3連休の中日は 近所のホテルへ万年ダイエッタ―ではありますがじゃらんの2,000ポイントが今月末の期間限定使わなきゃ勿体ないそして昨日はジ厶でスタジオ1…
腰の調子が良くないぎっくり腰までには至っていないが、その前兆のような痛みがある 先週はchocoZAPで運動していたから、少しは大丈夫だと思っていたのだが…日…
あっけなく花火が終わった 綺麗だったけれど お腹にズンと響いたけれど 何も感じない 何か違う気がした 現実でないような感覚 並んで歩く人たちを追い越し 家路を…
SNSで、自宅近所に面白い自販機があると知り早速、昨日帰宅途中に寄り道した PARK DELI（パーク・デリ）北海道産食材を使用したキッシュやグラタンなどを販…
全国各地で花火大会の便りが届く 私の地元でも、今週末の金曜日に花火大会がある私の最寄り駅は豊平川に近く、花火の観覧客は皆この駅を利用し、地下鉄周辺は大賑わいに…
足の骨折から7週間経過し、ようやく足を着いても痛みが軽減してきたよし、と張り切って整形外科を再受診残念ながら、まだ骨はついていない腫れもある どうしても安静に…
6月の初めに足を捻挫した階段を降りる時にバランスを崩してひねってしまった すぐにタクシーにでも乗って帰宅すれば良かったのだが友人と一緒だったため、無理して歩い…
「ブログリーダー」を活用して、雪ん子さんをフォローしませんか？
3連休の中日は 近所のホテルへ万年ダイエッタ―ではありますがじゃらんの2,000ポイントが今月末の期間限定使わなきゃ勿体ないそして昨日はジ厶でスタジオ1…
朝からチヂミを作った見た目は悪いがカリッモッチリと美味しいテフロン加工の剥がれたフライパンでうまく焼けず途中でフライパンを変えたどちらも夫が買ったフライパン夫…
裏にマンションが建ちお日様が入らなくなった我が家生き残った植物たちは窓際へ右はパイナップル左は豆苗再生である真ん中の3つは夫との時間を共有している大切な仲間
この年になり初めてお雛さまを飾ってみた3coinsで見つけたシンプルで可愛くい灯りも点くのね子どもの頃に憧れた雛飾りもうこれで十分だわ
明け方に夫の夢を見た久し振りに見た夫は闘病中だった 断片的に覚えている 夫は何か薬の入った袋を差出し「これどう思う?」と私に問う効能のわからない怪しい民間療法…
さっぽろ雪まつり2月4日(火)から始まるそうですすすきの会場でも氷像づくりが始まりました夜、ライトアップするともっと綺麗なのよね開催すると、人混みで近寄れない…
長い休暇は寂しくてたまんない…けど、今年の年末年始は風邪受診騒動のお蔭で寂しくはなかった すっかり体調も回復し少し歩けばしていた息切れもなくなり減った体重も、…
年末31日の受診を諦め本日、再び当番病院を受診今日の病院は入院病床もあるので外で待たなくても済むはず車で付き添ってくれるとの友人の申し出を有りがたく、素直にお…
明けましておめでとうございます今年は昭和100年だそうですね今年中にやりたいこと色々と書き溜めています書かないと、片っ端から忘れるからで、今ー番の目標は丈夫な…
午後の仕事が早く終わったので久しぶりにジムで運動きっと明日は筋肉痛友人から戴いたTシャツちょっと外には着ていきにくいでもまさにこんな感じ
私はとてもくじ運が悪く夫は、それに輪をかけてくじ運が悪かった結婚してから宝くじは買ったことが無かったなぁよく応募していた映画の試写もなかなか当たらなかった 地…
料理家の栗原はるみさんのTVを観た とっておきのレシピと栗原はるみさんの今 NHKスペシャル - NHKスペシャル私たちは本当にこの世界を知っているでしょ…
肺炎で2週間寝込み落ちた体重は完全に元に戻り何なら元以上に増えてしまった まずは健康ありきだから落ちた筋肉を回復させることが先決だそこからまた頑張れば良い 諦…
久しぶりに、ちゃんとご飯を作った 小松菜/人参/もやしのナムル鶏大根茄子の甘辛炒め叉焼ひじき煮 ちょっとおばんざい、という感じ作って満足したけれどみんな茶色く…
風邪をこじらせ肺炎になり2週間寝込んだ40度の熱は解熱剤で一時的に下がり薬が切れれば、またすぐ上がる3日目には、さすがに受診したかったけど起き上がり、病院まで…
9月にメインの会社を契約期間満了で退職し多くの時間を自宅で過ごすようになった リビング側に建ったアパートに遮られ一日中、日が当たらないずっと電灯をつけている …
さっきさすごく大きくて長い雷が鳴ったでしょこんな時すぐに寝ているあなたの部屋に行ってさね―ね―、すごい雷、聞こえた？って騒ぐよねあなたはいつもTVの音が大きく…
三回忌別離の混乱、慟哭歩き出せない程の悲哀時間というクスリのお陰で哀しみがやわらぎ励まし、支えられ再び歩き出していた愛する人が遺してくれたものを知り、感謝する…
9月11日 父の二十四回忌明日 9月14日は 夫の三回忌を迎える 呼吸が浅くなってしまい動悸がする 昨日からずっと夫のことばかり考えているいつもなら元気な頃の…
メインの会社を退職し、半月今月からは、その会社に月2回訪問するその一回目が今日だった 他社へは訪問しているけれど、この会社は久しぶりテンションがあがり、少し話…
久し振りに夫の夢を見た姿は見ていない隣にいる夫の声だけを聴いた『じゃあ、〇〇(私の旧姓)に戻したら』何故そんな話になったのだろう話の前後がわからない怒っている…
6月1日に、めでたくお誕生日を迎えたのですが 急性扁桃腺炎で参っておりました ロウソクを立てたら、そのまま発火しそうな本数になり「あまりめでたくもな…
大切な我が家のトマトまだまだ花は咲きません日があたらないので成長が遅いかもそれなりに頑張って育ってくれているかな健気だな脇芽をつもうかなと思い、よく見るとカラ…
2024年5月26日4泊5日の広島学会出張を終え帰宅日常に戻りました 広島ではとにかく歩きました5/22(水) 初 日 10,806歩 7.3Km5…
久し振りの学会参加今年は広島飛行機に乗るのも久し振り夫が告知を受けてから抗がん剤治療を延期して東京旅行に行ったのが最後だったちょうど良い直行便が無く羽田乗り継…
ミニトマトのベランダ栽培で勢いづきもっと何か植えたくなった私は調子に乗りやすいよく夫にも指摘を受けていた何を育てようかなやっぱり食べられる物が良いな～ホームセ…
もともと食べることが大好き、というか食い意地が張っている、というか昔から食費がやたらかかる私なのですが 最近、自炊をさぼりがちです一人分って、食材を買うのも、…
お気に入りの定食屋さんがある900円と、お安いとは言えない価格だがどなたに紹介しても喜んでリピートして戴ける食材を種類たくさん使っているので、栄養的にも満足味…
2024/5/15(水)仕事の合間が長く空いたので北大構内を散歩したイチョウ並木の紅葉は観たことはあるけれど札幌市民ながら、初訪問今まで訪れなかったとは勿体な…
ちょっとの間、軽～く低迷しておりました4月に結婚記念日5月5日に夫の誕生日夫の思い出にどっぷりと浸かりそして大型連休は、ひとりぼっちにはやはり辛いどこにでかけ…
ダブルワークをしてるのでその移動時間でお昼が終わってしまいつまみ食いのように5分程でお弁当を詰め込むことが多いなのでゆっくりお昼時間が取れる日は貴重だ今日はそ…
結婚19周年風信子（ジルコン）婚式というらしい 私は結婚記念日を始め、〇〇記念日には疎いいつも夫が覚えていてくれていた「明日は、結婚記念日だ」「明日は、命日だ…
昨日の日曜日寿都のかき小屋に連れていってもらいました 吉野商店・かき小屋yoshino-yagura.jp札幌から片道2時間強途中で空腹に負けそうになったけど…
冬の間、ずっとリビングに布団を敷き寝ていた寝室は冷えこみストーブで暖まるまで時間がかかるしリビングと寝室の2部屋を暖めるのは不経済な気がしてようやく春らしい陽…
全国的に季節外れの陽気のようだ札幌では26.1度・・・らしい(オフィスの中にいると、わかんない) 今年初めての夏日。札幌の初夏日としては、1877年の統計開始…
昨日のことちょっとした瞬間なのです何か重いものを持ち上げたとか無理な姿勢をしたとかなるほどね～、と思うようなきっかけではなくギックリ腰は、突然にやってくる キ…
私が失ったのは夫との未来の時間仕事にかまけていたけれどこれから多くの時間を共に過ごせると思っていただけど夫が失ったのは私との時間だけではない毎日情報収集して買…
今日は一日外勤仕事を終え 最寄駅の近くの市場を覗く ホタテの刺身・・・は珍しく無いけれどホタテの子もお刺身で食べられるようにして売っているのはかなりレア 昔、…
ようやく少し春らしくなってきたね中島公園の桜は まだまだ先だけれど自転車に乗れると 行動範囲が広がるパンクするから、タイヤに空気を入れろっていつもあなたが言っ…
映画『四月になれば彼女は』の公開と共にようやく『満ちてゆく』もフルで聴くことができた 期待にたがわず、もっとも藤井風らしくこれまで以上の、明確なメッセージを感…
