病気のきっかけについて少し触れました。様々な形でコメ…
先週の金曜、仕事の朝。体が動かなくなった。 まずは職場に電話し「遅刻します…」と連絡。 そのまま制服に着替える…
ぼくはADHDという病気も持っている。 今では病気と言わず個性と言ったりもするが、ぼくに言わせれば病気だ。普通…
鬱になった時の一番しっくりくる表現は 「体が泥人形みたい」だ。 何度も経験しているはずなのに、毎度新鮮に感じる…
これが双極性障害、躁うつ病の日常です。 前回の大きな鬱期が7月中旬からの末ごろまであり、8月に入ってから元気に…
少し頑張りすぎました。 2023年9月19日。 頭の中を整理しなくちゃ。 明日から5日間仕事が休みになりました…
「ピアノ」ですかね。 ぼくは趣味でサックスを吹くのですが、これまでに何度「ピアノを習っておけばよかった…」と後…
身の回りで起こるあらゆる物事には、自分自身という要因と、環境という要因がある。 この2つは実は分けて考えるべき…
人の心理は身体のどこに現れるか知っていますか？これを知っていると人間関係で少し得するかも。それではいきましょう…
以前、ぼくが躁うつ病であることを書きました。もし読まれてなかったら読んでみてね。 「躁があり鬱がある」 躁状態…
一切のことを、愛を持って行う。です！ どんな本に書かれてある言葉かは内緒です。 知ってる人いるかな？ ぼくのバ…
「アクティブラーニング(active learning)」はぼくの大好きな言葉で、ぼくが日々、意識している言葉…
ぼくは高校卒業した後、航空機関係の会社に就職し、設計の仕事をしていました。設計の仕事は楽しく、パソコンで3Dモ…
これはぼくのメモ機能にはるか昔から残されていた言葉。当時誰との会話で聞いた言葉なのかは覚えているけど、文脈が思…
今日は、 少しぼくの自己紹介をしようと思います。 記事のタイトルを見てぼくがどんな人間か分かった人はいますか？…
部屋を掃除して自分で淹れたコーヒーを飲むことが最高のリラックスです。 床はロボット掃除機が掃除してくれるので、…
人間 誰しも。生きていれば自分の成長というものを感じるはず…。それは、心身の発育で気づく事もあれば、新たなスキ…
皆さんの自己イメージ。セルフイメージはどんなものですか？ポジティブなものですか？それともネガティブなものですか…
ぼくは恨みや怒りは持たないようにしています。 ぼく自身、過去恨まれて当然な過ちを犯しましたが、その人はぼくを咎…
人間関係で大切なのは、何を意識しているかではなく、何を無意識にやっているか。無意識に出る行動、発言、仕草。 ぼ…
せっかくの料理記事なので、 ぼくの作ったご飯を所々に入れてみます。 これは寮生活時代のではなく、現在の一人暮ら…
自分が愛されていると気づいた時ですかね。 愛される経験や体験と言うのは、その人にとって財産だと思います。生涯残…
人間にとって急ぐとは決してポジティブな行動ではないだろう。時間に追われ、本来の能力を十分に発揮できなかったり、…
脳内の整理とアウトプットのためですね。 今のご時世、ネット記事や動画からインプットする事は容易ですが、なかなか…
自立とは何か？ 昔見かけた言葉で、昔ブログで記事を書いたのですが、改めて咀嚼し考え書いてみる。 自立と依存は対…
自分にとって幸せに感じる事、そうでない事を確認しておく事は、幸せに生きる上で大切な事だろう。 案外、他人から見…
読んでいただいている方は、即答で「YES!!」と賛同いただけるでしょうか。 ぼくは即答で「NO!!」でした。 …
以前はてなブログでブログを書いており、 毎日19時に1500字で書いたブログを100記事 投稿するとい目標を達…
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