今30なんやけど10年筋トレガチったらどうなると思う？

1: 風吹けば名無し 2025/06/27(金) 08:49:23.13 全盛期鈴木雅の半分くらいにはなれるかな

最近腹筋ローラー始めたんやがクソキツくね？

1: 風吹けば名無し 2025/06/25(水) 21:15:12.22 膝つかなきゃ無理やろこれ

腹筋10回、腕立て伏せ5回、懸垂1回←これが男としての最低条件だからなw

1: 風吹けば名無し 2025/06/23(月) 21:00:04.63 まさかこれすらできないガリヒョロはいないよなw？

ジャック・ハンマー「本物の槍じゃなきゃ俺の腹筋は通らねえ」

1: 風吹けば名無し 2025/06/22(日) 21:26:38.71 本物の槍なら通るんか…

「使えない筋肉」って概念謎過ぎない？

1: 風吹けば名無し 2025/06/22(日) 15:38:28.78 本人が意図せずついてしまった、かつ普段邪魔になる筋肉に対して言うならまだ分かるけど...

【悲報】筋トレ初心者ワイ、おやつは何を食べればいいのかわからない

1: 風吹けば名無し 2025/06/22(日) 10:19:31.05 教えて🥺

【画像】ジークアクスのラスボス「向こう側から現れたガンダム」が商品化決定！！！

1: 風吹けば名無し 2025/06/25(水) 22:47:22.750 馬鹿なの？

ケンタッキーって鶏肉なのに何であんなカロリー高いんや？🤔

1: 風吹けば名無し 2025/06/21(土) 13:16:02.60 やっぱりあの衣が原因か

🥦🍅🧅1日に必要な野菜摂取量350g←これ、これ力士以外無理じゃね？

1: 風吹けば名無し 2025/06/19(木) 13:02:30.65 これ力士以外無理じゃね？

【動画】解体工の山分けパーティー、レベチwwwwwwwwwwwwwwwwww

1: 風吹けば名無し 2025/07/04(金) 09:52:10.77 https://video.twimg.com/amplify_video/1940273742673846272/vid/avc1/720x1280/PfZH14wVcpp38smT.mp4

爆乳・都丸紗也華とその妹、JOYの怪しいチャンネルに出演してしまう

1: 風吹けば名無し 2025/07/04(金) 09:45:22.78

【画像】水着まんさんの公開ビュッフェ、開催される

1: 風吹けば名無し 2025/07/04(金) 09:31:59.17 誰を選ぶ？ https://i.imgur.com/0wEOOLr.jpg

てめえらは、毎朝、果物や、フルーツ類を、積極的に、食べているのか。

1: 風吹けば名無し 2025/07/04(金) 09:21:59.09 果物や、フルーツ類は、ビタミンが、豊富で、健康によいので、よい。

【悲報】本、新品を買うメリットが無い

1: 風吹けば名無し 2025/06/25(水) 22:27:08.77 中古でいいよ

【画像】チョコレート値上がりしすぎワロタ

1: 風吹けば名無し 2025/07/04(金) 08:34:27.89

一平ちゃん17円wwwwww

1: 風吹けば名無し 2025/07/04(金) 08:23:20.30 https://i.imgur.com/rgn4qz0.jpeg

【悲報】令和の虎医医師免許を持つ実業家青笹寛史さん（29）が死去「急性心不全により永眠」

1: 風吹けば名無し 2025/07/04(金) 10:20:39.05 https://news.yahoo.co.jp/articles/b187415eabcc87a105ec183e4c628cb648621316 実業家でYouTubeチャンネル『令和の虎』の出演者として知られる青笹寛史さんが、6月25日に死去していたことが分かった。29歳だった。兄で

ワイの腕の筋トレ遍歴がマジで凄いから褒めて欲しい

1: 風吹けば名無し 2025/06/27(金) 02:00:31.43 褒めて欲しい

【悲報】ドカ食い気絶部員ワイ、バーキンに挑戦するもワッパー3つでギブアップ

1: 風吹けば名無し 2025/06/19(木) 12:24:13.23 ワッパーチーズ2個とスパイシーワッパー1つでお腹パンパンや🤢

なんで給食のカレーってあんな美味いんだ？🍛🍛

1: 風吹けば名無し 2025/06/30(月) 18:09:00.93 なんで？

165cm65kgの柔道黒帯VS180cm80kgのニートならケンカどっち勝つ？

1: 風吹けば名無し 2025/06/24(火) 12:08:18.41 柔道か？

東京の男の身長って平均180はあるやろ

1: 風吹けば名無し 2025/06/19(木) 13:44:52.98 女も170近くありそう

ベンチプレス75kg×10回×3セット成功したんやがそろそろ1発100kgに挑戦していいか？

1: 風吹けば名無し 2025/06/23(月) 20:49:43.82 ラスボスに挑む前みたいな心境や

ボクシングミニマム級(47kg)の競技人口、全世界で300人だけだったw

1: 風吹けば名無し 2025/06/22(日) 19:15:25.47 この階級いるか？

190cm80kgなのにモテない

1: 風吹けば名無し 2025/06/21(土) 21:02:40.94 高身長はモテるって嘘だよな 1000人に1人いるかいないかレベルの超高身長なのにモテない

今日スポーツジムに行けたら行くの精神でいたワイくん

1: 風吹けば名無し 2025/06/27(金) 14:44:33.33 行かんことにした💪😁

【乞食速報】ザリガニ食べ放題！！！

1: 風吹けば名無し 2025/06/19(木) 12:23:34.76

【画像】睡眠、筋肥大に特に関係なかった

1: 風吹けば名無し 2025/07/01(火) 11:57:04.44 1日30分の睡眠でムキムキ

腹筋ローラーって意外とすぐ慣れるもんなんか？

1: 風吹けば名無し 2025/07/02(水) 12:43:43.54 初めて1ヶ月なんやがかなり余裕出てきた 最初はめっちゃギリギリやったのに

チー牛「スポーツジムに行くとこんな格好の女の子がおるんやろなぁ」

1: 風吹けば名無し 2025/07/01(火) 22:34:24.36 いないぞ

ホームジム民ぼく、とうとう冷房を起動

1: 風吹けば名無し 2025/06/30(月) 19:25:21.78 さすがに無理やった

外国のスポーツジムでは女の人はみんなこんな格好らしいな

1: 風吹けば名無し 2025/06/29(日) 12:43:30.16 羨ましいよな

ゴールドジムの反対はなに？

1: 風吹けば名無し 2025/06/29(日) 09:52:37.62 アイアン昼寝

あだ名が「体重85(たいじゅうはちごう)」なんやが

1: 風吹けば名無し 2025/06/19(木) 13:20:35.35 身長は165cmや

【朗報】カルローズ、5kg500円へ

1: 風吹けば名無し 2025/07/01(火) 11:29:59.81 関税700%が無くなるとそうなる

週2,3回スポーツジム行ってるんやけど

1: 風吹けば名無し 2025/06/27(金) 11:27:49.69 今週まだ一回…

163cm54kgなんやがジム行ったら鍛えられるんか？

1: 風吹けば名無し 2025/06/21(土) 19:55:02.40 どうなん

歴代の女子アナで一番かわいいのって

1: 風吹けば名無し 2025/06/26(木) 13:05:02.82 宇垣だよな

【悲報】5袋入りと思って買った塩ラーメン、3袋しか入ってない

1: 風吹けば名無し 2025/06/19(木) 12:21:53.33 なんやねん、減塩食物繊維入り3パックって😢

まんさんの腹筋ってエロいよな

1: 風吹けば名無し 2025/06/30(月) 20:05:04.13 どのくらいが丁度いい？ レベル1 https://i.imgur.com/r4ZkKLm.jpeg レベル2 https://i.imgur.com/enYdeS3.jpeg レベル3 https://i.imgur.com/wdXRAtg.jpeg レベル4 https://i.imgur.com/9ocK4j6.jpeg レベル5 ht

【画像】オコエ👤の筋肉wwwwwwwwwwww

1: 風吹けば名無し 2025/06/30(月) 18:24:47.16 https://i.imgur.com/JRSKgiW.jpeg すごい

【画像】ワイらに眼福な筋トレ動画が流行ってしまった模様wwwwwwwwwwwww

1: 風吹けば名無し 2025/06/29(日) 20:29:20.19 ご本家さん https://i.imgur.com/3rE4rZd.jpeg https://i.imgur.com/6XDmy7t.jpeg https://i.imgur.com/SW5d9b2.jpeg https://i.imgur.com/8X786BE.jpeg https://i.imgur.com/vE5Uu0L.jpeg https://i.imgur.com/Bps

ダイエットに自信ニキネキアドバイスおくれ

1: 風吹けば名無し 2025/06/23(月) 12:52:43.48 ダイエットで1日1食って大丈夫？ 1日の総摂取カロリーどれぐらいが適切なんやろか？ 1400ぐらい？

筋トレ初心者ワイ、筋トレをするも身体中が痛くてダルくなる

1: 風吹けば名無し 2025/06/29(日) 16:22:44.37 コンディションぼろぼろになったんやけど むしろ身体に悪いやろこれ

食事量減って運動量増えてるワイくんの体重

1: 風吹けば名無し 2025/07/01(火) 02:06:22.87 86→92kg😁

チー牛ってエナジードリンク好きだけどなんも疲れることしてないよね

1: 風吹けば名無し 2025/06/26(木) 14:32:59.87 なんでエナジードリンク好きなの？ 仕事も特にだしプライベートもどうせ暇なのに昼休憩は寝てるし

「まず何もつけずに麺だけを食べてみてください」←これ

1: 風吹けば名無し 2025/06/30(月) 21:06:47.87 嫌です

神「1000億あげるけど毎日50kmは歩くこと」←やる？

1: 風吹けば名無し 2025/06/19(木) 12:18:35.93 走るの無し、乗り物移動無し、自分の足で徒歩のみ

巨乳当てクイズwww Bカップ・Cカップ・Eカップ・Iカップ

1: 風吹けば名無し 2025/06/19(木) 13:42:59.57

【画像】おっぱいがデカいのにサマーニットで強調してくるOLwww

1: 風吹けば名無し 2025/06/19(木) 12:35:18.38 彼氏募集中ってことでええな？？？

口にした食べ物飲み物のカロリーをいちいち記録してるんやが

1: 風吹けば名無し 2025/06/27(金) 01:04:19.25 ワイだけか？ 消費カロリー超えないように気をつけてるんやが

【画像】実写版大人になった野原ひまわりwwwww

1: 風吹けば名無し 2025/06/25(水) 22:27:59.17 ギャルすぎて草

高いジムって美男美女多くない？

1: 風吹けば名無し 2025/06/20(金) 11:42:43.70 まあ高いと言っても7500円なんやけど

【悲報】日本の男さん、約5割が子供を残さず人生終わっていた模様

1: 風吹けば名無し 2025/06/19(木) 12:12:15.97 未婚率約3割＋既婚子無し＋バツイチ子無しで約5割が子供を残させない模様

【画像】B2戦闘機がデカすぎると話題にwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

1: 風吹けば名無し 2025/06/25(水) 22:06:58.303 何人乗りだよこれ

摂取カロリーと量を減らして運動してるワイのこの3ヶ月の体重変化

1: 風吹けば名無し 2025/06/26(木) 09:31:04.60 86kg→91kg

腕立てするくらいならディップスやった方がええよな

1: 風吹けば名無し 2025/06/20(金) 12:17:29.76 そうやろ？

【画像】タフグミを食べたギャルの反応がこちら

1: 風吹けば名無し 2025/06/19(木) 11:28:41.12

カロリー制限はアンチエイジングに効果的らしい

1: 風吹けば名無し 2025/06/22(日) 11:20:43.91 そう言われたら確かに年齢より若く見える人はみんな痩せてるわ

【朗報】近くの中華屋「冷やし中華、始めました」

1: 風吹けば名無し 2025/06/19(木) 13:03:38.37

ユニクロのエアリズムパンツ900円もするやん

1: 風吹けば名無し 2025/06/19(木) 12:39:23.80 ちょっと手が出ないわ

今日ジムの初回だけどなんか教えて貰えんの？？

1: 風吹けば名無し 2025/06/19(木) 10:53:32.62 教えてね

檜山沙耶（おさや）がショートヘアにしてイケメン化する

1: 風吹けば名無し 2025/06/19(木) 12:40:14.87 失恋でもしたでござるかな？ https://i.imgur.com/DeEmAFU.jpeg

【動画】白人のセクシーダイナマイトでは〇コれない説wwwwwwwwwwww

1: 風吹けば名無し 2025/06/19(木) 11:36:01.46 https://video.twimg.com/amplify_video/1935378030764949504/vid/avc1/720x1280/fOCLt-P9KtbQrRLN.mp4

【動画】イッヌ、自分の家族を守り抜く

1: 風吹けば名無し 2025/06/19(木) 11:27:59.84 https://video.twimg.com/amplify_video/1935315068876406784/vid/avc1/576x1024/601LQZ2PK3BY143d.mp4

【悲報】ニャンカスさん、コピー機で印刷されるWWWWWWWWWWWWWW

1: 風吹けば名無し 2025/06/19(木) 11:15:02.41 https://video.twimg.com/ext_tw_video/1935285787731402752/pu/vid/avc1/576x592/PKo8oAvUNFcUbxVz.mp4

【悲報】カンガルーの郵便屋さん、まんさんの喧嘩にドン引き

1: 風吹けば名無し 2025/06/19(木) 10:27:04.88 https://video.twimg.com/ext_tw_video/1927078222757261312/pu/vid/avc1/720x1278/pWlAT_xxDy0Q2BH4.mp4

.aviが動画ファイル拡張子の覇権を握れなかった理由

1: 風吹けば名無し 2025/06/24(火) 19:56:25.392 なに

なんか資格取りたいんだけどオススメある？

1: 風吹けば名無し 2025/06/24(火) 19:53:13.499 ムズすぎるのはNGで

ペヤングってネットで過剰評価されてない？

1: 風吹けば名無し 2025/06/25(水) 01:56:00.114 そこまで持ち上げるほどじゃないと思うんだけど。 超超超大盛りみたいなネタ商品連発してるからネットで話題になりやすいっていうだけじゃないの？

なんかイイ感じの仕事ない？

1: 風吹けば名無し 2025/06/25(水) 01:23:56.573 今無職

週の真ん中でこの時間に起きてるやつってなんなの？もしかして

1: 風吹けば名無し 2025/06/25(水) 02:00:48.661 寝付けない？

今酒飲んでるやつ

1: 風吹けば名無し 2025/06/25(水) 01:57:45.674 何飲んでるかとか何しながら飲んでるとか

【朗報】そう言えば最近、アニメって落とさなくなってない？

1: 風吹けば名無し 2025/06/24(火) 17:17:42.684 ちょっと前は第四話にして総集編とか 第三話は第二話の再放送とか 放送しても見るに堪えないものとか あったよね？

【悲報】欧米女子スポーツ大会決勝で、男性vs男性wwwwwwwwww

1: 風吹けば名無し 2025/06/20(金) 16:02:17.953 クッソワロタwwwwwwwwww http://totalnewsjp.com/2025/04/07/lgbt-572/

【動画】インド人「ケーキつくるぞ」右結果W

1: 風吹けば名無し 2025/06/20(金) 16:44:11.789 https://video.twimg.com/amplify_video/1934495676072640512/vid/avc1/576x1024/nclVwH-iaawAgH77.mp4

頭悪い奴あるある「多分」「なんか」を多用する

1: 風吹けば名無し 2025/06/20(金) 23:28:26.29 なんか多分頭悪いんだろうな

コンビニに500円くらいで置かれてるしょうもない雑学とか都市伝説載ってる本

1: 風吹けば名無し 2025/06/20(金) 23:21:39.16 買うやつおるんか

毎日コーヒー3杯飲んでるんやが流石にあかんか？

1: 風吹けば名無し 2025/06/20(金) 16:43:31.15 アイスはグビグビ飲める ネスカフェ ボトルコーヒー エクセラ 無糖 ラベルレス 900ml×12本,アイスコーヒー,ペットボトルネスカフェ ボトルコーヒー2022-03-01

ジークアクスみたいにエヴァンゲリオンでIFの歴史を考えるとして

1: 風吹けば名無し 2025/06/20(金) 22:58:55.49 もしジオンが勝ったらみたいな、もし〇〇だったらみたいなのあんまないな

ザク「ビームライフル喰らったら死にます」シャア「当たらなければどうということはない」

1: 風吹けば名無し 2025/06/20(金) 23:15:53.98 ジオン軍って旧日本軍みたいな考え方してるよな

ラーメンに生卵って意味あるんか？

1: 風吹けば名無し 2025/06/20(金) 16:17:33.33 汁ごと食べるのがラーメンやん？ 生卵って意味あるんか？？

布団15年くらい洗ってないんやが

1: 風吹けば名無し 2025/06/20(金) 23:20:33.58 これってどうなん？

【ダイエット】糖質制限してるけど甘いもの食べたすぎて辛い…

1: 風吹けば名無し 2025/06/20(金) 16:14:11.779 アイスクリームやジュースやドーナツを浴びるほど飲み食いして血糖値スパイクで気絶したい…

【速報】ips細胞、オスの卵子を作り出産に成功！！！！！

2000: 名無し 2025/06/20(金) 23:13:22.90 1: 風吹けば名無し 2025/06/20(金) 23:13:22.90 2023年末。科学誌ネイチャーが選ぶ「今年の10人」の一人に、大阪大の林克彦教授が選ばれた。 林さんの研究チームはこの年の3月、オスのマウスの細胞から卵子をつくり、

業務スーパーでついにあれ買ったぞ

1: 風吹けば名無し 2025/06/20(金) 16:20:23.855 チョコクリームホイップ1000ml

副業チャリUber40日目、最終結果

1: 風吹けば名無し 2025/06/20(金) 23:24:37.23 1日通してやるもんじゃない

【速報】田原俊彦さん、アナウンサーに「不適切言動」 TBSラジオが発表

1: 風吹けば名無し 2025/06/20(金) 23:00:52.88 TBSラジオは20日、番組の生放送中に出演者が女性アナウンサーの手に触れるなどの不適切な言動があったと発表した。同局は「番組を制作・放送した側として責任を重く受け止めている」との見解を示した。 不適切な言動があ

【速報】コストコでSwitch2が店頭販売wwwwwwwwwwwwwwwwww

1: 風吹けば名無し 2025/06/21(土) 00:02:44.94

小池栄子さん、デカい

1: 風吹けば名無し 2025/06/20(金) 16:01:34.985

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