先週金曜日の勤務終了から土日月とサンレンキュー💕ありがとうございます🙇♂️こんにちば4/27 パークランサンセットヒルズ下桟橋(印旛沼)パークランがお休みの…
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ランニングとソフトボールと日帰り入浴に凝っています。 千葉茨城県境付近の利根川下流域「チバラキ」からランニングを中心に綴っていこうと思います。 ヨロシクお願いします。
こんにちば暑いです(;´д｀)元気ですかー昨日のグレートレースの録画を見終わった所です。繰り返し2回見ました。UTMF2023です。いやあぶっち切りの優勝でし…
こんにちばさて、またまた前回の続きです『わたしの履歴書②』こんにちばさて、前回のつづきです。『わたしの履歴書①』こんにちば自分の52年をちょっと振り返ってみっ…
こんにちばさて、前回のつづきです。『わたしの履歴書①』こんにちば自分の52年をちょっと振り返ってみっかねそんな内容で書いてみます。あ、今年53歳になります。わ…
こんにちば自分の52年をちょっと振り返ってみっかねそんな内容で書いてみます。あ、今年53歳になります。わたしの履歴書本家『日経の私の履歴書』は1ヶ月連載ですが…
どうも石原裕次郎ですいやいやあのね若い頃良く言われたんです『裕次郎みたい！』って酔っ払いのオジサンに…こないだふとWikipediaみてたら石原裕次郎って52…
待ち合わせは有楽町のラフィネランニングスタイルネオです。ラフィネの中では皇居ランにいちばん近いのかな？あ、ボクの勝手な見解だけど『皇居ラン』のスタートゴールは…
7/21 京都マラソンエントリーと『久しぶりの初めまして』へ
京都って抽選なんですねエントリーが始まってるのを知らなくて、今朝ラン友さんとLINEしてて知りました。教えてくれてありがとう当たると良いなぁ〜こんにちばーきょ…
日の出前朝起きて走ってみました。日曜日に脚痛めて月曜日はランオフ。きのうは堤防に上がって少し走ってみたんだけど、まだ痛みます。1キロ走って1キロ歩いて戻って来…
登り切るまで、振り向くな！ゲレンデ逆走マラソン50回記念ムービー2011年10月8日に第1戦を開催してから、2019年5月6日の猪苗代リゾートスキー場レースで…
着いたら練習始まってました集合時間に10分遅れて到着1キロ過ぎて追い付きました追い付いたあとも追ってたペースで走ってたら皆さん釣られて着いて来ます‼️ちょっと…
こんにちば〜7/14 ちかこさんのブログ『第13回 リモートハーフ‼️』こんばんは雨が降ったり、めちゃめちゃ暑かったりの毎日ですが、第13回リモートハーフ開…
きょうも涼しげなうちに堤防走ってみました。シューズはアシックスボクには底が薄いシューズのが合うようですタイムとかあと1㎝でストライドが1mに届きます気温が低い…
こんにちばーゆうべは夕勤終わって帰宅したのが午前2時前風呂から上がって一杯飲んで3時頃に就寝少し雨降ったのかな？涼しくて良く眠れましたココ3、4日の猛暑日や熱…
こんにチバきょうも朝から暑いですねRelive '一の鳥居ラン'View my run: 一の鳥居ランwww.relive.cc夏の太陽が本気出す前に走ってみ…
こんにちばー夜勤から帰って来て今朝もイッパイ飲んで寝ました。窓全開にして扇風機ブンブン回してます。どんなに寝苦しくてもクーラーかけませんあぢぃ〜〜なんだか煙た…
まあ夏場はこんなもんですよ慌てない慌てないあっ、きょうのブログタイトルの話しですこんにちばー暑さに慣れて来ると上がって来ますこれは毎年経験してることです。きょ…
では早速スタートから日差しでグッタリいやいや…まだまだこれからですよだけどチバラキで予想最高気温が33℃は珍しいです。だいたい都心より5℃くらい低いんです。い…
波に消えた女性(ひと)の名を呼ぶなんて今宵二人で跳んだつもりで抱いて震えるだけじゃ分かり合うはずもなく別れてくたまにゃmake in loue それだけenj…
どうする家康…今週のは見たくなかったそう言えば佐鳴湖走ったなあと、言うわけで…どんさんのお母様がハーフマラソンデビューとのこと。初ハーフマラソンに丁度良い大会…
こんにちばーきょうから7月です！今月もヨロシクお願いします！では6月振り返りから行ってみよう6月最終日の昨日は銚子マリーナナイト練に参加してきました。まだ本調…
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先週金曜日の勤務終了から土日月とサンレンキュー💕ありがとうございます🙇♂️こんにちば4/27 パークランサンセットヒルズ下桟橋(印旛沼)パークランがお休みの…
2023.11月つくばマラソン体重58kg体脂肪率6%2018.9月体重72.2kg体脂肪率15.4%『ヘルスケア』に残ってる一番古いデータです。当時の画像が…
あさ起きた時は降ってなかったんですよ。利根川堤防に上がってランスタート空は明るいのに突然パラパラ始まってこんにちばさあ今朝もランラン元気よく行くよ先ずはリライ…
今朝起きたら雨でした。しごまえランに行けず残念無念怨念…こんにちばなんだか今日は一日雨予報なんやねさて掲題へ『シリーズ『ゲレンデ逆走マラソン』再開への夢❗️』…
『10/07 パークランアフターカフェvsチバラキランナー他』こんにちば10/07(土)パークランアフターカフェのお話からパークランお開きのあと車で10分くら…
こんにちば茶の間で一杯飲みながらブログを読んだりコメント入れたりしているウチにコタツで寝てました。寝落ちテヘッランナーとして出来ることはないだろうか？そんな思…
こんにちば『4/17しごまえジョグ』こんにちばさて今朝も出勤前のアクティビティまずはリライブからRelive '4/17しごまえジョグ'View my run…
こんにちばさて今朝も出勤前のアクティビティまずはリライブからRelive '4/17しごまえジョグ'View my run: 4/17しごまえジョグwww.r…
こんにちばまずはタイトル回収『4/11 ガーミンが・・・(T ^ T)』こんにちば出勤前のルーティーン新しい職場に異動になって毎朝決まった時間に走れるようにな…
さくら舞い散るなかに忘れた記憶と淡い香り戻ってくる二人約束したあの頃のままでキミが風に髪かき分けたときの…・・・？こんにちばきょうはピンク色にしてみました↑さ…
こんにちば出勤前のルーティーン新しい職場に異動になって毎朝決まった時間に走れるようになりました。4/9(火)と10(水)は朝天気が悪かったのでランオフきのう(…
こんにちば4/9 火曜日は警報レベルの大雨と突風でしたね新しい職場ではまだまだ慣れないことが多く合羽着て外で働くのも20代半ば頃以来・・・動き辛さや合羽の中で…
4/7(日)のことを思い出しながら綴ってます。こんにちば主題と違う話しを少し。仕事のこと何回も書いてますが3/18に異動が有って職場が工場から倉庫に変わりまし…
こんにちば4/7(日)の出来事を朝から順に思い出しながら綴っていきたいと思いますまずはコチラからどうぞ↓↓『東京マラソンの歩道をぶらり/エピソード0』元気です…
元気ですかーきのうは子どもたちのウチにそれぞれ『米の配達』のため江戸に行ってきました何だっけ？ナンチャラエッジ『パリス』を550円でレンタルして…向かった先は…
こんにちば4/6 は異動になって初めての土曜出勤出勤前に日課の朝ランのつもりがポツポツ雨模様☂️仕事中も降ったり止んだり・・・予定してた仕事の方も上手く進まな…
Relive '4/4しごまえポイント練習/坂練'View my run: 4/4しごまえポイント練習/坂練www.relive.ccこんにちばゲレンデ逆走マ…
『”勝手に乾杯！”からのチャレ富士後の変化や完走率について』こんにちば自分はゲレンデ逆走マラソンでの逆走アスリートの大先輩との出会いがきっかけでアメブロを始め…
こんにちば驚きました‼️こないだ千葉代表中央学院と和歌山代表耐久⚾️やってたと思ったらきょう準決キマって決勝戦は群馬VS兵庫だって？！びつくりセンバツファンな…
こんにちばきょうは朝からあいにくの空模様マリーナ練習会もソフトボール部も中止です。それぞれ自主練をとのことでした。お昼食べ終わってふと外を見上げると雨上がって…
毎週日曜日あさ6時半銚子マリーナ海水浴場東側駐車場スタート今朝は祝日エディションそろそろ…泳げそうな←嘘です…犬吠埼きょう久しぶりに3分台見ましたラップ9のと…
5対4まで追い上げて追い付きかけた所で長野が代打で出て来てスリーラン気絶しそうになりましたあ…夕べ久しぶりにテレビでプロ野球中継見てました。巨人vs阪神@甲子…
きょうもご覧いただきありがとうございます。『4月25日は…君が教えてくれた花のなまえは』こんにちばさてForget-me-not / 尾崎豊（歌詞付き）For…
こんにちばさてForget-me-not / 尾崎豊（歌詞付き）Forget-me-not / 尾崎豊（歌詞付き）youtu.be1年365日その日は誰かの誕…
こんにちばとても楽しかったチャレ富士100Kから早1週間が過ぎました。写真手前まゆちさんはウルトラ翌週にハーフマラソン走られてます。13時間走った翌週のハーフ…
こんにちばきょうは東京ベイ東急ホテルからパークランホテル前をスタートし埠頭の道を1.8km先まで行って折り返し一旦ホテル前を通過700m進んで右に曲がり公園の…
ボクがチャレ富士に遠征してる間に奥さんのクルマが機種変更されてました奥さんの同級生が地元でSUBARUのディーラーやってて娘もSUBARU乗ってました。奥さん…
こんにちば自分はゲレンデ逆走マラソンでの逆走アスリートの大先輩との出会いがきっかけでアメブロを始めました。くまっちさんです。彼女もまた昨年猪苗代ウルトラ100…
そろそろ最終回にしたいよねあの日の記憶と感動は生涯忘れることはないだろう…そんな風に思っていましたが時系列とかだんだん怪しくなってきたので記憶が鮮明なうちにサ…
チャレ富士100Kレースレポってブログタイトルの韻が【富嶽百景】みたいでカッコ良いなって勝手に思っています。オールスポーツのチラシ風に撮って貰いました楽しそう…
まず自身の健康な身体と強靭なメンタルを讃えたいと思います。丈夫に産んで育ててくれた両親にも感謝です。お父さんお母さんありがとう！いやもうね100km走り終えて…
こんにちばガーミンは92kmでバッテリーが終わりました。このあとスマホのバッテリーもヤバくなって低電力モードになってしまいネットに繋がらない状態になりました。…
こんにちば今朝は9時半にチバラキを発ち富士北麓公園へ道中前が見えないくらいの激しい雨と水しぶきを上げながら15時半ころ体育館に到着大会Tシャツを受け取りホテル…
こんにちばいよいよです！人生初の100kmマラソン！あさっての今頃もうレーススタートしてるんですよね！ボクの中に走り切れるだろうか？という一抹の不安と初めての…
きょうはとても良い天気です！こんな日に走らないなんてもったい無い陽射しギラギラ暑いくらいです路面には逃げ水が見えます。陽炎(かげろう)とも言う。こんな夏みたい…
こんにちばでは早速…きのうのランからいつものヨシユタロード(利根川堤防)一部舗装が新しくなっています。見てのとおり信号もなくノンストップでどこまでも走れます。…
#リモートハーフ走って来たので超暑苦しくリポート致しますこんにちばチバラキの茨城県側を走ります。チバラキ？(ざっくり赤丸囲みあたり)↓利根川を挟み千葉茨城の県…
とても良い天気の日曜日でした！こんにちばきのうは夜勤終わったあとソフトボール行ってきました。先日に続き市内の高校の女子ソフトボール部との練習試合今度は新入生も…
ハイ今夜も作業の合間にブログアップですこんにちば昨年4月以来でしょうか？久しぶりに#リモートハーフ開催されています。こちら広島在住のちかこさんプレゼンツのオン…
