気になる男性に声をかける時、年上の男性だったら頼ってみたり、同年代だったら気さくに話してみたり、、、 年下相手にキュンってしてもらいたいけど、どんな言葉をかければいいのか分からないことってありませんか？ 今回は、そんな方向けにいくつか使えそ

「マインドフルネス瞑想」ってご存知ですか？これ、気持ちを整えるのに、とっても役に立つんです。 よく、サウナ好きな方が、サウナ休憩タイムに「整える」って言いますが、それと同じような効果があります。頭がすっきりし、ストレスから離れ、リラックスで

気になる相手が年下男性だった時、年上女性である自分にどんな態度を取るか気になりませんか？どんな言葉をかけてくることが多いのか、どんな仕草をするか気になりますよね。相手への好意を自覚した時、相手からの好意があるかどうか知りたくなるのは自然なこ

前回は夫に出会って、片想いした私が、心の中で悶絶するお話を書きました(笑) さて、今回は夫とどういう風に恋愛が進んでいったのか、どうやって告白してもらえるに至ったのかについてお話します。 恋愛の可能性を広げる：ひとまわり以上年下の彼との素敵

好きな人が出来ても、緊張してうまく声がかけられなかったり、知り合いだとしても、相手に好意を伝えられなかったりしたことはありませんか？ 例えば相手がひとまわり年下の相手だったり、例えば相手が職場の同僚で、恋愛相手として見て貰いづらい関係だった

恋愛・婚活デート、楽しんでますか？話は弾んでますか？ もし、好みの男性とデートできたのに、うまく話せない、何を話していいのか分からなくなる。といったことがあれば、まずは質問力の向上を目指すことがオススメです。 話し上手より聞き上手って言いま

婚活をする際、婚活アプリを利用するのが当たり前の世の中になってきました。周囲にも何組も婚活アプリから出会って結婚したカップルがいます。 かく言う私も、長年婚活アプリを利用してきた中の一人です。過去付き合ってきた方の何人かは、婚活アプリで出会

婚活をする際、婚活アプリを利用するのが当たり前の世の中になってきました。周囲にも何組も婚活アプリから出会って結婚したカップルがいます。 かく言う私も、長年婚活アプリを利用してきた中の一人です。過去付き合ってきた方の何人かは、婚活アプリで出会

苦節25年間、恋愛・婚活難民していたちゃんえりです。 難民生活を送る中での恋愛は、楽しくも苦しくもあるものでした。何故なら、価値観が合わない、好みじゃない人とばかり付き合っていたからです。浮気されたこともあれば、暴力を振るわれそうになったこ

苦節25年間、恋愛・婚活難民していたちゃんえりです。 難民生活を送る中での恋愛は、楽しくも苦しくもあるものでした。何故なら、価値観が合わない、好みじゃない人とばかり付き合っていたからです。浮気されたこともあれば、暴力を振るわれそうになったこ

25年間の不毛な婚活生活の果てに、念願の恋愛結婚をやっと成功させた私ですが、なんでうまくいったのか。同じような悩みの方が、私と同じく、滅茶苦茶好みの相手と、健康的で安心できる恋愛や結婚をするにはどうしたらいいか。と、過去の出来事を紐解いてい

25年間の不毛な婚活生活の果てに、念願の恋愛結婚をやっと成功させた私ですが、なんでうまくいったのか。同じような悩みの方が、私と同じく、滅茶苦茶好みの相手と、健康的で安心できる恋愛や結婚をするにはどうしたらいいか。と、過去の出来事を紐解いてい

恋愛・婚活するなかで、理想通りの人と出会って、お互いに想いあって、お付き合いして結婚する。魔法みたいなお話ですよね。でもこの魔法、誰でも自分の中に持ってるって知ってました？ この魔法のキー、実は理想の相手を具体的にイメージすることにあるんで

何度も恋愛を経験する中で、「あー、またこのパターンか…」「また同じこと言われたなぁ」といった経験はありませんか？ 友達と恋愛について話してて「前彼と似てるね」「また～してるの？」といった言葉を聞いたことはないですか？もし、身に覚えがあるのな

前回は夫に出会って、片想いした私が、心の中で悶絶するお話を書きました(笑) さて、今回は夫とどういう風に恋愛が進んでいったのか、どうやって告白してもらえるに至ったのかについてお話します。 恋愛の可能性を広げる：ひとまわり以上年下の彼との素敵

恋愛中って、心が揺れることだらけです。例えば… 彼から連絡が来ない 好きな人が出来たけど、話しかけてもひと言返事されただけで会話が終わっちゃう 彼からひどいことを言われて、ひどく傷ついた こんな時、どうすればいいのか、分からなくなっちゃいま

コミュニケーション能力を向上させることは、仕事や個人生活において成功を収めるために不可欠です。効果的なコミュニケーションを発展させるために、以下にいくつかの実用的なテクニックを紹介します。 アクティブリスニングを練習する アクティブリスニン

コミュニケーション能力を向上させる時に重要なのは「聴き上手である」ということ。どうやったら聴き上手になれるのか、気になったことはありませんか？ 今回はこの「聴き上手になる＝アクティブリスニングを行えるようになる」方法についてご説明します。

30代・40代になると、恋愛や婚活に対するアプローチが変わります。何故なら、20代の頃より明らかに出会いの機会が減りますし、出会える人も変わってくるからです。 でも、精神的に熟成してきた今だからこそ、視野が広がり、男性を見る目も養われ、新し

嫌なことがあった時、嬉しいことがあった時、その時の気持ちを誰かに話すとスッキリすることって無いですか？「そうだったんだ…」と再認識できることって無いですか？ これが「言語化」です。 今回はこの「言語化」がいかに重要なのか、という点についてお