【腹筋ローラー49】半年位膝コロしてるが立ちコロなんて出来る気がしない 壁コロですら60度位だわorz

【腹筋ローラー49】元々立ちコロできないところからできるようになった人に聞きたいんだけど、何を

立ちコロ始めた頃くの字＋足を広げて負荷を落とした 伸ばすのはその時点で戻ってこられる距離まで-腹筋ローラー 49

立ちコロの練習で浅目の立ちコロなり壁コロなり、何回くらいでセット組んでた？-腹筋ローラー 49

膝コロ何回できたら立ちコロできるようになる？ ちなみに膝コロは33回できる-腹筋ローラー49

【プロテイン】光生のプロテイン500%off。1kg1490円-激安プロテインスレ 11杯目

ハイクリアーはホエイ＆ソイ＋難消化性デキストリンだから期待する-激安プロテインスレ 11杯目

ハイクリアー ウエイトダウンプロテイン 1キロ×3 2750円→10％オフ -激安プロテインスレ 11杯目

クレアチンは熱湯で溶かしてから飲むんだぞい-激安プロテインスレ 11杯目

バカ「筋肉つけるならタンパク質が必要！！」俺「ゴリラはバナナしか食べないのにムッキムキだが？」バカ「」

1: 風吹けば名無し 2023/09/26(火) 15:21:53.867 俺「馬は枯れ草しかたべないのにムッ」 バ〇「もうやめてくれよぉ！！！！！！！！」

スミスとケーブルクロスを付けられるラックでオススメありませんか？-本格ホームトレーニング器具を語るスレ36

やっぱストラップセーフティー神だな！-本格ホームトレーニング器具を語るスレ36

腹筋の見た目に関して言えばローラーだけやってても綺麗に割れないからなぁ ダイエット必須-腹筋ローラー49

MBCのスクワットスタンド セーフティは普通の奴かナローって細い奴があるけど どっちが使いやすい？-本格ホームトレーニング器具を語るスレ36

筋トレマン「運動後は鶏ムネ肉を食べろ！」俺「わかった！」←結果、すごい今気持ち悪いんだけど...

1: 風吹けば名無し 2024/01/07(日) 18:26:42.13 一ブロック丸々煮込んで食べてる 小包装されてるやつ すごく気分が悪い なんで？

【悲報】ワイ筋トレ民、金がかかり過ぎて咽び泣く

1: 風吹けば名無し 2023/09/25(月) 22:48:58.70 ジム代 8000円 プロテイン代 7000円 他サプリ代 5000円 毎月2万ぐらいは筋肉のために使っている模様

EZバーって結局使わなくなるよな-本格ホームトレーニング器具を語るスレ36

パワーラック雑談 アタッチメントなど-本格ホームトレーニング器具を語るスレ36

BULLを展開するザオバが日本代理店になってるTORQUEと THINKのフィットネスショップで扱ってるTORQUE FITNESSは違うの？本格ホームトレーニング器具を語るスレ36

モリヤのレバーカールバーってチーティングしたら脛に当たりそう？-本格ホームトレーニング器具を語るスレ36

みんなが楽してる時に頑張ると差が開く 腹筋なんて実質5分かからんし-腹筋ローラー49

マルトデキストリン安いのない？→ブドウ糖ならキロ500円ぐらいで買えるよ-激安プロテインスレ 11杯目

いつも食事のタンパク質少ないから食後にプロテイン飲むんだけど、俺だけ？-激安プロテインスレ 11杯目

わいのエクスプロージョンが原因だと思うけど部屋にコナダニ大量発生した。-激安プロテインスレ 11杯目

光生、ダマにならんからめちゃくちゃ満足 味も問題ない-激安プロテインスレ 11杯目

みんなプロテインの保管どうしてる？-激安プロテインスレ 11杯目

【画像】俺の朝食バイキング、走攻守完璧と話題に

1: 風吹けば名無し 2023/10/12(木) 11:34:59.94 https://i.imgur.com/DzpxQMN.jpg 朝から優勝

社会人しんどすぎん？

1: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 23:14:57.83 無理なんやが

野菜炒めると水分でぐしゅぐしゅになるんだが

1: 風吹けば名無し 2023/09/29(金) 01:39:41.52 きのことかもそうなんだけど どうしたらええんや

【画像】ワイの朝食バイキングの盛り付け、走攻守完璧と話題に

1: 風吹けば名無し 2023/10/12(木) 11:38:22.27 https://i.imgur.com/rIyTTUd.jpg これは優勝

平成生まれが普通にもう社会人やってるってマジ？

1: 風吹けば名無し 2023/05/11(木) 08:34:07.835 時間経つの早すぎるだろ

無職とかニートがワークマンに行ったら追い返されそう

1: 風吹けば名無し 2023/09/09(土) 15:14:21.384 「ここは働き者が来る所なんだよ！」とか言われそう

【速報】ワイ出張民、ビジホで優雅に朝食

1: 風吹けば名無し 2023/10/13(金) 07:37:00.38 おはようございます☺️ https://i.imgur.com/qPnKUEx.jpg

体育会系のくせに社会人になった後に急にぶくぶく太る奴ってなんなん？

1: 風吹けば名無し 2023/05/11(木) 08:42:06.64 体育会系なら運動しろや

言われた通りにミスドたくさん買ってきたんやがどれから食うべきや？🍩

1: 風吹けば名無し 2023/09/27(水) 20:35:02.50 https://i.imgur.com/SsWqKW4.jpg

【画像】つけ麺食べに来たよ😆

1: 風吹けば名無し 2023/10/07(土) 14:00:52.77 うまそう😋 https://i.imgur.com/3WEZygp.jpg https://i.imgur.com/Xrw64ZK.jpg

【画像】ワイ弱男、サービスエリアで優雅に朝食WOWOWOWOWOWOWOWOWOWOWOW

1: 風吹けば名無し 2023/10/15(日) 10:31:49.42 https://i.imgur.com/xihv5bl.jpg

社会人の癖に日経読んでない奴マジで無能だよな

1: 風吹けば名無し 2023/05/11(木) 18:02:57.91 そう思う

なぜ日本ではサイゼリヤとマクドナルドがこれほど愛されるのか？

1: 風吹けば名無し 2023/09/26(火) 12:56:57.69 なんか共通性でもあるのか

寿司とマック どっちがいいと思う

1: 風吹けば名無し 2023/10/08(日) 19:01:39.75 今日の夕飯

【画像】ぼくくんの朝食、パーフェクトwwwwwwwwwwwwww

1: 風吹けば名無し 2023/10/18(水) 08:02:21.35 https://i.imgur.com/UUVxFtb.jpg

セックス初めてしたけど、筋肉痛で動けない

ブログ更新1: 風吹けば名無し 2023/04/08(土) 13:12:09.34 まじでこんなんになるんやな

SUSURU「ラーメン食べて動画あげるだけで年収1000万です」←これ

1: 風吹けば名無し 2023/09/29(金) 13:14:20.62 ええんか？

【画像】プロ料理人「いまだに味の素が体にわるいと思ってる人は情報をアップデートしてください」

1: 風吹けば名無し 2023/10/09(月) 11:23:32.76 https://i.imgur.com/bTtEkaC.jpg 確かに

朝ごはんって何時に食べてる？

1: 風吹けば名無し 2023/07/18(火) 09:03:04.56 朝→昼と昼→夜の時間差半端なくね？

【朗報】筋肉痛、2日後にいらっしゃる

ブログ更新1: 風吹けば名無し 2023/04/16(日) 06:00:08.00 もう終わりだよ

すき家「タブレットで注文してください。」←これwww

1: 風吹けば名無し 2023/09/24(日) 22:44:30.440 有能だよな

今日福岡行くんやがおすすめの飯屋てある？

1: 風吹けば名無し 2023/10/11(水) 07:28:14.01 できれば大名付近

【画像】こういうのでいいんだよ朝ごはん発見されるWWWWWWWWWWWW

1: 風吹けば名無し 2023/07/18(火) 19:36:23.63 https://pbs.twimg.com/media/F1NTPO8aMAII_P4.jpg

昨日トートバッグ持って出かけただけなのに左手が筋肉痛で上がらなくなった

ブログ更新1: 風吹けば名無し 2023/04/11(火) 11:14:24.470 どんだけ衰えてるんだ

お前らってユニクロ、GU、ワークマン以外で服買ってなさそう

1: 風吹けば名無し 2023/09/26(火) 13:46:57.403 なんとなくだけど

ラーメンマニア「札幌には本当にうまい味噌ラーメンなんて存在しません」

1: 風吹けば名無し 2023/10/12(木) 20:15:46.58 こんなん殴られても文句言えんやろ

【画像】ビジホ9800円の朝バイキングに限るよな

【悲報】ヒキニートワイ、コンビニ行っただけで筋肉痛になる

ブログ更新1: 風吹けば名無し 2023/04/19(水) 12:03:51.27 もう終わりだよこの身体

牛肉さんに「痛いモー！食べるのやめてモー！」と言われた時の対処法

1: 風吹けば名無し 2023/09/08(金) 20:31:10.474 ひたすら謝って食べる

餃子って自分で作っても面倒な上に満足感ないね🥺

1: 風吹けば名無し 2023/10/12(木) 19:42:21.16 フライパンに引っ付いて濡れタオルで冷やしても取れなくて餃子はクソだよぉ🥺

朝ごはんを食べたいけどあと2時間コンビニに弁当が入荷されない

1: 風吹けば名無し 2023/08/13(日) 06:39:10.55 まいっちんぐマチコ先生

腕立て30回の筋肉痛がまだ取れない

ブログ更新1: 風吹けば名無し 2023/04/21(金) 02:51:26.59 腕も胸も腹筋も痛い

さつまいもとかいうおかずにならない野菜買うやつなんていなくね？

1: 風吹けば名無し 2023/09/28(木) 22:01:14.528 芋ご飯くらいしかないよな

脳「おい暑いぞ！身体冷やせコラ！」肉体「おかのした」

1: 風吹けば名無し 2023/07/31(月) 15:26:29.98 脳「よしええぞ！丁度ええわ」 ↓ 脳「グエー夏風邪引いたンゴ」 すまん欠陥構造過ぎんか？

朝ごはんは納豆卵かけご飯にインスタントの味噌汁だけでいい

1: 風吹けば名無し 2023/08/17(木) 07:34:52.69 なんならめかぶあると幸せ

【悲報】ワイ、バッセンで40球打ってストラックアウトで15球投げただけで翌日筋肉痛になってしまう…

ブログ更新1: 風吹けば名無し 2023/04/21(金) 12:49:26.59 クソジジイやないか！

もやし←安いけどいる？

1: 風吹けば名無し 2023/09/28(木) 20:14:16.880 いる？

福岡「むっちゃん万十」長崎「角煮饅頭」大分「やせうま」熊本「いきなり団子」宮崎「」鹿児島「」

1: 風吹けば名無し 2023/07/28(金) 23:29:54.86 なにも無くて草

(´･ω･`)朝ごはん何にするかな

1: 風吹けば名無し 2023/09/18(月) 08:36:58.20 (´･ω･`)スパゲチゆでるかパン屋さん行くか

筋肉痛ってなんで次の日に起きるの？

ブログ更新1: 風吹けば名無し 2023/04/22(土) 10:17:54.573 2日以降とか言ってるジジイは要らないです

ワイ(年収700万、貯金1400万、大企業勤務、身長170)、彼女ができない

1: 風吹けば名無し 2023/09/24(日) 20:56:54.37 J民女の子紹介して 希望 ・マーチ以上 ・正社員 ・意見がぶつかった時、話し合いができる ・見た目はブ〇寄りが良い

二千万円で株やったら一年でどんだけ増やせる？

1: 風吹けば名無し 2023/07/26(水) 08:14:25.12 リスクはあまり取らず堅実にやるとして

みんな、朝ごはんはなににした？

1: 風吹けば名無し 2023/09/21(木) 10:15:01.27 わいんは今からカツ丼食べようか迷ってる

昨日久しぶりにランニング？ジョギング？したら筋肉痛やばすぎる

ブログ更新1: 風吹けば名無し 2023/04/26(水) 16:25:28.462 痛すぎて動けないんだが？

お腹すいたのでマクドナルドです

1: 風吹けば名無し 2023/09/27(水) 01:23:45.198 はい https://i.imgur.com/1Rb04VW.jpg

女性議員を増やせ！←こいつら

1: 風吹けば名無し 2023/07/23(日) 22:27:36.41 有能だったら男女の比率とかどうでもいいんだが

すいません5chってここですか？

1: 風吹けば名無し 2024/01/05(金) 16:37:45.53 人少ないですけどみなさんどちらへ？

おまえら朝ごはん食うの…？

1: 風吹けば名無し 2023/09/27(水) 16:05:36.05 マジ…？

昨日腕立て伏せ頑張ったのに筋肉痛来てないんだが？

ブログ更新1: 風吹けば名無し 2023/04/30(日) 08:31:01.825 はぁん♡もう無理ぃん♡ってなるくらいやったのに筋肉痛来てないんだが？

内定が4社くらいある

1: 風吹けば名無し 2023/09/29(金) 12:38:38.036 でも第1志望ぎりぎりまで粘っていいよな？

一日一食でもマック食うと太るん？

1: 風吹けば名無し 2023/07/11(火) 08:39:05.46 食うのはバーガー1個、ポテトL、コーラのセットとナゲット 良く食べるんだけど一日一食で食うなら問題ない？

【朝、食べますか？】仕事のパフォーマンスに悪影響を及ぼす朝ごはん スムージー、それともコーヒー？

1: 風吹けば名無し 2023/10/03(火) 12:36:10.01 ID:??? T あなたの一日は、いつも何で始まっているだろうか？ スムージー、それともコーヒー？ あるいは、とても90年代的だけれど、「コーヒーだけ」というのが習慣？ イギリスの調査会社YouGovが国内の成人を対象に行

ぷるぷる震えてたら全身筋肉痛になってきた

ブログ更新1: 風吹けば名無し 2023/04/27(木) 17:35:18.985 全身痛い

松屋＞＞吉野家＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞すき家笑

1: 風吹けば名無し 2023/09/24(日) 20:18:15.374 な

体重は軽いのに顔は太ってみえるやつwwwwwwwwwwww

1: 風吹けば名無し 2023/07/12(水) 11:50:04.74 容姿って不公平だよな

ママ「朝ごはんはお寿司よー」僕「😊」

1: 風吹けば名無し 2023/10/05(木) 07:42:55.38 い な り 寿 司

酒飲みまくったらめっちゃ足が筋肉痛みたいな痛さになったんだけど

ブログ更新1: 風吹けば名無し 2023/05/03(水) 12:25:38.28 これなんなんや？

牛肉一生無料 or 鶏肉豚肉一生無料 or 200万円

1: 風吹けば名無し 2023/09/20(水) 17:45:26.80 ※売買禁止 ※外食には適用されない どれ？

なんか食べ物の好き嫌い多い奴ほど太ってるよな？

1: 風吹けば名無し 2023/07/13(木) 20:05:30.24 俺の友達肉嫌いだけど太ってる

5chなんG、逝く

1: 風吹けば名無し 2024/01/02(火) 20:18:57.87 エッヂに殺された

朝ごはんがコンビニのおにぎりみたいな大人にはなりたくないよね

1: 風吹けば名無し 2023/10/05(木) 05:29:10.04 悲惨

筋トレ始めたら筋肉痛凄いんやが

ブログ更新1: 風吹けば名無し 2023/05/06(土) 15:50:37.24 これ慣れてくるもんなん？

【緊急】簡単に作れて美味しくて野菜をたっぷり食べられるメニュー教えて！！！

1: 風吹けば名無し 2023/09/28(木) 16:28:10.186 暑いから鍋とか汁物とかパスタとかはイヤ

明太子で日本酒飲むのうますぎワロタ

1: 風吹けば名無し 2023/07/13(木) 21:41:54.91 まあ合うわな

朝ごはん何食べた？

1: 風吹けば名無し 2023/10/05(木) 09:09:00.08 納豆？

ベンチプレス大胸筋だけ筋肉痛くるけどこれって普通ですか？

ブログ更新1: 風吹けば名無し 2023/05/07(日) 09:17:22.106 上腕二頭筋にはこない

もやしを制する者は家計を制す😡

1: 風吹けば名無し 2023/09/25(月) 20:13:20.11 もやし食えもやし😡

スタミナ太郎行くから攻略法教えてくれ

1: 風吹けば名無し 2023/07/14(金) 13:34:54.43 平日1900円 あと10分で着く

俺の豪華すぎる朝ごはんww

1: 風吹けば名無し 2023/10/09(月) 08:48:15.37 https://i.imgur.com/xh9yhut.jpg

左腕だけ筋肉痛なんだが

ブログ更新1: 風吹けば名無し 2023/05/07(日) 12:42:23.63 左腕バキバキになるんか？

政治に関心あるのってメリットあるんか？

1: 風吹けば名無し 2023/09/29(金) 11:45:34.50 なんJで政治語ってる奴見てるとみんな不幸せそうなんやが

30歳で貯金600万ってどうなん？？？？？

1: 風吹けば名無し 2023/10/08(日) 19:41:47.26 年収550万ぐらい

筋肉痛痛すぎる💢😡💢

ブログ更新1: 風吹けば名無し 2023/05/06(土) 19:23:19.37 腕の裏 💪😡 ↑

かつやでカツ丼(梅)2杯食うのとすき家で牛丼中盛2杯だとどっちがデブ？

1: 風吹けば名無し 2023/09/26(火) 00:08:03.085 デブ？