昨日のご飯

スコティッシュストレート ฅ•ω•ฅ♡

おはようございます こんにちは 昨日は5時半に起きました. . . (。ﾟωﾟ) ﾊｯ! 起きた時は陽差しサンサンでしたが、段々と曇り空になってしまいました。 せっかくのゴールデンウィーク、もう少しお天気になるといいですよね。 北海道の集合住宅室内は夜になっても20℃前後を...

8時間ダイエット

おはようございます こんにちは 昨日の札幌は朝からとっても穏やかな天気でした。 5時半にはベッドから出て楽しみにしていた朝ごはんを作りました💪( 'ω' 💪) 昨日の朝ごはんです。 窓全開にしてベッドを片付けて、猫のご飯の用意をして、自分の朝食の用意をします。 先日言っ...

道産子の定番ソフトクリーム！と、大好き丼

おはようございます こんにちは 昨日は朝ごはんを食べていて、ゴールデンウィークの話題をテレビで見ながら｢そうかー、明日からゴールデンウィークかー｣と、なぜか金曜日だと思い込んでいて、しばらくしてから木曜日だと知った時、働いてる時なら損した気分になるけど、今の無職の自分にとっ...

献血してきました

おはようございます こんにちは 昨日の札幌はとっても風が強く、雨が降ったり止んだり寒い1日でした。 その中、いつものコースの地下歩行空間へお散歩です👣👭👣 すすきの方面から地下鉄大通り駅の改札を越えてJR札幌駅方面に向かってすぐに献血センターがあります🩸 毎回そこを...

最後のお給料と やきそば弁当

フェイント投稿です おはようございます こんにちは 昨日の札幌はポカポカ陽気で一日中日差しが降り注いで、今日 北海道神宮に行くべきだったのではないかと後悔しました(>_<) 昨日届いた健康保険の喪失証明書を持ち、区役所で国民健康保険に加入してきました。 会社都合で解雇になっ...

北海道神宮でお花見

おはようございます こんにちは 昨日は曇天でした。 いつ雨が降り出してもおかしくないお天気でしたが、サラッと降っては晴れ、サラッと降っては晴れ……と、風も強かったんですよ。 日焼けの心配はありませんでした ε-(´∀｀*)ホッ 昨日のおめざです。 買いだめしていた六花亭のお...

マイナポイントと致命的な地理音痴

おはようございます こんにちは 昨日の札幌は、ほどよい気候でお散歩日和でした(*ˊ˘ˋ*) 外にいる時は羽織ものが必要ですが、地下に潜ったり、建物の中に入るともう羽織ものはいらないぐらいの暖かさになってきました。 今日は曇天です。 平日の昼間、ゆっくり桜が見に行けたらいいな...

食欲は元気な証拠ってことで…( 'ω')ｴｯ？…

おはようございます こんにちは 昨日の札幌はいつ雨が降ってもおかしくなく、とても風の強い1日でした。 桜を見物しに散歩に出かけようと思いましたが、グズグズしているうちに1日が過ぎてしまいました(*´艸｀) 今日は行けるといいなぁ、とてもいい天気で朝が始まりました。 昨日の ...

グレイヘアに移行して

おはようございます こんにちは 昨日の札幌は風は強いながらもピーカンで、若い頃には少しも考えたこともないのに日焼けを気にしてサングラス、フリース上下にジャケットを着て、サウナ状態でチカホを散歩しました。 目標数値はクリアです(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡ 昨日の朝ごはんです。 鱈のレモン...

4月の光熱費と、まだ来ない離職票

おはようございます こんにちは 昨日は、いつ雨が降るか、いつ雨が降るかと思いながら外出せず、結局雨が降らなかった札幌です。 頭の整理をするには、曇りだったり雨だったりする方が、何か行動をしなくちゃいけないっていう罪悪感を消してくれてホッとしたりします。 昨日の朝ごはんです。...

私の思う優しくない人、と昨日の私

おはようございます こんにちは 昨日は曇りで気温もさほど高くなく、日焼け止めも塗らないで外に出たので、お決まりコースの地下歩行空間を行ったり来たりの散歩でした。 歩数計は今までの歩数計は何もメリットがなかったので楽天のヘルスケアの歩数計にしましたがグーグルとの連携がうまくい...

お猫のお誕生日と昨日の私

おはようございます。 こんにちは。 今日はうちのお猫ちゃんの9回目の誕生日です 🎂💕🎉🎊 5歳までの間は何度か冬に膀胱炎で病院にお世話になりましたが、健康でそばにいてくれて、心から感謝しています。 この写真は初めて我が家にやってきた時のお猫です。 ペットショップでは...

カップ麺の持つ可能性(ぐうたらの独り言)

おはようございます。 こんにちは。 昨日の札幌は朝から晩まで寒く、夕方には少しストーブをつけたぐらいです。 気づくと部屋の温度は15℃で、私はこたつに入って暖かかったけど、お猫がとてもかわいそうで気付かずに申し訳なかったなと思っています。 昨日の朝ごはんです。 何となく体調...

昨日のご飯とお猫だけとの3日間

おはようございます。 こんにちは。 札幌は昨日、今日と天気が悪く、どんよりしています。 今に至っては雪が降っているんです。 明日が桜の開花予想日だっていうのに…。 ((´д｀)) ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ… 分かりにくいですけど、雪少し感じますか？ 見えますか？ 昨日のおめざです。 誕...

昨日のご飯とこだわりの弊害

おはようございます。 こんにちは。 心配していた筋肉痛も激しく出ることなく、何の支障もなく通常の土曜日を迎えることができました。 ひょっとすると、数日遅れてくるのかもしれないという心配もどこかにはあります。 まぁその時はその時で(*´艸｀) 今回旅のお供をしてくれたバックパ...

昨日のご飯と旅行への感謝

今朝の札幌は天気が良く、換気をしながら朝食を食べ、猫はひだまりで寝ています。 室内温度は20℃、今日も1日穏やかな時間が過ごせそうです。 昨日の朝ごはんです。 温泉卵が電子レンジの中で爆発し、掃除が大変でした(>o<) お皿の中に入ったおかずの一番上が松坂牛のしぐれ煮です。...

今回の旅行の目的についてお話します

ただいまー！ 昨日夜7時頃、新千歳空港に到着しました。 黄砂が激しいと聞いていましたが、空港からのバスから黄砂まみれの車を何台か見かけました。 旅先の方の日常にお邪魔して、自分の日常に帰る。 やはりどこかほっとするものです。 それでもまた旅行に行きたくなりました。 もう旅行...

ご利益のお裾分け

朝4時半に起きて、旅行気分で気持ちが大きくなることが怖い私は、最後に残った一食分の混ぜご飯をおにぎりにして、そして会員特別で頂いた無料のお茶を持って千歳空港行きの直通バスに乗る訳です。 閉所恐怖症と高所恐怖症の私は昨日就寝時には既に胃がキリキリと痛くなり、案の定 朝起きた時...

昨日のご飯と旅立ちの前日

昨日もどんよりしていましたが、暖かくのんびりにした1日になりました。 それでもコタツはまだまだ札幌祭りまでは片付けられません(6月中旬…えっ😲) 昨日の朝食です。 やっぱり白米は最高です。 おかずなんか納豆があればいいんです ヾ(o´▽`)ﾉ ここでもこだわりを紹介します...

白米が食べたくて…食欲の春

札幌も来週には桜が咲くらしいです。 待ち遠しい昨日は今年に入ってからの最高気温18度にもなったそうです。 いつもより早く来る春、ちょっと嬉しいですね。 自分の日常の中にも少しずつ変化があるといいなぁと思う一方で、このままのんびりと時間が過ぎるのも悪くないなぁと思っている最近...

無職シニアのぐうたらな1日

仕事をしなくなってから4週間目に入りました。 おはようございます。 こんにちは。 朝食後のコーヒーがすっかり習慣になり、半年ほどずっと5時前後に目覚めていたのが、最近では、6時過ぎに起床するようになりました。 のんびりしている証拠かなと。 家の中でも日焼けをしないように日焼...

昨日のご飯とさようなら｢魚平｣

皆さん、楽しい週末を送っていますか？ 私も仕事をしなくなってから3週間が過ぎて、自分の時間の使い方が段々と掴めるようになってきました。 それでもまだまだ、無駄に時間を過ごしているという反省もあるので、少しずつ調整していきたいなぁと思っているところです。 できるかなぁー？ 昨...

最愛…。

皆さんにお伝えしたい｢魚平｣の魅力を今日はお伝えします。 マグロはもちろん、時計回りにサーモン、タコの頭、甘エビ、春にしん。 これで1000円はどうですか、エビの頭が黒くないって新鮮な証拠です。 あとサッポロクラシックを含めて、飲み放題で1080円ってどうですか？ もう北海...

昨日のご飯と穴場

いつもと同じ始まりですが、ここ数日本当にどんよりした天気です。 気温も12～13℃前後で、なかなかコタツから抜け出すことができません(´･_･`) 散歩も毎度同じ地下歩行空間行ったり来たりです。 外国人の観光客の方が大勢  楽しそうにしていらっしゃいます。 どうぞ楽しい思い...

昨日のご飯と15年通う居酒屋

どんよりとした天気が続いていますが、天気に負けず前向きに、朝からがっつりご飯を食べて運動して食べて……結局のんびりしている私ですo(^o^)o 昨日の朝ごはんです 朝から北海道発祥の｢ラーメンサラダ｣です。 ゴマだれと少々のポン酢がタレになります。昨日の札幌は少し気温が低か...

願いを叶えるには、自分で動くしかない！

今までやってみたかったこと、今やりたいこと、そして自分の中での感情、そんなものを手元にノートを置いて書き込んでいます。 そんな中から、これからやってみたいことに対しては直接来直談判。こちらはどうなるかはわかりません。 そして今やりたいことは、さっそく行動に移し、来週夢が叶い...

生協の宅配と昨日のご飯

昨日は札幌も16℃まで温度が上がり、道東でも20℃まで気温が上がったそうです。 昨日の散歩の最中も途中で滝のように汗が流れだし、半袖着てればよかったな。 半袖着ててもダメか、ノーブラだもんなぁ… と思いながら帰ってからシャワーを楽しみに一生懸命歩いていました  ꉂ🤣𐤔 ...

本日のお散歩

お散歩に行ってきました｡｡｡"8-(*o･ω･)oﾃｸﾃｸ だってこんなにポカポカ陽気なんですもの 中島公園まで行ってきました┏( ^o^)┛ 下の写真は、雪まつりの雪像にもなった｢豊平館｣です そして今や全国区のセイコーマート本社ビルです 24時間眠らないサンドイッチ屋さ...

果たして、なりたい自分を目指すのか？私は

職を無くしてから時間がたっぷりとあり、1週間ほどは、食べて寝てー飲んで寝てー。 そんな毎日でしたが先週あたりから少しずつ頭の中の整理をしています。 本当にやりたかったことが、いくつか浮かんできました。 さて仕事を探すのか仕事を探さないでやりたいことを始める準備に入るのか？ ...

何だか強くなってる私と穏やかな日曜日

仕事に行かなくなってから3週間目に入りました。至って元気です。 自分のメンタル、年を重ねるとこんなに強くなるものかと驚いています。 考えても仕方ないもんね、きっとなんとかなるどうにかなる！ 10代の頃、十二指腸潰瘍だったり胃潰瘍だったり、腸炎だったり…経験値が低いって本当に...

トリュフ塩と台所事情

昨日は風の強い1日でした。 ｢おめざ｣からのスタートです。 セブンイレブンの豪華エクレアとコーヒーで。 この時間が結構好きで1日のスケジュールだったり、やらなきゃいけないことを思い出せたり、頭の中が整う時間帯になっています。 昨日の朝ごはんです。 いつものお漬物入り納豆にあ...

昨日のご飯とお散歩と密かな楽しみ

昨日、朝はどんより暗くて雨もちらほら降ったのに、午後からは穏やかに晴れてくれました。 ぽかぽか陽気で何よりのお散歩日和でした。 昨日の朝ごはんです。 胃の調子が、どんよりとしていたので、そんな時は薬膳としてカレーを食べることにしています。 納豆カレー。紅しょうがを添えて。 ...